いわきで管理栄養士をしているかなです。いわきの日常、料理、美味しいものヘルシーなことご紹介します。
管理栄養士として働きながら、子育て、講演、執筆など精力的に頑張っています☆ 食べること、栄養は、身体や心をつくる大切な要素です。また楽しみ、癒し、病気の予防、改善などさまざまな働きも持っています。ストレスが多い今・・・楽しく食べて動いて、健康に過ごしましょう〜〜☆
またまたご無沙汰してしまいました(^^;;なるべく毎日更新をモットーに頑張ります(^^;;今日は双葉町の皆様と料理教室❣️今日のテーマは『旬のお魚を使った料理…
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