猫と野菜とマクロビと。 - にほんブログ村

猫と野菜とマクロビと。 https://ameblo.jp/tokyomacrobiotic

その日の気ままに書いたり好きな音楽のYOUTUBEのっけたり、食事の事書いて料理や猫の写真のっけたり。

　玄米と野菜とその香りと自然と音楽と猫と食事が好き。身長170cm、体重90kg弱という典型的なめメタボな30代サラリーマンだったが、3年前ほどマクロビオティックと出会う。本格的に玄米菜食を始めて、たった6カ月で25kg弱の減量に成功。3月11日生れの私に何ができるだろう。あらためて考えネクストステージ準備中。

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たじきち

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ほんじつも #ぶりしゃぶご予約頂いてます。ご要望の方は、事前予約だとスムーズにご提供...

この投稿をInstagramで見るほんじつも #ぶりしゃぶご予約頂いてます。ご要望の方は、事前予約だとスムーズにご…
2020/07/27 19:27
連休最終日の爽やかな朝。おはようございます。ほんじつも、朝、夜共に#ぶりしゃぶのご...

この投稿をInstagramで見る連休最終日の爽やかな朝。おはようございます。ほんじつも、朝、夜共に#ぶりしゃぶ …
2020/07/26 07:38
#稚鮎入荷しました。天ぷらにて。 2枚目は最近の日本酒のラインナップです。連休...

この投稿をInstagramで見る #稚鮎入荷しました。天ぷらにて。 2枚目は最近の日本酒のラインナップです。連休…
2020/07/22 17:42
お客様に撮っていただいた写真です。朝は8:00から。何か最近は秘密の時間的になっ...

この投稿をInstagramで見るお客様に撮っていただいた写真です。朝は8:00から。何か最近は秘密の時間的になっ…
2020/07/21 23:15
長崎平戸の酒 #森酒造場さんの#夏にひらん入荷致しました。連休中は、休まず営業し...

この投稿をInstagramで見る長崎平戸の酒 #森酒造場さんの#夏にひらん入荷致しました。連休中は、休まず営…
2020/07/21 11:36
朝の営業は、8:00〜11:00入店まで。夜の営業は、17:00〜22:00まで。鍋...

この投稿をInstagramで見る朝の営業は、8:00〜11:00入店まで。夜の営業は、17:00〜22:00まで。…
2020/07/19 10:09
#出羽桜入荷してます。今日も宜しくお願い致します。

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2020/07/16 19:12
雨が止んで夏晴れな福岡。朝営業は、8:00〜11:00入店まで。朝から飲めてごはんも...

この投稿をInstagramで見る雨が止んで夏晴れな福岡。朝営業は、8:00〜11:00入店まで。朝から飲めてごは…
2020/07/16 07:29
たびたび申し訳ありません。明日の朝営業、再度お休みです。申し訳ありません。

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2020/07/13 20:51
#福岡は雨模様。足元悪いですが、ほんじつ入荷のお酒のご紹介。 #島根の地酒 #李...

この投稿をInstagramで見る #福岡は雨模様。足元悪いですが、ほんじつ入荷のお酒のご紹介。 #島根の地酒 #…
2020/07/09 17:26
今週も宜しくお願い致します。今週水曜日7月8日は、午前中から店内消毒の為、朝営業はお休...

この投稿をInstagramで見る今週も宜しくお願い致します。今週水曜日7月8日は、午前中から店内消毒の為、朝営業は…
2020/07/06 07:55
日曜朝はご予約無いので、久しぶりにお休みさせて下さいませ。夜は18時から。只今、県...

この投稿をInstagramで見る日曜朝はご予約無いので、久しぶりにお休みさせて下さいませ。夜は18時から。只今、…
2020/07/04 19:16
まだオンメニューしてませんが、新しい日本酒もちょこちょこ入荷してます。良い週末を迎えま...

この投稿をInstagramで見るまだオンメニューしてませんが、新しい日本酒もちょこちょこ入荷してます。良い週末を迎…
2020/07/03 09:35
おはようございます。ほんじつも朝 #ぶりしゃぶご予約頂いております。朝は、夜のメ...

この投稿をInstagramで見るおはようございます。ほんじつも朝 #ぶりしゃぶご予約頂いております。朝は、夜…
2020/07/03 06:59
少しずつ2階の完全個室のお問い合わせ頂いてます。 2階個室は、1日1組限定。3名〜8名...

この投稿をInstagramで見る少しずつ2階の完全個室のお問い合わせ頂いてます。 2階個室は、1日1組限定。 3名〜…
2020/07/02 12:26
7月始まりました。幸先良く、#ぶりしゃぶ鍋のご予約からのスタート。 7月も宜しくお願...

この投稿をInstagramで見る 7月始まりました。幸先良く、#ぶりしゃぶ鍋のご予約からのスタート。 7月も宜しく…
2020/07/01 08:20
おはようございます。雨もあがって気持ち良い朝。昨夜もありがとうございました。今...

この投稿をInstagramで見るおはようございます。雨もあがって気持ち良い朝。昨夜もありがとうございました。今…
2020/06/28 06:16
こんばんは。土曜日営業しております。タイミング合う方良かったらどうぞ。

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2020/06/27 17:02
夜も宜しくお願い致します。オススメは、#黒田武士 #にごり酒でつくる、 #サケハイボ...

この投稿をInstagramで見る夜も宜しくお願い致します。オススメは、#黒田武士 #にごり酒でつくる、 #サケハ…
2020/06/26 11:45
今週の土曜日、27日は通常ですと店休日なんですが、夜のみ営業しております。朝の営業は...

この投稿をInstagramで見る今週の土曜日、27日は通常ですと店休日なんですが、夜のみ営業しております。朝の営…
2020/06/25 20:53
ほんじつも#ブリの#焼きしゃぶご予約頂いております。ご来店前の電話でのご予約が確実...

この投稿をInstagramで見るほんじつも#ブリの#焼きしゃぶご予約頂いております。ご来店前の電話でのご予約が…
2020/06/25 17:53
今夜も宜しくお願い致します。お酒は、#光栄菊サンバースト。オレンジ感たっぷり。...

この投稿をInstagramで見る今夜も宜しくお願い致します。お酒は、#光栄菊サンバースト。オレンジ感たっぷり。…
2020/06/24 16:53
今朝もご予約頂いてます。朝食は、事前予約にて。今日も良い1日を。

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2020/06/24 08:44
今宵も宜しくお願い致します。 #夏酒少しずつ入荷しております。画像は、#秋田の酒...

この投稿をInstagramで見る今宵も宜しくお願い致します。 #夏酒少しずつ入荷しております。画像は、#秋田の…
2020/06/23 17:28
夜も宜しくお願い致します。ブリ在庫薄め。ご予約が確実です。オススメの酒は #福岡地...

この投稿をInstagramで見る夜も宜しくお願い致します。ブリ在庫薄め。ご予約が確実です。オススメの酒は #福…
2020/06/22 17:59
おはようございます。今日の朝の営業は他にもご予約頂いてます。朝気持ち良いですよ！

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2020/06/22 08:18
ちょこちょこ問い合わせ増えて来てますので、ご案内を。 2階に8名様までご利用いただける個...

この投稿をInstagramで見るちょこちょこ問い合わせ増えて来てますので、ご案内を。 2階に8名様までご利用いただけ…
2020/06/19 11:17
雨あがりました。今日も宜しくお願い致します。

この投稿をInstagramで見るブリしゃぶと日本酒喜々（きき）(@kikifukuoka)がシェアした投稿 - …
2020/06/19 07:54
朝のお客様お迎えした後、父の日ギフトの発送、やっと終わりました。後半戦も宜しくお願い致...

この投稿をInstagramで見る朝のお客様お迎えした後、父の日ギフトの発送、やっと終わりました。後半戦も宜しくお願…
2020/06/18 13:46
#朝呑みのお客様が少しずつ増えて、初めていらっしゃる方々との新しいご縁頂いております。...

この投稿をInstagramで見る #朝呑みのお客様が少しずつ増えて、初めていらっしゃる方々との新しいご縁頂いておりま…
2020/06/17 12:06
おはようございます。#朝呑み出来ます。#朝から呑めてごはんも食べれる #福岡の朝の...

この投稿をInstagramで見るおはようございます。 #朝呑み出来ます。 #朝から呑めてごはんも食べれる #福岡…
2020/06/17 07:33
少しずつファンが増えてる #マッシュルームの#和風オイル煮。今日も美味しく仕上がり...

この投稿をInstagramで見る少しずつファンが増えてる #マッシュルームの#和風オイル煮。今日も美味しく仕上…
2020/06/16 13:13
おはようございます。朝の営業は8:00〜11:00までの入店にて。 #朝呑み出来ま...

この投稿をInstagramで見るおはようございます。朝の営業は8:00〜11:00までの入店にて。 #朝呑み出来…
2020/06/16 08:36
後半戦も宜しくお願い致します。酒は#天遊琳。#三重地酒酸味がきいた、切れ味良い...

この投稿をInstagramで見る後半戦も宜しくお願い致します。酒は#天遊琳。 #三重地酒酸味がきいた、切れ味…
2020/06/15 17:01
おはようございます。ほんじつも#朝呑みスタートしてます。 #朝食は、事前にご予約下...

この投稿をInstagramで見るおはようございます。ほんじつも#朝呑みスタートしてます。 #朝食は、事前にご予…
2020/06/15 08:21
画像＋1件#朝ごはんご予約頂いてます。お酒、通常のメニューはすぐにご提供出来ます。...

この投稿をInstagramで見る画像＋1件 #朝ごはんご予約頂いてます。お酒、通常のメニューはすぐにご提供出来ま…
2020/06/14 07:19
暑い日には、やっぱりこれ！#喜々名物#ブリ塩レモン #黒田武士スパークリング！...

この投稿をInstagramで見る暑い日には、やっぱりこれ！ #喜々名物 #ブリ塩レモン #黒田武士スパークリング…
2020/06/12 13:03
#朝呑みできます。今日は雨降らず。今日も良い1日を。#福岡グルメ #朝から呑めてご...

この投稿をInstagramで見る #朝呑みできます。今日は雨降らず。今日も良い1日を。 #福岡グルメ #朝から呑め…
2020/06/12 08:05
ほんじつ後半戦も宜しくお願い致します。ほんじつ、ぶりはご予約分以外、数量少なくギリギリか...

この投稿をInstagramで見るほんじつ後半戦も宜しくお願い致します。ほんじつ、ぶりはご予約分以外、数量少なくギリ…
2020/06/11 14:06
めっちゃ雨ですが、ほんじつ#朝呑みご予約頂いております。少しずつですが #朝飲みの...

この投稿をInstagramで見るめっちゃ雨ですが、ほんじつ#朝呑みご予約頂いております。少しずつですが #朝飲み…
2020/06/11 07:16
午前中が終わったらすぐ仕入れにいきます。ほんじつ、#穴子入荷しました。天ぷらにて...

この投稿をInstagramで見る午前中が終わったらすぐ仕入れにいきます。ほんじつ、#穴子入荷しました。天ぷらに…
2020/06/09 12:23
#goodmorningfukuoka おはようございます。ほんじつは、#ブリと#...

この投稿をInstagramで見る #goodmorningfukuoka おはようございます。ほんじつは、#ブリ …
2020/06/09 07:41
日曜後半戦 OPENです。たまには日本ワインでも。ご紹介するのは、宮崎 #都農ワイ...

この投稿をInstagramで見る日曜後半戦 OPENです。たまには日本ワインでも。ご紹介するのは、宮崎 #都農ワ…
2020/06/07 17:39
ほんじつご紹介の日本酒は、高知 #酔鯨の#香魚。野根川流域にもっと沢山の鮎が遡上して...

この投稿をInstagramで見るほんじつご紹介の日本酒は、高知 #酔鯨の#香魚。野根川流域にもっと沢山の鮎が遡…
2020/06/05 11:59
おはようございます。朝から飲めます。 #玄米おにぎりとお味噌汁 #テイクアウト ...

この投稿をInstagramで見るおはようございます。朝から飲めます。 #玄米おにぎりとお味噌汁 #テイクアウト …
2020/06/02 07:02
私は知っている。この店の朝は心地よい。なんせ、お店の窓は真東（まひがし）に向いてい...

この投稿をInstagramで見る私は知っている。この店の朝は心地よい。なんせ、お店の窓は真東（まひがし）に向いて…
2020/05/27 07:00
おはようございます！朝ですよ！冗談のようですが。事実、もうこの時間には動いてる...

この投稿をInstagramで見るおはようございます！朝ですよ！冗談のようですが。事実、もうこの時間には動いて…
2020/05/27 05:51
アドバイスを戴いたら即、行動。#からすみチーズも作ってみました。#福岡グルメ #天神...

この投稿をInstagramで見るアドバイスを戴いたら即、行動。 #からすみチーズも作ってみました。 #福岡グルメ …
2020/05/26 20:47
続々と。#ブリの#スパイシーカレー出来ました。季節もだいぶかわって、エビと枝豆、...

この投稿をInstagramで見る続々と。 #ブリの#スパイシーカレー出来ました。季節もだいぶかわって、エビと枝…
2020/05/25 20:53
まだまだ改良中の#からすみバター。#自家製からすみだから出来る、贅沢な酒の肴。日...

この投稿をInstagramで見るまだまだ改良中の#からすみバター。 #自家製からすみだから出来る、贅沢な酒の肴。…
2020/05/25 16:03

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