こんにちは 2月21日（火）のパパ弁は… いかの天ぷらブロッコリーいか天焼きうどんごはん（ごま昆布） でした 今日は午後から娘ちゃんの小学校の授業参観で…
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こんにちは 1月31日（火）のパパ弁は… ハンバーグブロッコリーのバター炒め小ねぎ入りたまご焼きお魚厚揚げ福神漬けごはん（黒ごま） でした 以前から準備…
こんにちは 1月30日（月）のパパ弁は… チキンチーズカツブロッコリーのドレッシング和えお魚の厚揚げミートボール福神漬けごはん（黒ごま） でした 昨日は…
おはようございます 今日は今週のパパ弁の振り返りです 1月23日（月） 1月24日（火） 1月25日（水） 1月26日（木） 1月27日（金） …
こんにちは 1月27日（金）のパパ弁は… イカリングブロッコリーのたまごあんかけロースハムギョロッケ白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日も仕事終わりに…
パパ弁3007＆ドラッグストアで買ったもの＆今日のモルちゃん
こんにちは 1月26日（木）のパパ弁は… から揚げブロッコリーちくわの磯辺揚げたらこスパゲッティーごはん（しそふりかけ） でした 今日も仕事終わりにドラ…
パパ弁3006＆ドラッグストアで買ったもの＆今日のモルちゃん
こんにちは 1月25日（水）のパパ弁は… 春巻きブロッコリーちくわの磯辺揚げ焼きそば白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日も仕事終わりにドラッグストアに…
こんにちは 1月24日（火）のパパ弁は… コーンクリームコロッケブロッコリーロースハム切り昆布炒め白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日も仕事終わりにド…
こんにちは 1月23日（月）のパパ弁は… 牛肉コロッケブロッコリーオムレツギョロッケ白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日も仕事終わりにドラッグストアに…
おはようございます 今日は今週のパパ弁の振り返りです 1月16日（月） 1月17日（火） 1月19日（木） 1月20日（金） 18日はお弁当がいら…
こんにちは 1月20日（金）のパパ弁は… から揚げブロッコリーのバター炒め野菜天ロースハム白菜漬けごはん（黒ごま） でした 昨日の晩ごはんは簡単にちゃん…
こんにちは 1月19日（木）のパパ弁は… ハンバーグほうれん草のバター炒め麻婆豆腐野菜天白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日も仕事終わりにドラッグスト…
こんにちは 今日は久しぶりにお弁当休み日でした朝ゆっくり出来ました お弁当写真がないので昨日と一昨日の晩ごはんの写真を 一昨日は味の素餃子でした あとはか…
こんにちは 1月17日（火）のパパ弁は… 春巻き切り昆布炒め野菜天たらこスパゲッティー白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日は仕事帰りにスーパーで買い物…
こんにちは 1月16日（月）のパパ弁は… から揚げほうれん草のおひたしロースハムミートボール白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日でついにパパ弁3000…
おはようございます 今日は今週のパパ弁の振り返りです 1月10日（火） 1月11日（水） 1月12日（木） 1月13日（金） 10日が成人の日でお…
こんにちは 1月13日（金）のパパ弁は… チキンハンバーグギョロッケかまぼこピック切り昆布炒め白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日も仕事帰りにドラッグ…
こんにちは 1月12日（木）のパパ弁は… メンチカツブロッコリー焼きそば白菜漬けごはん（黒ごま） でした 昨日今日と春を思わせる陽気とテレビのお天気コー…
こんにちは 1月11日（水）のパパ弁は… ハンバーグブロッコリーかまぼこピック焼きうどん白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日はさっきまで母が来ていまし…
こんにちは 1月10日（火）のパパ弁は… コーンクリームコロッケブロッコリーオムレツギョロッケたくあんごはん（黒ごま） でした 今日は仕事帰りにドラッグ…
おはようございます 今日は今週のパパ弁の振り返りです 1月5日（木） 1月6日（金） 今週はお正月休み明けだったので2日間作っただけでした 今日から3…
こんにちは 1月6日（金）のパパ弁は… テリマヨチキンほうれん草の胡麻和え魚肉ソーセージ焼きミートボールたくあんごはん（黒ごま） でした 今日は仕事終わ…
こんにちは 1月5日（木）のパパ弁は… メンチカツほうれん草のバター炒め切り昆布炒め切り干し大根たくあんチャーハン でした 今日から今年のお弁当作りがス…
おはようございます 今年は1月4日まで休みなのでのんびりとしたお正月を過ごしています 今日は年越しの食卓の写真を載せますこんな感じでした～ から揚げ屋さん…
明けましておめでとうございます みなさまどんなお正月をお過ごしでしょうか 今日は夕方から私の実家に行って晩ごはんをご馳走になります 親戚の叔父さんがお刺身や…
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こんにちは 2月21日（火）のパパ弁は… いかの天ぷらブロッコリーいか天焼きうどんごはん（ごま昆布） でした 今日は午後から娘ちゃんの小学校の授業参観で…
こんにちは 2月20日（月）のパパ弁は… エビ寄せフライブロッコリーいか天ミートボールごはん（ごま昆布） でした 今日は気温よりも暖かく感じて過ごしやす…
おはようございます 今日は今週のパパ弁の振り返りです 2月13日（月） 2月14日（火） 2月15日（水） 2月16日（木） 2月17日（金） …
こんにちは 2月17日（金）のパパ弁は… しいたけの肉詰めブロッコリータコさんウィンナースパゲッティーごはん（のりごま） でした 昨日の晩ごはん コロ…
こんにちは 2月16日（木）のパパ弁は… コーンクリームコロッケほうれん草のバター炒めかまぼこロースハム切り昆布炒めごはん（のりごま） でした 久しぶり…
こんにちは 2月15日（水）のパパ弁は… 白身魚のタルタルソーステリマヨチキンブロッコリースパサラ切り昆布炒め白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日は私…
こんにちは 2月14日（火）のパパ弁は… 明太マヨポテトブロッコリーかまぼこピックたらこスパゲッティー白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日は仕事終わり…
こんにちは 2月13日（月）のパパ弁は… ブロッコリーチーズチキンカツかにかまミートボール白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日も仕事終わりにドラッグス…
おはようございます 今日は今週のパパ弁の振り返りです 2月6日（月） 2月7日（火） 2月8日（水） 2月9日（木） 2月10日（金） 以上 今…
こんにちは 2月10日（金）のパパ弁は… チキン南蛮カツブロッコリーかにかまギョロッケ白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日も仕事終わりにドラッグストア…
こんにちは 2月9日（木）のパパ弁は… 椎茸の肉詰めブロッコリーオムレツギョロッケ白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日も仕事終わりにドラッグストアに寄…
こんにちは 2月8日（水）のパパ弁は… 明太マヨポテトブロッコリーさつま芋の天ぷら焼うどん白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日は仕事終わりにスーパーに…
こんにちは 2月7日（火）のパパ弁は… 白身魚のタルタルソースほうれん草のバター炒めちくわのくるくる巻き蒸かし芋ごはん（旅行の友ふりかけ） でした 今日…
こんにちは 2月6日（月）のパパ弁は… 牛肉コロッケほうれん草のおひたしロースハムふかし芋白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日も仕事終わりにドラッグス…
おはようございます 今日は今週のパパ弁の振り返りです 1月30日（月） 1月31日（火） 2月1日（水） 2月2日（木） 2月3日（金） 以上 …
こんにちは 2月3日（金）のパパ弁は… 春巻きほうれん草の胡麻和えロースハムたらこスパゲッティーごはん（旅行の友ふりかけ） でした 今日は底冷えする寒さ…
こんにちは 2月2日（木）のパパ弁は… イカリングブロッコリーとにんじん炒めチキンナゲットお魚厚揚げごはん（しそふりかけ） でした 今日も仕事終わりにド…
こんにちは 2月1日（水）のパパ弁は… コーンクリームコロッケブロッコリーのたまごあんかけ小ねぎ入りたまご焼きたらこスパゲッティー福神漬けごはん（黒ごま）…
こんにちは 1月31日（火）のパパ弁は… ハンバーグブロッコリーのバター炒め小ねぎ入りたまご焼きお魚厚揚げ福神漬けごはん（黒ごま） でした 以前から準備…
こんにちは 1月30日（月）のパパ弁は… チキンチーズカツブロッコリーのドレッシング和えお魚の厚揚げミートボール福神漬けごはん（黒ごま） でした 昨日は…
こんにちは 2月21日（火）のパパ弁は… いかの天ぷらブロッコリーいか天焼きうどんごはん（ごま昆布） でした 今日は午後から娘ちゃんの小学校の授業参観で…
こんにちは 2月20日（月）のパパ弁は… エビ寄せフライブロッコリーいか天ミートボールごはん（ごま昆布） でした 今日は気温よりも暖かく感じて過ごしやす…
おはようございます 今日は今週のパパ弁の振り返りです 2月13日（月） 2月14日（火） 2月15日（水） 2月16日（木） 2月17日（金） …
こんにちは 2月17日（金）のパパ弁は… しいたけの肉詰めブロッコリータコさんウィンナースパゲッティーごはん（のりごま） でした 昨日の晩ごはん コロ…
こんにちは 2月16日（木）のパパ弁は… コーンクリームコロッケほうれん草のバター炒めかまぼこロースハム切り昆布炒めごはん（のりごま） でした 久しぶり…
こんにちは 2月15日（水）のパパ弁は… 白身魚のタルタルソーステリマヨチキンブロッコリースパサラ切り昆布炒め白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日は私…
こんにちは 2月14日（火）のパパ弁は… 明太マヨポテトブロッコリーかまぼこピックたらこスパゲッティー白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日は仕事終わり…
こんにちは 2月13日（月）のパパ弁は… ブロッコリーチーズチキンカツかにかまミートボール白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日も仕事終わりにドラッグス…
おはようございます 今日は今週のパパ弁の振り返りです 2月6日（月） 2月7日（火） 2月8日（水） 2月9日（木） 2月10日（金） 以上 今…
こんにちは 2月10日（金）のパパ弁は… チキン南蛮カツブロッコリーかにかまギョロッケ白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日も仕事終わりにドラッグストア…
こんにちは 2月9日（木）のパパ弁は… 椎茸の肉詰めブロッコリーオムレツギョロッケ白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日も仕事終わりにドラッグストアに寄…
こんにちは 2月8日（水）のパパ弁は… 明太マヨポテトブロッコリーさつま芋の天ぷら焼うどん白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日は仕事終わりにスーパーに…
こんにちは 2月7日（火）のパパ弁は… 白身魚のタルタルソースほうれん草のバター炒めちくわのくるくる巻き蒸かし芋ごはん（旅行の友ふりかけ） でした 今日…
こんにちは 2月6日（月）のパパ弁は… 牛肉コロッケほうれん草のおひたしロースハムふかし芋白菜漬けごはん（黒ごま） でした 今日も仕事終わりにドラッグス…
おはようございます 今日は今週のパパ弁の振り返りです 1月30日（月） 1月31日（火） 2月1日（水） 2月2日（木） 2月3日（金） 以上 …
こんにちは 2月3日（金）のパパ弁は… 春巻きほうれん草の胡麻和えロースハムたらこスパゲッティーごはん（旅行の友ふりかけ） でした 今日は底冷えする寒さ…
こんにちは 2月2日（木）のパパ弁は… イカリングブロッコリーとにんじん炒めチキンナゲットお魚厚揚げごはん（しそふりかけ） でした 今日も仕事終わりにド…
こんにちは 2月1日（水）のパパ弁は… コーンクリームコロッケブロッコリーのたまごあんかけ小ねぎ入りたまご焼きたらこスパゲッティー福神漬けごはん（黒ごま）…
こんにちは 1月31日（火）のパパ弁は… ハンバーグブロッコリーのバター炒め小ねぎ入りたまご焼きお魚厚揚げ福神漬けごはん（黒ごま） でした 以前から準備…
こんにちは 1月30日（月）のパパ弁は… チキンチーズカツブロッコリーのドレッシング和えお魚の厚揚げミートボール福神漬けごはん（黒ごま） でした 昨日は…
