ブログみるアプリ
日本中の好きなブログをすばやく見られます
無料ダウンロード
ブログ村とはIDが異なります
メインカテゴリーを選択しなおす
フォロー
口さみしい時・なんかお腹が空いた時のための冷蔵庫
GW中ですがいつもの我が家水曜日のダイエットクラブでも代謝フィットネスをしてきました お昼ご飯は…いつも美味しくてたまらない♡プロテインシェイク♡♡♡今日はフ…
2025/04/30 13:41
アラカン夫婦のお愉しみ～春キャンプのはずが…寒すぎる…～
夕方11℃って…冬？？ ストーブを持って行って正解！！ 2ルームテントにするか迷いましたが今回もコンパクトにカーサイドロッジに すぐに建って撤収もあっとい…
2025/04/29 22:59
海外研修にも参加できるほど元気になったことに感謝！
春だったのに…なんだか寒くありませんか？？着る服に困ってしまいますね(-_-;) 今朝も月曜日の定例ZoomミーティングからスタートGWですけど…うちは暦通り…
2025/04/28 22:35
どうやってこんなに短期間で痩せたのか？？
そんな秘訣を体験談から聞けるカスタマーデーが本日ありました Zoomで全国の会場を繋ぐのでどこからでも見ることができるのがでぃずにありがたい… 私が最初にカス…
2025/04/27 23:11
今日は私のキンバースデイでした
もう再来週には62歳の誕生日がやってきますが… 今日はマヤ暦のキンバースデイでした マヤ暦をいつも教えてくれる友人からおめでとうのメールももらいました 特に何…
2025/04/26 23:45
自分の気持ち？興味？ふと思った・感じたことを丁寧に扱ってみる！！
今年の私のテーマです♡ 自分がふと感じたことや思ったことをスルーしない！ 何を感じてどう思った？何に興味を持ってどうしたい？ そんなことに徹底的に向き合ってま…
2025/04/25 23:03
楽しさ満載！！たくさんの催しもあり～！一緒に楽しむ企画も計画中です♡
なんだかバタバタしながらGWに突入しそうですね（笑） やるべきことをしっかりとやりながら忙しさに流されずに進もうと思います 今年はちょっとでもアンテナにひっか…
2025/04/24 23:56
サポートしていてうれしい瞬間！！きっと私の方がいっぱい感動をもらってる～～
水曜日はダイエットクラブの日午後は…プライベートプログラムのサポートの日 ダイエットもだけど…血液検査の結果が良かった♡お肌がすべすべになった♡頭痛の回数が減…
2025/04/23 23:15
自分レベルアップ作戦中！！
先週のアートメイクもそう！！ずっと悩んでいたので嬉しさ満載！ 58歳で-10kg成功✨60代も元気に楽しむ健康ダイエットアジューダ 岩田 啓子さんのブログです…
2025/04/22 22:27
困っている方へどうか届きますように
先日も眉毛のアートメイクのことを書きました 『心もあったまる！！抗がん剤治療後のお悩みアピアランスケア！』今日はあったか一日でしたねそして心もあったかくなる出…
2025/04/21 00:13
久しぶり夜遊び？美味しいご飯を堪能
マルシェ終了後出店者の皆様と素敵なお店で堪能！バーなんですが…お食事も！そしてスイーツもいただけるんですー♡どのお料理も本当に美味しい😋美味しくいただきながら…
2025/04/19 23:36
#今まで挑んだダイエット
今日もダイエットクラスの方々と楽しいサポートでした 皆様体重は減っていたのですが…体脂肪率が増えてしまっていてどうしてかな？？と考えてました 一緒にダイエット…
2025/04/18 22:00
心もあったまる！！抗がん剤治療後のお悩みアピアランスケア！
今日はあったか一日でしたねそして心もあったかくなる出来事が… ブログにもよく書いていますが…抗がん剤治療で全身の毛がなくなって髪の毛が私の場合はまだ生えそろわ…
2025/04/17 23:56
お美しさがどんどん増してこられてます♡
水曜日はダイエットクラブの日♡今日も楽しくフィットネスしました この私が「楽しく」運動する日が来るとは驚きです（笑） それぐらい運動大嫌いです苦手なんですよ …
2025/04/16 23:14
リバウンドしない部屋に！！カラダも…ね…
2階の子供部屋だったところをランドリールームに♡と片付けてたら45Lゴミ袋が2袋の不要なものが出てきました(;^_^A 確定申告の保管書類7年保管しないといけ…
2025/04/15 22:39
自分自身のことを大切にしてあげましょ！！という想いを込めて
昨日は春がきたきた！という陽気でしたが今日はさっむい！また冬だわ… 午前中の予定が変更になり6月からスタートする「Tea＆Talk」のイベントの打ち合わせを …
2025/04/14 23:04
いつまでも元気に歩けるカラダでいたいものです(^^)v
春の陽気になり…ずっと前から気になっていた神社へ 山のてっぺんにありましたすぐに着くのかと思ったら結構車で走りましたわ 車を停めてしばし歩く…ちょっと急な坂道…
2025/04/13 22:26
「何をやっても痩せないんです～」私もそうでした(-_-;)
アジューダに来られる方々とお話してて皆様がおっしゃること… 「もう一人じゃ無理」だと思ったので… 本当にそうなんですよね～～私自身も本当に何をしても痩せない痩…
2025/04/12 22:13
皆様の願望にしっかり寄り添います！
今日もダイエットサポート時間を楽しくさせていただきました♡ 皆様の結果が出るのは本当にうれしい！ 減量のご相談だけでなく増量だったりカラダの不調を良くしたいだ…
2025/04/11 23:41
健康寿命を延ばしていくためにも…
とっても眠い日々が続いていますでも布団に入ると目がさえてしまったり… 今日はどうにも眠い先ほどZoomでのミーティングがありましたが途中で寝ちゃいそうで困った…
2025/04/10 22:38
やっとやっとレミゼ観劇♡
ずっと観たいと思いながらチケット入手が困難でしたがやっと博多座で観劇できました♡ 最後は涙がポロポロ…号泣するかと思っていましたが静かに泣きました（笑） 推…
2025/04/10 00:46
脂肪肝とずっと言われてましたけどダイエット後は安定してますよ
今日は私の属するダイエットコミュニティの夜のZoomで話をしたのですが… 「大好きなアウトドアを主人と一緒に楽しんでます」と話そうとしたのに「大好きな主人」と…
2025/04/08 23:59
春はデトックスの時期だから？？
またまたパソコンの調子が悪く…Zoomミーティングでカメラ機能が使えずまるで天の声みたいな感じ… 何度同じことになるのか？？ 元旦からトラブル続きのパソコンち…
2025/04/07 23:58
休日のお昼ご飯…今日はから揚げ定食！
今日は朝から地域の掃除たまりすぎた段ボールの処分などなど…出歩いた後に パパの実家に帰省していた孫ちゃんに会いに少し遠出をしました 子供成長は早いですね～しば…
2025/04/06 22:07
アラカン女子だけどライバーデビュー！！
昨晩？正確には本日真夜中に…よくわからないけど…やってる友人もいるからとりあえずちょっとやってみようか？と大好きなブロガーさんの募集に乗ったのだけど…やっぱり…
2025/04/05 20:06
自分のカラダの変化が数値で現れる…
5・6・7月と職場の健康診断が…という方が多いようですね 今サポートさせていただいている方々も今年はいい結果になりそう！今度こそA判定をとるぞ！と意気込んでら…
2025/04/04 21:48
忙しい朝も手軽に摂れる元気な一杯！！
今朝の病院も8：30に診察予定でして… 『まだまだ続く左手小指の治療』あれから小指…固定するのものを作ってもらいましたが一昨日の夜スパッと抜けてどこかに行って…
2025/04/03 23:46
まだまだ続く左手小指の治療
あれから小指…固定するのものを作ってもらいましたが一昨日の夜スパッと抜けてどこかに行ってしまいました💦自分でなんとなくテーピングしながら今日の診察でした…で今…
2025/04/03 08:36
運動嫌いの私でも続けることができている！！
水曜日はダイエットクラブの日 ダイエットクラブ（対面・オンライン） アジューダウェルネス🔹 一人じゃないから続く！楽しく学びながら進めるグループプログラム…
2025/04/02 23:50
毎回私の方がワクワクドキドキしてしまいます(^^♪
毎月1日は…アジューダが所属してますダイエットコミュニティの21日ダイエットチャレンジスタートの日！！ 全国のダイエット教室からたくさんの方々がエントリーされ…
2025/04/01 23:06
2025年4月 (1件〜100件)
「ブログリーダー」を活用して、アジューダさんをフォローしませんか？
