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気づきの瞑想 https://blog.goo.ne.jp/kizukinomeisou

「イライラ、ムカムカ」「もっと欲しい!」「ぼんやり…」など心のツラ〜イ症状に効きます。

「イライラ、ムカムカ」「もっと欲しい!」「ぼんやり…」など心のツラ〜イ症状に効く「気づきの瞑想」について、プラユキ・ナラテボー師のご指導内容を中心にご紹介してまいります。

ざぼん
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2012/09/22

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  • 4月15日(月)のつぶやき

    今日の…パッ(*´∀`)♪瞑想アプリがチリーーン、って終わりを告げた時「サバ缶」が手放せてなかったんで、居残り10分瞑想しました~(ノ∀`)pic.twitter.com/W87C8yGJpc—ざぼん(@zabon_k)2019年4月15日-21:39@theory_nirvanaサバ感❤ありがとうございます~—ざぼん(@zabon_k)2019年4月15日-21:434月15日(月)のつぶやき

  • 4月6日(土)のつぶやき

    今日の…パッ(*´∀`)♪「あなたのこと苦手なの、辛いの」って言われΣ(゚д゚lll)ガーン。。。で、で、でも、おかげで私の自我執着に巻き込んでいたことに気づけました~ホントゴメンね、辛かったね、教えてくれてありがとう、、、今ここ念入りに気をつけます(-人-)—ざぼん(@zabon_k)2019年4月6日-13:57あ、なお、Σ(゚д゚lll)ガーンからすぐに謝罪、二人して涙。。。私も辛かったんだなぁ、、、って、これまた気づけた(*´∀`)♪感謝—ざぼん(@zabon_k)2019年4月6日-14:054月6日(土)のつぶやき

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