明日体を張って実験します

昨日ヒートテックを間違って着ていましたが、なぜか汗がでない！！むしろちょっと涼しい！？ヒートテックは体温を逃がさず外気と遮断するような仕組みなのであれば体温よ…

さらりとした

サラっととした肌触りで気持ちのいい下着だなーと思ったらヒートテックでした。

やっと一ヶ月

一日一食始めてやっと一ヵ月。もはや習慣となり全く苦ではなくなった。明確に効果のほどもあり、首まわりと頬、あとハラがすっきりしだした。これは続けるという考え方で…