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体重からー73．8kg明日でダイエット開始から一ヶ月ですーまた運動強度を戻してガンガン体重を落としますよ！運動踏み台昇降運動（弱）カーウィダンスご飯朝野菜スープ昼体調悪くて食べてないですー夜豆ごはん野菜スープ鳥肉の生姜焼き
体重74．1kg運動カーウィダンス踏み台昇降運動（弱）今朝は妹がくれたコーヒー牛乳（ペットボトル）が腐っていて昼間は死ぬかと思いましたがなんとか生きてます（笑）なので全く食べてない一日ですたwww
体重73．5kg運動踏み台昇降運動（弱）カーウィダンス
体重73．8kgおおおおお初めての73kg台！運動踏み台昇降運動（弱）カーうぃダンス
体重74．2kg運動カーうぃダンス踏み台昇降運動（弱）
体重74．5kg運動踏み台昇降運動（弱）カーウィダンス
体重74．1kg運動踏み台昇降運動（弱）カーウィダンス
体重74．2kg運動カーウィダンス踏み台昇降運動（弱）
体重74．5kg運動カーウィダンス踏み台昇降運動（弱）
体重74．1kgうーん・・やっぱり減りますなー運動カーウィダンス踏み台昇降運動（弱）
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