今日は宇宙元旦と言われる春分の日♡ 実質的にはここからが2025のスタートだと言われていますが 何はともあれ 大きな転換期になることは間違いナシ!! (…
水彩ハートのウェルカムボード&サンクスボード手作りキット紹介
手作りが初めての方でもちょっぴりぶきっちょさんでも、ぬりえ感覚でカンタン可愛く作れる水彩ハートのウェルカムボードやサンクスボードの手作りキットを神戸のアトリエでデザイン制作しています。またデザート付き1dayレッスンも随時開催中。皆さんの手作りウェディング応援しています。〜アトリエ・ブランシェ〜http://blanche.ocnk.net/
全ては望みが叶うためのプロセス。大丈夫!!何があっても、どう転がっても全てはうまくいく♡
今日は宇宙元旦と言われる春分の日♡ 実質的にはここからが2025のスタートだと言われていますが 何はともあれ 大きな転換期になることは間違いナシ!! (…
たとえ自分の想いをうまく言葉にできなくたって、こうやってカタチにすることは出来るんだもん♡
モノ作りをしてるとね 本当にそうだよね!ってすっごく感じる。 ときに自分の想いを うまく言葉にできないときだってやっぱりある。 だけど 誰かを大…
過去がどうであれ、「今ここ」から自分の手で望む未来をデザインしてく!!
去年のスケジュール帳を見返していたら ある日 「過去がどうであれ「今ここ」から 自分の手で望む未来をデザインしてく!!」 と書いていた。 ど…
「こうだったら最高!!」が気付けばあっさり叶ってる!!実はその秘訣はたったコレだけ♡
実は今年に入りいつもに増して 「あれ?!やたら望みがサクサク叶ってんじゃん!!」 と嬉しすぎるコトに気付きまして^^ 毎日スケジュール帳に色々綴…
”私が私にかけてた褒め言葉やエールの言葉。それがまんま現実で受け取れるってやっぱ本当だ♡”
突然ですが皆さんは春、お好きですか? 春生まれの私は1年の中で1番大好きな季節♡ だから普段よりもさらに元気でゴキゲンで^^ そしたら この過…
何年経っても忘れられない。お会いしたことのない方からいただいた心震えるお言葉ってありますか?
3月に入ってから 何となく今までの振り返りをしてたら ふと思い浮かんだことがあってね。 「アート」と「言葉」 「作る」と「褒め言葉」 そして今…
喋らなくても人見知りでも、人づきあい無理にしなくても自分を好きに表現できたらそれでいいやん♪
お仲間さんのぬりえコラージュアートセラピストの智子さん♡ 彼女が綴ってくださるメッセージは ホントっ!! チカラがふわっと抜けていてめちゃくちゃ気持ちよく…
誰かを喜ばせることができる私にもなれる♡これもハンドメイドならあっさり叶えられるんよね!
見て♪見てー♪ めっちゃくちゃ可愛いワンちゃんでしょ~!!! 実はコチラ お仲間さんのぬりえコラージュアートセラピスト TOMOKO先生が作られた作品で …
誰かの顔色を伺うことなく、個性を魅力をのびのび自由に解放してあげるとね、何が起こるかって?!
絵心がなくたって自称ぶきっちょさんだって 学生の頃図画工作が苦手だって 手作りはじめてだって そんなのまーったく問題ナッシング~笑 だって下絵あるぬ…
その望みや願いは巡って叶う。これぞ!!心温まる素敵な予祝エネルギーの循環♡
いよいよ3月に突入~♪ この時期から妙に元気になる笑、春生まれの私。 そう!大好きな季節がやってきたのだ!! 春は色んな場所からの卒業や新たな環…
こんな時間を過ごした後は必ずと言っていいほど、気付けば望みが叶ってる!!そのワケとは♡
寒い時期はほんと!!いつも以上に 「あ~♪幸せ!!」「あ~♪最高!!」 って独り言を連発しながら笑 こんなカンジで 大好きなハンドメイドを思う存分に楽し…
今の「心地いい!」それが未来の「心地いい!」を連れてきてくれる♡
大好きなおやつとホットドリンク そしてお気に入りの音楽とともに まったりと大好きなハンドメイドを楽しみながら お家時間を過ごしてると もうとにかく たまら…
望む未来を叶いやすい状態にしてあげる。それにはココがキーポイントになってくれるよ♡
あなたにとって 望む最高な未来ってどんな世界ですか? その未来にいるあなたはどんな気分ですか? きっと 心身共にホッとしていて緩んでほぐれてリラック…
ハンドメイド瞑想は敏感で繊細なHSPさんには特にオススメ。その理由とは・・・♡
今、若い方に編み物が流行ってる! 編み物ブーム到来なんですよね^^ デジタル化が進んでる今 またSNSなどで人とのコミュニケーションや人間関係やら 無意識…
体感すれば、セルフイメージも潜在意識もあっさり書き換わる♡だから現実創造もめっちゃ早い!!
頭で思考をこねくりまわしてるときって 心身共に何だかこわばってて きっと心地いいとかリラックスしてるとは言えないよね^^; ということは 行動してもなか…
自分の手で産み出す。創り出す。それによって得られる効果はこんなにも至福で最高しかないから♡
アートやらハンドメイドやら 手作業に夢中になって何かしらを創作する時間。 それらがこんなにも嬉しい効果をもたらしてくれるコト 先日から綴っていますが …
アートの魅力。それは創る楽しみ。愛でる楽しみ。飾る楽しみ。そして大切な誰かに贈る楽しみ♡
アートっていうと 何だか小難しく感じる方もいらっしゃるかもですが^^ そのときの自分を自由に表現する。 いわゆる自己表現の1種で ココにも綴っ…
思わず自分をめっちゃ褒めたくなっちゃう笑。実はそれもハンドメイドの魔法なのよね~♪
私たちは普段 色んなルールや常識と言われる中で生活していますが それらがあるおかげで 安全に守られています。 ですが、必要以上に 「ねば」「べき」の固…
ハンドメイドの手作業。それがストレスや不安解消に有効的なのは・・・♡
工作やハンドメイドまた料理など 手を動かして何かを創作する時間。 それが頭カラッポになって無心になれて 深い呼吸と共に 心身にも好影響を与えるコトを前回綴…
無心になれる。リラックスできる。これぞまさに「創る瞑想」だから♡
ほんっと!!昔から 寒くてお家時間がいつもより大好きになれるこの時期は 手作りしている時間がたまらなく癒やされる。 無心になれる。 この頭がカラッ…
運のいい人や望みをサクサク叶えてる♡そんな方々の共通点はコレ!!
望まない現実は多少なりとも誰でもある。 羨ましいな~と思ってるあの人にだって 素敵だな~と思ってる憧れの人にだって 表にそう見えてないだけであるんだよね…
いつも目にするだけで「望む最高な未来」がこっちに向かってくる!!
自分の「望む最高な未来」が あっさりと今この瞬間目の前にやってきたらどう?! 「えっ?!何コレ?!」 そうビックリしてしまうかもですが笑 でも…
「なりたい!」を 視覚から大応援&祝福しちゃう♪コラージュアートな予祝スイーツの魔法♡
あなたのその夢はもう叶う準備を始めてる!! というタイトルで 「なりたい」に触れれば触れるほど イメージと現実の区別がない脳は その望む世界があなたの本…
みんなそれぞれ大なり小なり 「こうなりたい!」 って望みや夢があると思います^^ それって 「こうなりたい!」と思った時点でそうなる!そんな未来が既にあ…
スマホを見るたびに自分を応援してくれるビタミンカラーとパワフルな言葉でスルッと夢が叶った!!
ここ最近またご縁のある色んな方々から 大変有り難いコトに ハッピーメッセージをいただくことが重なってますが 『自分を褒めるのが苦手。それならまず「褒め言…
ちょっと疲れたときや落ち込んだとき。そんなときの心のお守りになってくれてます♡
自分を褒めるのが苦手。 だったら、まずは「褒め言葉を眺める」 それだけでいいんじゃな~い♡ と前回の記事でもこんなふうに綴りました。 『自分を褒めるの…
自分を褒めるのが苦手。それならまず「褒め言葉」を眺める!たったそれだけで気分良く変化してくよ♡
実はコレよくいただくご感想なんですが^^ つい先日、もう長年 私のマイペースなラインメルマガにお付き合いくださってたり クライアントさんから立て続けに こ…
自分をその気にさせちゃう「言葉」を知ると、勝手に心地いいやる気スイッチが発動してくれるよ!!
私の場合、何と言ってもパティシエ!!! 去年の暑すぎた夏には一旦休憩しつつも この言葉のおかげで ずーっと心地いいやる気スイッチが発動中で笑。 先…
子供のような無邪気な純度100%の「大好き♡」が「私」を全方向から応援してくれる!!
ココにも大好き!がもたらしてくれる効果を綴ってますが 『常に目に触れると望む体感覚や感情が心地よく自分に刷り込まれるのがめーちゃよく分かる!!』 コレね …
私たちってすぐに忘れちゃうから笑。だからこそ!望む未来がいつでも目に入るようにクセづけると♡
前回の続きみたいになるけど 『常に目に触れると望む体感覚や感情が心地よく自分に刷り込まれるのがめーちゃよく分かる!!』 コレね めっちゃ嬉しいコトに ホメ…
常に目に触れると望む体感覚や感情が心地よく自分に刷り込まれるのがめーちゃよく分かる!!
コレね めっちゃ嬉しいコトに ホメホメ予祝のアイテムの1つになってるんだけど^^ もうずっとこんなふうに憧れになりきって 子供以上に子供になって笑 …
阪神大震災から30年。今を生きてる。生かされてる。失って気付く当たり前の奇跡。
2025.1.17 阪神大震災から丸30年。 30年か・・・と 命や時間の重みを改めて感じてながら 去年の記事を振り返ってみた。 やっぱり何1つ変わらず…
「応援」「祝福」「幸運」の先取りってホント!!楽しすぎる上にそのスゴさったらありゃしないよ♡
2025はホメホメに前祝いの予祝をプラスして配信していますが 今まで無意識にやってた私^^ 前回もリンクしてますが 改めて 自分を愛でて褒めて応…
ホメホメ予祝で「今この瞬間」ゴキゲンさんなら、そのゴキゲンさんが未来にやってくる♡
全ては今!今!今この瞬間の積み重ね♡ 今この瞬間 どんな自分だってまるっと受容してあげて自分をべた褒めして笑 そんな自分をとことん喜びながら その「私」の…
望まない現実だって「これは何のギフト?!どんなチャンス?!」で捉えられると結局そうなってく♡
「褒める」や「予祝」の 自分を愛でて応援しながら祝福してあげるコトを 日常に散りばめてくと なんせ自分がめちゃくちゃ気分がいい!!! こんなふうに…
これからはより「私」に好奇心持って楽しむコトが最強最高の可能性のトビラを開くカギとなる♡
風の時代がより本格化していく今年は もう「みんなと同じ」がヨシとされてた流れは スピードに乗ってますます淘汰されてな~との 肌感覚が昨年末の冬至を過ぎて…
”「楽しむ!」「面白がる!」が未来予想図となってますますハッピーな先取り予祝となってくれる♡”
先日からこんなふうに綴ってますが 『「褒める」と「予祝」で私をどんどんゴキゲンに♪どんどんその気になったら夢叶しちゃった♡』 2025はホメホメにプラス…
心トキメク肩書きで「なりたい私」を楽しんでたら「そうなってる」現実が後から追っかけてくる♡
人生100年時代の今、やりたいコトだらけの私は笑 こんなふうに自分が心トキメク肩書きで その時々を「なりたい私」で 存分に楽しむコトをずーっとやってるんです…
「褒める」と「予祝」で私をどんどんゴキゲンに♪どんどんその気になったら夢叶しちゃった♡
2025はホメホメにプラス予祝を取り入れて 喜びに祝福を大いに先取りしていくよー!! と元旦ブログでお伝えしてましたが 『2025の「私」はどうだっ…
2025の「私」はどうだったら最高?!さあ~!褒めて応援して愛嬌たっぷり祝福してこー!!
皆さーん明けましておめでとうございます♡ いよいよ2025始まりましたね~!! 今年はますます 今までの重たい価値観や 「ねば」「べき」の固定観念の枠…
さあ~! 2024年も残すところあとわずか。 皆さん、きっとそれぞれに今年1年 色んな喜怒哀楽ありましたよね。 そして 色んなことを頑張ったし 乗り越…
私を喜ばせて幸せにしてあげられるのは他の誰でもない!!私しかいないんだから♡
このタイトルのメッセージがふとやってきて♡ 改めて、そうだよなー なんて思ってたら ちょうど過去にもこんなことアップしてる^^ 『私を幸せにできる…
いい事があるから喜ぶんじゃない!!先に喜ぶからうれしたのしなハッピーが運ばれてくるんです!!
順番はいつでも心が先、現実はあと。 そして その心を動かすのははじめに言葉ありき。 『未来で受け取りたい気分になる「心地いい言葉」をどんどん先取りし…
私が私にずっとかけてた褒め言葉やエールの言葉。それはまんま現実で受け取れるってやっぱ本当だ♡
前回のブログでもこんなふうに綴りましたが 『”私のための私だけの「好き♡」それがいつの間にか誰かのエールとなっていた!!”』 先日ね、大好きな ジンジャ…
”私のための私だけの「好き♡」それがいつの間にか誰かのエールとなっていた!!”
先日ね、大好きな ジンジャーとシナモン香るチャイティーオーレを飲みながら 今年をゆるゆると振り返っていたんですよね^^ そしたら 今年は例年以…
さあ~!ここからは遠慮なく「私のまんま」で愛嬌たっぷりユーモアいっぱい突き抜けていこうか♡
今年の秋冬はもうホンマいつも以上に うまく言葉にできないほどの 至福なときを存分に味わっていて♡ 『それぞれの個性を「めっちゃいいね!」って褒め合える♡…
「頑張ってないラクなとき」に本領発揮するように、それって「叶う私」でも同じなのよね♡
脳のプロフェッショナルであり 私が勝手に笑絶大な信頼をおいてるまいさん♡ そんな彼女が先日 「頑張ってないラクなとき」に本領発揮するように それって …
人と同じようにできなくたっていい!!あなたにはあたなにしかできないことがあるんだから♡
先日、風の時代が本格稼働して ここから個々を存分に活かしていける そんな時代が来たことを綴りましたが 『「みんなと同じ」がヨシとされる時代が終焉。愛と調…
「ありのまんま」を活かして大好きな道に邁進中のパティシエみいちゃんから学んだコト♡
随分前の過去記事でこんなコトを綴っていますが 過去記事のリンク先情報が古すぎるのか全部削除されてるー泣 『「あなたのまんま」を活かすことがみんなを幸せに…
あんなにも自己否定してたのがウソのように、愛嬌たっぷり自分で自分を褒めてあげられる私に♡
私の望みまでも叶えてもらったこの1連の出来事で 改めて感じたこと。 『幸せ一色に包まれた何とも言えないほどの心地良さ♡そんな空気感ってみんなに伝染してく…
それぞれの個性を「めっちゃいいね!」って褒め合える♡こんな愛溢れる世界が幸せがここにある♡
もう8年?9年?前になるのかな^^ ゼロから産み出したこのぬりえコラージュのアート。 「みんな違ってだからいい!!」 それぞれの個性を みん…
幸せ一色に包まれた何とも言えないほどの心地良さ♡そんな空気感ってみんなに伝染してくんだよね!
子供たちに続いて 大人たちのワークショップ作品もアップしていますが 『子供に戻って無心になれる。そんな時間が「本当に大切にしたいモノ」を教えてくれる♡』…
”世界に1つだけの花。そう!私だけの個性を魅力を堂々と愛して咲き誇っていこう!!”
まさに老若男女問わず それぞれがのびのび自由に楽しめる♡ 私を偽らずに誰かの顔色伺わずに 純粋にまっすぐ感性のまま今の私を素直に表現できる♡ 『老若…
子供に戻って無心になれる。そんな時間が「本当に大切にしたいモノ」を教えてくれる♡
前回は子供ちゃんたちのワークショップの様子をアップしましたが 『風の時代にピッタリ!!それぞれの感性でそれぞれの個性を思いっきり発揮できるって最高!!!…
風の時代にピッタリ!!それぞれの感性でそれぞれの個性を思いっきり発揮できるって最高!!!
先日からお仲間さんたちの初コラボ作品展の様子を綴りながらお伝えしてますが 『こんな解放感たっぷりのアートなら、面白いくらい自分で自分を褒めてあげられちゃ…
子供に戻って無邪気に遊んでるだけなのに、何故か自分に自信が持てて自分が好きになれるなんて~♪
前回からのブログに繋がりますが 『こんな解放感たっぷりのアートなら、面白いくらい自分で自分を褒めてあげられちゃうのよね~♡』 前回のブログでこんなふうにア…
こんな解放感たっぷりのアートなら、面白いくらい自分で自分を褒めてあげられちゃうのよね~♡
前回のブログでこんなふうにアートの魔法のコトを綴りましたが 『これぞ「私だからいいんだ!!」と愛嬌たっぷりに自愛マインド満タンになれちゃう魔法なのよね~♡…
これぞ「私だからいいんだ!!」と愛嬌たっぷりに自愛マインド満タンになれちゃう魔法なのよね~♡
コチラでも綴っていましたが 『「みんなと同じ」がヨシとされる時代が終焉。愛と調和で満ちた個々を存分に活かすときが来たよ!!』 今日は星の配置からいよいよ風…
”誰かの顔色伺って、誰かに評価されるためじゃなく「私」が楽しい!!でオールOKなのさ~♪”
私たち大人はいつからか 誰かに評価されるために 外側の「正解」とされる何かに合わせるために 誰かの顔色を伺いながら 長らく本来の「私」にフタをして生きて…
自分の感覚を信頼できて、自然と自分が好きになれる。そんな「私」になれるのがアートの魔法♡
自分のコトが好きじゃない! 自分に自信が持てない! そんなお声もちょくちょくお聞きしますが 実はそんな方にこそ1度、気楽に体験してほしい。 『自分に…
「みんなと同じ」がヨシとされる時代が終焉。愛と調和で満ちた個々を存分に活かすときが来たよ!!
今日は星の配置からいよいよ風の時代が本格的に稼働。 ということは もう目に見える物質に重きを置いていた競争社会の地の時代が終焉し 目に見えない心の豊か…
外側の「正解」を探すことなく、思いっきり「私」を表現できる♡この体感で世界が変わるよ!!
私たちの日常って何かと無意識のうちに 「ねば」「べき」に囲まれてる。 もちろん! その全て悪いわけじゃなくそれらがあるおかげで 守られてるコトもたくさんあ…
そうそう!!遊びゴコロが味方なら自然と「私」を褒めたり「私」を好きになれたりできるのよね~♪
普段、私たちって 自分ではあまりそう思ってないかもしれないけど 家事に子育てに仕事に勉強に人付き合いにと ホントっ!! 色んなコトをあれこれめーっちゃ頑…
”そう!頑張りすぎなくても大丈夫!だって夢叶はニヤッと楽しんで緩んじゃうのがお好きだから♡”
前回もこんなふうに綴りましたが 『そう!要は楽しんで面白がったモン勝ち♡自分を好きになるのに妙な頑張りはいらんのです笑。』 そう!そう! 自分を好きにな…
そう!要は楽しんで面白がったモン勝ち♡自分を好きになるのに妙な頑張りはいらんのです笑。
そう!そう! 自分を好きになるのに自分に自信を持つのに そんな「なりたい私」になるのに 眉間にシワ寄せて肩に力入れて グッ!と頑張る!!(書いてるだけで肩…
子供に戻って遊んでるだけ♡そんな無邪気で楽しい時間こそが最高の自己受容となってくれるワケ♡
「自分を好きになりたい」 「自分に自信も持てるようになりたい」 そんなお声もちょこちょこお聞きしたりしますが もし、そんな望みが超カンタンラクチンに叶う…
「アート」の本来の目的。それは自分の手で作る体験で「自分で自分を愛でて応援できる私」になること♡
よくね、アートとか何らかの「作品作り」なんて言うと すごーくハードル高く感じる方もいらっしゃったり あまり興味を示さない方もいらっしゃるけど笑 コレ…
自分の手で創ることで自分への感覚を信頼できて、自分が好きになれる。だからこそ♡♡♡
イメージしてもらえたらきっと分かると思いますが 自分で何かを手がけたモノや手作りしたモノって 素直にシンプルにめっちゃくちゃ愛着湧きません?! …
「自分が自分をどう扱っているか?」それがまんま投影されるのが現実世界。だったら・・・♡
自分が自分を責めて否定してると 悲しいコトに 周りからも責められて否定される。 自分が自分を軽んじて扱ってると 悲しきかな 周りからもどうでもいいような…
自分の「心地いい」を知ると日々のパフォーマンスも自然と上がるし、本領発揮できちゃうよー♡
今年は尋常じゃない暑さが長引いてたので 「え?!もう11月なの?!」 とビックリしてますが笑 皆さんはこの秋何して楽しんでいらっしゃいますか? …
”心躍る心トキメク。その純粋な味わい。それがその感情を感じたくなる未来を運んでくれるカギ♡”
自分の望む現実が目の前にあるときって きっと嬉しかったり楽しかったり ホッと安心したり自然と癒やされたり 心緩んでリラックスできたり とそんな感情になれ…
どこを切り取っても「可愛い!可愛い!」の連発♡そんなパティシエ気分で褒め言葉と大の仲良しに♡
食欲の秋芸術の秋 それらを只今存分に満喫中~♪ こうやって自分なりの 美味しいっ!!!可愛いっ!!! に触れてると とにかく理屈抜きに…
ありえない想像力でのびのびと自由に「私」を表現できる!!この気持ちよさったらありゃしないっ♡
誰かの顔色伺いながら外側の何かに合わせることなんて一切必要なくって 「私」が楽しいっ!!「私」が嬉しいっ!! 「私」が最高ーーーっ!!!「私」が素敵ーーー…
誰かの顔色伺って、誰かに評価されるためじゃなく「私」が楽しい!!でオールOKなのさ~♪
誰かの顔色伺って誰かに評価されるためじゃなく 外側の正解を探し求めてそれらに合わせるためじゃなく まさにこーやってのびのびと自由に 「私」を解放しなが…
「創る」と「褒める」でどんどん可愛い私になれるウフフの魔法とは♡
こうやってね「創る」を体験すると 「褒めなくちゃ!」と躍起になることも 頑張らないとと必死になることも まーったくナッシング~なのよね~笑 『自分…
「私」という愛おしくてかけがえのない花を咲かせる。そのことだけに夢中になればいい!!
アートの魔法のあんなことこんなことを綴りましたが 『”常識や固定観念。それらの枠にとらわれることなく安心して「私」を楽しめるって嬉しくない?!”』 アー…
”常識や固定観念。それらの枠にとらわれることなく安心して「私」を楽しめるって嬉しくない?!”
アートの魔法で 自分に自信もついて自分がもっともっと大好きになれる! ってことを綴りましたが 『自分に自信がついて、自分がもっともっと大好きになれる…
自分に自信がついて、自分がもっともっと大好きになれる!!コレってもう最高しかないっ!!!
前回の続きになりますが 『何のジャッジもいらん!誰かの顔色伺う必要なし!だから安心して「私」を表現できるのだ!!』 以前、こちらの記事にも登場してくだ…
何のジャッジもいらん!誰かの顔色伺う必要なし!だから安心して「私」を表現できるのだ!!
以前、こちらの記事にも登場してくださったPさん♡ 『可愛らしいお人柄溢れるお言葉に「なんて幸せなんだろう♪」そう酔いしれた出来事から学んだコト♡』 先日…
こんな美味しい!可愛い!に触れてると、なおさら褒め言葉が止まらなーい笑
昔っから食べるコトがもうめちゃくちゃ大好きっ!! そして 子供の頃の夢の1つが「ケーキ屋さんになること」 だった私は 今まさにパティシエになりきって…
”「あ~♪楽しいっ!!」「あ~♪最高!!」そんな幸せが思わず漏れちゃう時間のおかげで♡”
さあ~! これからの季節は「創る」にもってこい!! 穏やかで心地いい秋の空気とともに 大好き!なティータイムを過ごしながら 大…
自分で自分をゴキゲンハッピーにしてあげる♡この満ちたエネルギーで自分をどんどん褒めまくれちゃう♪
前回のブログで とっても分かりやすいひすいさんの動画をアップしましたが 『要は自分で自分をゴキゲンにして喜ばせてあげる♡ここにさえ夢中になれば全ては解決…
要は自分で自分をゴキゲンにして喜ばせてあげる♡ここにさえ夢中になれば全ては解決しちゃうよ♪
いつもめちゃくちゃタイムリーな出逢いにほんと感謝!!感激!! タイトル通りなコトを 大好きなひすいさんが端的に分かりやすく動画にしてくれてまーす♡ …
放つ「言葉」を変えてくのに妙な頑張りはいらん!それよりこんなお遊びが速攻で効果てきめん♡
はじめに言葉ありきで人生様変わりしていった方々を この夏はどんどんとアップしてきましたが 『「褒める私」になったら、こんなにもミラクル連発で人生開花して…
もうこれからの時代は、遊びゴコロ満載に軽やかに自分を周りを愛でて応援してく。これがいい!!
もうさ、みんな何だかんだ言いながら 今まで十分すぎるほど必死で頑張って生きてきたじゃん! だからもう、これからは不要は頑張りは手放して 肩の力を…
今日のタイトル通り 私たちってみーんな 毎日たっくさんの願いを実は叶えてるんだよね! 毎日、こんくらいのささやかな願いなら 誰だって叶えてるし …
褒め言葉とラブラブなら「私」への愛おしさがマシマシに!!すると願わずともうまくいっちゃうよ♡
こんな安心感・安堵感の中お遊び感覚で 「私」を存分にのびのびと自由に解放してあげさえすれば 小難しく考えなくたって笑っちゃうほど いっくらだって褒め言葉と…
”自分の手がけた作品の1番のファンはもちろん!私♡そんな私への愛溢れるマインドこそが♡”
自分が手作りしたモノは イコール 我が子でもあり、自分の分身♡ ってこともちょくちょくお伝えしてますが 『”作品作りを通して可視化すれば、自分の愛おし…
このままの私だからいいんだ!この安心感・安堵感はこんなお遊び感覚で積み重ねていけるよ♡
外側の何かや誰かで 自分の不足だと感じている部分を埋めようとしたって それ、1時的にしかならんよね。 また、次の瞬間、その次の瞬間も 止むことなく不安は…
”作品作りを通して可視化すれば、自分の愛おしさに自然と気付けちゃうから♡”
ここんとこアートの魔法で 褒め言葉ジャンジャン!と勝手に飛び出ちゃう^^ なーんてことを綴ってますが 『褒め言葉ジャンジャン!自画自賛バンザイなアート…
「褒めなきゃ!!」なんて意識せずとも笑けるほど勝手に褒め言葉が出るのはこんなワケがあるから♡
もうね、ほんとそうなの笑 褒めよう!と思わなくたって勝手に口から出ちゃうの笑 コレが頭お花畑の私の日常、笑♡ 『「あ~♪楽しいっ!!」「あ~♪最高!…
褒め言葉ジャンジャン!自画自賛バンザイなアートの魔法使いたちはこんな可能性を引き出せちゃう♡
意識しないでも、勝手に!!自然に!! 「褒め言葉」がバンバン出ちゃう♪ そんな魔法のコトを前回綴りましたが^^ 『もうとにかく不思議、笑。だって意識し…
もうとにかく不思議、笑。だって意識してないのに勝手に褒め言葉がバンバン出てきちゃうんだもん♡
「言葉」を変えさえすれば思考も感情も そして行動も変化する。 だから 起こってくる現実も変わるよー! とお伝えしていますが 『結局、変えたのは本当に「…
じゃあ、実際どうやったら「言葉」と仲良くできたり、褒め言葉とラブラブになれるの?
うん。ほんとこれだよね。 前回、改めて 「言葉を制するものは人生を制する」 ってコトを綴りましたが 『はじめに言葉ありき。「言葉」を制するものは…
前回の記事ともリンクしちゃうし 『結局、変えたのは本当に「言葉」だけ。たったそれだけなのにこの変化!!ただただ驚きしかない!!』 こんな素敵な変化を遂…
結局、変えたのは本当に「言葉」だけ。たったそれだけなのにこの変化!!ただただ驚きしかない!!
こんな素敵な変化を遂げてきた 皆さんが共通しておっしゃるのは 振り返ってみても 私自身をどうこう変えたわけじゃない! 変えたと言えば、本当に意識的に自分が…
可愛らしいお人柄溢れるお言葉に「なんて幸せなんだろう♪」そう酔いしれた出来事から学んだコト♡
先日ラインでのはじめましてのメッセージで 嬉しすぎて感動してキュンキュンしちゃったコト綴りましたが 『LINEの初めましてメッセージ「あ~、なんて可愛げ…
お顔の見えないSNSのやり取り。そこには対面以上にその人のお人柄って相手に伝わってるから♡
お顔の見えない何てことないラインのやり取り。 だけど 特に「はじめまして」のメッセージで 受け取る第1印象ってめちゃくちゃ大きくないですかね? って…
LINEの初めましてメッセージ「あ~、なんて可愛げのある方なの~♪」とキュンキュンしちゃった♡
自分責めやダメ出し自己否定を止めたくてもなかなか止められない!とか 自分褒めをやってみたいけどどうやっていいのか分からない! そんな方々の初めの1歩として…
問題です♡あなたはどのパターンがお好みですか?どのパターンに可愛げを感じますか?
今日のこの記事もつい先日マルマガで反響いただいたのでシェアしまーす☆ 普段ずっとクライアントさんや講座受講生さんと 愛ある言葉や褒め言葉などのやり取り…
「ブログリーダー」を活用して、ブランシェハートさんをフォローしませんか?
今日は宇宙元旦と言われる春分の日♡ 実質的にはここからが2025のスタートだと言われていますが 何はともあれ 大きな転換期になることは間違いナシ!! (…
モノ作りをしてるとね 本当にそうだよね!ってすっごく感じる。 ときに自分の想いを うまく言葉にできないときだってやっぱりある。 だけど 誰かを大…
去年のスケジュール帳を見返していたら ある日 「過去がどうであれ「今ここ」から 自分の手で望む未来をデザインしてく!!」 と書いていた。 ど…
実は今年に入りいつもに増して 「あれ?!やたら望みがサクサク叶ってんじゃん!!」 と嬉しすぎるコトに気付きまして^^ 毎日スケジュール帳に色々綴…
突然ですが皆さんは春、お好きですか? 春生まれの私は1年の中で1番大好きな季節♡ だから普段よりもさらに元気でゴキゲンで^^ そしたら この過…
3月に入ってから 何となく今までの振り返りをしてたら ふと思い浮かんだことがあってね。 「アート」と「言葉」 「作る」と「褒め言葉」 そして今…
お仲間さんのぬりえコラージュアートセラピストの智子さん♡ 彼女が綴ってくださるメッセージは ホントっ!! チカラがふわっと抜けていてめちゃくちゃ気持ちよく…
見て♪見てー♪ めっちゃくちゃ可愛いワンちゃんでしょ~!!! 実はコチラ お仲間さんのぬりえコラージュアートセラピスト TOMOKO先生が作られた作品で …
絵心がなくたって自称ぶきっちょさんだって 学生の頃図画工作が苦手だって 手作りはじめてだって そんなのまーったく問題ナッシング~笑 だって下絵あるぬ…
いよいよ3月に突入~♪ この時期から妙に元気になる笑、春生まれの私。 そう!大好きな季節がやってきたのだ!! 春は色んな場所からの卒業や新たな環…
寒い時期はほんと!!いつも以上に 「あ~♪幸せ!!」「あ~♪最高!!」 って独り言を連発しながら笑 こんなカンジで 大好きなハンドメイドを思う存分に楽し…
大好きなおやつとホットドリンク そしてお気に入りの音楽とともに まったりと大好きなハンドメイドを楽しみながら お家時間を過ごしてると もうとにかく たまら…
あなたにとって 望む最高な未来ってどんな世界ですか? その未来にいるあなたはどんな気分ですか? きっと 心身共にホッとしていて緩んでほぐれてリラック…
今、若い方に編み物が流行ってる! 編み物ブーム到来なんですよね^^ デジタル化が進んでる今 またSNSなどで人とのコミュニケーションや人間関係やら 無意識…
頭で思考をこねくりまわしてるときって 心身共に何だかこわばってて きっと心地いいとかリラックスしてるとは言えないよね^^; ということは 行動してもなか…
アートやらハンドメイドやら 手作業に夢中になって何かしらを創作する時間。 それらがこんなにも嬉しい効果をもたらしてくれるコト 先日から綴っていますが …
アートっていうと 何だか小難しく感じる方もいらっしゃるかもですが^^ そのときの自分を自由に表現する。 いわゆる自己表現の1種で ココにも綴っ…
私たちは普段 色んなルールや常識と言われる中で生活していますが それらがあるおかげで 安全に守られています。 ですが、必要以上に 「ねば」「べき」の固…
工作やハンドメイドまた料理など 手を動かして何かを創作する時間。 それが頭カラッポになって無心になれて 深い呼吸と共に 心身にも好影響を与えるコトを前回綴…
ほんっと!!昔から 寒くてお家時間がいつもより大好きになれるこの時期は 手作りしている時間がたまらなく癒やされる。 無心になれる。 この頭がカラッ…
前回ね 自分も人も褒めるコトができる人は とっても貴重な存在で希少価値アリだよーん♪ ってな記事を書いたけど。 『褒めてほしい人は多いのに、褒めてあげ…
ある起業家さんたちと先日お話していると こんなコトをおっしゃっていました。 「自分のコトを褒めてほしい人や認めてほしい人はとても多いのに 自分を褒めて認め…
運動しててもそうだけど カラダが硬いと可動域が狭いから 本領発揮しずらいしケガが多かったりするんだよね。 だけど その反対に柔らかいと 当然、可動域も広…
私の「褒める」定義は こーゆー部分も含めてるんですが 『これからの「褒める」は「ありのまま」を受容して応援してあげること♡』ご訪問ありがとうございます!…
過去記事でも 今日のタイトルのようなコトを綴ってたけど。 『否定からは何も始まらない。全てを受容することで全てが今ここから!この瞬間から始まるよ♡』 「…
現在、長期セッションを受講してくださってる クライアントさんたちが 先日、こんなお声を聞かせてくださいました。 「今年に入り、色んなことが重なり…
ここでめちゃくちゃドデカいデトックスがあったと綴りました。 『明るくて楽しいっ!!そんな無邪気な喜びに満ちた愛あるエネルギーは邪気を取っ払ってくれる♡』…
先月はホント!! 色んなコトがあって ネガティブ・ブラックな感情が超久々に激しく大爆発の大噴火!! 頭から湯気が出てたほど笑 まさに大浄化のデトックス祭り…
そうそう! とにかく全てはめっちゃくちゃシンプル!! あなたの口癖が言葉があなたの世界を創る♡ 『あなたの口癖があなたの世界を創る♡』 ほんと!…
あなたの口癖があなたの世界を創る♡ そんなコトを改めて先日アップしました。 『あなたの口癖があなたの世界を創る♡』 ほんと! 私たちの世界ってとーって…
望む世界へ焦点を当てるといいコトなんて頭では十分に分かってる。 だけど!でも!そうはいっても! やっぱり 目の前の望まない現実やら出来事に対して モヤ…
自分で創ったオラクルカード♡ まさに自分の分身であり相棒であり そして我が子でもある。 だから、当然メロメロで どこから見ても可愛くないわけがない笑 …
ほんと! 私たちの世界ってとーってもシンプル。 意識しようがしまいが こーやって自分の口癖が 自分の住む世界を創ってるんだよね^^ 『あなたの口グセ…
ここ最近、改めてですが 「言葉のとてつもないパワー」 をすっごく実感しているので あれやこれやとアップしていますが 『愛ある言葉をエールの言葉を注ぎ続け…
私たちってつい 目の前の現実をどうにかして変えようとする そんなクセがあるじゃないですか笑 だけど 自分の気分だけを1つ1つ丁寧に見てあげて そ…
立春が過ぎて どんどん本格的な春に向かって陽のエネルギーが活発になっていく中 ときにステージアップしてくために 私たちがますます幸せになってくために 浄…
ココでも問題を必死で解決しようとするより その解決した先の望む未来を想像して 今ココで先に 安心してしまおう!喜んでしまおう!楽しんでしまおう! と綴っ…
例えば 焦りや不安が起点にあってそれらを埋めるための行動なら いくら動いたとしても 残念ながらそれ!プラスには発展しないのよね~。 それは何らかの問…
前回こんなコトアップしましたが 『愛ある言葉をエールの言葉を注ぎ続けてく。すると頭を悩ませていた問題もあっさり解決しちゃうよ♡』 自分に対して ホッと安心…
自分に対して ホッと安心できる愛ある言葉を注ぎ続ける。 やさしく後押ししてくれるエールの言葉を注ぎ続ける。 そうしてるうちに 「絶対こうならなきゃ…