◆数年ぶりの更新です◆

こんばんはいきなりどうしたと思っちゃうほど放置してたブログ気分転換で寄ってみました放置していた間も、アロマバス、セルフケア、ディープリラックスケアなどなど楽しく取り入れておりましたどなた様も楽しく過ごされていることだと思います梅雨のジメジメに負けないリフレッシュ方法取り入れてますか私はやっぱりアロマバスなんですけどねこの時期はペパーミントやかんきつ系は重宝します食中毒予防にアルコール除菌とか、お布団干せないときの除菌消臭剤とかいろいろありますがその除菌消臭剤・・・・カーテンにふるとカーテンカチカチ・カピカピになったんです（過去の体験なので、今は改善されてるかな）アルコール除菌も数年前は使ってたけど、代用できるものがあり、今は使ってないです香りも楽しめるし、ペットにも安心なミストを作って使用中使う精油を変更すると...◆数年ぶりの更新です◆

お風呂の時間

お久しぶりですすっかり涼しくなって、もう晩秋ますます楽しいお風呂の時間になる季節です半身浴の楽しみは雑誌を持ちこむことで、新しく調達してきました・・・・（先月調達だったかも）ゆっくりお風呂に浸かりたいときは本当に重宝してますペットボトル持ちこんで水分補給しながら長湯ができるアロマバスも、なお一層楽しみになりますなんて便利なんでしょうそういえば、我が家のアロマバスはアワアワお風呂精油は水に溶けないから基材を使うわけですが時々バスソルト、バスオイルにしますが・・・・まず、ほとんど泡風呂です今夜も半身浴楽しみたいと思います寒くなったら暖かい飲み物やお風呂の時間が楽しくなりますね今夜のアロマバス：サンダルウッド・ゼラニウム・グレープフルーツサンダルウッドの単品使いは「ウツ」の時は控えましょう家族で使うお風呂なんかは、気...お風呂の時間

狩りもはかどる季節？

こんばんは10月です涼しくて、そろそろ掛け布団の用意もしなくちゃと思ってます先ほどからベランダで、怪しい鳴き声ツキコがなんかくわえてますスリッパなんか写って格好悪いんですが、見てほしいのはソコじゃなくツキコの口もと尻尾が出てる狩りに成功したんですね・・・・良かったねでも、要らないからどこかに捨ててきて夏の暑い時期は、ベランダに置きっぱなしにしててもほんの2～3日でミイラ化してました小さなねずみの手・・・すぐ骨だけになる狩りが上手なのは分かったからお家には持ちこまないでね・・・・コオロギも先ほどから部屋で歩いてる誰が持ちこんだんだろコオロギなら捕まえてポイって外へ放りだせるけどねずみはね・・・・秋の夜長、猫は猫で楽しんでおります10月もよろしくお願いいたします今夜のアロマバス：ローズマリー・シダーウッド・オレンジ...狩りもはかどる季節？

涼しくなりました

こんばんは昨夜の「中秋の名月」美しかったですねご覧になりましたか今夜もきれいなお月さまです昨夜、見逃された方は今夜楽しんでも大丈夫そうですね秋らしい朝晩の涼しさに、懐かしさを感じておりますちょうどスダチの収穫と冷蔵の時期気温が低くなってきた頃にスダチの収穫が重なるので・・・・しかも、昔の記憶も重なって懐かしい気持ちになるんです手伝いも滅多にしないので、「え」と思う両親かも知れませんが、私の記憶には農家の娘としての記憶がありますホントに記憶だけで、作業は何にもできないんですけどね暑い夏でしたが、きちんと季節は巡ってますね今も、鈴虫が鳴いてて窓を開ければ寒いくらいですさぁ、これからは長風呂が楽しい季節ですゆっくり、ゆったりお風呂に浸かることで、お肌も磨かれてるような気がします今夜もアロマバスを楽しみたいと思います今...涼しくなりました

アフターアース

こんにちはカテゴリーに「映画」っていうの作ったのに、なかなか使えないカテゴリーになってました時々はレンタルなんかで、鑑賞もするんだけどね先日次女と一緒に観た映画アフターアース私たち母娘にとっては、面白かった映画の好みが（嗜好が）良く似てるんです・・・次女とは映画館で鑑賞することは少ないけど、家で観たりもするのでこのカテゴリーがもっと活躍すればいいなぁ・・・と思いますストーリーにはあまり触れないようにしますね、ネタばれじゃ楽しみ半減しちゃいますものねアフターアース

晴天に心ウキウキ

こんにちはいいお天気で「やる気」になってます掃除しよう衣替えしよう洗濯も3回くらい回そうそんなやる気満々モードですが・・・歯医者さん行かなくちゃもうすぐ予約時刻です帰ってきたら、やる気満々家事すすめます今年もミニバラが咲いてますハーブチンキもまた作りたいなぁ昨日のアロマバス：ティーツリー・シダーウッド晴天に心ウキウキ

紫外線に当たりましょう？

こんばんは今夜、ある番組でしてたんです「UVBは乳がん予防に効果あり」ってそうなんだでも、女性はしみ・しわ気になって、なかなか当たれない顔は当たらなくても、腕や足にってそうですね・・・・ビタミンDは紫外線に当たることにより生成されるでも・・・私は「紫外線にマケル」昨年は症状ひどかったです今年ももうすでにプツプツできてますこれ以上ひどくならないよう、完全防備したいです・・・明日から今日はあちこち行く用があって、運転時間も長かったからか右手の甲のプツプツが今痒くて拡がる前に薬も塗って、痒みも抑えたいと思います紫外線に弱いので、当たれない・・・よって、ビタミンDの生成は無理食事から取りたいと思います今夜のアロマバス：ティーツリー・シダーウッド私にはこんな日光浴は到底できません紫外線に当たりましょう？

幸せの時

こんばんはこちらは日向ぼっこをするバァサン猫天気がいいとベランダでボーッとしてます・・・・私もですがぽかぽかする気候につい眠気を誘われて・・・・ウトウト至福の時ですね今から至福のバスタイムを楽しんできます今夜のアロマバス：ラベンダー・プチグレン幸せの時

カーネーション

先週の母の日に娘から貰ったカーネーション順調に花を咲かせております花は好きだけど、枯らすので・・・今度は上手に花を楽しみたい昔・・・・友人から誕生日プレゼントにもらった、精油セットの中に「カーネーション」がありました花の精油なのでとても濃厚で・・・・生花のカーネーションはあまり香らないけど・・・「あぁ、カーネーションってこんな香りがするんだ」と感じたことを今も思い出しますそれ以来、カーネーションを見るたび香ってみたりして（花屋さんでは変なおばさん）香りの確認をしております今夜のアロマバス：ゼラニウム・クラリセージ花の香りは癒しですゼラニウムとクラリセージはホルモンバランスを整えてくれますクラリセージはいつもは好きじゃない香りだけど、生理前のホルモンバランス崩れた時（PMSなど）に重宝します今日も仕事場でそんな話...カーネーション

花盛り♪

こんばんは急に暑くなった気もしますが・・・・過ごしやすい季節になりましたね花盛りの季節でもあります花があるって、やっぱり嬉しいです毎日の水やりが楽しくて朝からベランダでボーッとしたり花がどんどん成長して咲いてくれると嬉しいです花盛り♪