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共働き夫婦の簡単晩ご飯。 週末ガーデニング・家庭菜園。 地元でとれる魚等を紹介しています。
地元でとれた魚、家でとれた野菜など旬の食材をつかって、簡単ながらも沢山の栄養がとれる食卓を心がけています。
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2011/11/26
しばらく、ブログを休みます & 缶サーバー試しましたよ!
☆しその効能☆ しそジュース・ピーマンのおひたし ほか
★茄子のオクラとろろ★きのこのマヨポン炒め ほか
豚しゃぶサラダ・もやしとニンニクの茎炒め・インゲンのごまよごし 他
なめこおろし ・ 納豆もやし ほか ☆大根の効能☆
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