こんにちは 2月21日（火）のパパ弁は… いかの天ぷらブロッコリーいか天焼きうどんごはん（ごま昆布） でした 今日は午後から娘ちゃんの小学校の授業参観で…
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おはようございます 大晦日ですね 今年も1年あっという間でした 年末年始の買い物はすべて昨日のうちに終わらせたので今日はどこにも出掛けず朝からお節を作ります…
こんにちは 今日で仕事納めでした 昨日のうちに気になる所の掃除を終わらせていたので今日は通常の掃除と最終チェックをして今年の管理人業務を終わらせました 次の…
こんにちは 今日はパパは4時起きで5時前に出勤していきました 3時起きでのお弁当作りは無理なので今日もお弁当なし お弁当写真がないので今日は昨日の晩ごはんを…
こんにちは 今日は夜SASUKEがあるので晩ごはんの準備を早めにしておきました 野菜の天ぷらを揚げて 息子くんが大好きなエビフライも揚げて あとはスーパ…
こんにちは 今年のお弁当作り残すところ1回か2回かなあと思っていましたが何といつの間にか終了していました 明日とあさっては会社がお弁当を出してくれるらしく2…
おはようございます 今日は今週のパパ弁の振り返りです 12月19日（月） 12月20日（火） 12月21日（水） 12月22日（木） 12月23日…
こんにちは 12月23日（金）のパパ弁は… 鶏つくね串切り昆布炒めさつま芋の天ぷらちくわの磯辺揚げ白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日も仕事終わりにド…
こんにちは 12月22日（木）のパパ弁は… チキン南蛮ブロッコリーさつま芋の天ぷら切り昆布炒め白菜漬けごはん（黒ごま） でした 昨日の晩ごはん 我が家…
こんにちは 12月21日（水）のパパ弁は… ハンバーグブロッコリーさつま芋の天ぷらえび玉白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今年も残すところあと10日とい…
パパ弁2990＆ドラッグストアで買ったもの＆今日も寝袋モルちゃん
こんにちは 12月20日（火）のパパ弁は… ちくわの磯辺揚げブロッコリー手羽元たらこスパゲティーごはん（のりたま） でした 今日も仕事帰りにドラッグスト…
パパ弁2989＆ドラッグストアで買ったもの＆モルちゃんの寝袋
こんにちは 12月19日（月）のパパ弁は… メンチカツブロッコリー味付きたまごえび天白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日は仕事帰りにドラッグストアで買…
おはようございます 今日は今週のパパ弁の振り返りです 12月12日（月） 12月13日（火） 12月14日（水） 12月15日（木） 12月16日…
こんにちは 12月16日（金）のパパ弁は… 焼きうどんブロッコリーギョロッケオムレツきゅうりの漬物ごはん（黒ごま） でした 今日も仕事帰りにドラッグスト…
こんにちは 12月15日（木）のパパ弁は… ちくわの磯辺揚げブロッコリー麻婆春雨きゅうりの漬物ごはん（黒ごま） でした 今日は私の給料日だったので仕事…
こんにちは 12月14日（水）のパパ弁は… チキン南蛮カツブロッコリータコさんウィンナーミートボールきゅうりの漬物ごはん（黒ごま） でした 今日も仕事終…
こんにちは 12月13日（火）のパパ弁は… 鶏むね天ブロッコリー味付きたまごたらこスパゲティーきゅうりの漬物ごはん（黒ごま） でした 今日は風が強い1日…
こんにちは 12月12日（月）のパパ弁は… テリマヨチキンカツブロッコリー味付きたまごギョロッケ白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日は仕事帰りにドラッ…
おはようございます 今日は今週のパパ弁の振り返りです 12月5日（月） 12月6日（火） 12月7日（水） 12月8日（木） 12月9日（金） …
こんにちは 12月9日（金）のパパ弁は… エビ寄せフライブロッコリーロースハムミートボール白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今週も1週間仕事頑張りました…
こんにちは 12月8日（木）のパパ弁は… から揚げブロッコリー切り昆布炒めふわふわじゃこ揚げ白菜漬けごはん（黒ごま） でした 久しぶりに晩ごはんの写真を…
こんにちは 12月7日（水）のパパ弁は… ハンバーグブロッコリー魚肉ソーセージ焼き切り昆布煮白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日も仕事終わりにドラッグ…
こんにちは 12月6日（火）のパパ弁は… ちくわの磯辺揚げブロッコリーふわふわじゃこ揚げ里芋の煮物ごはん（のりたま） でした 昨日はボーナス出ませんでし…
こんにちは 12月5日（月）のパパ弁は… 鶏むね天ブロッコリー小ねぎ入りたまご焼きふわふわじゃこ天揚げごはん（黒ごま） でした 日曜日は息子くんが塾の模…
おはようございます 今日は今週のパパ弁の振り返りです 11月29日（火） 12月1日（木） 12月2日（金） 今週は3日間作るだけでした 今日…
こんにちは 12月2日（金）のパパ弁は… コーンクリームコロッケブロッコリーオムレツロースハムミートボール福神漬けごはん（黒ごま） でした 今日は仕事帰…
こんにちは 12月1日（木）のパパ弁は… ハンバーグブロッコリー切り昆布煮ギョロッケ福神漬けごはん（黒ごま） でした パパの親戚の方が亡くなったので一昨…
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こんにちは 2月21日（火）のパパ弁は… いかの天ぷらブロッコリーいか天焼きうどんごはん（ごま昆布） でした 今日は午後から娘ちゃんの小学校の授業参観で…
こんにちは 2月20日（月）のパパ弁は… エビ寄せフライブロッコリーいか天ミートボールごはん（ごま昆布） でした 今日は気温よりも暖かく感じて過ごしやす…
おはようございます 今日は今週のパパ弁の振り返りです 2月13日（月） 2月14日（火） 2月15日（水） 2月16日（木） 2月17日（金） …
こんにちは 2月17日（金）のパパ弁は… しいたけの肉詰めブロッコリータコさんウィンナースパゲッティーごはん（のりごま） でした 昨日の晩ごはん コロ…
こんにちは 2月16日（木）のパパ弁は… コーンクリームコロッケほうれん草のバター炒めかまぼこロースハム切り昆布炒めごはん（のりごま） でした 久しぶり…
こんにちは 2月15日（水）のパパ弁は… 白身魚のタルタルソーステリマヨチキンブロッコリースパサラ切り昆布炒め白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日は私…
こんにちは 2月14日（火）のパパ弁は… 明太マヨポテトブロッコリーかまぼこピックたらこスパゲッティー白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日は仕事終わり…
こんにちは 2月13日（月）のパパ弁は… ブロッコリーチーズチキンカツかにかまミートボール白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日も仕事終わりにドラッグス…
おはようございます 今日は今週のパパ弁の振り返りです 2月6日（月） 2月7日（火） 2月8日（水） 2月9日（木） 2月10日（金） 以上 今…
こんにちは 2月10日（金）のパパ弁は… チキン南蛮カツブロッコリーかにかまギョロッケ白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日も仕事終わりにドラッグストア…
こんにちは 2月9日（木）のパパ弁は… 椎茸の肉詰めブロッコリーオムレツギョロッケ白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日も仕事終わりにドラッグストアに寄…
こんにちは 2月8日（水）のパパ弁は… 明太マヨポテトブロッコリーさつま芋の天ぷら焼うどん白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日は仕事終わりにスーパーに…
こんにちは 2月7日（火）のパパ弁は… 白身魚のタルタルソースほうれん草のバター炒めちくわのくるくる巻き蒸かし芋ごはん（旅行の友ふりかけ） でした 今日…
こんにちは 2月6日（月）のパパ弁は… 牛肉コロッケほうれん草のおひたしロースハムふかし芋白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日も仕事終わりにドラッグス…
おはようございます 今日は今週のパパ弁の振り返りです 1月30日（月） 1月31日（火） 2月1日（水） 2月2日（木） 2月3日（金） 以上 …
こんにちは 2月3日（金）のパパ弁は… 春巻きほうれん草の胡麻和えロースハムたらこスパゲッティーごはん（旅行の友ふりかけ） でした 今日は底冷えする寒さ…
こんにちは 2月2日（木）のパパ弁は… イカリングブロッコリーとにんじん炒めチキンナゲットお魚厚揚げごはん（しそふりかけ） でした 今日も仕事終わりにド…
こんにちは 2月1日（水）のパパ弁は… コーンクリームコロッケブロッコリーのたまごあんかけ小ねぎ入りたまご焼きたらこスパゲッティー福神漬けごはん（黒ごま）…
こんにちは 1月31日（火）のパパ弁は… ハンバーグブロッコリーのバター炒め小ねぎ入りたまご焼きお魚厚揚げ福神漬けごはん（黒ごま） でした 以前から準備…
こんにちは 1月30日（月）のパパ弁は… チキンチーズカツブロッコリーのドレッシング和えお魚の厚揚げミートボール福神漬けごはん（黒ごま） でした 昨日は…
こんにちは 2月21日（火）のパパ弁は… いかの天ぷらブロッコリーいか天焼きうどんごはん（ごま昆布） でした 今日は午後から娘ちゃんの小学校の授業参観で…
こんにちは 2月20日（月）のパパ弁は… エビ寄せフライブロッコリーいか天ミートボールごはん（ごま昆布） でした 今日は気温よりも暖かく感じて過ごしやす…
おはようございます 今日は今週のパパ弁の振り返りです 2月13日（月） 2月14日（火） 2月15日（水） 2月16日（木） 2月17日（金） …
こんにちは 2月17日（金）のパパ弁は… しいたけの肉詰めブロッコリータコさんウィンナースパゲッティーごはん（のりごま） でした 昨日の晩ごはん コロ…
こんにちは 2月16日（木）のパパ弁は… コーンクリームコロッケほうれん草のバター炒めかまぼこロースハム切り昆布炒めごはん（のりごま） でした 久しぶり…
こんにちは 2月15日（水）のパパ弁は… 白身魚のタルタルソーステリマヨチキンブロッコリースパサラ切り昆布炒め白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日は私…
こんにちは 2月14日（火）のパパ弁は… 明太マヨポテトブロッコリーかまぼこピックたらこスパゲッティー白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日は仕事終わり…
こんにちは 2月13日（月）のパパ弁は… ブロッコリーチーズチキンカツかにかまミートボール白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日も仕事終わりにドラッグス…
おはようございます 今日は今週のパパ弁の振り返りです 2月6日（月） 2月7日（火） 2月8日（水） 2月9日（木） 2月10日（金） 以上 今…
こんにちは 2月10日（金）のパパ弁は… チキン南蛮カツブロッコリーかにかまギョロッケ白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日も仕事終わりにドラッグストア…
こんにちは 2月9日（木）のパパ弁は… 椎茸の肉詰めブロッコリーオムレツギョロッケ白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日も仕事終わりにドラッグストアに寄…
こんにちは 2月8日（水）のパパ弁は… 明太マヨポテトブロッコリーさつま芋の天ぷら焼うどん白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日は仕事終わりにスーパーに…
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こんにちは 2月2日（木）のパパ弁は… イカリングブロッコリーとにんじん炒めチキンナゲットお魚厚揚げごはん（しそふりかけ） でした 今日も仕事終わりにド…
こんにちは 2月1日（水）のパパ弁は… コーンクリームコロッケブロッコリーのたまごあんかけ小ねぎ入りたまご焼きたらこスパゲッティー福神漬けごはん（黒ごま）…
こんにちは 1月31日（火）のパパ弁は… ハンバーグブロッコリーのバター炒め小ねぎ入りたまご焼きお魚厚揚げ福神漬けごはん（黒ごま） でした 以前から準備…
こんにちは 1月30日（月）のパパ弁は… チキンチーズカツブロッコリーのドレッシング和えお魚の厚揚げミートボール福神漬けごはん（黒ごま） でした 昨日は…
