どうしたのかな、体が寒いんだな。

昼間は元気だったのに今は寒いんだ。息子が帰宅したので言ったっら風じゃないの寝たらというので風邪薬飲んで寝ます。 雑草の中でも花は咲いてくれます。   

お家で自粛生活だよ

朝からお散歩してきてお庭でスクワットをしました。 一日中家の中だと少し何をしようかなんって考えちゃうけどコロナにならないように生活するってたまにため息が出るけ…

今日も散歩できました。

散歩に出かけようとしたらケアマネージャーさんが来訪マスクを一枚持ってきてくれました。「阿部のマスクではないという、、、、、、」 カメラもってお日様が出ていたの…

家でおこもりだよ

リハビリに通わなくなったらちょっと体が大丈夫かなぁ。ゆっくりできるからセコセコしなくなったね。でも晴れてれば少しは散歩はするけどね。 ブログをセコセコ書かなけ…

今日はリハビリのために散歩しました。

お日様が温かったので良かった。昨日は北風強くて歩きづらかったもんね。15分ぐらいと思うけどやっぱり30分ぐらいが丁度いいかなぁ。 とてもきれいなお花の庭を見な…

今日からリハビリを休むことにしました。

日曜日にテレビを見ていたら私の住み家を考えていていよいよクラスターが発生するかも？よく考えて連絡すればいいという考え方なので眠れなかったんだよね。 今日は何か…

最近はゆっくりとした時間を摂るようにしています。

疲れても休まないでやり続けることはしなくなりましたね。身体を休めて慌てないで少なめにやるのがいい感じです。 好きなことはやりたい放題やると気分がゆったりするの…

ドライブは久しぶり

野菜が欲しいので赤城の麓の富士見まで見晴らしの湯の隣の道の駅まで行きました。久しぶりだった晴れて赤城山もきれいだ、桜が満開だった。菜の花がこんなに奇麗なんだな…

コロナウイリスの影響

リハビリに今日も行ってきました。集まる人数は減っちゃうかと思っていたけどそんなこと考えていない？体のこと考えれば運動が必要な人ばかりだからね。 今日は桜が全部…

4月になってもリハビリに通っています

大分長い期間リハビリの通いましたね。最近はコロリが怖いからやたらと動き回割らないように気を付けています。政府からマスクが配られるというので楽しみに待っているよ…