からだを動かす

死別体験すると、活動量が極端に下がります。 「やる気」が無くなるわけですが、つまり「気力」を失われてしまうわけですね。 私も「気力」が全く無い、枯渇している状態だというのは、自分でも認識していました。きちんとそれを感じて

承認欲求

人間の承認欲求というのは非常に強いです。 SNS はまさにその「承認欲求」が見え隠れする場所です。 「本当のリア充」は SNS はやらないとか、みんないいところしかアップしないのに、それをみて落ち込むのはおかしいとか、逆

少しの気持ちの変化と

愛する奥様。 お元気ですか？僕はすっかり元気です。 あなたを失ったあの日、僕には「死」、特に「愛する人の死」を理解する余裕も知識も経験もありませんでした。 あったのは「予期悲嘆」だけ。「人が死ぬ」という「行為」