2021年05月のHealing　Forestのカウンセリングブログ新着記事

Healing　Forestのカウンセリングブログ https://ameblo.jp/healingforest2011/

アダルトチルドレン(AC)・うつ克服のカウンセリングを主に行なっています。

アダルトチルドレン・うつ克服カウンセリング　Healing　Forestのブログです。アダルトチルドレン、うつ病、カウンセリング。まだまだ知らない人、誤解している人、気付いていない人がたくさん居ます。そんな方々のために知ってもらうきっかけ、気付いてもらうきっかけ、回復出来ると知ってもらうきっかけになれば…との想いを込めて綴っています。

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須藤　勝則

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住所: 鹿沼市

出身: 茅ヶ崎市

ブログ村参加: 2011/12/23

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過去記事

久しぶりになりました #アダルトチルドレン #生きづらさ #カウンセリング #宇都宮 #栃...

この投稿をInstagramで見るカウンセリングスペース Healing Forest(@healing_for…
2021/05/31 10:12
本当はつらいのに「大丈夫」と言っていませんか？もう自分を犠牲にするのは終わりにしましょ...

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2021/05/31 05:45
カウンセラーはあなたのココロの中に隠れている答えを見つけるお手伝いさんあなたが抱える...

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2021/05/30 22:02
あなたの生きづらさ解消しますアダルトチルドレンを知って自分と向き合う勇気が持てたら、H...

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2021/05/30 05:47
「自分を受け入れる」とは？

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。カウンセリングの中でよくこんな質問をされます「自分を受け入れるってど…
2021/05/29 14:58
まず自分を大切に同じくらい相手を大切にもう自分を苦しめるのは終わりにしましょう ...

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2021/05/29 05:44
言いたいことを言える人になる

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。先日、有名女優さんが適応障害ということでお仕事をしばらく休むという報…
2021/05/28 10:01
つらい思いをしながら生きるのは終わりにしましょうあなたのココロの痛みを癒し、日々を楽に...

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2021/05/28 05:43
毎日が「つらい」あなたアダルトチルドレンが隠れているかも知れませんカウンセリン...

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2021/05/27 05:48
子どもたちにも分かるメッセージを

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。昨晩のニュースで取り上げられていた話題「運動会はやらないのに、なんで…
2021/05/26 10:43
あなたのつらい、苦しい、寂しいを話しに来ませんか？「生きづらさ」を吐き出して本...

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2021/05/26 05:45
もっとシンプルに生きてみよう

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。日々「生きづらさ」を感じながら生きているあなた。何故そうなってしまっ…
2021/05/25 09:40
悩むことを止めて「話す勇気」を持てた時、あなたのココロは回復を始めます。カウンセリ...

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2021/05/25 05:46
アダルトチルドレンを正しく知ってもらう

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。今の時期、例年と比べてカウンセリングのお問い合わせが増えています。そ…
2021/05/24 16:08
学校、仕事に行きたくないあなた。無理せずそのつらさを話しに来ませんか？カウンセリング...

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2021/05/24 05:48
日曜の夜、サザエさん症候群は大丈夫ですか？しっかり寝て、しっかり休んで、明日からまたあ...

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2021/05/23 20:59
本日はお休みを頂いて、ここに来ています #カウンセリング #宇都宮 #栃木 #鹿沼

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2021/05/23 11:53
あなたの生きづらさ解消しますアダルトチルドレンを知って自分と向き合う勇気が持てたら、H...

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2021/05/23 05:47
どんより曇り空な週末の朝です本日は午前のみ営業、明日はお休みを頂きますカウンセリン...

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2021/05/22 07:46
つらい思いをしながら生きるのは終わりにしましょうあなたのココロの痛みを癒し、日々を楽に...

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2021/05/22 05:45
うつ注意報発令中

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。うつになる方が急激に増えています。昨年以降の状況から、今年は少し増え…
2021/05/21 10:58
また小雨模様な金曜日の朝です楽しい週末を過ごせるよう体調に気を付けて、今日も笑顔で行き...

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2021/05/21 07:55
もう「我慢」は止めませんか？ココロの中にある「苦しい」「つらい」を吐き出して日々を楽し...

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2021/05/21 05:48
現実はどうあれ

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。昨日からこのニュースで持ち切りですね。(特にTBSはチカラ入ってます…
2021/05/20 15:48
アダルトチルドレンはカウンセリングで回復出来ます長い間悩んでいるあなたあなたの「生...

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2021/05/20 05:46
「変わりたい」を受け止めてくれる場所～お客様の声より～

ずっと生きづらさを抱えてきて、私はアダルトチルドレンかもしれない、と思ったので、カウンセリングを受けてみました。今まで人には話せなかった家族のことを親身に聞い…
2021/05/19 14:50
長い間「うつ病」に悩まされているあなたアダルトチルドレンが隠れているかも知れません ...

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2021/05/19 05:45
バランス取れてますか？

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。私がお客様のカウンセリングの中で特にお伝えするのは「バランス」を意識…
2021/05/18 10:51
いつも人間関係でつまづいてしまうあなたアダルトチルドレンが隠れているかも知れません...

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2021/05/18 05:46
親子夫婦パートナー依存アダルトチルドレン

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。最近、カウンセリングに訪れるお客様の傾向が少し変化してきたように感じ…
2021/05/17 15:07
学校、仕事に行きたくないあなた。無理せずそのつらさを話しに来ませんか？カウンセリング...

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2021/05/17 05:46
日曜の夜、サザエさん症候群は大丈夫ですか？しっかり寝て、しっかり休んで、明日からまたあ...

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2021/05/16 21:55
カウンセリングはコミュニケーション改善にも役立ちます人間関係やコミュニケーションにお悩...

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2021/05/16 05:47
「うつ病」の自分を受け入れるのって難しい

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。あなたは「自分はうつ病なんて縁がない」と思っていませんか？そういう方…
2021/05/15 10:26
誰かに認めてもらう前にまず、あなたが自分を認めるそうすればあなたは、みんなから認めても...

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2021/05/15 05:44
早めに「うつ」解消を

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。今年は梅雨入りの時期も早まりそうですが、ここ最近、10代のうつに関す…
2021/05/14 10:28
苦しい生き方ばかり選んでいませんか？その間違った思い込みをカウンセリングで変えて行きま...

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2021/05/14 05:47
自分が分からないあなた本来のあなたを見つけてあなたの人生を生きられるよう、カウンセリ...

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2021/05/13 19:53
自分の生きづらさと向き合う勇気が持てたら、Healing Forest においで下さい...

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2021/05/13 05:46
しっかり休んで「うつ」予防

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。ニュースを観ていたらもう、梅雨入りとの話題をやっていました。ついこの…
2021/05/12 11:06
週の真ん中、水曜の朝です気持ち良い青空が広がっています少し疲れが溜まる頃、空を見上...

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2021/05/12 08:04
長い間、人間関係や生きづらさで悩んでいるあなたあなたの「生きづらさ」を理解し寄り添うカ...

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2021/05/12 05:45
機能不全家庭育ちのあなたへ

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。「自分」が分からない…「生きる目的」が分からない…Healing F…
2021/05/11 14:19
あなた自身を犠牲にしながら、他の誰かの人生を生きていませんか？そんな生き方はもう終わり...

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2021/05/11 05:47
人間関係と自分軸

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。毎年この時期になると増えてくるお悩み「ママ友」ママ友を始めとする「人…
2021/05/10 14:37
学校、仕事に行きたくないあなた。無理せずそのつらさを話しに来ませんか？カウンセリング...

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2021/05/10 05:45
日曜の夜、サザエさん症候群は大丈夫ですか？しっかり寝て、しっかり休んで、明日からまたあ...

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2021/05/09 21:22
本当はつらいのに「大丈夫」と言っていませんか？もう自分を犠牲にするのは終わりにしましょ...

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2021/05/09 05:49
生活リズムでうつ予防

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。良い天気な週末になりました。お出かけ日和、しっかりとストレス発散をし…
2021/05/08 10:23
うつ病は手当てが早ければ回復も早くなります独りで抱えずカウンセリングにおいで下さい...

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2021/05/08 05:46
いつまでお薬だけに頼りますか？

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。先日カウンセリングに訪れたお客様。ココロの病に罹って、もう5年以上お…
2021/05/07 10:50
あなたの生きづらさ解消しますアダルトチルドレンを知って自分と向き合う勇気が持てたら、H...

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2021/05/07 05:45
無理をしない・させない

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。 GWも終わって、学校は今日から始まりですね。(企業によっては今週中ま…
2021/05/06 14:33
命が失われるよりマシですよね？ #アダルトチルドレン #人間関係の悩み #カウンセリング ...

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2021/05/06 11:46
いつも人間関係でつまづいてしまうあなたアダルトチルドレンが隠れているかも知れません...

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2021/05/06 05:46
自分を守り他人を守る

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。 GWのお休みは今日までという方と今週いっぱいまでお休みの方と居るよう…
2021/05/05 11:04
うつ病はカウンセリングで回復出来ます。悩みを話す勇気を持てたら、いつでもお越し下さい。...

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2021/05/05 05:46
あなたのつらい、苦しい、寂しいを話しに来ませんか？「生きづらさ」を吐き出して本...

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2021/05/04 21:59
今日も爽やかな青空が広がる、休日の朝になりましたお出掛け日和、対策は怠らずしっかりスト...

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2021/05/04 07:56
毎日が「つらい」あなたアダルトチルドレンが隠れているかも知れませんカウンセリン...

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2021/05/04 05:47
正しく甘え正しく頼る

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。先ほどYahooニュースでこんなコラムを見つけました↓「いいお母さん…
2021/05/03 14:52
我慢し過ぎに御用心 #アダルトチルドレン #生きづらさ #カウンセリング #宇都宮 #栃木...

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2021/05/03 09:45
深い悩みを抱えていたりココロの病を患ってしまった方にとっては「ココロに効く薬」、日々を普通...

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2021/05/03 05:43
もう「我慢」は止めませんか？ココロの中にある「苦しい」「つらい」を吐き出して日々を楽し...

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2021/05/02 21:53
時間が出来たので、ちょっとお出掛け #鹿沼

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2021/05/02 16:36
あなたは頑張り過ぎている

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。あなたは「あなた」のために頑張れていますか？アダルトチルドレンは「自…
2021/05/02 10:35
まず自分を大切に同じくらい相手を大切にもう自分を苦しめるのは終わりにしましょう ...

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2021/05/02 05:48
「あなた」を一緒に探しましょう

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。自分は何がしたいのか…自分は何が好きなのか…自分がよく分からない…H…
2021/05/01 11:34
あなたの生きづらさ解消しますアダルトチルドレンを知って自分と向き合う勇気が持てたら、H...

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2021/05/01 05:43

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依存の怖さを知る-アダルトチルドレン虐待 DV
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みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です昨日の記事を書いていて何となく考えながらもそこには書かなかったん…
学生さんがいる親御さんへ-夏休みにカウンセリングを
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です今日はちょっと宣伝を含めて…私の記事がどのような年代、どのような…
笑顔うつ気付いてますか？
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です最近よく「笑顔うつ」という言葉を目にします。笑顔うつとか微笑みう…
「感謝」って？-アダルトチルドレン
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則ですアダルトチルドレンのカウンセリングをしている際、やはり毒親との向…
「過ぎる自分」を意識する-アダルトチルドレン
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則ですアダルトチルドレンの特徴の一つに「○○過ぎる」という傾向がありま…
自分と向き合いプレッシャーと向き合うこと
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です今日から子供たちは夏休みというご家庭も多いと思います。今年の夏は…
あなたの「好き」は？-人間関係の悩み
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です・周りの人になかなか理解してもらえないんです・仲間外れにされてい…
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みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則ですあなたは今「自分が何を感じているか」意識出来ていますか？その感情…
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みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です「迷惑をかけてしまうから…」「迷惑だと思われているかも…」カウン…
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みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則ですヒーリングフォレストのホームページで最もよく見られているコンテン…
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みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です本日は七夕ですね。正確には旧暦なので今年の七夕は8月10日？にな…
「私は毒親？」と思ったら-子育ての悩み
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則ですここ数年の傾向なのですが、様々な情報が簡単に調べられるようになっ…

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みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です 6月も半ばになって来ましたが、まだ梅雨入りしませんね。今日辺り、…
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みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です Yahooニュースでこんな記事を見つけました↓「実はメンタルが悪…
メンタルリテラシーを理解する
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です 21世紀はココロの世紀21世紀を迎える頃はよくこんな言葉が飛び交…
人間関係で疲れてしまう-アダルトチルドレン
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です日々「つらい」と生きづらさを感じているあなた。あなたは人間関係の…
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みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です学校や会社で怒られたり嫌な事があった日って、眠ろうと思ってもその…
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みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です久しぶりに晴れ間が見えた月曜の朝。そんな朝から緊急地震速報の音が…
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みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則ですカウンセリングに来られるお客様の中には「アタマでは分かっているん…
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