白いつる薔薇の咲く庭を夢見て

サザエさん24歳 波平さん54歳 フネさん52歳だった！？

国民的アニメのサザエさん。 放送は50年以上続いている。 サザエさんの年齢、、、 30代くらいだと思っていたら なんと24歳なんだそう。若！ じゃあ、波平さんフネさんは何歳なんだろう

2022/04/30 08:54

歯医者さんの闇をみた

昨日は4か月ぶりの歯医者さん。 昔は歯医者に行くのが嫌いだった（痛いの嫌い） でも虫歯もないし、歯周病もなくて 定期検査だけなので痛くないから 昔ほど行くのが嫌ではなくなった。 昨日は

2022/04/28 13:35

老化や病気、肥満をもたらす物質

ストレスホルモンと言われているコルチゾール。 抗炎症作用や抗アレルギー作用などがあり、 生きていく上でなくてはならないホルモンなのだけど 過剰に出すぎると食欲を抑えるレプチンが 出にくくなって

2022/04/27 15:11

すごいなと思うご近所さんがやってきた

資源ゴミの日に捨ててはいけないものを 捨てる人が目立つようになってきた。 ちゃんと仕分けしてなかったり、 クリーンセンターに直接持ち込まないと いけない布団とかコンロとか家電とかが ドカ

2022/04/25 13:42

久々の怒りの感情 幼い子のマスク

孫のまーくん、3月生まれなので まだ3才になったばかりなのだけど 4月に入園式があった。 娘が写メを送ってくれたのだけど なんとマスクをしていたのだよね。 なんかショック。 まー

2022/04/23 08:36

園芸オタクすぎて引かれた話

春がきて、お花のお世話が楽しい季節。 長年（27年）家の周りで生垣として 幅をとっていたカイズカイブキを撤退して 板塀をつけてから初めての春なので よけいに楽しい。 いままで生垣だったと

2022/04/22 09:16

推しのいるシニア

散歩中に知り合ったポールを持って 散歩しているおばあちゃん。 鶯の鳴く散歩道を6回往復、2時間も歩いているので 私がその道を散歩するときはたいてい会う。 一度お話するようになってから

2022/04/21 09:19

夫との距離感

この間ドンキで中高年のカップルを見た。 どう見ても50代か60代。 手をつないでた。 地元のスーパーだとだいたいここら辺の人が多いんだけど ドンキはちょっと離れたところからわざわざやってくる

2022/04/20 13:55

たるみ老け やつれ老け くすみ老け

まじ今日のタイトル、、、きついわ。 せっかくダイエットしても綺麗に痩せないで 逆に老けちゃった？って思える人も ときどきいる。 シニアはただでさえ シワとか出始めているので気を付けな

2022/04/18 09:39

運気は上向く

今朝はなんか肩が寒いなと思って起きた。 ついこの間は真夏みたいに暑くて 半そで着て散歩に行ったのに 寒暖差が激しすぎる。服装にも困る。 庭の植物たちも、いきなり暑くなったり 寒い朝がき

2022/04/17 13:55

知らないと人を傷つけることもある

今日は朝から空腹感が強い。 私は毎日半日断食（16時間から17時間空腹）なので ときどき 「お腹空いた～～～～～！！！」ってなるときがある。 でも 「オートファジーじゃ～～～」って思ってな

2022/04/16 08:55

「今日も明日も負け犬。」

昨日の西日本新聞で「今日も明日も負け犬」という 起立性調節障害をテーマにした映画が今秋 全米学生映画祭で上演されると大きく取り上げて いたとコメントでama.chanさんが教えてくれた。 私はまっ

2022/04/15 11:24

70代80代で食生活の似た女性をみつけた

健康に関連あるYouTubeを見ていたら たまたま出てきた元気な高齢者。 食生活が今の私ととっても似てたので 勇気づけられた。 あ～私も70代80代になっても あんな感じにお肌がピチピチ、つるつる

2022/04/14 09:34

花は儚い、そしてまた人も同じ

我が地方の桜は終わった。 散りだしたらあっという間だった。 花の命は短い。 暖かくなってきたら庭の緑が急に モリモリしてきて花もボリュームがでてきて あちこちが花盛り。 でも植物に

2022/04/12 09:25

断ったらスッキリした

年末のコロナが激変していたときに決まった 同窓会。地元に住んでいる子たちが声を 掛け合ってやるタイプの同窓会。 それでも男女合わせて40人くらい参加の予定だった。 でもまさかその後また感染者

2022/04/11 18:25

シニアの悲劇 転倒と事故が怖い

いつもの散歩道。 ノルディックポールを持ってゆっくり歩いている おばあさんによく会う。 いつも「こんにちは～」って挨拶するだけで 話したことはなかったんだけど、 昨日はあまりにもウグイスの声

2022/04/10 07:52

夕飯見て「～だけ？」という夫

昨日の夕飯は蕎麦だった。 一昨日の夕飯は餃子だった。 仕事を終えてお腹を空かせて帰ってくる夫は 昨日は「蕎麦だけ？」といい、 一昨日は「餃子だけ？」といった。 、、、、 言い

2022/04/09 08:35

義姉を介護するご近所さん

昨日いつものように庭でごそごそ 植物の世話をしていたら、 ご近所のSさんのおばあちゃんに声をかけられた。 このおばあちゃん、80歳半ばだけど とっても元気で社交的。 いつもいろいろおしゃべ

2022/04/08 08:49

入園、入学の季節

カムカムが明日で最終回。 毎朝楽しみにしてたからロスになりそう。 新しい朝ドラに慣れるのに毎回時間がかかるんだよね。 4月、入園、入学の季節。 孫のまーくん、早くも入園するそう。 3月生

2022/04/07 09:14

あさイチの新食材見て思ったこと

あさイチで今、新食材のことをやっている。 大豆ミートとか植物ミルクとか オートミールとか、、、 最近あさイチでよく取り上げているね。 オートミールはエナジーボールのような デザートに使

2022/04/06 09:30

いつもは4，5週間に一回のヘナを3週間でやったのは

午前中、ヘナ染め完了。 なのでブログを書く時間が遅くなったよ。 以前は頭のてっぺんの根元から白くなってきたけど 今はなぜかそこは黒くて白髪が少ない。 なので「まだいいか～」と思っている

2022/04/04 11:57

感動！山頂から見る桜を満喫 健康は宝

昨日の午前中、歩いて買い物に行ったときに 周りの山々が所々ピンクになっているのに気づいた。 そうだ、今日の午後の散歩は山の桜を見に行こう！と 決めて、一番ピンクの多い場所に行くことにした。

2022/04/03 09:33

猫のためにダイソーのキャンペーンシール集める

我が家の猫、あずきちゃん。 ものすごく可愛いけど、ものすごく活発。 仔猫ってみんなこんな感じなのか。 猫飼うのが初めての私。 いまだにいろいろ新鮮だ。 とにかく狩りの遊びが大好き。

2022/04/02 07:26

私の食べものに友達が気をつかってくれた件

この間、友達とお茶したとき、 よんでくれたMさんもお茶菓子持ってきてくれたUさんも 私の食べ物に気をつかってくれた。 私の長年の絶不調の時期のこともよく知っている二人。 その後の怒涛のように

2022/04/01 09:44