横浜店ヨガ講習会を開催しました♪

こんにちは！KEA工房横浜店です本日は横浜サロンにてヨガ講習会を開催しました。台風27号＆28号が心配でしたが、お天気良く日差しの入るサロン内で実施できました。横浜店では久しぶりの講習会(*^_^*)で、しかもヨガ講習会は初めてだった為、スタッフである私達も緊張をしておりました。講師は『乳がんリハビリヨガ』も学ばれた、村田みほ子先生に行って頂きました♪ご自身も乳がんサバイバーであり、術後も無理のない程度から身体を動かし、現在もストレスを溜めない身体作りをされています。今回ご参加頂きました皆様は、術後2カ月～3年と経過に差がございましたが、村田先生は指導中もお一人おひとりにお声掛けを行い、身体の負荷が強くならないように注意を払われており、皆様も安心してのびのび身体を動かしていらっしゃいました。イスに掛けたり、立っ...横浜店ヨガ講習会を開催しました♪