いただいたブラシノキを活けてみました。 ブラシノキを初めて知ったのは、2022年の5月に指宿「リヒト」で、大きなブラシノキを見つけてからでした。 本当に、水筒を洗うときのブラシそのままの不思議な赤い花でした（笑）また、会えて嬉しいです。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
日常にすべてのものが準備されている！そこに気づく断捨離。
モノは捨てない物と信じ、大量のモノを溜め込み悶々としていた私。断捨離と出会い、モノを手放したことから、新しい生き方がやってきた。その生き方を確かめながら邁進する今。 福岡を中心に断捨離を伝えながら、新しい出会いを楽しみにしています。
いただいたブラシノキを活けてみました。 ブラシノキを初めて知ったのは、2022年の5月に指宿「リヒト」で、大きなブラシノキを見つけてからでした。 本当に、水筒を洗うときのブラシそのままの不思議な赤い花でした（笑）また、会えて嬉しいです。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
【お知らせ】 断捨離®︎夏祭りin zoom✨✨ 断捨離夏祭り2025開催決定in.yamashitahideko.com ⭐️九州トレーナー達で旗を振る！残席わずかです！ 【申込先】URLまたはQRコードからどうぞ https://pro.form-mailer.jp/fms/430cedc3312678
梅雨入りが近まっているのでしょう。本日もどんより空で、朝日の位置を確認することができませんでした。 あと、ひと月後は、夏至夏至の日は、私の窓から見えるマンションとマンションの間に、すっぽりと太陽が昇ってくるのです。それを毎年、楽しみに待っています。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀 葉子です。 そして、ここ数年のお楽しみ。九州のトレーナー達で進めるイベント 6月21日
いよいよ最後の節目「介護が始まる前に家を片づける」〜福岡市民講座にて
九州南部が梅雨入りしたとのこと。とても早い気がするけれど、昨年よりは遅いのだそう。 福岡も今日ははっきりしないお天気梅雨前には、再度お掃除をしておかなければ、と思うところがあります。 情報番組で、エアコン掃除のところで「早め、こまめ、あきらめ」と言っていました。早め、こまめにやって、どうしても難しいところは、自力でやることをあきらめて、プロに任せる。ことだそうです。
にわかにお誕生日のお祝いとなりました。 対面「断捨離®悠々実戦3回コース」の お茶タイムにて、 同じ受講生さんがケーキを準備してくれました。 他人のお祝いは、とっても嬉しいのです。 ・・・とゆうことは、 自分のはとても恐縮、照れ臭すぎるのは なぜかしらね？1 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
今が旬のドウダンツツジとてもいい枝に遭遇しました。 花も可愛い！ ずっと眺めていて飽きません。自然回帰傾向にある私は、枝、草花が恋しいよう。なんだか、幸せです。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
バラの季節あちらこちらから、バラの便りがあります。 ご近所の結婚式場の門扉に お庭で育てた素敵なバラのブーケ 黄色のバラを思いっきり飾ってみました。ゆとりのある住空間には、お花が彩をくれます。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
家が整っていくにつれて、花を活けたくなる。この気持ちになるのは、自然なことなのですね。 （本日はグロリオサ） さて、「火・水」が宇宙の真理構造。南向きの窓辺は、出息（陽）によって火が差し込む場所。そこに、入息＝水を宿す「花瓶」を置くことは、霊的均衡を取ることになります。つまり、ヒトはその霊的均衡を"本能的に"感知して、自然と窓辺に花を飾るのでしょうか。
久々に夕日を見ました。 写真にして気づいたのは、まだまだ街には、電柱と電線がたくさんあるのですね。 でも夕日は、自然の中で沈んでいく夕日と同じなのだけど、街で見る夕日は、こんなに大きく見えるのですね。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー 檀葉子です。 先日のブログの冒頭に書いた宅配BOXのこと 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
どんな場でも、その方のストーリーを感じ感動します。〜Satoru NEO Quartet
Happy mother day !!ラインに飛び込んできた女史からのメッセージ。 そうか！こう言われると、母の日をハッピーに過ごそう❣️と、思える。母達同士でそれを送り合うのって、いいですね。幸せな気分になります。 やましたひでこ公認 断捨離トップトレーナー檀葉子です。
対面の力ってすごい！”そうそう、それそれ！”の連続でした〜5月対面「断捨離®悠々実践3回コース」
数日前、マンションの駐車場内に突然現れたこれ。Amazonの宅配受け取りBOX 店舗などで見たことはあったけれど、使ったこともない。かなりの圧迫感。 まさか突然、これから受け取れと？！そんな突然言われても・・・。 昨日のぼやきの続きか？？5回くらい行ったり来たり・・・やればできた！もう、"初めて" が、突然やってくるのですね。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子
本日、福岡は雨しかも窓ガラスに叩きつけるような嵐のような雨でした。 雨のせいかな、引きこもることになったのでした。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 今日は、ぼやきです。 朝は、読書会からはじまりました。 今年5月は、運転免許証の更新月ついに初めて（？）高齢者講習にもいきました。
今は、シロツメグサがとっても元気に満開。日常のこんな光景に癒される。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 本日から、5月の『断捨離®悠々実践3回コース』がスタートしました。今月は、3チームが同時進行という、久しぶりのスケジュールです。 断捨離のベーシック講座。公式テキストをじっくりと学んでいくこの講座が、私はやっぱり好きです。
ギャラリーさながら？写真の撮り方次第ですね。 テーブルを動かしながらできた空間ここに飾るものを何かを探さなくちゃ、と思っていたけれど、すでに置いていた鏡を中心に三角形をという提案を、実際してみるとおお、なんだかいい空間（いい"気"）になったみたい！と、自画自賛。これは、「お家神社化（？）」かな。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
博多どんたく港まつり真っ最中です。 （ネットより）お天気に恵まれてなによりです。お天気がいいのは、本当に珍しいのです。 福岡は、福岡市民ホールが3月にオープン天神のど真ん中に ワン・フクオカ・ビル4月にオープン 現在、建て替え中の「福岡天神センタービル」次は、庶民の通り「新天町」が建て替えに入ります。次々と、コロナ禍からの再創造でしょうか。
5月、月一ダンシャベリ会〜みんなでいただくランチが目的ですね。
月一、自分にお弁当を作る日と決めています。 今回は、なんと『おやじ風サバ弁当』となりました。私の一品は、新小玉ねぎのコンソメ煮（グリンピース入り）この時期ならでは、わたしの大好きな一品です。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
花屋さんは、よく覗くのですが、私の場合は、枝物探し。お店は、まさにカーネーションが大量に入荷の真っ最中で、足の踏み場がなくなっていました。 （ネットより）カーネーションで想いを伝える日が近いのですね。（うちは、紫陽花が来ますが、笑い） やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 只今、絶賛断捨離中
連休に突入してと言っていたけど、昨日と今日、どこに行っても混んでいる感じしないのは、そうか平日でした。週末の3日〜6日が連休ですね。 博多は、「どんたく港まつり」と言うのがあります。 （ネットより）博多どんたくは雨というジンクスがありますが、お天気は、今日から下り坂です。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
今朝の日の出前に目が覚めて、カーテンを開けると日の出前の赤い空。 だんだん、目覚めが早くなってきました。そうそう、夏に向かうと早起きになるのです。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 朝日が、日に日に北へと移動しているのを感じます。この高層ビルの隙間から見える太陽は、もうすぐ夏至に向かう光。「また今年も、この季節がやってきたんだ」と、ちょっと感動いたします。
今年3月新しくオープンした福岡市民ホールの天井オブジェを見てきました。 波をイメージしているそうです。天井いっぱいに、ゆらめく海のような景色見上げると、心がゆらゆらしていいですね。 10月8日（水）ここで、断捨離講演会が開催されます。だれの？・・・檀葉子の！この波の元でお会いきたら嬉しいです。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
愛らしいバラだと思い、取り入れました。（普段は、バラを買うことはありません） まだら模様のバラ。絞り模様のバラ。砂漠のバラ。 と呼ばれているよう。花言葉は「あなたを忘れない」・・・あら、いいじゃない！ やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー 檀葉子です。 先日、九州・佐賀の断捨離藤トレーナー藤田久美子、" 紫 とわ"
もう満開？！道を歩くと、ツツジが満開！ ツツジの季節、お山が見たくなる・・・。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 4月の「断捨離®悠々実践3回コース」が修了しました。お勤めの方に向けて、夜9時からの開催でしたが、 お仕事を終え、ご家族の夕食を済ませてから参加される 本当に頭が下がる思いでした。
金曜日の朝は、トレーナーのみんなと読 この「徒然草」ももうすぐ終わ理ます。朝の20分足らずだけど、もう何冊の本を読んだだろう。まさにチリも積もれば山となる（？）を体験しています。 ところが、ここのところ、めっきり眼が見えなくなっているのを感じさせられます。これも、著書の積みかさねと同時に、年齢の経過を感じるのでした。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
昨年暮れから楽しませてくれたシクラメン細々と花をつけ続けているのです。なので"終わり"にできない私。もう少し。 枝物として、楽しんだ雲龍柳も、なんと春になって、小さな新芽をつけたことから捨てられない・・・。結果、鉢植えにしてしまいました。。葉っぱが増えてきました。
「捨てる力」 ぜひ、ご覧ください。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 春休みが過ぎて、新学期になりました。春休みは、子ども達がいて、以前の学期の教材もありで、家が片づかないと、イライラしていたママ。
「出す」がカギ！お金との新しい付き合いかた〜「お金の不安の断捨離」シェア会
昨日1日、タケノコのお裾分けが飛び交う（笑）タケノコの時期なのですね。 季節モノですから、あちこちの山に一斉に出てくる。かぶるのです・・・。本当にありがたい！ 夕食は、タケノコ2品のおかずで、旬のお味を堪能しました。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
久しぶりの福岡空港 ここのところ、新幹線の移動が続きました。だから、ローカル線で博多駅に着いた時、そのまま新幹線乗り場に向かってしまった（💦） 今日、地下鉄乗り場に向かわなければならないのに。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 空港で、ここまで書いて、手が止まったままでした。
気温が急上昇？！たくさんのチューリップが盛りです。（夫が育てています） やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 昨日、4月17日は、大阪で開催されたやましたひでこによる「断捨離出版15周年講演会」でした。初版『新・片づけ術 断捨離』が出版されたのは、2009年12月。
九州の断捨離®トレーナー藤田久美子の自分史昨夜、読ませて頂きました。本人をよく知っているだけに、言葉になりません。4月16日 16時～19日までAmazon 3日間 無料キャンペーンで読むことができます。 増席されました。とくだ あさこ 『うさぎが跳ねるとき』〜断捨離®︎トレーナー藤田久美子出版記念 とくだ あさこ 『うさぎが跳ねるとき』〜断捨離®︎トレーナー藤田久美子出版記念 -
京都にて、京都御所を散策。 まだまだお花が残っていて、楽しませてくれました。これは、緑の花びらの桜「御衣黄桜（ぎょいこうさくら） カリンの花。 しだれ桜の可憐さにも、うっとり。 やましたひでこ公認断捨離®トップトレーナーの檀葉子です。 京都といえば、この方にご案内いただきました。 栗岡きよみさんのブログ
京都にて、京都御所を散策。 まだまだお花が残っていて、楽しませてくれました。これは、緑の花びらの桜「御衣黄桜（ぎょいこうさくら） カリンの花。 しだれ桜の可憐さにも、うっとり。 やましたひでこ公認断捨離®トップトレーナーの檀葉子です。 京都といえば、この方にご案内いただきました。 栗岡きよみさんのブログ
ガンダム！EXP0 会場で、ひときわ人気者でした。孫ちゃん達のヒーローですね。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。先週に引き続き、大阪・関西万博会場へ万博初日のイベント2025EXPO「1万人の第九」へ （ネットより）
一昨日、ふと気づいた、慣れっこになっていた部屋の風景。気分を変えようと、まずは設え（しつらえ）を整えることに。差し当たって、枝物をチェンジしました。 かたい蕾だった小手毬が、たった1日でふんわり開いてきて。なんてかわいいんでしょう！ やましたひでこ公認断捨離®トップトレーナー 檀 葉子です。
先日、BS朝日は開局25周年ウチ、断捨離しました！やましたひでこと春のおしゃべり会東京国際フォーラム定員1,500名 毎週放映の「ウチ、断捨離しました」は、祝・7周年となったのです。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 ここ14年の間に何度か感じたことがあります。それは、断捨離が、はかり知れないところで大きく育っていっているということです。
帰ってきたら”変えたくなった”部屋。暮らしのリズムを見直す春。
桜を追いかけて、福岡から大阪へ新幹線の車窓から見えるのも、桜、桜。こんなに長く桜を楽しめた年って、ちょっと珍しいんじゃないかしら。 心が、ふわっと和みますね。やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナーの檀葉子です。 大阪から福岡に帰ってきて、まず一番にやろうと思っていたのは、「冬物の断捨離」。
【お知らせ】 本日 BS朝日21:00~「ウチ断捨離しました」スペシャル 初の海外ロケ「台湾」ぜひ、お楽しみください。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 これは、1970年の大阪万博会場のシンボル「太陽の塔」 55年前、中学3年生の時に、ここに訪れたのでした。
2025年大阪・関西万博のが4月13日に開会します。昨日その会場に入り、その雰囲気を味わってきました。入り口には"みゃくみゃく"が三つ指ついていました。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 ことの発端は、昨年後半練習に通い、大晦日にオーケストラ共にうたった「第九」
新年度（？）気持ち新たに（何度でも）「日々是ごきげん 今からここからスタート」 公式テキストの表紙の右上の文字、とても大切です。そう、何度でも、日々ごきげんのために「今からここからスタート」 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
https://danshari-dan.com/2025/04/04/52679/
【お知らせ】 毎月初め、栗岡きよみさんとおしゃべり、お待たせしました！次回放送4月6日(日)朝8時～8時30分 ラジオ放送局ゆめのたねグリーンチャンネル 番組HPはこちら 清美さんの人生復活劇私のまるで思いつきのような言葉に、ちゃんと受け取る準備ができていたとしか思えない。すぐに実践に落とし込む行動、あっぱれとしかいえません。出せば出すほど、輝きつづけるきよみさん。どうぞ
私の和室の設えは、まだ4月になっていません。ネコヤナギが元気なので、お花だけ替えてもう少し。 春の枝物、探しにいきます。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
博多駅からの歩道は、赤いチューリップで、賑わっていました。 いよいよ、お花達の時期がやってきました。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 昨日のやましたひでこのブログより 若宮正子さんのご登場は、本当に嬉しいことでした。 デジタルの登場で、自由が広がった。年寄りでも勝てるもの！憧れの90歳なんて、勇気をいただくお言葉でしょう。
桜の下で新1年生になる孫ちゃん 今時の？ かっこいい・・・。一瞬、大人がランドセル背負っているかと思ったくらい。成長が嬉しいですね。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 4月1日、今朝、尊敬する方が、「さあ、4月、生活を正さなければね。」とおちゃめにおっしゃった・・・ああ、嬉しい！
3月最終日すでに桜は満開に！ かなり寒いけれど、今ですね。お花見に出かける。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 あれは、2月の「立春」ごろから、春が来る、春が間近・・・と待っていたような。そして「啓蟄」、次の「春分」と2月、3月は、わさわさ色んなコトや思いが起こってくるものですね。だけど、いよいよ桜の春！ 季節は、変わりました。気分も変わっていくはずです。
先週火曜日、指宿から帰ってきた日は気温23°急ぎ、冬物をクローゼットから出してしまったのです。春物に入れ替えなくちゃっと思い。 ところが、2日前からまた冬？暖房つけています。まだ、春物には代われないのか・・・。季節が同居する今、「片づかない！」と感じてしまうモヤモヤの時。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
急に春が訪れた数日前、お花も一斉に咲き始めました。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 研修から引き続き本宅へ、孫ちゃん達も春休み。海が大好きな子らがやってきた。 1日2回も・・・貝拾いに連れていけとせがまれる。ゲームやお菓子等には興味がなくて、生き物を探し、追っかけるのが大好きなのです。
指宿ベイヒルズの丘で錦江湾に向かって、いつも朝日を見ている「不老寿さま」 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 2025年春の研修、第9回目 永田良一先生 昼も夜も、ずっとお話くださったおのころ心平先生 長期にわたって準備をしてくれて、お世話してくれた管理人の宮本美千代、新井みづゑトレーナー お見送りの儀式「いってらっしゃい！」
いつもダイナミックな生花たっぷりの空間には、ダイナミックが似合う。 純子さん作、純子さんより大きい！ やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子さん ベイヒルズのお山に入るのが、大好きで、今回も紅葉狩りならぬ、椿狩り あらら・・・椿娘、娘？高橋弘枝トレーナー 大坪久美子トレーナー これを担いで帰って来たけれど、かなり重い！
「リヒト」は、ドイツ語で「光」の意味 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 いつもながら、朝日。 一日の始まりは、太陽の日を浴びること。 その意味でも、ここベイヒルズの丘は素晴らしい！ しばらく合掌！ 今回はベルズのオナーでもある新日本科学の永田良一先生も来てくださって、「大欲」のお話を。 大広間のお掃除は、圧巻！
昨日のことですが、2ヵ月ぶりの指宿「玉手箱号」記念写真。今回は、写してもらおうと思ってしまった。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 指宿「リヒト」の朝日、何ヵ月ぶりだろう。2020年から、繰り返し見せてもらった朝日。どうしようもなく、恋しいかったです。 ミモザもふんわり可愛く
昨日のことですが、2ヵ月ぶりの指宿「玉手箱号」記念写真。今回は、写してもらおうと思ってしまった。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 指宿「リヒト」の朝日、何ヵ月ぶりだろう。2020年から、繰り返し見せてもらった朝日。どうしようもなく、恋しいかったです。 ミモザもふんわり可愛く
今朝の冷蔵庫 旅立ち・・・いえ、4泊の指宿トレーナー研修にいくだけなのですが、「断捨離悠々実践3回コース」の空間編中、「春分」もあって、出すにこだわってみました。見た目をスッキリは、気持ちもスッキリ。 野菜室も人参、玉ねぎが残りました。少々残ったキャベツは、刻んで冷凍へ帰ってから、野菜スープにするのが楽しみです。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
活け替えた枝物は、葉桜（笑） 3月の初めに満開だった桜 こうして、葉桜でも楽しめるなんて、部屋に新緑、大好きな空間です。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 昨夜、私のブログ
今朝の冷蔵庫明後日から、指宿「リヒト」にてトレーナー研修に参加するために、冷蔵庫空っぽ作戦中 冷蔵庫空っぽにするが、定期的にやってくる。かなり楽しいのです。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子 時々、ルーティンが乱れて、ブログ投稿に行きつかなくなるのですが、なんとか・・・。 昨日、「うち、断捨離しました」の放映で、やましたひでことに会ったことばかり（笑）
数年振りかしら、柳川のうなぎの蒸籠蒸し 義実家の柳川、結婚してからずっとここ「富さん」の鰻をいただいてきました。義父の50回忌、義母の30回忌となりましたので、この鰻も最後になるようです。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 寒さがぶり返し、お天気も荒れていました。でも、この寒さもお彼岸までということ。田んぼや河川敷には、彼岸花が咲き出すでしょう。
キャベツのステーキ 大きな丸ごとのキャベツの真ん中に包丁をざっくり2センチ、そのまま焼いてみる。こんなに大きいの食べれるかな？甘くて美味しくてペロリでした。そう、お裾分けの大分の柴田農園のお野菜達。 「虹雲」の公式ライン LINE Add Friendlin.ee やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
今や、パソコンが相棒だと思います。パソコンがないと仕事にならない。携帯電話がないと、生活できないレベル。現在2台使い？！ それなのに、そんなに扱い方知らなくても、成り立っている不思議。できることは、「いつもありがとう。よろしくね」とおまじない（？）をかけて、働いてもらうこと・・・。 やましたひでこ公認 断捨離トップトレーナー檀葉子です。
外は、寒さのせいか、サクラはまだまだのよう。 私のお部屋に活けていたサクラは、すっかり散って、葉桜へなりつつあります。 毎日、気温の変化が激しいです。 やましたひでこ公認 断捨離トップトレーナー檀葉子です。 3月といえば、春分。もうあと1週間足らずです。春分は、昼と夜と長さが同じとなり、自然をたたえ、生物を慈しむ日大きく宇宙の流れを感じる日ですね。
今年は、ミモザが咲くのが遅いそう。一輪いただいたミモザは、一晩で開きました。 かわいい。 やましたひでこ公認 断捨離トップトレーナー檀葉子です。 昨日、出向いた先の待合所で大型テレビがありました。そこで放送されていた東日本大震災。 14年前になるのですね。当時、リアルタイムに流れてくる映像を見ていたのでした。その時の衝撃は、忘れません。今も傷は深いことを考えると、胸が痛くなります。
お雛様のオブジェに金平糖 金平糖を食べる人はいない。もう、片づけようかな。 やましたひでこ公認 断捨離トップトレーナー檀葉子です。 孫ちゃんに送ったお雛様は、投げて遊べるお雛様でした。1歳〜4歳くらいの時期は、いい遊び相手にされたようです。 孫ちゃんのお雛様、新展開？！ だいぶ成長した孫ちゃん達、ちゃんと自分たちで正式に飾りつけたそう。
お雛様のオブジェに金平糖 金平糖を食べる人はいない。もう、片づけようかな。 やましたひでこ公認 断捨離トップトレーナー檀葉子です。 孫ちゃんに送ったお雛様は、投げて遊べるお雛様でした。1歳〜4歳くらいの時期は、いい遊び相手にされたようです。 孫ちゃんのお雛様、新展開？！ だいぶ成長した孫ちゃん達、ちゃんと自分たちで正式に飾りつけたそう。
昨夜は、お布団が暑く感じられて、何度も目が覚めました。あんなに寒かったのに、暖かい1日でした。 そうなると、時を待っていたハイネックのセーターが出せました。 やましたひでこ公認 断捨離トップトレーナー檀葉子です。 「自分軸って、わがままではないですか？」久しぶりの質問です。 断捨離では、「自分軸」という言葉は、皆さんが知るところですね。
2月の「断捨離®悠々実践3回コース」が修了〜「お金の不安の断捨離」シェア会
一昨日、確定申告を提出しに行きました。毎年、迷いながら郵送なんだけれど、今回は、バスに乗って行ってきました。なぜ迷うのかというと、その会場のすぐ近所昔からの友がいるからです。会場へ出向くと、彼女に会いに行くのだけど・・・、今回は、友人に会いに行くことにしました。 そして、室見川河畔の料亭でランチとなりました。 風物詩の「しらうおの踊り食い」で有名なところですが、それは遠慮しておきました。
今が旬のキンカンと日向夏が届きました。 宮﨑のトレーナー講習生の都世子さんからキンカンも私の大好物です。 断捨離®︎トレーナー講習生 みずもと とよこ／宮崎みーもの妻 トヨちゃんさんのブログです。最近の記事は「ゆったり過ごす…好きなコトする時間（画像あり）」です。ameblo.jp やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
勲章をいただきました！可愛いでしょう。 子供のキラキラのエネルギーを感じました。全員からパワーを吸い取って・・もといいただいているところです（笑） やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 ダンシャリアン先生のお招きで小学1年生に断捨離のお話会へ 小学1年生、100名以上？！
またまた、知らなかったすぐ近くにもう一つの世界を感じることができるなんて〜断捨離の誘い
伊万里の大川内山で遭遇したこの花は、知りませんでした。ミツマタだそう。 こんな風に、山に自然に咲いている花が好きです。しばらく見惚れました。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 今回の指宿ギャラリー「慧蔵」代表一般財団法人断捨離
また、知らなかったすぐ近くで陶磁器の歴史を楽しめるなんて〜古伊万里の旅
旅は続き、その途中でよったコンビニで、黄色の表紙で「捨てる！」って？？？ よ〜く見ると、やましたひでこさんの「断捨離」入門と。 わかりやすくて、思わず買いましたとさ。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
3月3日、ちまたではお雛祭り、真っ盛り。 やましたひでこ公認 断捨離トップトレーナー 檀葉子です。 一昨日、芦屋夢リアホールでの講演を終えてひでこさんと門司港へ今回準備されたお部屋は？？入った途端ワオ〜〜〜！と一回ドアを閉めました。2階分吹抜けの大きな窓に圧巻！ そして、なんとシアトルに長年住まわれている純子さん（断捨離財団の副理事赤城純子）が
本日、初めて訪れた遠賀郡芦屋町、夢リアホール とっても立派なホールでした。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 3月の始まりの日、とても暖かな日となりました。待ちに待ったやましたひでこの講演会 お話は何度も聞いているダンシャリアン達でも、やっぱり直にお話聞くと、パワーを感じてか感動される。
【お知らせ】明日、やましたひでこ講演会当日券あります。 福岡県 あしや夢リアホール遠賀郡芦屋町芦屋3540 日時：2025年3月1日(土) 13:00開場 「引き算の美学」～人生が華やぐ断捨離®︎～開催時間：14:00～15:30 ⭐️JR遠賀川駅からコミュニティバス（200円）12:09/12:42 /13:09 も、出ています。 申し込みはこちら⬇
【お知らせ】 やましたひでこ講演会福岡県 あしや夢リアホール遠賀郡芦屋町芦屋3540 日時：2025年3月1日(土) 13:00開場 「引き算の美学」～人生が華やぐ断捨離®︎～開催時間：14:00～15:30 ⭐️JR遠賀川駅かコミュニティバス（200円）12:09/12:42 /13:09 も、出ています。 申し込みはこちら⬇︎
【お知らせ】 やましたひでこ講演会福岡県 あしや夢リアホール遠賀郡芦屋町芦屋3540日時：2025年3月1日(土) 「引き算の美学」～人生が華やぐ断捨離®︎開催時間：14:00～15:30 申し込みはこちら⬇︎ やましたひでこ～引き算の美学 人生が華やぐ断捨離Ⓡ～ チケットご予約フォームcustomform.jp
アジフライ！ この肉厚見えますか？身は、とってもレアなフライです。 外食では、なるべくお魚をいただきます。 このアジフライは絶品です。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 本日は、「お金の不安の断捨離」シェア会 やましたひでこ著「お金の不安の断捨離」 私たちは、お金との関係はどんなものなのだろう？
町の断捨離講演会で、夢リアホールのやましたひでこ講演会へつながる？！
【お知らせ】 今週末やましたひでこ講演会福岡県 あしや夢リアホール遠賀郡芦屋町芦屋3540 日時：2025年3月1日(土) 「引き算の美学」～人生が華やぐ断捨離®︎～開催時間：14:00～15:30 ・JR遠賀川駅からコミュニティバス（200円）12:09/12:42 /13:09 も、出ています。 申し込みはこちら⬇︎ やましたひでこ～引き算の美学
たった15分で”本当の断捨離” 〜やましたひでこRKBラジオにて
外の寒さは続きます。道路脇にクリスマスローズを見つけました。 これも大好きな花です。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 昨日のRKBラジオ「一志・文代のちょっと言わせて」お聞きになれましたか？ 電話出演なので、短い時間でしたが、本当の断捨離のお話でした。（あたりまえですが）
【お知らせ】 本日です。2月21日（金）15：10～RKBラジオ「一志・文代のちょっと言わせて」 のコーナーです。 パーソナリティーの仲谷一志さんのブログです ↓↓↓ 『やましたひでこさん！ラジオ出演！』3月1日に「あしや夢リアホール」で講演をして頂く「断捨離」でお馴染みの「やましたひでこ」さん！その前に、僕の出演しているRKBラジオ「仲谷一志・下田文代のよな…ameblo.jp
くりおかきよみの「裏テーマ」って？〜2024.12月「声の力」1回目放送分
【お知らせ】 明日です。2月21日（金）15：10～ RKBラジオ「一志・文代のちょっと言わせて」のコーナーです。 パーソナリティーの仲谷一志さんのブログです ↓↓↓ 『やましたひでこさん！ラジオ出演！』3月1日に「あしや夢リアホール」で講演をして頂く「断捨離」でお馴染みの「やましたひでこ」さん！その前に、僕の出演しているRKBラジオ「仲谷一志・下田文代のよな…ameblo.jp
【お知らせ】 2月21日（金）15：10～RKBラジオ「一志・文代のちょっと言わせて」のコーナーです。 パーソナリティーの仲谷一志さんのブログです。 ↓↓↓ 『やましたひでこさん！ラジオ出演！』3月1日に「あしや夢リアホール」で講演をして頂く「断捨離」でお馴染みの「やましたひでこ」さん！その前に、僕の出演しているRKBラジオ「仲谷一志・下田文代のよな…ameblo.jp
【お知らせ】 2月21日（金）15：10～ RKBラジ「一志・文代のちょっと言わせて」のコーナーです。 パーソナリティーの仲谷一志さんのブログです ↓↓↓ 『やましたひでこさん！ラジオ出演！』3月1日に「あしや夢リアホール」で講演をして頂く「断捨離」でお馴染みの「やましたひでこ」さん！その前に、僕の出演しているRKBラジオ「仲谷一志・下田文代のよな…ameblo.jp
【お知らせ】 2月21日（金）15：10～ RKBラジ「一志・文代のちょっと言わせて」のコーナーです。 パーソナリティーの仲谷一志さんのブログです ↓↓↓ 『やましたひでこさん！ラジオ出演！』3月1日に「あしや夢リアホール」で講演をして頂く「断捨離」でお馴染みの「やましたひでこ」さん！その前に、僕の出演しているRKBラジオ「仲谷一志・下田文代のよな…ameblo.jp
年に2回のマンションの排水パイプのお掃除がきました。 これって、ダンシャリアンにとっては、とても嬉しいものですね。 日頃、排水口はお掃除しています。でも、そこから先はできないのですから、ありがたや〜。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 昨日は、2月「断捨離®悠々実践3回コースがスタートしました。
【お知らせ】日曜日の朝 【檀葉子と読書会】3月より、トレーナーの課題図書でもありました『7つのチャクラ』著キャロライン・メイス 訳：川瀬勝を読み進めていきます。 7つのチャクラ (サンマーク文庫 E- 47) Amazon（アマゾン）
こんなに驚いてくれる方がいるのです。 私がひょっこり現れたことにそんなに驚いて、喜んでくださったのかしら？ やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 さてさて、そんなに驚く？というくらいわいわい言ってくださって・・・。また、ホストさんはサプライズがお好きで、黙っていたという光景。 さて、考えてみた。サプライズで、こんなに驚き喜べる人が私にいるかしら？？？
チューリップは、お部屋が暖かいので嬉しそうにひらいています。この時期、お花をいただくといっぺんに春がくる期待が膨らみます。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 月一ダンシャベリ会。私は、自分のためにお弁当を作る日参加の方に、お野菜1品料理を振る舞う やっぱり今は、カブでしょう。ふんわりやわらかカブのベーコン煮
【お知らせ】3月1日 あしや夢リアホールにて断捨離®やましたひでこ講演会 やましたひでこ～引き算の美学 人生が華やぐ断捨離Ⓡ～ チケットご予約フォームcustomform.jp 2月21日（金）15：10～「一志・文代のちょっと言わせて」のコーナーです。 パーソナリティーの仲谷一志さんのブログです。
福岡は、これに向かってダンシャリアン達も総動員でチラシをお渡しして、お知らせしています。 やましたひでこ～引き算の美学 人生が華やぐ断捨離Ⓡ～ チケットご予約フォームcustomform.jp やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 昨日は、頭の中に「？？？？？」だらけの1日いまや、時を走るカタカムナの伝播者のお二三枝龍生先生と天道仁聞先生、"化功"
3回目の出演になります。栗岡きよみさんの専門の『声』のテーマと断捨離で復活してきたご自身の人生を語る裏テーマ私も聞きた〜い！で、ご一緒します。 明日、聞いてくださったら嬉しいです。 2月9日(日) あさ8時～8時30分2月2日(日）分再放送 この画面をクリック⬇︎ やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
今朝も雪が舞っています。 連続の寒さの厳しさ、通勤されている方、外でのお仕事の方、どうそ気をつけて。 以前は、寒さも暑さも関係ないと気合で乗り切っていたけれど今は、やせ我慢になってしまうなあ。いかんいかん、気をたしかにもとう。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
【職場の断捨離】 ぜひご覧ください。 断捨離を職場の片づけに応用したのではなく、断捨離を事業方針に展開した事例ですね。 まだまだ男社会ですから、男性が多く働く職場に断捨離が浸透していく兆し。 嬉しいですね。私もコロナ禍に、企業が取り組んでくださり、九州のトレーナー達とサポートいたしました。
先週調べた天気予報どおりに、今朝は、冷え込んだよう。雪が降っていました。 そのあとは、お天気回復していますが、雪は舞っています。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 先週、朝日新聞Web版にのせていただいた熟年離婚の特集記2月2日（日）の朝刊に載りました。
これを大事に持ち帰り、ブックカバーにされている方が何人もいらっしゃった 柴田淳子さん作本当にやさしく軽快さを感じる和文字と挿絵お人柄なんしょうが、とても心に沁みます。 やましたひでこ公認 断捨離トップトレーナー檀葉子です。 節分前夜と節分の2日間の大分で過ごし、本日、"立春大吉" をいただき、主宰の断捨離コミュニティ『風華組』2025年がスタートいたしました。
待ちに待った梅の花に会えました。まさに咲き始め 柴田淳子 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 大分での講演会講師のため来られたやましたひでここのチャンスを逃さずと大分のダンシャリアン達が集いました。 待ってました『ひでこさん、ようこ♡そ』
「空間＝思考」と感じた〜1月『断捨離®悠々実践3回コース』修了
2月2日(日) 素敵な声、『音』を浴びてみよう2月9日(日)再放あさ8時～8時30分 この画面をクリック⬇︎ 3回目の出演になります。栗岡きよみさんの専門の『声』のテーマと断捨離で復活してきたご自身の人生を語る裏テーマ私も聞きた〜い！で、ご一緒します。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
寒い日が続いていました。そうすると、ちょっと朝寝坊になってしまう。 朝のスタートは、お花のメンテから始まりますすっかり咲き乱れたシクラメンのメンテ スッキリ 新年会でいただいて、まだ元気なお花を小さくまとめて 観葉植物は、エアコンで乾燥するので、お水をあげて。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
昨年末、朝日新聞の取材を受けていました。本日、WEB版で上がってきたのでした。 「ヤサグレ主婦」だった私が卒婚を決意するまで 断捨離が変えた人生：朝日新聞 「わたしが主婦を退職(？)する日。全身で懸命にこなしてきたけれど、『自立・自由・自在』の境地を、希望を持って目指します」 2014年1月。福岡市の檀葉子さん(69)はブログにそう書き込み、「卒婚」に…www.asahi.com
ぐっと冷えこんで、福岡市は一時吹雪のように雪が降りました。 体に力が入り、体がこわっているようです。こんな時は、朝のヨガがとてもいい。 指導してくださるのは、新井みづゑトレーナー無料ヨガ10分間インスタLIVE すっぴん555(Instagram)水・土 6:55AM 日10:10PM●@mizue_danshari_yoga やましたひでこ公認
東京にて断捨離®トレーナー「学びの会」 こんなにたくさんのトレーナー達と学ぶことができる。集合知が展開しているのです。 やましたひでこ『断捨離トレーナー魄塾学びの会 〜集合知〜』「愚者は経験に学び、賢者は歴史に学ぶ」 ということで。 賢者でもない、私たちは、愚者でもない＜と思いたい＞私たちは、 そう、やましたひでこは、、やましたひでこ…ameblo.jp
立派な椎茸をいただいて・・・、 バター醤油を傘に垂らして、美味しくいただきました。おうちご飯が至福です。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 1月『断捨離®悠々実践3回コース』毎日の実践が続いています 2回目の『空間』のフィールドからは、まずは、冷蔵庫を斬新なアート空間へ トイレットペーパーも並べ方で楽しんで
やましたひでこ春の講演会と2025年『断捨離®悠々実践3回コース』のお知らせ
朝、キッチンにこんな風に光が入ります。光が入るって嬉しいですね。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 昨日のブログ、ワサワサしている私。次々に入ってくる断捨離のニュースとイベントにわくわく、ワサワサ・・・。
昨夜上がってきたやましたひでこのブログNYタイムズの記事がどんどん上がってくるような・・・。 今朝になって、さらに次々とやってくる・・・。 やましたひでこ『あのガクト殿下認定「オタクの断捨離」特典付き！』あの天下のガクトさん認定！ 本日22日発売！ オタクの断捨離 捨てられないオタクを救済！ (コミックエッセイ)Amazon（アマゾン） そうですね、天下…ameblo.jp
【お知らせ】日時：2025年3月1日(土)やましたひでこ講演会「引き算の美学」～人生が華やぐ断捨離®︎～開催時間：14:00～15:30 福岡県 あしや夢リアホール遠賀郡芦屋町芦屋3540 やましたひでこ～引き算の美学 人生が華やぐ断捨離Ⓡ～ チケットご予約フォームcustomform.jp やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
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いただいたブラシノキを活けてみました。 ブラシノキを初めて知ったのは、2022年の5月に指宿「リヒト」で、大きなブラシノキを見つけてからでした。 本当に、水筒を洗うときのブラシそのままの不思議な赤い花でした（笑）また、会えて嬉しいです。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
【お知らせ】 断捨離®︎夏祭りin zoom✨✨ 断捨離夏祭り2025開催決定in.yamashitahideko.com ⭐️九州トレーナー達で旗を振る！残席わずかです！ 【申込先】URLまたはQRコードからどうぞ https://pro.form-mailer.jp/fms/430cedc3312678
梅雨入りが近まっているのでしょう。本日もどんより空で、朝日の位置を確認することができませんでした。 あと、ひと月後は、夏至夏至の日は、私の窓から見えるマンションとマンションの間に、すっぽりと太陽が昇ってくるのです。それを毎年、楽しみに待っています。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀 葉子です。 そして、ここ数年のお楽しみ。九州のトレーナー達で進めるイベント 6月21日
九州南部が梅雨入りしたとのこと。とても早い気がするけれど、昨年よりは遅いのだそう。 福岡も今日ははっきりしないお天気梅雨前には、再度お掃除をしておかなければ、と思うところがあります。 情報番組で、エアコン掃除のところで「早め、こまめ、あきらめ」と言っていました。早め、こまめにやって、どうしても難しいところは、自力でやることをあきらめて、プロに任せる。ことだそうです。
にわかにお誕生日のお祝いとなりました。 対面「断捨離®悠々実戦3回コース」の お茶タイムにて、 同じ受講生さんがケーキを準備してくれました。 他人のお祝いは、とっても嬉しいのです。 ・・・とゆうことは、 自分のはとても恐縮、照れ臭すぎるのは なぜかしらね？1 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
今が旬のドウダンツツジとてもいい枝に遭遇しました。 花も可愛い！ ずっと眺めていて飽きません。自然回帰傾向にある私は、枝、草花が恋しいよう。なんだか、幸せです。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
バラの季節あちらこちらから、バラの便りがあります。 ご近所の結婚式場の門扉に お庭で育てた素敵なバラのブーケ 黄色のバラを思いっきり飾ってみました。ゆとりのある住空間には、お花が彩をくれます。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
家が整っていくにつれて、花を活けたくなる。この気持ちになるのは、自然なことなのですね。 （本日はグロリオサ） さて、「火・水」が宇宙の真理構造。南向きの窓辺は、出息（陽）によって火が差し込む場所。そこに、入息＝水を宿す「花瓶」を置くことは、霊的均衡を取ることになります。つまり、ヒトはその霊的均衡を"本能的に"感知して、自然と窓辺に花を飾るのでしょうか。
久々に夕日を見ました。 写真にして気づいたのは、まだまだ街には、電柱と電線がたくさんあるのですね。 でも夕日は、自然の中で沈んでいく夕日と同じなのだけど、街で見る夕日は、こんなに大きく見えるのですね。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー 檀葉子です。 先日のブログの冒頭に書いた宅配BOXのこと 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
Happy mother day !!ラインに飛び込んできた女史からのメッセージ。 そうか！こう言われると、母の日をハッピーに過ごそう❣️と、思える。母達同士でそれを送り合うのって、いいですね。幸せな気分になります。 やましたひでこ公認 断捨離トップトレーナー檀葉子です。
数日前、マンションの駐車場内に突然現れたこれ。Amazonの宅配受け取りBOX 店舗などで見たことはあったけれど、使ったこともない。かなりの圧迫感。 まさか突然、これから受け取れと？！そんな突然言われても・・・。 昨日のぼやきの続きか？？5回くらい行ったり来たり・・・やればできた！もう、"初めて" が、突然やってくるのですね。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子
本日、福岡は雨しかも窓ガラスに叩きつけるような嵐のような雨でした。 雨のせいかな、引きこもることになったのでした。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 今日は、ぼやきです。 朝は、読書会からはじまりました。 今年5月は、運転免許証の更新月ついに初めて（？）高齢者講習にもいきました。
今は、シロツメグサがとっても元気に満開。日常のこんな光景に癒される。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 本日から、5月の『断捨離®悠々実践3回コース』がスタートしました。今月は、3チームが同時進行という、久しぶりのスケジュールです。 断捨離のベーシック講座。公式テキストをじっくりと学んでいくこの講座が、私はやっぱり好きです。
ギャラリーさながら？写真の撮り方次第ですね。 テーブルを動かしながらできた空間ここに飾るものを何かを探さなくちゃ、と思っていたけれど、すでに置いていた鏡を中心に三角形をという提案を、実際してみるとおお、なんだかいい空間（いい"気"）になったみたい！と、自画自賛。これは、「お家神社化（？）」かな。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
博多どんたく港まつり真っ最中です。 （ネットより）お天気に恵まれてなによりです。お天気がいいのは、本当に珍しいのです。 福岡は、福岡市民ホールが3月にオープン天神のど真ん中に ワン・フクオカ・ビル4月にオープン 現在、建て替え中の「福岡天神センタービル」次は、庶民の通り「新天町」が建て替えに入ります。次々と、コロナ禍からの再創造でしょうか。
月一、自分にお弁当を作る日と決めています。 今回は、なんと『おやじ風サバ弁当』となりました。私の一品は、新小玉ねぎのコンソメ煮（グリンピース入り）この時期ならでは、わたしの大好きな一品です。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
花屋さんは、よく覗くのですが、私の場合は、枝物探し。お店は、まさにカーネーションが大量に入荷の真っ最中で、足の踏み場がなくなっていました。 （ネットより）カーネーションで想いを伝える日が近いのですね。（うちは、紫陽花が来ますが、笑い） やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 只今、絶賛断捨離中
連休に突入してと言っていたけど、昨日と今日、どこに行っても混んでいる感じしないのは、そうか平日でした。週末の3日〜6日が連休ですね。 博多は、「どんたく港まつり」と言うのがあります。 （ネットより）博多どんたくは雨というジンクスがありますが、お天気は、今日から下り坂です。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
今朝の日の出前に目が覚めて、カーテンを開けると日の出前の赤い空。 だんだん、目覚めが早くなってきました。そうそう、夏に向かうと早起きになるのです。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 朝日が、日に日に北へと移動しているのを感じます。この高層ビルの隙間から見える太陽は、もうすぐ夏至に向かう光。「また今年も、この季節がやってきたんだ」と、ちょっと感動いたします。
今年3月新しくオープンした福岡市民ホールの天井オブジェを見てきました。 波をイメージしているそうです。天井いっぱいに、ゆらめく海のような景色見上げると、心がゆらゆらしていいですね。 10月8日（水）ここで、断捨離講演会が開催されます。だれの？・・・檀葉子の！この波の元でお会いきたら嬉しいです。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
何年振りだろう・・・唐津のイカの活き作りをいただきした。 まだ足をくねくねさせている状態で、（ごめんね）美味しくいただきました。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 素敵で開放感があるリビング、アイランドキッチン憧れちゃいます。
京都のお土産「八つ橋」GODIVAの八つ橋・・・たしかに八つ橋でした。 （こちらはネットより） 2023年8月から販売されているとのこと、チョコレートのお味です。 今回は、買いそびれ。次回こそ。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 京都で講座のお世話になっているのは、断捨離®検定1級保持者 栗岡清美さんのサロン
『夏至＝断捨離の日』と意識して始まった「夏至を超えて翔べ！」は、満席になりました。 2024年、大きな変革が始まっていると言われる時、今年の上半期を振り返って、さらなる気づきがありますように。 ※ 参加は、録画視聴のみになります。 夏至を超えて翔べ！pro.form-mailer.jp やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
シャクヤクの大輪を惜しげもなくトイレに飾ってありました。 まさに、開きかけの見ごろ・・・。用を済ませ、うっとりでございました。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 やましたひでこが『夏至＝断捨離の日』と提唱してから私の意識で、とても大切な日となりました さて、昨年
自宅のお庭の紫陽花の時季がやってきました。 リヒトのある指宿ベイヒルズのお山の紫陽花も見頃を迎えているでしょうね〜。2022年 エクラにも やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 福岡市介護支援センター様のご依頼を受けて『断捨離～介護が始まる前に住まいを整える！～のお話をさせていただきました。 現在、自宅介護は全体の56
ただ時間があって、集まっただけでも、あっと言う間にホームパーティに メインは、美味しいパン屋さんのパン。それが、たまたま昨日半額だったから〜。ケーキも朝、ちゃっちゃとフライパンで焼きました〜て。ゆで卵は常備だし、糠漬けとサラダ、駅前のお惣菜も足してもらって。それぞれが、あるもの持ち寄り〜、はい、そんな庶民的なことが最高に好きです。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
モールの駐車場でこんな花（？）を見つけてしばらく観察 ハグマノキ、スモークツリーとも言うそう。中国、ヒマラヤ、ヨーロッパから。 初めて見たかもしれません。ちなみに、スモークツリーの花言葉は「煙に巻く」「賢明」「賑やかな家庭」「儚い青春」こんな風に木に咲く花が、私は好きなようです。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
大好きな梅がやってきた〜。 先日のブログで、梅が不作らしいとあげた途端に・・・梅がやってきた。 『揺れる心を戻すのは？内側ではなく外側から』梅だより〜？ 庭に1本の梅の木夫の実家の庭に2本の梅の木昨年は、採りきれないほどの梅がなったのに今年は、3本あわせてもこれだけ・・・。不作の年だったようです…ameblo.jp
カラフルなお花が増えた窓辺 部屋の雰囲気がガラと変わりました。小さな女の子が部屋に遊びに来てくれたような。 日頃は、"和"の雰囲気なんですが・・・。 "和"というより渋め？でしょうか。 今は、新緑のユーカリ（香ります）をガバッと！ やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
梅だより〜？ 庭に1本の梅の木夫の実家の庭に2本の梅の木昨年は、採りきれないほどの梅がなったのに今年は、3本あわせてもこれだけ・・・。不作の年だったようです。 梅産地の和歌山県も大不作とか 和歌山の梅 一大産地でことしの実の数が非常に少なく｜NHK
指宿リヒトを立った昨日の日の出は幻想的でした。 朝温泉に浸かり、今回の講座を振り返る・・・少人数でみんなが語り作っていく講座、再現できないトキでした。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 リヒトでの1DAY講座「暮らしの視点」ご参加の方達よりご感想いただきました。 〜Sさん〜 本当は…頭、カラダ、心の癒しとリセット、日常から自分を解放したくて、が理由。
リヒトのお楽しみの一つにベイヒルズの広い敷地内のあちこちに咲く紫陽花があります。あと1週間かな？今回は、ちょっと速すぎた？と控えめに咲いた小さな花に会えました。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 偶然、立ってあったお三方のカラーが素敵じゃありませんか？ 信号機のカラーではありますが、なにごとも組み合わせがあってこそ、際立つ気がいたします。
やっと晴れそうな指宿の朝、風は強め 4日目、3回の朝散歩と日中の山散歩とても気持ちがいい！ 「自然欠乏症候群」著山本竜隆山本竜隆先生とおのころ心平氏の講演会で知った言葉です。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 リヒトでは、朝は新井みづゑトレーナーの「朝ヨガ」に参加 彼女の指ヨガは、的確にツボを押し当てて、
私の定番、指宿「リヒト」の朝日 5時30分出発で、雲が多かったけれど、その隙間からの光を拝むことができました。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 昨日は、新幹線移動中もうつらうつら・・・。リヒトについて、夕方爆睡。 夜、目ヨガ、指ヨガをしていただいてからは、もう寝れないかなと思いながらもすぐに寝つき・・・。たっぷりの睡眠をとってしまいました。
柏餅を2日連続でいただきました。 柏餅というと、5月5日の子供の日のものと思っています。 江戸時代から柏の葉っぱの特徴（新芽と古い葉）から「家系繁栄」「子孫繁栄」の意味があるそうです。（ネットより）だから、子供の日なのか、今頃知る・・・。よもぎ餅にすると、邪気払いにもなるそうです。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
連休の始まりの昨日、今日と雨の福岡でした。雨は、嫌いではないのですが、GWの連休は、子供達が予定があるのだろうなともうとっくに子育ては終わっているのに、そう思うのは、カラダ（心）に染み付いていますね。 実際に、昨日大分淳子邸では鯉のぼりが泳いでいる姿が見れたはずだったのに、雨で見ることはできなかったのでした。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
初めて知りました。招霊の木（オガタマノキ）幸福をもたらす精霊が宿るという縁起のいい木が玄関先にあるお宅 本日は、ここで素敵な食のおもてなしをいただきました。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
おおよそ50年ぶりに再会いたしました。岡本太郎作の「太陽の塔」 長い間、意識することもなかったのですが、断捨離に出会い、2022年に出版されたやましたひでこ著「自在期」には、岡本太郎氏の言葉がいくつか引用されています。 人生は、積み重ねだとだれでも思っているようだ。ぼくは逆に、積み減らしすべきだと思う。財産も知識も、蓄えれば蓄えるほど、かえって人間は自在さを失ってしまう。 岡本太郎
京都タワー、見るたびにライトの色が違います。 駅前だから、周りにビルがあってもおかしくない。背景にビルが1棟もない。空間がこのタワーを際立てているなあと眺める。この空間を置いているのがすばらしい。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
イチョウ並木がすっかり緑新緑が嬉しくて愛おしいと感じる。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 「断捨離®悠々実践3回コース」2週目は空間認識のトレーニング 冷蔵庫の四角の空間からトレーニングなんといっても、毎日変化するから面白い。 もうすでに冷蔵庫がパンパンではないダンシャリアン達それでも、冷蔵庫を他人に披露するのは始めたのこと。
