仙台で、フェイシャルヨガ、チベット体操、ヨガ、ベビーキッズヨガ、のレッスンを開催しております
フェイシャルヨガは、表情筋をきたえて、顔のたるみやシワを改善する効果が期待できます。 チベット体操は、ヨガよりもシンプルなのに、健康的な美しさと若さがキープできると言われている若返りの体操です。 ヨガは、リラックスヨガ、骨盤調整ヨガ、パワーヨガ、肩こり解消ヨガ、等さまざまなレッスンをしております。
ヨガ・チベット体操・フェイシャルヨガ・フェイスエクササイズインストラクターの上野なみです。自己紹介は→こちら行きたかったスタバのコーヒーセミナー にも3回行き…
ヨガ・チベット体操・フェイシャルヨガ・フェイスエクササイズインストラクターの上野なみです。自己紹介は→こちら去年の8月に、ヨガニードラの指導者養成講座 を受け…
【ふりかえり】斎庭（ゆにわ）、本田健さんジャネット、佐藤ママ講演会、天の河伝説
ヨガ・チベット体操・フェイシャルヨガ・フェイスエクササイズインストラクターの上野なみです。自己紹介は→こちら ちこさんは、 ひすいこたろうさんのラジオで知った…
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