鯨肉に含まれるアミノ酸成分バレニンについて解説したブログ。疲労回復や持久力アップ、老化防止など
鯨肉に含まれる、さまざまな効能をもった脅威の成分「バレニン」。 しかし、鯨肉にはバレニン以外にも、さまざまな有効成分が含まれています。 ●DPA 鯨肉には動脈硬化を防ぐ効果があります。 それはDPA（ドコサペンタエン酸）という独特の油成分が含まれているためです。 ...
年齢を重ねてくると、体中の筋肉が弱くなり、すぐに疲れを感じるようになってしまいます。 足腰が弱くなってくれば、全身が衰えやすくなりますし、歩くのが辛くなってしまうため、外出も億劫になってしまいます。 日本人の平均寿命は延び続けていますが、しかし、長生きはしても、健康でな...
不況つづきの日本。 設備投資などをする余裕もなく、マンパワーに頼るしかないのが多くの企業の実情です。 不況の中、成果を求められれば、そのしわよせは社員の労働時間にやってきます。 毎日まいにち、夜遅くまで働いて、休日も返上して・・・。 この先も人生は続いていくのかー・・・...
ダイエットや筋力維持、筋力アップ・・・などに関心がある方は多いかと思います。 それらは、ある意味では科学です。 実際、「ボディコントロールは賢い人にしかできない」とはよく言われます。 減量、増量・・・目的は人によってさまざまですが、人体の科学に目を向けることは、体型のコ...
私たちは、健やかで充実した毎日を送るために、日々さまざまな活動をしています。 生活のための家事や仕事はもちろん、趣味の活動や、健康維持のための運動をしたり、体型維持のためにトレーニングをしたり。 しかし、それらさまざまな活動の中で、毎日のように戦わなければならない共通の「...
私が、鯨肉にはバレニンをはじめとしたすばらしい機能がそなわっていることを知ったとき・・・ 正直に言うと、鯨肉を食べることには抵抗がありました。 昔は、食卓に鯨があがることも珍しくありませんでした。・・・鯨カツ、鯨のステーキなどなど。 しかし、どうしても、その頃食べた鯨の...
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