「グサッ」ときた内容、どうか見落とさないで。

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【おさらい】自分や人生を変えるために大切なこと。

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あの人はあなたを変えてはくれない、自分を救えるのは自分だけ

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【辛口注意】子ども、パートナー問題、今はなくても放置すれば後にやってくる

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「我が子(わたし)は生きる力を持っている」と信じてる？

"毒親育ち" からの人生改革加藤なほです  ✔︎ 毒親から解放された方の体験談はこちら✔︎ プロフィールはこちらこちらの記事の続き。『「我が子がこんな目にあ…

「我が子がこんな目にあったら…」あなたならどうします？

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「根本を見なきゃ…」って、本当はわかってるんじゃ？

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「どうしたい？」よりも「どうありたい？」

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「わたし全然成長できてない…」という気持ち。

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「誰かと比べて落ち込む時間も減る」と好評なノートワーク作成サポート

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42歳になり、思うこと。

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欲しいものが安くなっていたらうれしくない？？

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からだを大切にすると、自分をもっと好きになれる。

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自分の機嫌は自分で取る。

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本音に出会う感動、やめられないノートタイム

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幸せの沸点は低い方がいい？

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基本こそ大切に。

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すぐ忘れちゃう、"⚫︎⚫︎面" における自分らしさ

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結局ここに落ち着く、わたしの理想の暮らし。

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実の親には恵まれなかったけど

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楽しくなった人との集まり、変わっていったわたしの人生。

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義実家に義妹に と楽しい連休

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誰かから見た "損か得か" の判断ではつかめないもの

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毒親育ちのわたしがここまでこれた理由。

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やれることをまず探す。

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LIVE配信、ありがとうございました！

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わたしが気合い要らずで続けられるもの

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こうして生きていく。

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それもったいない！「わたし、セッションを受けているときだけやっていました」

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毒親育ち、中学生の娘様と

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みやぞんさんの自己肯定感のすばらしさ♡重いエネルギーになりがちな毒親育ち…

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"ネイティブいい家庭育ち" に目がない毒親育ち。

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毒親育ちの声「毎日、生きているのが楽しいんです」

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お子さんへのイライラ、あなたの才能が原因かも。

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「いーな♡うらやましいな♡」と思わせちゃおう

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最近のわたしの葛藤と、よくやるポテチでの自分責め笑

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教育虐待を受けた毒親育ちが今思うこと。

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長年の悩みが消えた、佳実さんの一言。

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喜びの声！数時間かかっていたけど、30分でできた！！

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実はわたし、義両親が苦手でした…

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毒親育ち、正解を外に求めがちで苦しくなる？

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Q.動画編集に使っているアプリやソフトはなんですか？

 "毒親育ち" からの人生改革加藤なほです  ✔︎ 毒親から解放された方の体験談はこちら✔︎ プロフィールはこちら  1年前より宮本佳実さんのリール制作やyo…

わたしの自慢の元顧客様！40代で受験→国試→開業した鍼灸師のちーちゃん

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弱音を打ち明けると愛される？

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大切な人を傷つける！？「恥ずかしい」という思い込み。

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そこの"優等生"、"自分を生きる優等生" してるかい？？

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今日も "ある" に目を向けて生きる

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手放せなかったとある "比較" から抜け出せた理由。

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好きな人の発信、⚫︎⚫︎と⚫︎⚫︎の宝庫でしかない。

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毒親育ち、夢は⚫︎⚫︎⚫︎したほうが叶いやすい？

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毒親育ち、この決意はどのくらい？

 "毒親育ち" からの人生改革加藤なほです  ✔︎ 毒親から解放された方の体験談はこちら✔︎ プロフィールはこちら   ・・・・・お知らせ・・・・・4/1より…

毒親育ち、絶縁は目的じゃなく⚫︎⚫︎です！

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毒親育ちの小田切ヒロさん掲載のAERAが届きました！！！

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毒親育ち、自己肯定が低いなりのノートの書き方

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毒親育ち、愛されるよりも愛したい？

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"毒親" に育てられた娘、目指す未来

 "毒親育ち" からの人生改革加藤なほです  ✔︎ 毒親から解放された方の体験談はこちら✔︎ プロフィールはこちら    こちらの記事の続きです。 『毒親育ち…

毒親育ち、先走って戻る？コツコツ積み上げる？

 "毒親育ち" からの人生改革加藤なほです  ✔︎ 毒親から解放された方の体験談はこちら✔︎ プロフィールはこちら     こちらの記事の 『人生 "親次第"…

人生 "親次第" じゃなく、自分の "これ" で決まってる

 "毒親育ち" からの人生改革加藤なほです  ✔︎ 毒親から解放された方の体験談はこちら✔︎ プロフィールはこちら    こちらの記事の続きです。『毒親育ち、…

毒親育ち、基礎基本を飛ばした人の残念な末路？？

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大きなことよりも、小さな日常を

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毒親育ち、ノートに向かう時間、"幸せ" って思えてる？？

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変わるもの、変わらないもの。大切な基準は？

"毒親育ち" からの人生改革加藤なほです  ✔︎ 毒親から解放された方の体験談はこちら✔︎ プロフィールはこちら  今日の名古屋はポカポカ陽気で、朝から夫とお…

重い気合いは不要？軽やかに自分を許していこう

 "毒親育ち" からの人生改革加藤なほです  ✔︎ 毒親から解放された方の体験談はこちら✔︎ プロフィールはこちら こちらの記事の続きですが、『「一人だと、ワ…

毒親育ち、「一人だとワクワク未来を描けない…」②

 "毒親育ち" からの人生改革加藤なほです  ✔︎ 毒親から解放された方の体験談はこちら✔︎ プロフィールはこちら   こちらの記事の続きです！『「一人だと、…

毒親育ち、「一人だとワクワク未来を描けない…」①

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"毒親育ち" であること、悲観する？or活かす?

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息切れしそうだったので、午後はノートタイムを…

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毒親育ち、お金との関係は不仲！？

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"ない" に目が向く毒親育ち：「お金がない」という悩み

 "毒親育ち" からの人生改革加藤なほです  ✔︎ 毒親から解放された方の体験談はこちら✔︎ プロフィールはこちら   春分の日、宇宙元旦ですね☺︎  学生さ…

毒親に特化した本ではないけれど、とってもオススメな佳実さんの本！

く "毒親育ち" からの人生改革加藤なほです  ✔︎ 毒親から解放された方の体験談はこちら✔︎ プロフィールはこちら ＜こちらの記事＞の続きです！出会ってから…

20年弱欲していた、oz友ができました涙

 "毒親育ち" からの人生改革加藤なほです  ✔︎ 毒親から解放された方の体験談はこちら✔︎ プロフィールはこちら   昨日は朝から夜まで特別(対面・継続)コ…

今日も楽しい特別コンサルDAY♪

 "毒親育ち" からの人生改革加藤なほです  ✔︎ 毒親から解放された方の体験談はこちら✔︎ プロフィールはこちら    おはようございます！！！  本日は早…

"劇的な変化"を狙う？それとも最強な方法でいく？

 "毒親育ち" からの人生改革加藤なほです  ✔︎ 毒親から解放された方の体験談はこちら✔︎ プロフィールはこちら    昨日の小田切ヒロさんが出演されたおし…

【視聴後追記あり】毒親育ちの小田切ヒロさん おしゃれクリップに♡

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親もシフォンも、こねくり回していました。

"毒親育ち" からの人生改革加藤なほです  ✔︎ 毒親から解放された方の体験談はこちら✔︎ プロフィールはこちら ＜昨日はお昼にお赤飯を炊いた＞わたしですが、…

視点が変わると、つかむものが変わる…？

 "毒親育ち" からの人生改革加藤なほです  ✔︎ 毒親から解放された方の体験談はこちら✔︎ プロフィールはこちら雨のせいでしょうか、気圧のせいでしょうか、午…

夢をさらに叶えるノート術

"毒親育ち" からの人生改革加藤なほです  ✔︎ 毒親から解放された方の体験談はこちら✔︎ プロフィールはこちら 卒園、卒業シーズンですね！昨日、継続セッショ…

満月：なりたい自分になるために今日はノートを

 とっても大切な基礎基本の一つなのに、＜うっかり忘れてしまっていた大切なこと＞今日は満月でもあるし、みなさんも一緒にこの大切な前提に立ち戻ってみませんか？  …

自分らしく生きる：大切すぎる ”見方” はコレ！！

 "毒親育ち" からの人生改革加藤なほです  ✔︎ 毒親から解放された方の体験談はこちら✔︎ プロフィールはこちら    こちらの記事の続きです。 『心から満…

自分のこと、心から満たしてあげよう

 "毒親育ち" からの人生改革加藤なほです  ✔︎ 毒親から解放された方の体験談はこちら✔︎ プロフィールはこちら     出張やプライベートの予定で外に出る…

続くミラクル！？「ジブリチケット、とれちゃいました！！」

"毒親育ち" からの人生改革加藤なほです  ✔︎ 毒親から解放された方の体験談はこちら✔︎ プロフィールはこちら     今日、1つ前にこちらの記事をUPした…

夢を叶える人が出てきたときの合言葉「次わたし！」

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思わずうるうるきちゃう言葉の効果とは

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わたし流：自分のペースの見つけ方。

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"毒親育ち" を卒業した人の会、福岡にて開催しました♡

"毒親育ち" からの人生改革加藤なほです  ✔︎ 毒親から解放された方の体験談はこちら✔︎ プロフィールはこちら 今日は福岡にて"毒親育ち" を卒業した人の会…

毒親育ち、何か始めるときの注意点。

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自分から出るエネルギーを変えたいならコレ！

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運命！？劇場版WICKED、日本公開初日に親友と

＜今日は親友と会ってきたのですが＞"ネイティブいい家庭育ち"に育った親友に会うと、必ず気づきや発見があります。そして、大切なことを思い出す…そんな親友(M)の…

「まだ使えるし…」の罪悪感、こう手放しました。

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だらだら、心からリラックス、得意ですか！？

 "毒親育ち" からの人生改革加藤なほです  ✔︎ 毒親から解放された方の体験談はこちら✔︎ プロフィールはこちら   ＜昨日のような＞だらーっとした日には「…

名古屋平日追加♡”毒親育ち” を卒業した人の会

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カンタン！"わたしらしさ" のつくり方

 "毒親育ち" からの人生改革加藤なほです  ✔︎ 毒親から解放された方の体験談はこちら✔︎ プロフィールはこちら     ＜東京から帰ってきて＞、こちら名古…

春！儚げな桜色："毒親育ち" を卒業した人の会、開催しました♡

 "毒親育ち" からの人生改革加藤なほです  ✔︎ 毒親から解放された方の体験談はこちら✔︎ プロフィールはこちら＜こちら＞にも書きましたが、昨日は東京にて"…

原点：最近思い出したこと。

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今日は朝早くから東京へ

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"失敗" の捉え方を変えよう！

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3月を前に、新月に思うこと。

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新月を目前に、最近のわたし。

  "毒親育ち" からの人生改革加藤なほです  ✔︎ 毒親から解放された方の体験談はこちら✔︎ プロフィールはこちら 明日は新月、そして2月最後の日ですね。巳…

恋愛にも悪影響！？0か100か思考をゆるめてあげよう！

 はじめましての方へ ”毒親育ち” からの人生改革  へようこそ！このブログは、母を殺すか自分が死ぬかまで追い込まれたアラサーOLが、「毒親から解放されて自分…

決断が苦手な "決められない" あなたへ

はじめましての方へ 母を殺すか自分が死ぬか まで追い込まれたアラサーOLが「毒親から解放されて自分らしく生きたい…」と書き始めたブログへようこそ「幸せになるた…