今朝の体重お腹壊しました 12月から便秘と下痢を繰り返してます就活しんどいですもう辞めたいですエージェント通して応募3件エージェントから「推薦できない」メール…
手取り15万円で都内で一人暮らし歴が長かったので、長期休暇は副業するか自宅でじっとしているかどちらかでした。余暇を楽しむ金銭的余裕なんて全然なかったよ。人混み…
新生銀行定期預金 3,000,000円楽天銀行資金お引越し定期預金 715,000円普通預金 11,399円合計 3,726,399円先月より +69,78…
今日も震えながらも仕事をやりきったよ！比喩じゃなくて、たまにドキドキしすぎて手がブルブルしちゃう時がある。自分だけツールに不具合が出て、あわあわしてるうちに午…
節約や貯金の事はあまり書いていないブログです。お金の勉強もしてないし、節約らしいこともしていない。リノベーションは無理だろうとどこかに諦めがある。散歩途中に見…
今月は寝てばかり食べてばかり春と秋過ごしやすい気候になるとぐうたら病がひどくなるお菓子の食べすぎで食費がひどい体重も肌荒れもひどいでも止まらない。毎日10時間…
最近の夫は忙しい。仕事の受注が多いようで、昼休み返上で働いたり、残業したり、休日出勤したり。残業代？休出手当？そんなもの出ません。なにせ基本給すら10ヶ月遅れ…
おはようございます。「2024年6月までに貯金目標500万円」を掲げる40代後半既婚女です。不用品を現金に！ってことでメルカリを始めたのですが...4点出品し…
おはようございます。2024年6月までに貯金目標500万円の中年既婚女です。不要な物を売ってみよう！ってことでメルカリを始めてみました。Nintendo sw…
おはようございます。貯金目標500万円の中年既婚女です。夫は喫煙者。ローソンで購入しています。700円以上購入でキャンペーン中のスマホくじがひけます。Nizi…
おはようございます。ローン完済済み物件住まい男と40過ぎで結婚した中年女です。夫はバツイチで4人家族だったので、無駄に広いマンションに住んでました。片付けと掃…
泡🍾❕泣きながら仕事がんばったので奮発しました。…とは言え、2000円でお釣りがくる。ケチ倹約家なので。お酒を控えるようになって数年。うっすーいハイボール1…
おはようございます。2024年6月までに500万円の貯金を目指す中年女です。楽天銀行の「資金お引越定期預金」を利用しました。1ヶ月もの年利0.1％（税引後年0…
おはようございます。ローン完済済み物件住まいの男と40代半ばで結婚した中年女です。 夫の持ち家であるマンション。結婚前は3部屋が納戸状態。私が片付けた。その時…
↓アメトピになりました『やっともらった給料…それでも薄給』夫がね「給料出たよ」と帰ってきた。「よかったね」とだけ言っておいた。それ2020年の2月分だよね。本…
荒川の芝桜芝桜を見に、荒川へ行ってきました。少年野球を見たり、犬の散歩を眺めたり。平和な昼下がり。 昼飲み🥂せんべろではないけれど、赤羽駅近くで昼飲みもし…
おはようございます。貯金目標500万円の中年既婚女です。毎月、自分用に11万円、夫婦用に4万円（目標500万円には含まない）を貯金しています。自由に使える金額…
ピクニック日和♪雲のない晴天夫が作ってくれる卵焼きはキレイで美味しい😋鮭のおにぎり🍙青空の下で食べるのはおいしいね平和な1日でした
おはようございます。晩婚中年女です。独り身の時は「災害？どうせ私、○んじゃうでしょw」って深く考えてなかった。結婚したら、「なんとしてでも生きてやる！」って気…
おはようございます。既婚派遣社員です。年収は…多くない。カレンダー通りの出勤日数で残業なし。月の手取りは多くて25万円くらい。もちろんボーナスは無し。自分用に…
スイカジュース🍉カルディで購入あすけんの未来さんにフルーツ不足を指摘されたので。そういえば果物🍎ほとんど食べないなぁ
楽天銀行の預金利息3/31に148円入金されました。半年前9/30は7円どちらも普通預金残高は約65万円。利息は7円と148円。その差は一体なに？利息の計算方…
4月5月6月の残業が多く給与が高くなると、健康保険料や厚生年金保険料が高くなり、手取りが減ってしまうという話を耳にした。実際は4月5月6月に支給される給与額な…
先週はソメイヨシノ今週は八重桜週末は桜の下でお弁当
おはようございます。BMI値27 肥満1度の40代後半女です。3月はダイエット用品を含めた「健康費」に9698円使いました。そんな私の2021年3月の小遣い帳…
「ブログリーダー」を活用して、はるさんをフォローしませんか？
今朝の体重お腹壊しました 12月から便秘と下痢を繰り返してます就活しんどいですもう辞めたいですエージェント通して応募3件エージェントから「推薦できない」メール…
明けましておめでとうございます2025年はどんな年になるかな？今年は短時間でも働けるように。今できることを焦らずにやる。自分の個性を必要としてくれる職場がきっ…
デイケア通って一年半近くまだ週3.4くらいしか通所できてないそろそろ次の進路を決めなくては作業所なら週5.6日就労移行支援でもう少し就職の道を目指すか貯金が減…
5月28日に風邪をひき、回復したあとはすっかりやる気が迷子になりました。過食&過眠期に突入してしまい、好きなものを好きなだけ食べ、家事もほとんどしないでひたす…
筋トレ嫌いの私です3分のプランクだけでもやろうと思ってるのですが続きません『逃げていた筋トレ 好きになりたい』ダイエットのためにやってることあすけんで100点…
今朝も少し体重減ってました 嬉しい昨日は休みで、はま寿司行ったあと3時間も昼寝したのにお通じなかったのになぜ？今朝の体重
昨日は午前中は歯医者その後に遅刻してデイケアに行きましたデパ地下に寄ってお弁当を買いました648円（税込）のお弁当が、「本日のオススメ」で600円（税込）いい…
鼻息荒く「水を1.5ℓ飲む！」と書いた私初日は1ℓしか飲めませんでした『基本中の基本 水を1.5ℓ飲むために』便秘対策第3弾？さつまいも、酸化マグネシウムに続…
便秘対策第3弾？さつまいも、酸化マグネシウムに続くのは基本中の基本、水を飲むこと私は水やお茶をたくさん飲むのが苦手です意識して飲むために、2008年から所有し…
今朝は久しぶりに体重測定しました71.0kg快便なのにこの体重 1週間食べまくりだったので当たり前に増えました便秘は避けられないので、この1週間で2回お世話に…
今朝も体重測定は無しです昨夜は食べすぎ飲みすぎで、酔ったまま化粧も落とさず歯も磨かず風呂にも入らずに寝ましたダイエット云々ではなく汚ない昨日もいろんなものを食…
本日は体重測定無しです毎週木曜日が「ダイエットオフ日」ですが、今週は毎日がオフ日今日に限らず美味しいものをたらふく食べています今日食べたものとんかつはあまり好…
一昨日は便秘&運動不足で昨日は1kg増えたで、昨日はたくさん歩いたけど食べすぎ今朝は胃が痛い体重は変わらずでした朝食は控えめに（でもパンも食べてしまった）今朝…
赤子の頃から便秘（母親談）毎日、食物繊維の摂取量に気をつけてますが、なかなかスッキリ快便とはいかないキウイフルーツは便秘解消に効果があるそうです【医師監修】キ…
1週間で60,000歩を歩くことが目標です今週は少し足りなかった暑くなってきて、日々の生活の中であまり歩かないようになりましたその分、土日の早い時間にしっかり…
おはようございますあさんぽして朝ごはん食べました晴れ渡って気持ちのいい朝です今朝は心配していた体重の増加はなかったのでひと安心『オフ日に食べすぎて吐き出したく…
昨日はなんでも食べていい「ダイエット週1オフ日」でしたランチおやつこれだけですまず、夕食後にお菓子を食べたひとつ食べたら止まらずにたくさん食べた寝る前に後悔し…
おはようございます5月だというのに肌寒い朝です今日の我が街の最高気温は18℃私はめちゃくちゃ暑がりで汗っかき『化粧が溶けるほど頭から汗をかくんです』おはようご…
更新が滞っておりますが、ダイエットは続けてます記事にするようなことがないのですいくら考えても浮かばなかったのですが、今日は目標体重を変更しました。69.9kg…
やっと69kg代が出た！昨日は摂取カロリーが少なかった1,500kcal食べながら痩せるのが私の理想です最近、睡眠リズムが崩れて朝はぼーっとしてしまい、朝ごは…
筋トレ嫌いの私です3分のプランクだけでもやろうと思ってるのですが続きません『逃げていた筋トレ 好きになりたい』ダイエットのためにやってることあすけんで100点…
今朝も少し体重減ってました 嬉しい昨日は休みで、はま寿司行ったあと3時間も昼寝したのにお通じなかったのになぜ？今朝の体重
昨日は午前中は歯医者その後に遅刻してデイケアに行きましたデパ地下に寄ってお弁当を買いました648円（税込）のお弁当が、「本日のオススメ」で600円（税込）いい…
鼻息荒く「水を1.5ℓ飲む！」と書いた私初日は1ℓしか飲めませんでした『基本中の基本 水を1.5ℓ飲むために』便秘対策第3弾？さつまいも、酸化マグネシウムに続…
便秘対策第3弾？さつまいも、酸化マグネシウムに続くのは基本中の基本、水を飲むこと私は水やお茶をたくさん飲むのが苦手です意識して飲むために、2008年から所有し…
今朝は久しぶりに体重測定しました71.0kg快便なのにこの体重 1週間食べまくりだったので当たり前に増えました便秘は避けられないので、この1週間で2回お世話に…
今朝も体重測定は無しです昨夜は食べすぎ飲みすぎで、酔ったまま化粧も落とさず歯も磨かず風呂にも入らずに寝ましたダイエット云々ではなく汚ない昨日もいろんなものを食…
本日は体重測定無しです毎週木曜日が「ダイエットオフ日」ですが、今週は毎日がオフ日今日に限らず美味しいものをたらふく食べています今日食べたものとんかつはあまり好…
一昨日は便秘&運動不足で昨日は1kg増えたで、昨日はたくさん歩いたけど食べすぎ今朝は胃が痛い体重は変わらずでした朝食は控えめに（でもパンも食べてしまった）今朝…
赤子の頃から便秘（母親談）毎日、食物繊維の摂取量に気をつけてますが、なかなかスッキリ快便とはいかないキウイフルーツは便秘解消に効果があるそうです【医師監修】キ…
1週間で60,000歩を歩くことが目標です今週は少し足りなかった暑くなってきて、日々の生活の中であまり歩かないようになりましたその分、土日の早い時間にしっかり…
おはようございますあさんぽして朝ごはん食べました晴れ渡って気持ちのいい朝です今朝は心配していた体重の増加はなかったのでひと安心『オフ日に食べすぎて吐き出したく…
昨日はなんでも食べていい「ダイエット週1オフ日」でしたランチおやつこれだけですまず、夕食後にお菓子を食べたひとつ食べたら止まらずにたくさん食べた寝る前に後悔し…
おはようございます5月だというのに肌寒い朝です今日の我が街の最高気温は18℃私はめちゃくちゃ暑がりで汗っかき『化粧が溶けるほど頭から汗をかくんです』おはようご…
更新が滞っておりますが、ダイエットは続けてます記事にするようなことがないのですいくら考えても浮かばなかったのですが、今日は目標体重を変更しました。69.9kg…
やっと69kg代が出た！昨日は摂取カロリーが少なかった1,500kcal食べながら痩せるのが私の理想です最近、睡眠リズムが崩れて朝はぼーっとしてしまい、朝ごは…
おはようございます 暑いですね 徒歩で駅まで行くと髪から汗が滴り落ちます真夏は水を含ませたラッシュガード着て歩いたら涼しいのではないか 本気で実行しようと考え…
ダイエットのためにやってることあすけんで100点を目指すこと週に60分早歩きすること週60000歩歩くこと便秘に気をつけることいつもと同じことをしていても減ら…
昨日は週1ダイエットオフ日で通院日帰ってきたあと、また昼寝してしまった3分プランクした昨日のごはん昼 30品目入ってる弁当夜おやつ東京バナナ 米粉バージョン缶…
69kg台まであと少し！今日は以上です今朝の体重
