白いつる薔薇の咲く庭を夢見て

太りにくい体を作るメカニズム

人生ずっと小太りだった。 小太りという言葉は私にはしっくりこない。 なぜかというと身長が163㎝あると、ちょっと 太っていると「小太り」というより、「大柄」って 言葉の方がしっくりくる。

2024/10/31 14:31

お金持ちほど税金を払わなくていい？

相変わらず、リアリティショーを見ている。 ちょっと前「ラブイズブラインド」のアラブ編を見て そのお金持ち具合にびっくりして その勢いで今度は「きらめきドバイ」を見た。 億万長者（セレブ）た

2024/10/30 09:04

無料診断 骨密度が残念だった

50肩のリハビリで整形外科に通っていたころ 待合室に骨密度測定のパンフレットがおいてあった。 私は今まで一度も骨密度は測ったことないから 一度はやっておかなくちゃな～と思いながらも ついやりそび

2024/10/29 08:58

選挙でショックだったこと

長らくお待たせしました。 約2週間ブログお休みして久々の登場です、、、 （↑そんなに待ってないか～と一人突っ込み） 無事2週間で板塀とパーゴラにペンキを塗り終えた。 使ったペンキは3.2リットル

2024/10/28 09:07

しばらくブログを休止するね～

とても元気なので心配しないでね。 逆に元気すぎていろいろやりだして 朝のブログを書く時間がなくなりそう。 朝晩、気持ちよい季節に、始めたのは 庭の板塀のペンキ塗り。3年経ってだいぶ 剥

2024/10/14 14:49

見た目年齢が一気に上がった50代半ばの話

もともと夫も私もどちらかというと童顔だった。 （ちなみに息子も童顔なので遺伝？） アメリカで娘が産まれ、よく赤ちゃんだった娘を 連れてお出かけしていると、 「まあ、なんて若いカップルなの！

2024/10/13 07:51

ワクワクがある生活 老後もそうなりたい

なんでもいいから、自分の好きなこと ワクワクすることがある人の人生は とても楽しそう。 2013年の6月にブランドの薔薇苗 （イングリッシュローズ）をネットで初めて買って その美しさに魅了さ

2024/10/12 09:08

うまく老いていると思う日常

昨日はひさびさにブログお休み。 テニス、エアロビとやった後に書こうと思ったけど 「そうだ～ヘナ染めをしなくては」と思って 髪の毛を染めていたら、時間が無くなった。 ジムは60代70代80

2024/10/11 08:46

ジム友に驚かれたこと

ジム友の一人で、息子さん夫婦にもうじき 子供が産まれる人がいる。 初めてのお孫さん。1月が出産予定だそうだ。 先月、「うちの娘も来月3人目が産まれるのだよ。」 「そうなんだ。」と話していた。

2024/10/09 09:05

60代はまだ若い

ジムでは70代の人たちから 「あなたはまだ若いから。」とか 「60代なんてまだまだよ。」とか 同じ苗字の人からは 「私の娘なの。」なんてほかの70代の 人に言っている人もいる。 ああ、、、ジ

2024/10/08 08:01

過去イチ贅沢なランチ カウンター寿司

我が家の男たちは無類の寿司好き。 なのでときどき夕ご飯は寿司を買ってくる。 スーパーの寿司なのでそれほど高くはない。 20貫ちょっと入ったやつが1090円 そしてマグロのセットが770円 3人と猫1匹

2024/10/07 09:02

横田早紀江さん88歳めぐみさん60歳

北朝鮮にたったの13歳で拉致されてしまった めぐみさん、今月で60歳になったという。 私と3学年しか違わないのだ。 想像も及ばない悲しい事件から、47年も経ったのだね。 早紀江さんは88歳。

2024/10/06 08:45

一昨日と昨日の大雨のできごと

わが地方は一昨日と昨日、一時大雨が降った。 雨雲レーダーで見ると真っ赤な雲が通った。 あの雲がずっと続くと水害が起こってしまうのだよね。 一昨日は大雨の中、午後にジムに行ったのだけど 駐車

2024/10/05 07:29

朝の洗顔、泡でする派？しない派？

昨日見たトリセツショーでスキンケアのことをやっていた。 へ～そうだったの！と思ったのは 朝、洗顔料を使うことは大切だということ。 私が思っていたのは 夜はメイクをしっかり落とすために 洗

2024/10/04 09:02

20代だけど体は初老の人と初老だけど体は20代の人

この記事を読んだ。 ↓ 20代だけど体は初老。体力ない・虚弱体質な私たちは365日“調子がいい日”はない 20代でこんな体調の人たちがいるんだね。 息子も10代でこんなふうにいつも疲れている 感じだっ

2024/10/03 13:09

心配しまくったあと、ほっとして涙

昨日の火曜日はズンバとステップのクラスだった。 いつものようにズンバをやった後、しばらく時間が あるので、ジム友と楽しく雑談したあと、トイレに 行って、何気なくスマホを見ると、娘からの 不在着

2024/10/02 09:01

ひさびさに聞いた「専業主婦になりたい」という言葉

海外の恋愛リアリティショーを見ていて 日本と違うなあとよく思う。文化とか考え方とか。 性に対するオープンさとか、タトゥーとか。 住まいの広さとか、生活の様子。 海外に住まなくても、異文化

2024/10/01 08:38