東北初のローフードスクールとして、岩手県盛岡市にOPENしました、myucre ミュクレ です。
ローフードの事以外にも、岩手のオススメのお店や、日々の出来事を書いています。 ホームページはコチラ http://myucre.com
おはようございます。myucre 主宰の みゆき です。あっという間に10月ですね。今年も残りわずか。さて、10月1日よりブログを移行しました。Rawfood…
こんばんは。Lupinです。あっという間に9月ですね。またあの寒い季節がやってくると思うと憂鬱です・・・笑さて、スーパーフードのMORINGA（モリンガ）のご…
おはようございます。myucre 主宰の みゆき です。お待たせしました。LOTA.bagel さん との全粒粉のコラボベーグル販売!!プレーン …
おばんです。（こんばんは）myucre 主宰の みゆき です。 先日、久しぶりにTV取材を受けました。NHK盛岡様のおばんですいわての いまコレ☆いわて とい…
おはようございます。Lupinです。いよいよ夏本番と言った所でしょうか。暑い日が続きますね。 暑い日は塩分も大事ですが、糖分も大事。最近ハマッているおやつ。オ…
おはようございます。myucre 主宰の みゆき です。いつも拝見している、岩手の新鮮生活情報紙 マ・シェリの7月10日号で、注目のココナッツオイル特集を組む…
おはようございます。myucre 主宰の みゆき です。5月中旬にOPENしたCalm (カーム) CAFE&BARさん に行ってきました。県産のお野菜をふ…
おはようございます。myucre 主宰の みゆき です。先日、岩手大学附属小学校様のPTA行事にてローフードワークショップを開催させて頂きました。予想以上に沢…
おはようございます。Lupinです。今年は雨が少ないですね。畑の作物が大変です。最近、私はグラノーラにハマっています（今さら！？笑）朝食は、もっぱらスムージー…
こんばんは。Lupinです。お待たせしました。LOTA.bagel さん との全粒粉のコラボベーグル販売!!プレーン ￥150くるみレーズン…
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