下ゆでをていねいにしたら、うまーーー
不評トマトとポルチーニ茸のパスタ（レトルト使用）贅沢！チャンクツナと、豆たちのサラダ焼きソラマメ生ハムと野菜のマリネマカロニサラダ、魚肉ソーセージ使用クロダイ…
もやしだけ！の冷やし中華のりを乗せて
アスパラin竹輪の天ぷら新玉ねぎのかき揚げ水菜のお焼き
上海焼きそばカルディで買ったもの。海苔は、いらなかったなーーー
目玉焼き失敗したから、海苔でごまかしごはん、豆腐、キムチ、目玉焼き、わかめスープ
なんだかなー
こんな日でも1日のおわりのお酒はたのしみたい。レトルト ハンバーグ水菜と大根サラダ小松菜の油揚げの醤油炒め大根と人参のキンピラ
またまた、おなかいっぱい・・・このほかに、シメとして。カップヌードル（Lightのやつ）とごはんをたべた
おなかいっぱい混ぜ寿司 ～ 産直で買った海苔を沢山乗せて小松菜のお浸しじゃがバタ豆腐とトマト ～ オリーブオイルと塩お味噌汁
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