明日から仕事だ、という現実に打ちひしがれております たった今、お風呂に入り、大粒の汗を生産しながらクーラーの直風下でコレを窘めておる次第です。 そう、現実逃避…
先週末、うちの庭で生息しているミドリガメのみどりちゃんの池をキレイにした時に旦那くんが記念写真を撮りたいと言うので撮った1枚でございます。本当はにっこり笑って…
ランチに、冷蔵庫の残り物を食べた。けど、ちょーっとまだ足りない。 ってワケで、たまごかけご飯を食べることに。 う、美しい…。 このプリっとした美しい子に昆布だ…
今日も良く働きました。外での確認は暑いから朝8時から10時の間に済ませました。 が！ やっぱり暑くて、100件以上の木の剪定の確認だったんだけどその木が駐車場…
今日、人間関係に悩む同僚と話していてハッとした。 正に私が最近思ったことだった。 彼女の悩みがこれから少しでも減るよう行動することにした。全員が楽しく働ける職…
本日、土曜日。1日中の～んびり過ごしました。 特に書くこともない。 毎日書くと決めて、2回かな？失敗はしたけれど、良く頑張ったと思う。 とりあえず満足したので…
昨夜は飲み会で帰りが遅くなり最後の力を振り絞りシャワーを浴びたのでブログは書けず… でも飲み会は本当に楽しかった！！ 直属の上司が隣の部署に移るためお別れ会を…
今日もヨガをキャンセルしました。なぜかって？ 歯医者に行ったんです。 普通なら予約を取ろうと思うと早くて2週間先、下手したら1ヶ月待ちな人気の歯医者さんなんで…
只今の時刻、夕方の5時45分です。今日は6時からヨガのはずだったのですが… 午後4時、大張り切りで事務所を出て、ヨガの会場目指して進みます。 運転しながら色々…
本日、海の日！祝日ですね、ばんざ～い♪え？ あ、今日は私もお仕事お休みなんです。本来、米国の祝日がお休みなのですが、組合が頑張ってくれて、海の日と山の日、そし…
今朝、今年初のセミの鳴き声を聞きました。なんだか嬉しかったヂーーーーーーーーーって鳴いてた。みーーーーんみーーーんでもないし、ツクツクボーーーシでもない。 ヂ…
この春、たしか3月くらいだったかな？体重が前代未聞の数値になったのでファスティングを決行！！ しかーし、1ミリも、いや、1グラムも減らず、3週間で断念。こんな…
本日、ヨガDay今日もまぁどれだけ？って言うくらい汗をかきました。 今日のは「美律ホルモンヨガ」というクラスでした。おしっこの出るところと、赤ちゃんが生まれる…
今、そろそろ今日の日記を書こうかなぁと思っているところに電話がかかりました。 「英会話教室さんですか？」「はい、そうです」「ちょっと教えてください」「はい、な…
水曜日の今日はアフター5が充実している私です。4時に終業し、車に飛び乗りヨガへ。5時過ぎに着き、並ぶ。5時半に開場し、いそいそと場所取りに励みます。と言っても…
職場の内装が変わるそうで、7月末か、8月中旬か、まだはっきりしませんが、荷物を全部段ボールに詰めて名前書かないといけない。 でも、普段必要なものはまだ箱に入れ…
1週間の始まりです！！って、私はスケジュール帳は日曜日始まりが好きなので、日曜日が始まりなのかな？とか思ったりするけど、でもお仕事の頭だと月曜日からよね？ ま…
本日2回目の日記です。今朝、カウチでくつろぐチャーリーさんを激写！ 相変わらずシレ～っとした表情。嫌いなんですよ、カメラ(携帯)を向けられるのが。でも、これが…
おはようございます今日も雨。 今朝、教材を時に来た生徒さんに「昨夜は雨が凄かったですねぇ！」って言われて、実はその時は話を合わせ、「ホントに。もぅ十分ですよね…
本日、土曜日、ありがとうございますーーー朝は美容院で髪の毛真っすぐになりました。グリグリは飽きちゃって、2～3か月前から美容師さんに真っすぐにしたいと伝えてた…
思い出したことがあるんです。昨日の焼き鳥屋さんでのこと。 私たちが食べているすぐ隣のテーブルで注文を取っていた店員さんの声が聞こえてきました。 「〇△×◇さん…
美味しかった 美味しすぎた 焼き鳥最高 鶏肉って幸せホルモンでるんだったよね？むね肉やささ身が良いんだって！あぁ、だから今、幸せなのねぇ 本日、食したものは…
水曜日からの週明けってステキ♪そして、夕方のホットヨガも♪ 更に、明日は久しぶりの焼き鳥を食べに行くの♪ もう何か月ぶりか？！ 実は最近、もぐもぐ俱楽部で新し…
あれだけ楽しみにしていた4連休が 終わりました。 明日から、また日常。はぃ。お仕事頑張ります。 でも明日は既に水曜日！午後6時半からヨガ。さらに8時から英会話…
明日は独立記念日と言う事でお仕事はお休みなんざます。と言うわけで、私は連休にしたく本日は有給休暇を頂きました。 よって4連休 その、今日はすでに3日目です。そ…
おはようございます。あ、違う(笑)つい、チャーリーの写真を見て、そう言ってしまいました。この写真は今朝、チャーリーがまるでポーズをとっているかのような姿だった…
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明日から仕事だ、という現実に打ちひしがれております たった今、お風呂に入り、大粒の汗を生産しながらクーラーの直風下でコレを窘めておる次第です。 そう、現実逃避…
昨日は1週間遅い父の日として娘夫婦が夕飯食べにおいで～って誘ってくれました。 そりゃ、旦那さん大喜びですよ。 ご馳走様でした。旦那さん、どストライクの料理にデ…
今朝、起きたらまだ首の右側が痛かったのでピップエレキバン2個増やしました。 それも首 つまり、見えるところです。今日はお仕事お休みをもらって旦那の眼科へ行った…
何なんすかねぇ朝から首か痛くて右向け無いし(ピップエレキバン2つ追加)お腹が痛くてトイレに何度も行くし、 13時から美容院だし、帰ったら旦那乗っけて娘の家で夕…
ストレスは… 脳の様々な機能に悪影響を及ぼし、思考力や記憶力の低下、感情のコントロールの難しさ、集中力の低下などを引き起こす可能性があります。また、慢性的なス…
あら？ ちょっと？気づいたらもう9時前じゃない？ わざとらし まぁ言い訳をするとですね旦那がビバリーヒルズコップの新しいのを観ようってNetflixでした。 …
朝、10時に内科へ。毎月の検診的な感じで。先月に引き続きまたしても血液検査を。 先月はLDLコレステロール値が改善されているかどうかを見るため。今月は肝臓の数…
今日は疲れた旦那の病院は順調に進み、受付の美女が昔、小学生の時に旦那のクラスに来てくれていたAちゃんだったと分かり、とても嬉しかったので疲れ知らずで終わったん…
本日、米国ではJuneteenthという祝日でしてお仕事お休みでしてん。この祝日、結構新しいというか、連邦祝日になったのは2021年くらいだったと思う。 南北…
昨日は1時間早く帰って良いって言われ3時に車に乗り込むと…なんてこと！ 外気温39度ってどゆこと椅子がアチチチ💦で、背筋伸ばして椅子に背中が付かないようにしな…
2日前に届いていた、こちら 洗濯槽カビキラーです。 同時期に頼んだお魚のフィルターもまだだったから、届いていないものだと思っておりました。 ら、 今日、仕事中…
お仕事の帰りにね、娘から電話があったんですよーーーーーー でね、夕飯食べよって 汁なし担々麵の美味しいとこを知ってるからって。行ってきましたーーーーー でね、…
週末って短くない？日本はいつ週休三日になるのかね？ヨーロッパの方では結構取り入れられているそうじゃないですか？ え？違う？ 本日、日曜日は朝一番でカメのミドリ…
先週末、歩くお供に何かやる気が沸くアプリをと思いまして、ダウンロードしたのが、コレ。 Pikmin Bloomちなみにこの子達は私について来てくれているカワイ…
えぇーーーっとですね一昨日、夕飯に餃子を食べました。餃子の王将から届いたの。 そして昨日はジョリパでイタリアン三昧でございました。 更に、本日、また餃子ですよ…
本日、冷やし中華を夕飯に食べました。あぁあぁあぁあぁ💦 この意思の弱さよ でもって、おからクッキー、結局今日1日で3袋平らげた。3袋目はついさっき。 旦那がク…
ね、眠い…ん－、今8時半をちょっと回ったとこなんだけどね、眠いの ここ2日くらい、夜中に何度も目が覚めると言う現象に悩まされておりんす。で、5時起床なんだけど…
おはようございます☔本日、残念ながら雨模様な広島市内。旦那が庭の木の手入れをしようと数日前から言っていて、独りでやってくれるのかと思いきやアシスタントがいるら…
Accent Oracleというアプが面白いとコロラドに住むお友達が教えてくれたので試してみました。 これは英語のネイティブスピーカーじゃない人のアクセントが…
今朝もまたチャーリー王子に5時過ぎに起こされました。 でも週末も同じ時間に起きて行動するのは良いと最近思えて参りました。 でね、起きてすぐに体重計ったんだけど…
皆さま、覚えていらっしゃいますでしょうか。5月16日の朝に見た、大きな虹。吉報を呼んだ虹の続編です。なーんて、続編と言うより最終結果が出ました。 娘の事ですが…
先週、チャーリーさんの通院の事を書きましたがその続きを・・・抗生剤を飲み始めて2日、全く咳も無く、なんだか良い調子！！と思っていたのに3日目からまた咳が出始め…
さて、メラトニンです。昨日は1.5飲むつもりが、手が滑り1.75くらい飲んでしまいました。 それでもなんと昨日はあまり熟睡できず。 理由はわかっております。 …
メラトニンを飲みだして、今日は3日目。 さて、初日は1カプセル飲んでみた。うーん、どうかな。寝つきはいつもより悪かった気がする。 2日は1．5カプセルにしてみ…
こんばんは～。メラトニンをゲットしました。夜、眠る為が主ですが、脳にも良いらしく飲んでみることにしました。 3mgと5mgがあったので5mgの方を。 眠れたと…
何年か前に気付いたこと。それは、 私は身体のどこかに常に力が入っている、ということ。 例えば、美容院へ行った時、私は美容院へ行くのが好きで、行くと必ずヘッドス…
最近、左のバックミラーにクモの巣を張るヤツがいる。 クモですけど。 その子はとても小さくて、多分、普段はミラーの裏側に隠れているんだと思う。ちょっと隙間がある…
本日、お仕事はお休み。最近、うちの王子、チャーリーが咳とかくしゃみみたいなのを良くするのでお医者さんへ行ってきた。 相変わらずガタブルな王子。 肺のレントゲン…
最近、PCのブラウザを立ち上げるといちいち、どこのサイトに行ってもログインしないといけなくなった。 そして、一度ブラウザを閉じるとまたログインしないといけなく…
朝、ボーっとスマホイジってて、ふと隣見たら、 きゃ～わゅ～い～ チャーリーのあんよ。4本の足で犬っぽく普通に立っていると足が長く見えるのに、テーブルへ来て、何…
最近ずっと気になっている脳科学・機能神経学が基になった最先端の整体というタイトルで活動されている宮崎北斗さん。 動画を見て納得。欲を言えば、脳も整えてほしいけ…
暑い今日はクーラーをつけようかとちょっと悩む時がありました。 いや、まだ早い！と思って我慢したけど、なんで我慢したわけ？？？ 電気代の事も考えたし、自然環境の…
本日、金曜日！！金曜日と言えば、我が家は旦那さんのリクエストでタコベルのブリトーDAY♪ もう、5年くらいほぼ毎週です。それも、旦那さんはずーっと同じブリトー…
あはは！その通り！！
前の車の内装は好きだったなぁ。しょっちゅうメーターの写真も載せていたでしょ？好きだったからなんです。 で、今の車、乗り心地も良し、燃費は最高！！だけど、メータ…
子供の頃、体育の座り方をして先生のお話しを聞いたりしていたのを思い出しました。 なぜかと言うと、Youtubeでヨガの動画を見ていて、インストラクターがではま…
木曜日、上司(モグモグ倶楽部会員)と話していてそろそろクラブ活動をせねば、という話になり、上司は「私は明日でも良いよ！」と元気良く言ったので、よっしゃ！明日だ…
昨日でGWが終わったため、通勤時の車の量が今日から増えるなぁ… と、思っておりましたが、今日は急遽、お仕事お休みさせてもらいました。 なぜ？ それは、昨日の夜…
インスタ見てたら、アメリカで実際に実験が行われ、その結果が凄いという内容が出てきた。 ふむ、興味深い・・・。 その実験とは、70代の男女を集めある施設で2週…
今週は超イライラ週間でっす。仕事で相手にするアメリカンにイライラしております。 それで・・・ 月曜日はスパゲッティ＆ピッツァ火曜日はチキンタツタバーガー2個水…
