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2022年からの将来を考える https://ameblo.jp/seikatujyouhou/

-今だ工事中-- ブログ大幅に内容を変えて続行しようと思っています。 ちょっとした気づき、考察、役に立つ話など予定しています。

健康は大事だけど、こだわりすぎるのはやめました。 毎日、目の前のことに取り組んで楽しく生きる。 それが人の役にも立てばベスト。

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2012/08/27

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  • ビーガンスナック アイデア vegan snack ideas

    前半は手作り   6:31〜買えるビーガンスナックの紹介こんなお店が近くにあると良いですが🤲オシャレで美味しそう💕ビーガンに興味があってもレシピが分からな…

  • 梅酒と

    オール植物性です。白くて長いのは大根の豆乳ヨーグルト漬け。あっ、種は牛乳ヨーグルトでした左は梅酒。お酒飲み🥃の人のことを考えたら飲みたくなりました。なんと影…

  • ローヨーグルト

    ローフードのヨーグルトストロベリーを🍓混ぜてみました。カゼインフリーシュガーフリー卵不使用動物性アレルゲンなし、カシューナッツなので、ナッツアレルギーの人は…

  • 牛乳について

    ◯牛の乳に含まれるカゼインは人間には過剰である理由➡︎牛の母乳は子牛を3/4トンまで成長させるもの母乳の場合は50-80kgの体重まで成長させるもの➡︎牛の乳…

  • サユリさんのローフード

    火を使わないでこんなに出来るってすごくなきです?^_^グルテンフリーカゼインフリーイコール乳製品なし火を使わないローフード🍕ローフードのビザフラックスシード…

  • カボチャとサツマイモを主食のように使って

    カボチャとサツマイモ🎃のスープカボチャペーストのライ麦ブレッドパプリカパウダーふりかけてます。カボチャを蒸して、水が多過ぎ、スープにσ^_^;半量にして水分…

  • 豆乳ヨーグルト

    ヨーグルトメーカーを買ったので、豆乳ヨーグルトばっかり作ってます(^.^)豆乳を変えたり、トッピングを変えたり、タネのヨーグルトも変えて。これは、オーツ麦とパ…

  • 食べても排出するから❓

    よく、食べても排出するから、と言います。ですが、排出させるために腎臓のフィルターが汚れるのです。使うと疲れるのです。汚れすぎたフィルターは、使いものにならなく…

  • 若返りに年齢は関係ないです、と❗️

    速読の仕方でもあるのですが、表皮、裏表紙、目次をまず読むと良いのです。本を読まない習慣のないひと、、読みたくても時間のないひと、目次だけでもそのまま、頂いちゃ…

  • 食事を正しくすれは、老化は防げる

    ノーマン・ウォーカー博士は👨‍🎓、見た目が実際とても若かったそうなので、説得力があります。ローフード推奨者だと知らずに読んでたのですが、ローフード=生食の…

  • 疲れた日は、切っておいたキャベツやフルーツを合わせて。ローフードランチ。紫があるだけで、...

    View this post on Instagram 疲れた日は、切っておいたキャベツやフルーツを合わせて。ローフードラ…

  • フッ素の避け方

    (7:27分より)ひまわりの種は、栄養があります。ローフードではナッツ、種を食すので基本食材の一つです。それで、気になって見たら、フッ素で松果体の働きが弱るの…

  • ビーガンカフェ

    ボタニストカフェ😻💕東京です。写真を見てるだけで幸せ 。真似っこして作りたい(*^^*)ハフポスト日本版よりメニューにありました、ブッダボウルも素敵。買お…

  • 手作り豆乳ヨーグルト

    ヨーグルトメーカー買いまして💕豆乳ヨーグルト❣️キウイもマジックブレードでロージャムに。発酵食品は腸に良いのです💛一通り作っていきます。塩麹も作りました♫…

  • ライスごはん、チアシードふりかけ

    手作りドレッシング、チアシードのふりかけごまをすったものをかけてあります。白いのは、長芋の角切りです。時には食材に火を通さず食べてみてください。色んな食材が生…

  • お財布事情はあっても

    色んな食べ方を試すと、痩せ方、太り方も食材とにより違うことが良く分かります。油でも脂でも摂りすぎは、太ります。食べてるのは植物性、つまり油のほうですが、摂りす…

  • ヒポクラテスとバシャール

    2017年 公開   ローフードを摂る意味        byバシャール(12:32辺りから)これから地球の波動が上がるので、高次のエネルギーを受信しやすくす…

  • 手作り冷凍食品

    フリージング、もっと出来たらいいなぁしたら、いいなぁ、もっと。と、思っていましたが、色々とつくるうちに、あら❗️フリージングたくさん出来てきました。自然となの…

  • 日本のベジタリアンレストランを探して

    2020年オリンピックの来日に備えて、ベジタリアン、ビーガンレストランの検索に余念がない外国人が多いらしい。何しろ、日本はビーガン後進国。ビーガンは人口の1-…

  • デーツキャラメルでミネラル補給

    デーツキャラメルローフードマイスター準1級で教わったデーツキャラメルをアレンジしてよく作ります。コンビニ離れをしたく、手作りを初めましたが、簡単なものでないと…

  • 日本一のオーガニックサイト

    IN YOU健康でいたいなら、抑えておきたい情報が詰まってる日本一のオーガニックサイト。おおススメ❗️です。おしゃれで、簡単なレシピや、お店も載ってますから、…

  • ガンで死にすぎる

    要点まとめ・ガンになる人は低体温、35度台・ガンになったら、カリウム、マグネシウム、リン、タンパク質をガンガン補うのが大事➡︎ガン患者は栄養不足、細胞に栄養が…

  • 何でも手作りしたくて、色々と作って、食べ過ぎてます^^;なるべく材料を自分で選ぶのが安全...

    View this post on Instagram 何でも手作りしたくて、色々と作って、食べ過ぎてます^^; なるべく…

  • 若返りの重要ポイント、内分泌腺

    ノーマンウォーカー先生の食事を正しくすれば老化は防げるこちらから若返りの最重要ポイントということでやっつに分かれている主な内分泌腺についてあげていきたいと思い…

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