初心者の方がフルマラソンを完走するための情報。多摩市近辺でランニングセミナー・講習会・練習会など
私は走り始めて1ヶ月でトレイルラン（47.195km）を20代5位で完走できたことをきっかけとし、その半年後には110kmにも及ぶウルトラトレイルで20代3位になりました。 マラソンを走る上での基本を抑えておけば、フルマラソンの完走は初心者でも簡単にできます。多摩市近辺でランニングの講習会・セミナー・イベントを行っています。初心者の方の参考になる情報を発信していけたらと思います。
マーシャルランナー としての 八ヶ岳スリーピークス ドクターランナーの活動を見て
マーシャルランナー？？そう、なかなか馴染みのない言葉ですね。なにをするかもわからないけれど、知人に勧められるままマーシャルチームに参加してきました。これがチー…
どーも、ﾊﾞﾊﾞﾁｬﾝでっす。聖蹟桜ヶ丘リレーマラソンは構想1日で実現まで3ヶ月・トップスピードで500名の集客でした。そりゃーいろいろありましたよ。市役所へ…
お久しぶりです、ﾊﾞﾊﾞﾁｬﾝでっす。聖蹟桜ヶ丘リレーマラソン、無事開催しました。たっくさんの仲間に支えられて開催できたこの大会、なんと500名のランナーが駆…
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