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食べる物も順番も大切♪
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。私達の身体は食べた物で出来てます。私が作る料理で母が初めて食べる物も多くチャプチェとかレーズン入りのキャロットラ…
2023/03/31 21:24
寝ている間にシワを取る簡単方法♪
こんばんは美しい事は良い事♪ウォーキングスタイリストの櫻田です。20代から40代の男性に聞いた夫が妻を求めなくなった理由というグラフが有って何と1位は「シミ・…
2023/03/30 20:56
脳を休ませる方法とは？
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。 3月は転勤などでお別れが多い月ですがテレビ番組などでも終わってしまうのがあります。 「不夜城はなぜ回る」と…
2023/03/29 20:53
オバ見えファッションとは？
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。サンキュというウェブマガジンに書いてましたが「オバ見えファッションの共通点」が4つ紹介されてました。1．サイズの…
2023/03/28 20:56
漏れは見逃さないで！
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。 骨盤の下にあるのが骨盤底筋群(こつばんていきんぐん)と、言う場所です。 子宮・膀胱・直腸などが下がらない…
2023/03/27 20:53
簡単に受けろと言われても成功率が…
こんばんは身体の歪みの解消はお早目に！エゴスキューEサイズトレーナーの櫻田です。 せっかくの日曜日なのに今日は全国的に雨が降り仙台では桜の開花宣言が出たのに…
2023/03/26 20:56
ファッションとメイク♪
こんばんは人を美しくするのが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田です。このカラーのワンピースは母に地味だと言われました💦今日はファッションコーディネートの…
2023/03/25 20:50
最近の方はかかとが小さい⁉️
こんばんは靴選びは難しい？フットケアアドバイザーの櫻田です 靴のかかとをパカパカしながら歩いている人街でもよく見ますよね。 サイズが大きいと思ってサイズを下…
2023/03/24 21:01
認知症は遺伝するのか？
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。 「夜泣き」はお子さんが小さい時夜中に泣く事ですが原因は「興奮」が多いです。 我が家でも娘と息子の両方がよく…
2023/03/23 20:53
WBCの選手も使っている！
こんばんはWBCすごかったですね❣️フットケアアドバイザーの櫻田です。 今日の仕事は14時からオーソティクスのお渡しでした。 14時で良かった〜🎶いつも仕…
2023/03/22 21:16
アレルギーの方のツボ♪
こんばんは今日はダブル勝利♪ウォーキングスタイリストの櫻田です。 今朝はWBCの準決勝戦でしたがレッスンのため10:30には自宅を出ないといけなく後ろ髪を引…
2023/03/21 20:55
寿命は寿命でも大きな違いが！
こんばんは平均寿命よりも健康寿命が大切ウォーキングスタイリストの櫻田です。 女性の2人に1人が90歳まで生きる時代になりました江戸時代の女性の平均寿命は30…
2023/03/20 20:30
親不孝介護のススメ
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です今日はカウンセリングでスタジオに行ってきました〜 母と40年ぶりの同居を始めてからもうすぐ5ヶ月になります。 母…
2023/03/19 20:52
頭熱足寒＝不健康です…
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。「頭寒足熱」という言葉がありますが頭部を涼しくし足元を暖めること。という意味だそうですがそのようにしなくても自然…
2023/03/18 20:50
ダイエットのコツとは？
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。 二の腕は隠して腰回りはゆったりしたAラインの服を着て脚も出来るだけ一目に晒さないなどなど体の欠点をカバーする…
2023/03/17 20:56
跡継ぎが居なくて閉鎖…
こんばんは足は冷たくないですか？CSソックスアドバイザーの櫻田です。 今日のレッスンで靴の養生の話しをしたら早速して欲しいという方がいらしてレッスン後に鍛冶…
2023/03/16 20:57
レッスンに誰も来なかった訳とは？
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。長く生きていると流行りが回ってきてまた最近カーゴパンツが流行り始めました。過去に購入したのがたくさんありますので…
2023/03/15 21:04
資格を取得しました〜♪
こんばんは快適に歩けてますか？CSソックスアドバイザーの櫻田です。 昨日はCSソックスアドバイザー中級資格を取得する講習会で3度目の資格を取得しました！ 今…
2023/03/14 20:53
イレギュラーな事が起こる日？
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。 今日からマスク着用が個人の判断になりましたが東京では9割以上の方がまだ付けていました💦 今朝のニュースで…
2023/03/13 20:58
超シンプル高血圧対策♪
こんばんは少しでも多くの方に健康維持を！ウォーキング＆エゴスキュー講師の櫻田です。(先日の沖縄国際通りの写真です♪)2023年3月6日放送の NHK『きょうの…
2023/03/12 20:50
珍しい野菜の正体は？
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。先月から娘の依頼で無農薬野菜を毎週1箱づつオーダーしてました。水曜日の夜に届くのですが娘がホームレスになるのを知…
2023/03/11 19:54
食べて太るのは理想的？
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。 先ほどハンバーガーを食べて帰宅したらウェブからこんな文字が目に飛び込んできて偶然にビックリしました〜 「親…
2023/03/10 21:05
娘がホームレスになりました…
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。私は何かを話した時に人に驚かれるのが大好きですがこれほど驚かれたのに楽しめないのは初めてです💦昨日から急に娘が…
2023/03/09 21:00
4月から始める良い生活習慣♪
こんばんはウォーキング&エゴスキュー講師の櫻田です。 今月のクラスでは来月からのレッスンスケジュールをみなさんにお配りしておりますが「もう4月！」と口々にお…
2023/03/08 20:52
寒暖差による不調解消に♪
こんばんは今日は満月ですね〜ウォーキング&エゴスキュー講師の櫻田です。満月っぽい写真🌕 先ほどレッスンを終えて帰宅途中目の前にお月さまが居ました〜🎶さて…
2023/03/07 20:53
自分で気付かない腰痛に気付く方法♪
こんばんは猫が大好きなエゴスキューEサイズトレーナーの櫻田です🐈⬛(久しぶりのアバターは黒猫っぽく🐈⬛) 昨日のブログには我が家の飼い猫「二世」につ…
2023/03/06 20:50
家族全員集合〜♪
こんばんは良い事があったウォーキングスタイリストの櫻田です♪ 今日は1ヶ月前から計画していた久しぶりに息子も含め娘と母と4人でのランチ♪ 36年ほど前から…
2023/03/05 20:54
6キロ痩せて疲れない♪
こんばんはエゴスキューEサイズトレーナーの櫻田です。 女優の松雪泰子さんがテレビ番組でエゴスキューの紹介をされてから全国でお問い合わせが増えているそうです♪…
2023/03/04 20:57
値上がりのお知らせ！
こんばんはフットケアアドバイザーの櫻田です。 多くの物が値上がりする中私が取り扱っている製品も値上がりするという知らせが本社から届きました。 オーダーメイ…
2023/03/03 20:52
悪いことは続きます…
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。 今日は太陽の光は強いけれどまたドーンと気温が落ちて夜の現在は5度…💦 スタジオへの太陽の入り方にも変化が…
2023/03/02 20:57
食べ過ぎの日々の結果！
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。 沖縄でまだ食べていなかった「ポーたま」を買いに起きてすぐにスタッフが行ってくれたけど長蛇の列で買えなかったそう…
2023/03/01 20:56
2023年3月 (1件〜100件)
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