体内に酵素が足りないと スルスルと排便できなくて 便秘がちになることがあります。 宿便も溜まっちゃいます。 だれでも腸内には少なからず「宿便」という 排泄しきれてない便をもっているそうです。 老廃物が大便になるわけですが 必ずしもすべて残らず体外へ排泄できているわけでは ないんですね、残念ですが。 便秘の方はなおさらそうです。 宿便は身体に悪影響を及ぼしてしまいます。 悪玉菌が増加する…
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