来年用花粉症メモ

この土日は花粉症の症状がいつになく重く出ました。 4月中ごろから症状が本格化、 そのころといば、最低気温が40度を 最高気温が60度を突破したあたりでした。 来年も気温が上記に達するころに発症するかもしれないので、 何か対策を取るつもりで このBlogをメモ代わりに残しておきます。 Web上のメモなら絶対に失くしませんからね！ さて、今日は久しぶりの雨だったので 花粉も飛んでなさそうだし 換気しつ…

お気楽ジム

雪が解けた先月あたりからジムに通っています。 こういうのってなかなか続かない性格なのですが 今回はすごくお気楽に通えています。 準備がすごく少なくて済むからとにかく楽なんです。 土足文化バンザイ！ こちらのジムは当然のように土足OK。 さらにジャージを着てようがスッピンだろうが 他人の格好には興味なさそうな風土、 加えて自宅から車で通えるので、 ランニング用のジャ…

ニットの手洗い

週間天気予報から30度代は姿を消し 本格的に気温が上がってまいりました。 衣替えの季節です。 半袖を出すにはまだ早いですが 厚手のセーターは片付けてしまいます。 デリケート衣服用洗剤 オシャレ着洗いはアクロン？エマール？ いいえ、Woolite(ウーライト)です。