6年で50kgから99kgになってしまったガガちゃんのダイエットブログ。
無理せず「王道ダイエット」でやせようと思います。(運動をする、食事をひかえるなど) やせたら、走る練習をしてフルマラソンに出場したいです。
ダイエット33日目の体重・体脂肪率は、97.35kg (前日比-0.75kg)44.3% (前日比-2.2%)でした。ダイエットを開始した33日前と比べると、-1.75kg-1.2%変動がありました。ランキングに参加しています。よろしければクリックお願いします。(サイトに飛びます)↓にほ
ダイエット32日目の体重・体脂肪率は、98.10kg (前日比+0.45kg)46.5% (前日比+1.7%)でした。ダイエットを開始した32日前と比べると、-1kg+1%変動がありました。だんだん元に戻ってきてしまいました…ショックです。過食のもとになっている薬をやめます。ランキン
ダイエット31日目の体重・体脂肪率は、97.65kg (前日比-0.25kg)44.8% (前日比-0.8%) でした。ダイエットを開始した31日前と比べると、-1.45kg+0.7%変動がありました。ランキングに参加しています。よろしければクリックお願いします。(サイトに飛びます)↓に
ダイエット30日目の体重・体脂肪率は、97.90kg (前日比+1kg)45.4% (前日比+1.4%) でした。ダイエットを開始した30日前と比べると、-1.2kg-0.1%変動がありました。前日に比べ1kgも増えました。この日から薬の副作用による過食が始まったんですよね…過食はつらい
ダイエット29日目の体重・体脂肪率は、96.90kg (前日比-0.35kg)44.0% (前日比-0.7%) でした。ダイエットを開始した29日前と比べると、-2.2kg-1.5%変動がありました。ランキングに参加しています。よろしければクリックお願いします。(サイトに飛びます)↓にほ
ダイエット28日目の体重・体脂肪率は、97.25kg (前日比+0.1kg)44.7% (前日比+4.5%) でした。ダイエットを開始した28日前と比べると、-1.85kg-0.8%変動がありました。ランキングに参加しています。よろしければクリックお願いします。(サイトに飛びます)↓にほ
ダイエット27日目の体重・体脂肪率は、97.15kg (前日比kg)40.2% (前日比%)でした。ダイエットを開始した27日前と比べると、-1.95kg-5.3%変動がありました。ランキングに参加しています。よろしければクリックお願いします。↓にほんブログ村ダイエット ブログラン
ダイエット26日目の体重・体脂肪率は、97.80kg (前日比+0.85kg)44.1% (前日比-1%)でした。ダイエットを開始した26日前と比べると、-1.3kg-1.4%変動がありました。ひどく体重が増えました。明らかに食べすぎたせいです。昨日寝る前に納豆ご飯を二杯も食べてしまい
なかなか更新できませんでした。体調を崩していました。新しく追加した持病の薬の副作用から過食になり、12月25日現在、96.35kgから98.1kgまで戻ってしまいました。新しく追加した持病の薬はやめることになりました。いつもそうなのです。薬を変えると過食になってしまう、症
ダイエット25日目の体重・体脂肪率は、96.95kg (前日比+0.45kg)45.1% (前日比+0.8%)でした。ダイエットを開始した25日前と比べると、-2.15kg-0.4%変動がありました。ランキングに参加しています。よろしければクリックお願いします。(サイトに飛びます)↓にほ
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