過食嘔吐を書くことで自己分析してます。いわば、自分カウンセリング。
長年連れ添ってきた過食嘔吐。10年になってきてほんとうにさよならしたいと思って開始しました。過食嘔吐の時の気持ちや自己分析を怠っていたけどちゃんと見つめてみよう。私が私を一番知っているはずなのだから。
って本当に美味しい。今日の夕食は、茹でエビとトマト、レタスのサラダカボチャ、ナスとミョウガの煮浸し、焼き豚入りゴーヤチャンプルー旨し。デザートはカスピ海ヨーグ…
今日はスパニッシュバルで、豆とソーセージの煮込み、パテ、かぶと生ハムのサラダを、ホワイトエール、ロゼカバとともに。after supper coffeeはミン…
ここ二日間はNo嘔吐No過食。衝動が来ない、というか疲れ過ぎて過食する気持ちにならない。でも、＝暇な時は危ないという事かもしれない。やはり、やることがあったり…
今日のこと書いたのに消えた！もおうめんどいから簡潔に！母の日のために、朝からクッキングして、足りない材料を買い足しに。ちょっと衝動を感じてはいたのだけど、買い…
右ひざ下になかなか治らない痒疹があって長いこと色々自分でやっていたんだけど、なぜかここ1～2ヶ月で全身に広がってきた。泣きたい。摂食障害も完全に治っていないの…
4/29-5/5、おが丸パックで父島へ行ってきました！飛行機もヘリも飛んでないので、25時間船で行きます。10年間憧れ続けた場所。大切に温めた場所なので、週末…
京大原子炉実験所、飯館村は、放射線被害で人が住むのに適したレベルではないなどと発表... 。これはありえない！ bit.ly/lATwCC“genpatsu_…
京大原子炉実験所、飯館村は、放射線被害で人が住むのに適したレベルではないなどと発表... 。これはありえない！ bit.ly/lATwCC“genpatsu_…
私は熱中すると没頭ぐせがあります。その裏返しで何かに依存するくせ(？)があります。わたしの過食嘔吐はメンタル面より、体的依存傾向が強い。じゃあ、何か他の体に良…
過去を悔いる事は簡単だ。悔いた過去を糧に、新しい一日を始める事もそんなに難しくない。過ぎた時間は決して戻らないけど、時間が止まる事も決してない、生きている限り…
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