雑記道。
私は、三ヶ月前、左足にモートン病を発症しました。まあ、大した病気では無く、女性では、ハイヒールを履いている女性の多くがなる神経病でありまして、ジョギングのし過ぎでなる病気でもあります。ランニングしている時に何故か痺れる左足の中指薬指。違和感を感じておりましたが、痛くも無く、ランニング後は何の痺れも感じて無い為に放置していました。そして、勤める会社の専属医の整体の先生に聞くと、おそらくその原因は、足首の柔軟性が無いと言われました。何にせよ、走る事は、心肺機能、体力を鍛える事になるのと修行、修道の一環と考えていたので、空いた時間を見つけると走ったり、筋トレをしておりました。ある時、仕事でしゃがみ、爪先立ちで、動いていると、左足裏に激痛が走りました。現在の左官仕事は、しゃがみ、爪先立が多い仕事なのです。痛みを愛...雑記道。
2023/05/30 20:55