前回のブログで 「望みが叶う」ときの身体の状態を 脳のスペシャリストの視点からも合わせてお伝えしてますが 『望みが叶うとき。これぞまさに「緩んでリラック…
水彩ハートのウェルカムボード&サンクスボード手作りキット紹介
手作りが初めての方でもちょっぴりぶきっちょさんでも、ぬりえ感覚でカンタン可愛く作れる水彩ハートのウェルカムボードやサンクスボードの手作りキットを神戸のアトリエでデザイン制作しています。またデザート付き1dayレッスンも随時開催中。皆さんの手作りウェディング応援しています。〜アトリエ・ブランシェ〜http://blanche.ocnk.net/
”全く頑張ってないのに楽しみながらラクに望みが叶ってくれる♡そのときの身体の感覚って?!”
前回のブログで 「望みが叶う」ときの身体の状態を 脳のスペシャリストの視点からも合わせてお伝えしてますが 『望みが叶うとき。これぞまさに「緩んでリラック…
望みが叶うとき。これぞまさに「緩んでリラックス」して身体の力が抜けてるときだから♡
ここんとこ、とにかく今まで以上に 緩むコト・リラックスすることが 全ての幸せや喜びをふわっと運んできてくれるよー!! 『ゆるんだその先に、未来の幸せがふ…
「頑張らなくちゃ」じゃなく、ただ緩んでほぐれてリラックスするだけで全て受け取れるから♡
力をふわっと抜いてカラダをゆるめて 息を細く長ーく口から吐いて 鼻からゆっくり吸って。 何かを「やらなきゃ」 「もっと頑張らなきゃ」 そんなふうに…
ゆるんだその先に、未来の幸せがふわっとやさしく舞い込むから♡
まだまだがんばらなきゃ。 もっともっとちゃんとしないと。 …そんなふうに、自分にいっぱい「ねば・べき」をかぶせてしまうと 心と体がどんどん固くなって息…
私が私を大好きになれる♡そんな時間の積み重ねが幸せの循環を産み出してくれるから。
前回こんなふうに嬉しい循環が起ってくれるコトを綴ってますが 『”私”が”私”を褒めて愛した分だけ、世界が丸ごと「私」を褒めて愛して応援してくれる♡』 最近…
”私”が”私”を褒めて愛した分だけ、世界が丸ごと「私」を褒めて愛して応援してくれる♡
最近、しょっちゅう書いてる気がしてますが笑 あぁ…すっごく嬉しいな~♪めちゃくちゃ幸せだな〜♪ って 有り難く感じる出来事がほんと!毎日のようにやってき…
”私が私にずっとかけてた褒め言葉やエールの言葉。それはまんま現実で受け取れるってやっぱ本当だ♡”
大好きな季節をもうこれでもかーーーっ!!!と大満喫中ですが笑 なんと!!!大好きな方がサプライズでハッピーバースデーのクッキー缶を送ってくださって!!!!…
もはや、意識してなくたって褒め言葉が勝手に出てきちゃう笑。そんな私にだってなれちゃうから♡
子供のように 自分の「大好き!!」に素直になって とことん自由にとにかく無邪気に遊んでるだけの ぬりえやコラージュのハンドメイドやアート。 まさに花より団…
それに「褒めよう!」とか必死にならなくても勝手に自分をべた褒めできちゃうから笑
ハンドメイドの魔法について前回こんなふうに綴りましたが 『未来の幸せを「今この瞬間」先取りできちゃう!!ハンドメイドの魔法♡』 GWが終わって仕事が始ま…
未来の幸せを「今この瞬間」先取りできちゃう!!ハンドメイドの魔法♡
GWが終わって仕事が始まった方も これからお休み取ってゆっくりできる方も 皆さんそれぞれの5月をお過ごしかと思いますが^^ ワタクシ、この大好きな季…
な~んにも縛られずに堂々と「私が私で在れる!!」コレって文句なしに最高しかないから♡
こんなふうに私が私を「大好き♡」になれたら 『誰かの評価じゃなく、私が私を大好き♡って思える自分になれる。そんな未来が待ってるんです!!』 うまいとかへ…
誰かの評価じゃなく、私が私を大好き♡って思える自分になれる。そんな未来が待ってるんです!!
うまいとかへたっぴとかじゃなく正解を探す必要なくって 誰かの顔色伺ったり世間の評価を気にすることなく 堂々と自由に私であれる♡ 『誰かの顔色を伺った…
自分に安心できたり、自分を愛おしく思えたり♡こんな「私」こそ幸せの本質なんじゃない?!
前回のブログにもリンクしますが 『誰かの顔色を伺ったり、正解を探す必要なくって「私のまんま」を大いに活かせる!!だからこそ♡』 先日からアートの体験って …
誰かの顔色を伺ったり、正解を探す必要なくって「私のまんま」を大いに活かせる!!だからこそ♡
先日からアートの体験って うまいとかへたとかじゃなくて正解を探す必要なくて 大切なのは「想いをのせるコト♡」 それが、いわゆる 「想いを届けるギフト」 に…
誰かと比べるものじゃなくって、私の好き!や想いを自由に表現する。それが何より1番大事だから♡
「うまくできるか不安…」「センスがないから…」 そんなふうに感じて創ることをちょっぴり遠ざけていたあなたへ。 実は上手じゃなくたって大丈夫。 というか…
うまくなくていい。正解なんてない。 大切なのは「想いをのせること♡」
「うまいへたじゃないよ。大切なのはどれだけ心がこもってるかなんだよ」 これはアートに限らず 人生にも繋がる大切なこと。 そんなコトを 前回コチ…
「うまいへたじゃないよ。1番大切なのはどれだけ心がこもってるかなんだよ」
前回綴ったブログのドラえもんの映画に引き続きリンクしますが 『ドラえもんから学ぶ。絵を描くコツは大好きなものを「大好きだー!」って思いながら描けばいいん…
ドラえもんから学ぶ。絵を描くコツは大好きなものを「大好きだー!」って思いながら描けばいいんだよ!
今、絶賛公開中の ドラえもんの絵世界物語の映画でねこんなワンシーンがあるんです。 「絵はね上手いのがいい絵じゃないんだよ」 「上手いのがいい絵じ…
照れくさくて言えない「ありがとう!」「大好き!」そんな素直な想いだって伝えられる私になれるよ♡
このところ日々こんなふうに 「ゆるむことの大切さ」 を綴ってますが 『緩めば緩むほど、いつの間にか叶ってる不思議✨』 春の陽気が最高に気持ち良くって 自…
私たちが最高のパフォーマンスを、能力を発揮するとき。それはゆるんでいるとき♡
ここんとこ 緩む・緩めることの大切さを実感してることから いつも以上にゆるゆるな内容になってますが笑 『”本領発揮できるのは緩んでほぐれてリラックスして…
“がんばらなきゃ”じゃなくて“気づいたら叶ってた”世界へLet's Go!✨
1年で1番大好きな季節が春♡ 誕生日もあるからだけど やっぱり、断然過ごしやすい気候が心地いいし 自然と気持ちも穏やかでゴキゲンハッピーにもなるから^^…
春の陽気が最高に気持ち良くって 自然と心もふわっとほぐれてる今日この頃♪ そんな最近、あらためて気づいたことがあるんです… それは “ゆるめること”の…
”本領発揮できるのは緩んでほぐれてリラックスしてるとき。そして純粋に楽しんでるとき。”
前回のブログで 「ラクで心地いい♡」 この感覚って「叶ってる私」と同じ。 って綴りましたが 『「ラクで心地いい♡」この感覚って「叶ってる私」と同じ。…
「ラクで心地いい♡」この感覚って「叶ってる私」と同じ。ってコトは~♪
ここ最近の私。 本当に頑張る!!ってコトから遠ざかってる笑。 何かを手に入れるために頑張って何かをしよう! とか ○○になるために頑張らなければ! とか …
意識を向けてることが現実になる。そのスピードがホント!めっちゃくちゃ早くなってるのは・・・♡
今年に入って 「こうだったら最高!!」 が頻繁に叶ってるコトをちょこちょこ綴ってますが 『「こうだったら最高!!」が気付けばあっさり叶ってる!!実はその…
「どうしたらできるかな?」とプラス思考や発想になれるのは、普段からこんなふうに過ごしてるから♡
前回のブログでは 「なんで」と自分責めするんじゃなく 「どうしたらできるかな?」のマインドが自然と身につくのは こんなふうに言葉を言い換えるコト♡ だと…
「なんで」と自分責めするんじゃなく「どうしたらできるかな?」のマインドが自然と身につくのは♡
「なんで私っていつも上手くいかなんだろう」 と自分を責めたところで 気分悪いし何も変わらんし 良いことなんてない!! ガクッ・・・ じゃあ …
優しい色調でスイーツが似合うパステルカラー。それがウキウキと楽しい気分にさせてくれる♡
今年に入ってずっと欲しかった パステルカラーのアクリル絵の具をゲット☆ もう眺めてるだけで 「可愛い!!」「美味しそう!!」 な気分で幸せいっぱいに…
こんなふうにのびのび自由に想像力を働かせると、望む現実をも創造できるチカラが身につく♡
食べるコトがこの上なく大好き!! なので、気付けばいつも食べるコトばかり考えてる私、笑。 だけど、そんな私だからこそ アートパティシエになって私な…
”「憧れになりきる♡」そうやって過ごしてると現実創造が加速してる!!!”
前回のブログの続きみたいだけど 『パティシエ気分で小さなケーキ屋さんごっこ♡こんなお遊びが望む現実をどんどん運んでくれるのは・・・』 子供の頃の夢。ずっと…
パティシエ気分で小さなケーキ屋さんごっこ♡こんなお遊びが望む現実をどんどん運んでくれるのは・・・
子供の頃の夢。ずっと憧れてた夢。 これなら叶えてあげられる!! そんなヒラメキがあったのはもう2年以上も前。 『子供の頃の夢。ずっと憧れてた夢。そんな…
誰にどう思われるとかじゃなく私が私を大好き!!って思える。この感覚がたまらなく幸せっ!!!
もうずっとこんなふうにパティシエ気分に浸りながら 私の中の「可愛い♡」「美味しそう♪」 をのびのび自由に作ってると 細かい手作業してるのにめちゃく…
あんあんあん♪とっても大好き♡ドラえもん~♪ 今でも思わず 毎週見ちゃってるほど大好きなドラえもん^^ 私も過去記事で こんな魔法の道具のコトを綴…
全ては望みが叶うためのプロセス。大丈夫!!何があっても、どう転がっても全てはうまくいく♡
今日は宇宙元旦と言われる春分の日♡ 実質的にはここからが2025のスタートだと言われていますが 何はともあれ 大きな転換期になることは間違いナシ!! (…
たとえ自分の想いをうまく言葉にできなくたって、こうやってカタチにすることは出来るんだもん♡
モノ作りをしてるとね 本当にそうだよね!ってすっごく感じる。 ときに自分の想いを うまく言葉にできないときだってやっぱりある。 だけど 誰かを大…
過去がどうであれ、「今ここ」から自分の手で望む未来をデザインしてく!!
去年のスケジュール帳を見返していたら ある日 「過去がどうであれ「今ここ」から 自分の手で望む未来をデザインしてく!!」 と書いていた。 ど…
「こうだったら最高!!」が気付けばあっさり叶ってる!!実はその秘訣はたったコレだけ♡
実は今年に入りいつもに増して 「あれ?!やたら望みがサクサク叶ってんじゃん!!」 と嬉しすぎるコトに気付きまして^^ 毎日スケジュール帳に色々綴…
”私が私にかけてた褒め言葉やエールの言葉。それがまんま現実で受け取れるってやっぱ本当だ♡”
突然ですが皆さんは春、お好きですか? 春生まれの私は1年の中で1番大好きな季節♡ だから普段よりもさらに元気でゴキゲンで^^ そしたら この過…
何年経っても忘れられない。お会いしたことのない方からいただいた心震えるお言葉ってありますか?
3月に入ってから 何となく今までの振り返りをしてたら ふと思い浮かんだことがあってね。 「アート」と「言葉」 「作る」と「褒め言葉」 そして今…
喋らなくても人見知りでも、人づきあい無理にしなくても自分を好きに表現できたらそれでいいやん♪
お仲間さんのぬりえコラージュアートセラピストの智子さん♡ 彼女が綴ってくださるメッセージは ホントっ!! チカラがふわっと抜けていてめちゃくちゃ気持ちよく…
誰かを喜ばせることができる私にもなれる♡これもハンドメイドならあっさり叶えられるんよね!
見て♪見てー♪ めっちゃくちゃ可愛いワンちゃんでしょ~!!! 実はコチラ お仲間さんのぬりえコラージュアートセラピスト TOMOKO先生が作られた作品で …
誰かの顔色を伺うことなく、個性を魅力をのびのび自由に解放してあげるとね、何が起こるかって?!
絵心がなくたって自称ぶきっちょさんだって 学生の頃図画工作が苦手だって 手作りはじめてだって そんなのまーったく問題ナッシング~笑 だって下絵あるぬ…
その望みや願いは巡って叶う。これぞ!!心温まる素敵な予祝エネルギーの循環♡
いよいよ3月に突入~♪ この時期から妙に元気になる笑、春生まれの私。 そう!大好きな季節がやってきたのだ!! 春は色んな場所からの卒業や新たな環…
こんな時間を過ごした後は必ずと言っていいほど、気付けば望みが叶ってる!!そのワケとは♡
寒い時期はほんと!!いつも以上に 「あ~♪幸せ!!」「あ~♪最高!!」 って独り言を連発しながら笑 こんなカンジで 大好きなハンドメイドを思う存分に楽し…
今の「心地いい!」それが未来の「心地いい!」を連れてきてくれる♡
大好きなおやつとホットドリンク そしてお気に入りの音楽とともに まったりと大好きなハンドメイドを楽しみながら お家時間を過ごしてると もうとにかく たまら…
望む未来を叶いやすい状態にしてあげる。それにはココがキーポイントになってくれるよ♡
あなたにとって 望む最高な未来ってどんな世界ですか? その未来にいるあなたはどんな気分ですか? きっと 心身共にホッとしていて緩んでほぐれてリラック…
ハンドメイド瞑想は敏感で繊細なHSPさんには特にオススメ。その理由とは・・・♡
今、若い方に編み物が流行ってる! 編み物ブーム到来なんですよね^^ デジタル化が進んでる今 またSNSなどで人とのコミュニケーションや人間関係やら 無意識…
体感すれば、セルフイメージも潜在意識もあっさり書き換わる♡だから現実創造もめっちゃ早い!!
頭で思考をこねくりまわしてるときって 心身共に何だかこわばってて きっと心地いいとかリラックスしてるとは言えないよね^^; ということは 行動してもなか…
自分の手で産み出す。創り出す。それによって得られる効果はこんなにも至福で最高しかないから♡
アートやらハンドメイドやら 手作業に夢中になって何かしらを創作する時間。 それらがこんなにも嬉しい効果をもたらしてくれるコト 先日から綴っていますが …
アートの魅力。それは創る楽しみ。愛でる楽しみ。飾る楽しみ。そして大切な誰かに贈る楽しみ♡
アートっていうと 何だか小難しく感じる方もいらっしゃるかもですが^^ そのときの自分を自由に表現する。 いわゆる自己表現の1種で ココにも綴っ…
思わず自分をめっちゃ褒めたくなっちゃう笑。実はそれもハンドメイドの魔法なのよね~♪
私たちは普段 色んなルールや常識と言われる中で生活していますが それらがあるおかげで 安全に守られています。 ですが、必要以上に 「ねば」「べき」の固…
ハンドメイドの手作業。それがストレスや不安解消に有効的なのは・・・♡
工作やハンドメイドまた料理など 手を動かして何かを創作する時間。 それが頭カラッポになって無心になれて 深い呼吸と共に 心身にも好影響を与えるコトを前回綴…
無心になれる。リラックスできる。これぞまさに「創る瞑想」だから♡
ほんっと!!昔から 寒くてお家時間がいつもより大好きになれるこの時期は 手作りしている時間がたまらなく癒やされる。 無心になれる。 この頭がカラッ…
運のいい人や望みをサクサク叶えてる♡そんな方々の共通点はコレ!!
望まない現実は多少なりとも誰でもある。 羨ましいな~と思ってるあの人にだって 素敵だな~と思ってる憧れの人にだって 表にそう見えてないだけであるんだよね…
いつも目にするだけで「望む最高な未来」がこっちに向かってくる!!
自分の「望む最高な未来」が あっさりと今この瞬間目の前にやってきたらどう?! 「えっ?!何コレ?!」 そうビックリしてしまうかもですが笑 でも…
「なりたい!」を 視覚から大応援&祝福しちゃう♪コラージュアートな予祝スイーツの魔法♡
あなたのその夢はもう叶う準備を始めてる!! というタイトルで 「なりたい」に触れれば触れるほど イメージと現実の区別がない脳は その望む世界があなたの本…
みんなそれぞれ大なり小なり 「こうなりたい!」 って望みや夢があると思います^^ それって 「こうなりたい!」と思った時点でそうなる!そんな未来が既にあ…
スマホを見るたびに自分を応援してくれるビタミンカラーとパワフルな言葉でスルッと夢が叶った!!
ここ最近またご縁のある色んな方々から 大変有り難いコトに ハッピーメッセージをいただくことが重なってますが 『自分を褒めるのが苦手。それならまず「褒め言…
ちょっと疲れたときや落ち込んだとき。そんなときの心のお守りになってくれてます♡
自分を褒めるのが苦手。 だったら、まずは「褒め言葉を眺める」 それだけでいいんじゃな~い♡ と前回の記事でもこんなふうに綴りました。 『自分を褒めるの…
自分を褒めるのが苦手。それならまず「褒め言葉」を眺める!たったそれだけで気分良く変化してくよ♡
実はコレよくいただくご感想なんですが^^ つい先日、もう長年 私のマイペースなラインメルマガにお付き合いくださってたり クライアントさんから立て続けに こ…
自分をその気にさせちゃう「言葉」を知ると、勝手に心地いいやる気スイッチが発動してくれるよ!!
私の場合、何と言ってもパティシエ!!! 去年の暑すぎた夏には一旦休憩しつつも この言葉のおかげで ずーっと心地いいやる気スイッチが発動中で笑。 先…
子供のような無邪気な純度100%の「大好き♡」が「私」を全方向から応援してくれる!!
ココにも大好き!がもたらしてくれる効果を綴ってますが 『常に目に触れると望む体感覚や感情が心地よく自分に刷り込まれるのがめーちゃよく分かる!!』 コレね …
私たちってすぐに忘れちゃうから笑。だからこそ!望む未来がいつでも目に入るようにクセづけると♡
前回の続きみたいになるけど 『常に目に触れると望む体感覚や感情が心地よく自分に刷り込まれるのがめーちゃよく分かる!!』 コレね めっちゃ嬉しいコトに ホメ…
常に目に触れると望む体感覚や感情が心地よく自分に刷り込まれるのがめーちゃよく分かる!!
コレね めっちゃ嬉しいコトに ホメホメ予祝のアイテムの1つになってるんだけど^^ もうずっとこんなふうに憧れになりきって 子供以上に子供になって笑 …
阪神大震災から30年。今を生きてる。生かされてる。失って気付く当たり前の奇跡。
2025.1.17 阪神大震災から丸30年。 30年か・・・と 命や時間の重みを改めて感じてながら 去年の記事を振り返ってみた。 やっぱり何1つ変わらず…
「応援」「祝福」「幸運」の先取りってホント!!楽しすぎる上にそのスゴさったらありゃしないよ♡
2025はホメホメに前祝いの予祝をプラスして配信していますが 今まで無意識にやってた私^^ 前回もリンクしてますが 改めて 自分を愛でて褒めて応…
ホメホメ予祝で「今この瞬間」ゴキゲンさんなら、そのゴキゲンさんが未来にやってくる♡
全ては今!今!今この瞬間の積み重ね♡ 今この瞬間 どんな自分だってまるっと受容してあげて自分をべた褒めして笑 そんな自分をとことん喜びながら その「私」の…
望まない現実だって「これは何のギフト?!どんなチャンス?!」で捉えられると結局そうなってく♡
「褒める」や「予祝」の 自分を愛でて応援しながら祝福してあげるコトを 日常に散りばめてくと なんせ自分がめちゃくちゃ気分がいい!!! こんなふうに…
これからはより「私」に好奇心持って楽しむコトが最強最高の可能性のトビラを開くカギとなる♡
風の時代がより本格化していく今年は もう「みんなと同じ」がヨシとされてた流れは スピードに乗ってますます淘汰されてな~との 肌感覚が昨年末の冬至を過ぎて…
”「楽しむ!」「面白がる!」が未来予想図となってますますハッピーな先取り予祝となってくれる♡”
先日からこんなふうに綴ってますが 『「褒める」と「予祝」で私をどんどんゴキゲンに♪どんどんその気になったら夢叶しちゃった♡』 2025はホメホメにプラス…
心トキメク肩書きで「なりたい私」を楽しんでたら「そうなってる」現実が後から追っかけてくる♡
人生100年時代の今、やりたいコトだらけの私は笑 こんなふうに自分が心トキメク肩書きで その時々を「なりたい私」で 存分に楽しむコトをずーっとやってるんです…
「褒める」と「予祝」で私をどんどんゴキゲンに♪どんどんその気になったら夢叶しちゃった♡
2025はホメホメにプラス予祝を取り入れて 喜びに祝福を大いに先取りしていくよー!! と元旦ブログでお伝えしてましたが 『2025の「私」はどうだっ…
2025の「私」はどうだったら最高?!さあ~!褒めて応援して愛嬌たっぷり祝福してこー!!
皆さーん明けましておめでとうございます♡ いよいよ2025始まりましたね~!! 今年はますます 今までの重たい価値観や 「ねば」「べき」の固定観念の枠…
さあ~! 2024年も残すところあとわずか。 皆さん、きっとそれぞれに今年1年 色んな喜怒哀楽ありましたよね。 そして 色んなことを頑張ったし 乗り越…
私を喜ばせて幸せにしてあげられるのは他の誰でもない!!私しかいないんだから♡
このタイトルのメッセージがふとやってきて♡ 改めて、そうだよなー なんて思ってたら ちょうど過去にもこんなことアップしてる^^ 『私を幸せにできる…
いい事があるから喜ぶんじゃない!!先に喜ぶからうれしたのしなハッピーが運ばれてくるんです!!
順番はいつでも心が先、現実はあと。 そして その心を動かすのははじめに言葉ありき。 『未来で受け取りたい気分になる「心地いい言葉」をどんどん先取りし…
私が私にずっとかけてた褒め言葉やエールの言葉。それはまんま現実で受け取れるってやっぱ本当だ♡
前回のブログでもこんなふうに綴りましたが 『”私のための私だけの「好き♡」それがいつの間にか誰かのエールとなっていた!!”』 先日ね、大好きな ジンジャ…
”私のための私だけの「好き♡」それがいつの間にか誰かのエールとなっていた!!”
先日ね、大好きな ジンジャーとシナモン香るチャイティーオーレを飲みながら 今年をゆるゆると振り返っていたんですよね^^ そしたら 今年は例年以…
さあ~!ここからは遠慮なく「私のまんま」で愛嬌たっぷりユーモアいっぱい突き抜けていこうか♡
今年の秋冬はもうホンマいつも以上に うまく言葉にできないほどの 至福なときを存分に味わっていて♡ 『それぞれの個性を「めっちゃいいね!」って褒め合える♡…
「頑張ってないラクなとき」に本領発揮するように、それって「叶う私」でも同じなのよね♡
脳のプロフェッショナルであり 私が勝手に笑絶大な信頼をおいてるまいさん♡ そんな彼女が先日 「頑張ってないラクなとき」に本領発揮するように それって …
人と同じようにできなくたっていい!!あなたにはあたなにしかできないことがあるんだから♡
先日、風の時代が本格稼働して ここから個々を存分に活かしていける そんな時代が来たことを綴りましたが 『「みんなと同じ」がヨシとされる時代が終焉。愛と調…
「ありのまんま」を活かして大好きな道に邁進中のパティシエみいちゃんから学んだコト♡
随分前の過去記事でこんなコトを綴っていますが 過去記事のリンク先情報が古すぎるのか全部削除されてるー泣 『「あなたのまんま」を活かすことがみんなを幸せに…
あんなにも自己否定してたのがウソのように、愛嬌たっぷり自分で自分を褒めてあげられる私に♡
私の望みまでも叶えてもらったこの1連の出来事で 改めて感じたこと。 『幸せ一色に包まれた何とも言えないほどの心地良さ♡そんな空気感ってみんなに伝染してく…
それぞれの個性を「めっちゃいいね!」って褒め合える♡こんな愛溢れる世界が幸せがここにある♡
もう8年?9年?前になるのかな^^ ゼロから産み出したこのぬりえコラージュのアート。 「みんな違ってだからいい!!」 それぞれの個性を みん…
幸せ一色に包まれた何とも言えないほどの心地良さ♡そんな空気感ってみんなに伝染してくんだよね!
子供たちに続いて 大人たちのワークショップ作品もアップしていますが 『子供に戻って無心になれる。そんな時間が「本当に大切にしたいモノ」を教えてくれる♡』…
”世界に1つだけの花。そう!私だけの個性を魅力を堂々と愛して咲き誇っていこう!!”
まさに老若男女問わず それぞれがのびのび自由に楽しめる♡ 私を偽らずに誰かの顔色伺わずに 純粋にまっすぐ感性のまま今の私を素直に表現できる♡ 『老若…
子供に戻って無心になれる。そんな時間が「本当に大切にしたいモノ」を教えてくれる♡
前回は子供ちゃんたちのワークショップの様子をアップしましたが 『風の時代にピッタリ!!それぞれの感性でそれぞれの個性を思いっきり発揮できるって最高!!!…
風の時代にピッタリ!!それぞれの感性でそれぞれの個性を思いっきり発揮できるって最高!!!
先日からお仲間さんたちの初コラボ作品展の様子を綴りながらお伝えしてますが 『こんな解放感たっぷりのアートなら、面白いくらい自分で自分を褒めてあげられちゃ…
子供に戻って無邪気に遊んでるだけなのに、何故か自分に自信が持てて自分が好きになれるなんて~♪
前回からのブログに繋がりますが 『こんな解放感たっぷりのアートなら、面白いくらい自分で自分を褒めてあげられちゃうのよね~♡』 前回のブログでこんなふうにア…
こんな解放感たっぷりのアートなら、面白いくらい自分で自分を褒めてあげられちゃうのよね~♡
前回のブログでこんなふうにアートの魔法のコトを綴りましたが 『これぞ「私だからいいんだ!!」と愛嬌たっぷりに自愛マインド満タンになれちゃう魔法なのよね~♡…
これぞ「私だからいいんだ!!」と愛嬌たっぷりに自愛マインド満タンになれちゃう魔法なのよね~♡
コチラでも綴っていましたが 『「みんなと同じ」がヨシとされる時代が終焉。愛と調和で満ちた個々を存分に活かすときが来たよ!!』 今日は星の配置からいよいよ風…
”誰かの顔色伺って、誰かに評価されるためじゃなく「私」が楽しい!!でオールOKなのさ~♪”
私たち大人はいつからか 誰かに評価されるために 外側の「正解」とされる何かに合わせるために 誰かの顔色を伺いながら 長らく本来の「私」にフタをして生きて…
自分の感覚を信頼できて、自然と自分が好きになれる。そんな「私」になれるのがアートの魔法♡
自分のコトが好きじゃない! 自分に自信が持てない! そんなお声もちょくちょくお聞きしますが 実はそんな方にこそ1度、気楽に体験してほしい。 『自分に…
「みんなと同じ」がヨシとされる時代が終焉。愛と調和で満ちた個々を存分に活かすときが来たよ!!
今日は星の配置からいよいよ風の時代が本格的に稼働。 ということは もう目に見える物質に重きを置いていた競争社会の地の時代が終焉し 目に見えない心の豊か…
外側の「正解」を探すことなく、思いっきり「私」を表現できる♡この体感で世界が変わるよ!!
私たちの日常って何かと無意識のうちに 「ねば」「べき」に囲まれてる。 もちろん! その全て悪いわけじゃなくそれらがあるおかげで 守られてるコトもたくさんあ…
そうそう!!遊びゴコロが味方なら自然と「私」を褒めたり「私」を好きになれたりできるのよね~♪
普段、私たちって 自分ではあまりそう思ってないかもしれないけど 家事に子育てに仕事に勉強に人付き合いにと ホントっ!! 色んなコトをあれこれめーっちゃ頑…
”そう!頑張りすぎなくても大丈夫!だって夢叶はニヤッと楽しんで緩んじゃうのがお好きだから♡”
前回もこんなふうに綴りましたが 『そう!要は楽しんで面白がったモン勝ち♡自分を好きになるのに妙な頑張りはいらんのです笑。』 そう!そう! 自分を好きにな…
そう!要は楽しんで面白がったモン勝ち♡自分を好きになるのに妙な頑張りはいらんのです笑。
そう!そう! 自分を好きになるのに自分に自信を持つのに そんな「なりたい私」になるのに 眉間にシワ寄せて肩に力入れて グッ!と頑張る!!(書いてるだけで肩…
子供に戻って遊んでるだけ♡そんな無邪気で楽しい時間こそが最高の自己受容となってくれるワケ♡
「自分を好きになりたい」 「自分に自信も持てるようになりたい」 そんなお声もちょこちょこお聞きしたりしますが もし、そんな望みが超カンタンラクチンに叶う…
「アート」の本来の目的。それは自分の手で作る体験で「自分で自分を愛でて応援できる私」になること♡
よくね、アートとか何らかの「作品作り」なんて言うと すごーくハードル高く感じる方もいらっしゃったり あまり興味を示さない方もいらっしゃるけど笑 コレ…
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前回のブログで 「望みが叶う」ときの身体の状態を 脳のスペシャリストの視点からも合わせてお伝えしてますが 『望みが叶うとき。これぞまさに「緩んでリラック…
ここんとこ、とにかく今まで以上に 緩むコト・リラックスすることが 全ての幸せや喜びをふわっと運んできてくれるよー!! 『ゆるんだその先に、未来の幸せがふ…
力をふわっと抜いてカラダをゆるめて 息を細く長ーく口から吐いて 鼻からゆっくり吸って。 何かを「やらなきゃ」 「もっと頑張らなきゃ」 そんなふうに…
まだまだがんばらなきゃ。 もっともっとちゃんとしないと。 …そんなふうに、自分にいっぱい「ねば・べき」をかぶせてしまうと 心と体がどんどん固くなって息…
前回こんなふうに嬉しい循環が起ってくれるコトを綴ってますが 『”私”が”私”を褒めて愛した分だけ、世界が丸ごと「私」を褒めて愛して応援してくれる♡』 最近…
最近、しょっちゅう書いてる気がしてますが笑 あぁ…すっごく嬉しいな~♪めちゃくちゃ幸せだな〜♪ って 有り難く感じる出来事がほんと!毎日のようにやってき…
大好きな季節をもうこれでもかーーーっ!!!と大満喫中ですが笑 なんと!!!大好きな方がサプライズでハッピーバースデーのクッキー缶を送ってくださって!!!!…
子供のように 自分の「大好き!!」に素直になって とことん自由にとにかく無邪気に遊んでるだけの ぬりえやコラージュのハンドメイドやアート。 まさに花より団…
ハンドメイドの魔法について前回こんなふうに綴りましたが 『未来の幸せを「今この瞬間」先取りできちゃう!!ハンドメイドの魔法♡』 GWが終わって仕事が始ま…
GWが終わって仕事が始まった方も これからお休み取ってゆっくりできる方も 皆さんそれぞれの5月をお過ごしかと思いますが^^ ワタクシ、この大好きな季…
こんなふうに私が私を「大好き♡」になれたら 『誰かの評価じゃなく、私が私を大好き♡って思える自分になれる。そんな未来が待ってるんです!!』 うまいとかへ…
うまいとかへたっぴとかじゃなく正解を探す必要なくって 誰かの顔色伺ったり世間の評価を気にすることなく 堂々と自由に私であれる♡ 『誰かの顔色を伺った…
前回のブログにもリンクしますが 『誰かの顔色を伺ったり、正解を探す必要なくって「私のまんま」を大いに活かせる!!だからこそ♡』 先日からアートの体験って …
先日からアートの体験って うまいとかへたとかじゃなくて正解を探す必要なくて 大切なのは「想いをのせるコト♡」 それが、いわゆる 「想いを届けるギフト」 に…
「うまくできるか不安…」「センスがないから…」 そんなふうに感じて創ることをちょっぴり遠ざけていたあなたへ。 実は上手じゃなくたって大丈夫。 というか…
「うまいへたじゃないよ。大切なのはどれだけ心がこもってるかなんだよ」 これはアートに限らず 人生にも繋がる大切なこと。 そんなコトを 前回コチ…
前回綴ったブログのドラえもんの映画に引き続きリンクしますが 『ドラえもんから学ぶ。絵を描くコツは大好きなものを「大好きだー!」って思いながら描けばいいん…
今、絶賛公開中の ドラえもんの絵世界物語の映画でねこんなワンシーンがあるんです。 「絵はね上手いのがいい絵じゃないんだよ」 「上手いのがいい絵じ…
このところ日々こんなふうに 「ゆるむことの大切さ」 を綴ってますが 『緩めば緩むほど、いつの間にか叶ってる不思議✨』 春の陽気が最高に気持ち良くって 自…
ここんとこ 緩む・緩めることの大切さを実感してることから いつも以上にゆるゆるな内容になってますが笑 『”本領発揮できるのは緩んでほぐれてリラックスして…
このブログでしょっちょう ビタミンちゃん!ビタミンちゃん!とうるさいほど連呼してる笑 自作のオラクルカード♡ ビタミンカラーは言わば お花やウェデ…
前回のブログでひすいさんのお話と合わせて ビタミンちゃんのオラクルカードでも こんな嬉しい変化がもたらされるよー! って綴りましたが 『モノの見方や捉え…
大好きな作家さんのお1人でもあるひすいこたろうさん (画像お借りしています) 言わずと知れたベストセラー作家さんなので 当然、ファンの方も大勢いら…
この春からずっと温めていた ビタミンちゃんのカードセラピスト講座がスタートしたこともあり 次回募集は今秋予定でLINEにて先行予約いたします☆ …
人が大好きで人間観察オタクでもあるワタクシ笑 昔っからそうなのでその人が放つ言葉にもめちゃくちゃ興味津々で♡ そのおかげもあって 元々こんなふうに思っ…
毎日、自分で作ったビタミンちゃんカードでリーディングでセルフケアすることがすっかりルーティンに😊相変わらずの自画自賛だけど😆カラフルポップな色彩に自然と元気で…
なんと!! 超ベストなタイミングで出てきたこの過去記事♡ ほんと改めてだけどそうなんよね~^^ 望まないモノばかりを見続けて それに張り付いてブ…
この春からスタートした ビタミンちゃんのカードセラピストのお仲間さんや クライアントさんたちやご縁のある方々と 毎日ビタミンちゃんで カードリーディング…
これはあるクライアントさんへのカードリーディング。 彼女の質問が 「新しいコトにチャレンジしようかと考えてるのですが それに対してのアドバイスをいただきた…
私たちは知らず知らずに 日々、色んな情報をインプットして 頭パンパンになりながら そんな思考で あーだこーだと必死になって頑張って考えすぎ。 こ…
前回の続きみたいになるけど 『そうそう!どうせなら何事も楽しんだモン勝ち♡』 ほんと! 色んなコトがあっても いかに面白がってみれるか いかに楽しんで…
ほんと! 色んなコトがあっても いかに面白がってみれるか いかに楽しんでみれるか まさに ピンチをチャンスや飛躍の前兆として捉えれたり 立ち塞…
そうそう♡ 私たちってみんななんやかんやゆーても笑 今までたくさん色んなコト頑張ってきたじゃない^^ そして今だってそう。 だからね! もう…
ビタミンちゃんで毎日カードリーディングを積み重ねていると ここでも綴ったような 嬉しい流れになっているのをスゴく感じるんですよね♡ 『自分の「直感」や「…
前回カードリーディングすることで 自分への安心感や信頼感、絆が分厚くなる。 イコール 直感や感覚を信じられるから運気アップしてくよー! そんなコトを綴…
ここでも受講生さんの嬉しい進化をチラッと綴りましたが 『何者にもならなくたっていい!!あなたがあなたであればいい♡』 前回チラッと綴りましたが 『応…
前回チラッと綴りましたが 『応援する。祝福する。これが純粋に大好き♡それを通じて私の望みは嬉しいほど毎日叶ってる!!』 私の分身であり親友であり、相棒…
私の分身であり親友であり、相棒でもある このビタミンちゃん♡ 私がいつもいつも その人に会って直接応援できたら祝福してあげられたらいいけど それが出…
普段、関西人の私がよく使うこの言葉。 もう口癖レベルになってるので自分だけじゃなく 人に対しても使っちゃってますが笑 とにかく使ってみたら分かりま…
クライアントさんたちと色んなやり取りをしていると ときどき 「今の自分が何を望んでいるのかがよく分からないんです」 とのお声を聞くことがあります。 …