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水曜オトナの部活動～毛細血管拡張中につき20キロjog～
今日もオトナの部活動!土砂降りになってても中止はないよ(ｶﾞｸﾌﾞﾙ) いやー、今朝は直前まで、すんげー雨が降ってたようでつね←寝てた人 今日は計画的にいつも…
2022/08/31 19:00
晩夏の呪文
めっきり暑さが落ち着きました。 「涼しくなったら本気出す」と、無駄に風呂敷広げていたので(どこで)、今朝は久々の400バルを強行。 いえね、正直自分でも最近の…
2022/08/30 19:00
夏が終わる
今日も今日とて仕事をうおちゃんに押し付け調整し熱海の街でサ活ラン今回お邪魔したのはこちらのホテルリブマックスリゾート熱海Oceanリブマックスリゾート熱海Oc…
2022/08/29 20:12
夏休みは終わらない
北の大地で皆さんが己と戦ってるそのときにサムみやも欲望のためだけに←戦ってきました熱海（のサウナ）to三島（のサウナ）距離はドウマラの半分以下だがしかしこの山…
2022/08/28 21:00
れっかの夏
今日は朝から大変でした戻ってきたからかめちゃんに挨拶に行ってくる！※かめちゃんとはキングお気に入りの近所のクリーニング屋のおねーさん参照ブログ↓『GWようかめ…
2022/08/27 19:00
我が静岡
涼しくなってきたことだし、そろそろわたしも本気だすと、無駄な←ヤル気だけ満々のみやみ＠司法書士でございます。 とはいえ、いきなり欲をかいては、そのあと落胆する…
2022/08/26 19:00
オニかホトケか
今朝はひんやりした風で目が覚めました。 昨日までの蒸し暑さもすっかりとなりを潜め、今日は快適なぽくぽくジョグ。 途中で会ったあさちゃんと、昨日が今日くらい涼し…
2022/08/25 19:00
水曜オトナの部活動～密なる青春に愛を込めて11.25kPR～
今日もオトナの部活動!〇十肩でも中止はないよ!!w 気がつけばすっかり秋めいており、走りやすくなってきた今日この頃。 だがしかし部活はサマータイム。変わらずカ…
2022/08/24 19:00
通行手形
昨日、「あたしゃ別大エントリするもんねッ（たぶん）」と鼻息荒く風呂敷広げたみやみ@司法書士でございます。が 考えてみると別大って最低サブ3.5が必要なんすよね…
2022/08/23 19:00
そこに別大がある限り
金曜日から発症した〇十肩で超絶寝不足になっているものです 夜間痛てやつなんでしょうか。とにかく痛くて眠れやしねえ! 金曜土曜と七転八倒後、夜中にロキソニンを飲…
2022/08/22 19:00
ファルトレクな日
昨夜はお風呂から出てみるといよいよ佳境に差し掛かってましたちょっとー！手貸してー！とおとーさんからのヘルプ要請よしよしよーやくわたしの出番と腕まくりして覗きに…
2022/08/21 19:30
おとーさん奮闘ちう
本宅に戻って早10日ぞくぞく届く（組み立て）家具に追われて四苦八苦しているおとーさんにあたしも手伝うー！というや否やいいから寝てて風呂入ってきてもしくはブログ…
2022/08/20 20:00
リウマチ二年生
朝、ホームコースで自撮りしていると、自転車に乗ったオッサンから、 と言われたみやみ＠司法書士でございます。(コマチww) いやしかし、今朝は風が涼しく過…
2022/08/19 19:00
緒戦はこちら
三ヶ月いいこで過ごしていたら、神様がご褒美をくれました。 やったー!これであと1ポイント!! という地味な幸せをかみしめておりますみやみ＠司法書士でござい…
2022/08/18 19:00
水曜オトナの部活動～カワケイ復帰戦は10キロPR～
えーっと、オトナの部活動です。お盆明けでも中止はねえっす と、若干テンション低めなのは、ひっさびさの本練だったからで 思えばこの三か月間、スラム街を離れ上流支…
2022/08/17 19:00
夏休み最終日
お盆休み最終日 も変わらず過ごすやることのなさ（家事は？） いっちゃん暑い時間に走り出したので距離は1.5掛けに読み替えてください そんな本日はサ活…
2022/08/16 20:30
再会②
20キロ走らざるものサウナに行くべからずとのおとーさんの言いつけをしっかり守り今日も元気にサ活ランRAKU SPA@神田11時開店のこちらのお店珍しく遅起きで…
2022/08/15 21:00
変わらないこの日を愛す
今日からうちのおとーさんは海まで10キロの県北湘南の実家に帰省しましたねーねーあたし何しとく？お部屋のお片付けしとこうか？とやる気満々で尋ねるとあなたの仕事は…
2022/08/14 19:00
信州最遅プロジェクト
実に気持ちのいい一日でした直前まで悩んだ諏訪合宿天気予報にやきもきしながらそんでもこの3人に台風ごときで中止はないよ！エイヤで開催を決定し嵐を覚悟で乗り込んで…
2022/08/13 19:02
再会
久しぶりのマイコース 見慣れた面々に心の中でただいまと挨拶を呟いて 余談ですが毎朝すれ違うけど知り合いでもないランナーさんに絶対面と向かっては言えな…
2022/08/12 21:00
ご婦人たちの夏
今日は山の日だよ！いえーい！コースは知らんが←お山に行くよ！うえーーい！相変わらず猛暑のつづく関東んなときにロードなんざ走ったら死ぬとご婦人方に声かけて鎌倉方…
2022/08/11 21:15
水曜オトナの部活動～タマリク復帰の5000m閾値走～
今日もオトナの部活動。引っ越し翌日でも中止はないよ! いやー、真夏の引っ越しって、こんなに消耗するもんなんですね。 なにがって、この猛暑。 恐ろしいことに新居…
2022/08/10 19:00
ただいま
引っ越しの朝最後の朝日を拝んでからの9時に業者が来るまでの1時間一本勝負三ヶ月前はコースもわからずこんな悪路でセンバルしてたなぁここフルリクに初めて来たときは…
2022/08/09 21:00
最後の日
仮住まい生活も明日で終わり引っ越し作業も大詰めですそんな本日はお休みをいただきせっせと準備をするところ腹が減っては戦はできぬ我々も蒸されないと荷造りはできぬと…
2022/08/08 20:30
真夏の夜の夢2022【遅報】
一夜明け75キロ走破のご褒美に買ってきたプリンアラモード一眠りして腹ペコで起きていざ食わんと前のめりで準備するもスプーンがないカフェオレ（粉末）がない諦めてお…
2022/08/07 18:00
真夏の夜の夢2022開幕
走らない朝ってヒマですね(´･_･`)ほんとうはいつものように暑くなる前涼しいうちに少しだけ走ろうと思っていながらこの天気いつまで経っても暑くならないので結局…
2022/08/06 12:00
ラストイベント@仮住まい
なんだかとっても涼しいですね週明けの猛暑はどこへやら、急に暑さが落ち着きました。昨日につづき今日も朝から実に走りやすい曇天低温。なんだか今週はいっちゃん暑い日…
2022/08/05 19:00
もうすぐたんじょうび
今日は朝から恵みの雨。 おかげで空気が冷やされて、酷暑を落ち着かせてくれました。 こういうタイムサービスは嬉しいような悩ましいような。 せっかく心身共に暑さを…
2022/08/04 19:00
水曜オトナの部活動～フルリクラストラン感謝を込めて5000m閾値走～
今日もオトナの部活動。どんな猛暑でも中止はないよ!(ｼﾛﾒ) いよいよ、夏が本気どころか暴力を振るい始めた8月。 そろそろこちらも観念し白旗上げてもいいんじゃ…
2022/08/03 19:00
2022年7月まとめ
実に数か月ぶりの再会でした。 我らが三幸製菓さん!みんな大好き「梅ざらめ」!! いやー、昨日立ち寄ったスーパーで棚に陳列されているのを目にしたときは、思…
2022/08/02 19:00
ファルトレクはじめました
口を開けば、そればっかですが、週末はクッソ暑かったでつね。 土曜日こそ暗いうちから走り出したので、なんとか40キロ走れましたが、昨日は日が昇ってから出発したら…
2022/08/01 19:00
2022年8月 (1件〜100件)
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