敏感で繊細なHSP気質の私。 色んなコトに気付いて察することがイヤでも出来てしまうがために ドッと疲れるときがある。 だからこそ 私にとって 誰…
水彩ハートのウェルカムボード&サンクスボード手作りキット紹介
手作りが初めての方でもちょっぴりぶきっちょさんでも、ぬりえ感覚でカンタン可愛く作れる水彩ハートのウェルカムボードやサンクスボードの手作りキットを神戸のアトリエでデザイン制作しています。またデザート付き1dayレッスンも随時開催中。皆さんの手作りウェディング応援しています。〜アトリエ・ブランシェ〜http://blanche.ocnk.net/
激動の2021を駆け抜けた「私」にこそ!!何万回もの「ありがとう!」を伝えてあげよう♡
ご訪問ありがとうございます! 脳科学の観点から褒め言葉とアートで 「あなただからいいんだよー!」を引き出す!応援する!心のビタミンサポーターKEIKOです。<…
私ラブ!私OK!の応援マインド♡愛嬌たっぷりに育てていければそれ!めっちゃ最高に楽しいから♡
ご訪問ありがとうございます! 脳科学の観点から褒め言葉とアートで 「あなただからいいんだよー!」を引き出す!応援する!心のビタミンサポーターKEIKOです。<…
”これからは「私のまんま」がますます最大最高の武器になる時代♡”
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「私」がときめく♪喜ぶ♪言葉をどんどん口にしていく!それが幸運を呼び込むカギとなる♡
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”コツコツ”を楽しめる秘訣☆それは「遊びゴコロ」を散りばめる!にヒミツあり笑
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”コツコツは「私」を裏切らない!小さな積み重ねが確実に「私」の世界を幸せ色に塗り替えてく♡”
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不安や心配するヒマがあるなら、それさえも面白おかしく捉えて楽しんだモン勝ちじゃない♡
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”ずっと叶えたかったコト。それは自分に対して「肯定的な言葉をかけていく」ことで既に叶ってた♡”
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”「私」を応援する言葉をかけ続けて「私」を愛でる習慣。それは自然と「幸運体質な私」にしてくれる”
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「ありのままの私」を愛でる!応援する!この自己受容のマインド作りには日々のトレーニングが必要☆
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自分が喜ぶ言葉を積極的に放ってく。すると「否定グセ」がどんどんなくなって私ラブになれるよー♡
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どんなにポンコツな私も応援してあげる!そう思っててもやっぱり現実に引っ張られてしまうからこそ
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2021年ラストの12月は「私」をたっぷりと褒めてあげる♪そんな時間にしてみませんか?
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コレ!コレ!まさにこの感覚!これがベースにあってこそ自己肯定感は勝手に上がってくんよね♡
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敏感で繊細なHSP気質の私。 色んなコトに気付いて察することがイヤでも出来てしまうがために ドッと疲れるときがある。 だからこそ 私にとって 誰…
前回 私の推しは「私」♡ なんて記事を綴りましたが笑 『私の推し。それはいつだって「私」♡』 2025年も半分終わって ここからいよいよ後半戦スタート♡…
2025年も半分終わって ここからいよいよ後半戦スタート♡ 先日の夏至以降 「願いを叶えるエネルギー」が いつも以上に強力に降り注いでいますが …
自分の本音や本心。 そして 自分の素直な望み。 コレって、実は 「誰かの期待に答えなくちゃ!」 「世間や常識に合わせなきゃ!」 などの偽物が無意識に入…
こんなふうに 可愛いあれこれな手芸パーツに触れながら アートパティシエとして日々、手を動かしてるとね 美味しそう!! な数々の作品が出来上がる喜びや満足感…
ジメジメした湿気がカラダにまとわりついてきて 不快指数高めのこの梅雨の時期。 正直、好きじゃない^^; だけどそんなときでも!! 素直に心ト…
梅雨でモヤモヤしがちな時期。 だけど こんなふうに自分の大好き!!に夢中になってたら モヤモヤも吹っ飛ぶわ 心身共にラクチンだわ とにかく調子良くってめ…
「正解探し」をするとたちまち不安が寄ってくる。 そんなことをコチラで綴ってますが 『「正解探し」をすると、たちまち自分の内側がざわついて不安が寄ってく…
私たちって無意識のうちに 「これでいいのかな?」「これで合ってる?」 「大丈夫?!コレで間違ってない?!」 そんなふうについつい 「正解探し」をしち…
めっちゃ可愛い!!すっごく素敵!! みんなでこんなにも自画自賛しまくりで笑 しかも それぞれ素直に褒め合えて純粋に応援し合えて♡ 普段の生活でこんな…
「楽しいっ!!!」 「大好きっ!!!」 こんなエネルギーも 既に 「叶ってるときと同じ波動」 だと、コチラでも綴りましたが 『「楽しい!!」「大好…
もうね、何より 「何コレ?!めっちゃ楽しいーーーーっ!!!」 「あ~♪たまらん!!もう、めっちゃ大好きーーーっ!!!」 って、そんなふうに 喜び満タン…
お仲間のぬりえコラージュアートセラピストさんたちと 自画自賛しまくりでベタ褒め満載の笑 前回ブログの続きです^^ 『ベタ褒め自画自賛のオンパレード!!そ…
ぬりえコラージュアートセラピストさんたちとの 先日の神戸ランチ会でもね 美味しい!!を存分に堪能しながら みんなそれぞれに自分たちの愛すべき作品…
先日こんなブログをアップしましたが 『望まない現実にイチイチ振り回されない!疲弊しない!そんな考え方や生き方って?!』 冬の寒いのが昔っから苦手で引きこ…
前回の 「望まない現実にイチイチ振り回されない!疲弊しない!そんな考え方や生き方って?!」 の続きみたいになりますが 『望まない現実にイチイチ振り回さ…
冬の寒いのが昔っから苦手で引きこもってた分笑 大好きな春になると途端に動き出し笑 嬉しいお誘いやお出かけで外出があれこれと続いてて これでもかー!! と…
前回のブログで めしょんさんの素敵なメッセージがてんこ盛りのブログをリンクさせていただきましたが 『探しモノは気付くことが出来れば自分に寄ってきてくれる…
あ~♪すっごく嬉しいな~♪めちゃくちゃ幸せだな〜♪ そう有り難く感じる出来事がほんと!毎日のようにやってきてくれるんです^^ ってコチラで綴ってますが…
心がギュウギュウに詰まってるときって何を見ても、何をしても余裕がなくて 何も感じられない。何も味わえない。 だけど ほんの少しゆるんでふぅ~っと…
これからの時代は頑張るというより 楽しみながら緩みながら夢叶してく☆ そう♪ 望みはゆるっと脱力感で叶えてくよー!! なコトをここんとこずーっと綴って…
既に叶ってる!そうなってる! そんな嬉しすぎる感情。 それこそ「言葉」で作られるから 使う「言葉」を存分に味方にしちゃおー! と前回綴りました。 『既…
頑張らずに楽しみながらラク~に叶う♡ そのときのカラクリやカラダの感覚のコト 綴ってきました。 『全く頑張ってないのに楽しみながらラク~に望みが叶って…
今年に入っていつもに増して実験の意識で 自分にかける「言葉」を いつでもどんなときでもより自分の味方にしてきました。 そう!こんな感覚でね^^ …
前回の続きのような内容ですが 『全く頑張ってないのに楽しみながらラク~に望みが叶ってくれる♡そのカラクリとは?!』 最近、どハマリしてる笑 頑張らないコ…
最近、どハマリしてる笑 頑張らないコトや脱力感で望みを叶えるコトなど あれこれ綴ってきてますが 『”だって楽しかったら、頑張らんでも勝手にやりたくなっち…
好きだから勝手にやってたら叶ってた! 楽しいから自然にやってたらできちゃった! そんなのってフツーにありますよねっ♡ 最近、個人的にその感覚がま…
ここんとこ、ちょっぴり 晩ご飯がマンネリしてきてるな~ なーんて思いながら先日YouTube見てたら なんと!!! 山Pがスペシャルゲストで登場回のバズ…
先日から 「楽しむ!」「面白がる!」 そんな視点が今、子供たちに人気なのは?! というタイトルで綴ってきましたが 『「楽しむ!」「面白がる!」そんな視…
前回の続きです。 『「楽しむ!」「面白がる!」そんな視点が今、子供たちに人気なのは?!part1』 ここんところ立て続けにニュースかSNSか忘れたけど…
ここんところ立て続けにニュースかSNSか忘れたけど 「楽しむ!」「面白がる!」 そんな視点が今子供たちに人気なのは?! を教えてくれる情報と偶然にも出逢…
大人だって子供だってみんなやっぱり 褒めてもらいたい♡ そんな素直な気持ちは大なり小なりありますよね。 でね、この仕組みを知っちゃうと 実は…
いや~ 先日から「褒める」を使えばいいことずくめだよ~♪ とあれこれと綴ってきてますが^^ 『人間関係やコミュニケーションを良好にしてくれる「褒める」…
私たちの悩みの多くは「人間関係」だとも言われてますが 実は、コレ♡ 「褒める」を日常に取り入れるだけで 解決できちゃうんですよね^^ 「褒める…
前回ドラえもんの魔法の道具から学んだコトを綴りましたが 『やっぱり「楽しむ!」「面白がる!」って最高!!ドラえもんの魔法の道具から学んだコト♡』 コレ!…
コレ!先日のLINEメルマガの内容で 読者さんから好評だったのでブログでもシェアしちゃいます~♪ 先日ドラえもんを見てたら 「あ!コレめっちゃいい!!…
私の描くイラストは とにかくゆるい笑どこまでもゆるい笑 決してお世辞にも上手いとは言えない笑 そんなのは重々承知だし自覚してる。 だけど …
こんなハッピーな意図を あらゆる方向からたっぷりと込めてる ビタミンちゃんのオラクルカード♡ 『「応援」「祝福」「幸運」が訪れるコトを先取り♡なので望む…
生真面目で真剣に もちろんそれも悪くないけど ラクチン!カンタン!お手軽に~♪のほうが さらに嬉しくないかしら?! パッと見ただけで気分上…
前回のブログともリンクする部分あるけど 『ビタミンカラーにはこんな幸せな意味があるから、そのエネルギーを視覚から浴びてもらってるんだ♡』 このブログでしょ…