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オリーブオイルのおいしい楽しい・キッチン大好き https://ameblo.jp/0529605-165/

毎日ワインに合うお野菜たっぷりの料理を作っています。ワンプレート中心の盛り付けを楽しむブログです。

小3と中1の子供たちの母です! お野菜をいっぱい使ったヘルシーなお料理で、しかもワインにも合うお料理を作っています。 オリジナルのレシピや、お弁当なども紹介しています♪

オリーブオイルさん
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2013/01/13

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  • 金曜日のお弁当。

    こんばんは。土曜日、久々にゆっくりしました。おかげさまと言うか、台風の影響も今のところ最小限で。被害の大きい地域の方を思うと、いつも申し訳ない気持ちです。さて…

  • 鯖のみぞれ煮 焼き野菜 の献立。

    おはようございます。土曜日、こちら地方どんより曇り空。台風の影響はほとんどなかったような感じです。さて、昨日のおうちメシ。帰りに久々にショッピングセンターに寄…

  • 鶏胸肉塩麹漬け焼き おかひじきのおかか和え の献立。

    おはようございます。台風が近づいているとは思えないいい天気のこちら地方。風もなく、涼しくて。秋を少し感じる朝です。さて、昨日のおうちメシ。ジム帰りで遅くなりま…

  • 木曜日のお弁当。

    こんばんは。雨風強いところがいっぱいで。これからこちら地方に近付く台風、心配。1時間ほど前から、雷がひどく鳴っているのが聞こえます。さて、本日のお弁当は。宅配…

  • 野菜鶏餃子 エリンギ長葱ハムの甜麺醤炒め の献立。

    おはようございます。台風、なかなか動きませんね。ニュースで停電の話も報道されていましたが。長らく、停電って経験していないので不安です。さて、昨日のおうちメシ。…

  • 水曜日のお弁当。

    こんばんは。水曜日。今日のお弁当は、のっけ盛り。ご飯にパパっと順番に乗せていきます。やさい豆きんぴら牛蒡焼き魚ゆで卵レタスとトマト美味しくいただきました。では…

  • 油淋鶏 青唐辛子 の献立。

    おはようございます。また台風の進行時間が遅くなってきまして。土日がピークかも。仕事に影響が少なくなるのは助かりますが…さて、昨日のおうちメシ。またもジム帰りで…

  • 火曜日のお弁当。

    こんばんは。台風の動きがゆっくり過ぎて…心配だし、予定は立てられないし。お米のことも心配だし。どうなりますやら…。さて、本日のお弁当。巻きおにぎり弁当。いや、…

  • ポークビーンズ エリンギと厚切りハム の献立。

    おはようございます。火曜日、現場事務所出勤なので少しゆっくりしています。それにしても蒸し暑い…💦さて、昨日のおうちメシ。ジム帰りで21:40からのゆっくり晩酌…

  • 月曜日のお弁当。

    こんばんは。今朝は焦りました💦なにしろすごい寝坊でしたから。寝る時の記憶もあいまい笑さて、それでも作っていったお弁当。パタパタおにぎらず弁当。おにぎらずのご飯…

  • お刺身パック エリンギバター焼き の献立。

    おはようございます。いや、もう昼か…寝坊しまして、起きたら6:24。びっくりして、顔洗って、化粧して、お弁当だけは作って…。朝ごはんはプロテインだけ。で、急い…

  • お好み焼き 大根サラダ の献立。

    おはようございます。どんより曇り空。遠くで雷の音が。昨日も遠くで鳴ってたけど、雨、降らず。今日もそんな感じかな。さて、昨日のおうちメシ。訳ありで、調理はできな…

  • 焼き青唐辛子 豆とチーズのサラダ の献立。

    おはようございます。どんより曇り空。1日中こんな感じなのかもしれません。これ書いたら、少し水やりと軽い庭木の剪定だけしてこようと思います。さて、昨日のおうちメ…

  • 金曜日のお弁当。

    こんばんは。今日も予報通りにめちゃくちゃ暑くて…まいりました💦そんな本日のお弁当。空腹時間に染みるお弁当♡バターライスつぼ漬け鶏もも肉の照り焼きゆで卵ミニトマ…

  • 鶏肉と小松菜コチュジャン炒め 大根とハムのマスマヨ和え の献立。

    おはようございます。今日もこちら地方は暑そうで。最近、車に乗った後は頭が痛く、ボーっとすることがちょこちょこあり。軽い熱中症なのかもしれません。今日はしっかり…

  • 木曜日のお弁当。

    こんばんは。今日は覚えていなかったけど、お弁当を注文していたらしく。日替弁当。美味しくいただきました。満腹♡…いつもより食べ過ぎたんで、ジム行き決定💦

  • 鶏胸肉塩麹漬け チーズとザクザクわかめのサラダ の献立。

    おはようございます。昨日の夜も暑かったけど、今朝もそれを引きずってか、蒸しっとしています💦💦仕事は一旦昨日のピークを乗り切ったので、ほっと一息。ようやく今日か…

  • 久々 お蕎麦のランチ。

    こんばんは。今日は昼休みと移動の時間がかぶるので。外食と決め込み。日々にお蕎麦を食べに。お昼限定 もりそばとかやくごはんのセット。安い!590円♡蕎麦って体に…

  • 蒸し鶏 エリンギ、長葱、ハムのマスタード醤油炒め の献立。

    おはようございます。今朝は晴れ☀️早速暑くなる予感を漂わせております💦さて、昨日のおうちメシ。残業+ジムでめちゃくちゃ遅かったので、調理はなるべく無しの献立。…

  • 火曜日のお弁当。

    こんばんは。今朝もしっかりの雨でしたが、終業時刻頃、ザーザーの雨と、雷。不安定な日がしばらく続くようで。水やりから解放されるのはありがたいですが。さて、本日の…

  • スティック春馬 ニラと小松菜とハムの炒め の献立。

    おはようございます。火曜日、朝方はしっかり雨が降り。久々に庭の土にも水が行き渡ったようです。これで、だいぶ庭木も元気になるかな。さて、昨日のおうちメシ。月曜日…

  • 月曜日のお弁当。

    こんばんは。こちら地方は終日曇りと小雨で。最近になく涼しい1日でした。夜中もエアコン無しで寝られそうです。さて、そんな本日のお弁当。月曜日はパタパタおにぎらず…

  • マグロハラミ ナッツオイル和え ニラとキクラゲの炒め の献立。

    おはようございます。月曜日、今日から仕事って方も多いですよね、私もフル出勤は今週から。ボーっとしないといいけれど…。さて、昨日のおうちメシ。日曜日の生魚を食べ…

  • 今週のつくりおき。

    こんばんは。この週末。我が家は静かでした。土曜日の内に、主な掃除をしたら、日曜日は清潔な家で1日過ごせることになり、めちゃくちゃ快適♡で、今日は今週フル出勤と…

  • 酢豚風 胡瓜と鶏皮の胡麻和え の献立。

    おはようございます。起きてから、僕らの時代を見て。今日の出演者、めちゃくちゃ豪華で見入ってしまいました。板垣李光人君とか、素で話してるの見たことなかったし😊さ…

  • 鶏肉塩麹漬け焼きにナッツオイル の献立。

    おはようございます。起きたのはいいけど、眠たい🥱そして、しんどい…。とりあえず、今日が土曜日でよかったです。さて、昨日のおうちメシ。さっきTVで、動物性タンパ…

  • 金曜日のお弁当。

    こんばんは。金曜日、お弁当バッグ、忘れて帰宅しました💦土日、休みだし、暑いし…ま、いいか。そんな本日のお弁当。つくりおきがないので、冷食中心。高菜炒飯にんじん…

  • 野菜のキムチ炒め 油揚げの卵とじ の献立。

    おはようございます。金曜日。また明日から2日休めると思うと嬉しいー♪昨日は休み明けでしんどかったけど、今日もたぶんダメだしね💦さて、昨日のおうちメシ。ムスメだ…

  • 木曜日のお弁当。

    こんばんは。今日からまた仕事だったのでお弁当準備。ご飯を炊くのは洗い物が増えて大変なので、まずは冷凍炒飯で簡単に。そんな本日のお弁当。おかずも冷凍食品オンパレ…

  • 牛タン ゴーヤマヨ卵チーズ焼き の献立。

    おはようございます。本日からフツーに出勤。高速道路も国道も空いてました。いつもこうだといいのに…。さて、昨日のおうちメシ。お正月以来の家族4人揃い組。牛タンレ…

  • 鰻 ゴーヤオムレツ の献立。

    おはようございます。水曜日。今日はお盆で有給休暇でございます。早速昨日のおうちメシ。鰻がいいなーって買ってきましたが。分厚い!中国産。食べたら鰻って感じなく、…

  • ラムステーキ 胡瓜キムチチーズ の献立。

    おはようございます。ここ数日、あさ、爽やか〜って思ってたけど。今朝は暑い…昼間も暑くなりそうです。さて、昨日のおうちメシ。盆休みで旦那さん帰宅。旦那さんが帰る…

  • 鯛 塩辛 エリンギと蕪のバター焼き の献立。

    おはようございます。月曜日。まだ明後日まで休める〜と思うと天国な気分です。早速ふだんよりゆっくり寝てしまいました笑さて、昨日のおうちメシ。日曜日ですから生魚を…

  • 朝カレー

    いつもカレーが食べたい気分なので今日は朝カレー。無印のグリーンカレーを朝から。福神漬を添えて。グリーンカレーに福神漬って…と思いましたが、悪くはなかったかも。…

  • 青梗菜と豚肉炒め 焼き餃子 の献立。

    おはようございます!今朝も少し昨日より涼しい気がします。…コレって単に暑さに慣れただけ⁉️いや、そうでもないと思うんだけれども。さて、昨日のおうちメシ。野菜、…

  • ご飯とソーセージの朝食。

    朝、何を注文するか迷いながら…メニューを見たら、食べたくなりまして、久々朝の白ご飯。ご飯とソーセージのセット。朝から満腹😋おかげで昼頃眠いったら…💤

  • 豚タンと焼き野菜 の献立。

    おはようございます。今日から5連休!嬉しい〜‼️とりあえず、今日はフツーの土曜日を過ごせるのがありがたいです♡さて、昨日のおうちメシ。残業して帰宅したので、2…

  • 金曜日のお弁当。

    こんばんは。今日も地震が…昨日の震源から離れているのがまた気持ちよくないですよね。さて、そんな本日のお弁当。今週は、結局毎日お弁当でした。一回間違えて作ってっ…

  • 鶏肉塩麹漬け焼き 長葱エリンギ添え の献立。

    おはようございます。ちょっと、最近の中では一番爽やかな感じ。暑い日が続きますが、少しだけ季節が進んだかも…。さて、昨日のおうちメシ。ジム帰りで21:40からの…

  • 木曜日のお弁当。

    こんばんは。南海トラフ注意のニュースでもちきりで。いろいろ心配尽きません。そんな本日のお弁当。朝食がいつもより少し早くて、めちゃくちゃ空腹で。待ち遠しかったお…

  • ワンプレートと湯葉丼 の献立。

    おはようございます。昨日、大慌てで出勤したので忘れてた水やりやら、朝食やら💦いつも通り動いていたら時間が…早速、昨日のおうちメシ。お昼にオーダーしてたお弁当の…

  • 水曜日のお弁当。

    水曜日。寝坊したけど、お弁当だけは詰めていこうと、急ぎ準備。ホントに大急ぎ💦ゆで卵鶏肉とズッキーニのマスタードマヨ炒めアイコしば漬け空腹過ぎたので、めっちゃ美…

  • ボロニアソーセージ めかぶ の献立。

    おはようございます。思い切り寝坊しまして、1時間💦大慌てで会社に来ております😭。早速ですが、昨日のおうちメシ。ジム帰りで21:30から晩酌。ボロニアソーセージ…

  • 火曜日のお弁当。

    こんばんは。暑くなり過ぎなのか、午後は、ひどい雷と降雨☂️帰宅時はどの道路も大混雑でした。どこか冠水してたのかもしれません💦そんな本日のお弁当。つくりおきを詰…

  • 焼き餃子 ズッキーニとエリンギとツナの炒め の献立。

    おはようございます。今朝は昨日一昨日より、朝の爽やかさが感じられます。暑さのピークは超えたのか⁉️さて、昨日のおうちメシ。しっかり残業してきたので、21:00…

  • 月曜日のお弁当。

    こんばんは。昼前、銀行からの戻り時間、けっこう曇りだなぁと思っていたら、すぐザーザーって雨が。ちょっと遅めに出ていたらずぶ濡れだったかもしれません。そんな本日…

  • マグロとアボカド 鶏皮のサラダ の献立。

    おはようございます。月曜日。早く出ないといけないのを忘れておりまして、更新する暇なく慌てて出勤。始業前、更新中です。さて、昨日のおうちメシ。美味しそうなマグロ…

  • 今週のつくりおき。

    こんばんは。日曜日、やっぱり疲れが取れきれず、昼寝少々。疲労、溜まったままのようです。さて、今週の作りおき。鶏肉と茄子の照り焼き鶏むね肉とズッキーニのマスター…

  • 日本酒と簡単おつまみ の献立。

    おはようございます。日曜日。水やりに外に出ると最近の中では一番蒸し暑くない感じでした。ちょっとはピーク過ぎたかな…。とはいえ、雨の予報もないので、枯れてほしく…

  • 豚タン 焼き野菜 酢の物 の献立。

    おはようございます。土曜日。予想通り爆睡。疲れは睡眠で取るに限りますね💦💦夢の内容が濃かったのが問題ですが…飲み屋の支払い金額が高かったって夢(笑さて、昨日の…

  • 鶏胸肉の塩麹漬け焼き ブロッコリーと塩昆布チーズ和え の献立。

    こんばんは。今朝は6:30から車で出ないといけなくて。朝の更新は久しぶりにお休みにしてしまいました。早速、昨日のおうちメシ。ジム帰りでやはり少し遅い晩酌スター…

  • すいかあられ

    今日、お土産を買いに行ったときに見つけた可愛らしいボックス。どんなもんかと買ってみた!中もめちゃ可愛いー♡今日は食べてないけど、楽しみにしときます。そんな今日…

  • ニシンのみぞれ煮 椎茸とパプリカバター焼き の献立。

    おはようございます。早朝からセミが元気に鳴いております。夏〜〜って感じ。そんな中、水やりして、蚊に刺される…さて、昨日のおうちメシ。残業したので、ちょい遅晩酌…

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