腰痛・膝痛の改善が得意な徳島の整体院「くすコンディショニング」のブログ。健康情報をお伝えしています。
徳島県板野町の整体院。腰痛、膝痛、肩こり、骨盤矯正、Ｏ脚、坐骨神経痛、頭痛などのケアや改善、姿勢のつくり方からウォーキング、ランニングのアドバイスまでおこないます。
新型コロナウイルス感染拡大防止のため、「ランニング中も飛沫感染防止のためにマスク着用を」などといわれる中、人に会うよりも、お猿さんに会う確率の方が断然高いよう…
コロナ疲れ、コロナストレスに対応、ゴールデンウイークも粛々と営業していきます！
新型コロナウイルスの感染拡大により、今年のゴールデンウイーク（GW）はガマンのウイークになりそうです。 最近ではコロナウイルスに対する不安や外出が思うようにな…
「免疫力を高めてコロナウイルスなんかに負けない！」3つ目のワーク
「免疫力を高めてコロナウイルスなんかに負けない！」3つ目のワークは、「股関節と連動した足関節の動きをつくるワーク」で足先のリンパや血液の流れをよくしていきます…
「免疫力を高めてコロナウイルスなんかに負けない！」2つ目のワーク
外出の自粛や不安によるストレスから首や肩がガチガチになっていませんか？ゆったりとした深い呼吸が出来ていますか？免疫力アップの2つ目のワークは「アゴと首のワーク…
体調不良(熱がある、咳が出る、味覚障害がある等)の際には連絡をいただいたうえでキャンセルをお願いします。キャンセル料等は必要無いので遠慮なくお申し出ください。…
今から100年前、全世界で流行したスペイン風邪は当時の世界人口20億人の中で感染者5億人(当時の人口の1/4)、死者数は2000万人から4000万人、多くは1…
どうやら新型コロナウイルスとの戦いはかなりの長期戦になりそうですね。こうなったら最後は自分自身の体力、免疫力が大切になってきます。背骨をよく動かしてください！…
整体で免疫力アップ、コロナになんか負けない！ 新型コロナウイルスとの戦いはどうやら長期戦になりそうです。こうなったら最後は自分自身の免疫力が大切になってきます…
「こんな時に申し訳ないです」 と言って来られたクライアントさんからのお礼のラインをもらいました。 ありがとうございます。 逆にこちらが元気をもらいました！心が…
有痛性外脛骨と膝痛で来られた陸上部の女子中学生。 before → after痛みを取るだけでなくO脚ぎみだった脚も矯正して美脚に。 そしてパフォーマンスアッ…
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