乗務歴２８年・現役外資系CAのプライベートライフブログ。欲張りな盛り沢山な人生。只今健康思考急上昇中！
憧れが生じて飛び込んだCAの世界。離婚・再婚の中、子育てしながら気がつけば乗務歴３０年。今でもフライト前日は、遠足前夜の幼稚園児のようにワクワクしています。 素敵な家族、仕事、仲間に巡り合えました。定年まで楽しくフライトができるようにと始めた「身体作り」。今ではこれにはまっています。痩せる為の短期的なダイエットやエクササイズではなく、人生を楽しむ為の「健康な身体作り」を只今全力揚げて探求中！
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人生は、後半戦がおもしろい🤣空飛ぶ•姿勢改善ウォーキングアンバサダー山岸加代です。 空の上、10,000メートル上空では 現役CA。乗務歴37年目突入！地上…
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How to make TOWEL MASK (English version)
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空飛ぶ•姿勢改善アドバイザー 山岸加代です。 空の上、10,000メートル上空では 現役CA。乗務歴35年目突入！地上では、姿勢と歩き方の講師をしています。 …
あなたの呼吸。吐いてから吸ってますか？吸ってから吐いてますか？
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