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「悲嘆」から「回復」の5段階 後編
離婚うつからの立ち直りカウンセラー原 つよしです。 前回の続きです。離婚後から回復期までの心理状態5段階です。第1段階 相手を失ったときの最初の感情。「これは…
2023/12/22 22:00
「悲嘆」から「回復」の5段階 前編
離婚うつからの立ち直りカウンセラーの原つよしです。前回の「悲嘆」の続きです。最近は「グリーフケア」という言葉も、浸透してきています。医療、看護、福祉の分野から…
2023/12/21 23:58
恐ろしいほどの喪失感ー「悲嘆」
離婚うつからの立ち直りカウンセラー原 つよしです。 今回は、7つ目のブロック「悲嘆」です。本にはサブタイトルで「恐ろしいほどの喪失感がある」と書かれています。…
2023/12/21 00:13
「罪悪感」を抱えながら生きる
離婚うつからの立ち直りカウンセラー原 つよしです。 前回の「罪悪感」という感情ですが、有責配偶者は、後悔という気持ちと同時に罪悪感という気持ちをいつまでも、抱…
2023/12/15 23:48
離婚後の「罪悪感」と「拒否感」
離婚うつからの立ち直りカウンセラー原 つよしです。今回は、6つめのブロック「拒否感」と「罪悪感」です。本は、愛情関係を終わらせる人間を「捨てる人」、被害を受け…
2023/12/14 23:12
過去記事 ”元に戻るのではなく・・・”
ブログの管理画面に4年前の12月にアップした記事が出てきたので、今日はその記事を引用してみました。 離婚前の「自分」に戻るのではなく、「新しい」自分になる。と…
2023/12/13 23:30
離婚後の恋愛は？
離婚うつからの立ち直りカウンセラー原 つよしです。 前回は5つめのブロック「友情」のことでしたが、恋愛についてはこのように書かれてます ・過去の愛情関係を精神…
2023/12/12 23:26
離婚の日からどう生きるー「友情」
離婚うつからの立ち直りカウンセラー原 つよしです。 今回は5つめのブロック「友情」についてです。 カウンセリングで、離婚に至るまで、あるいは離婚後に誰かに相談…
2023/12/11 23:19
「自由」になるためのブロックの積み直し
離婚うつからの立ち直りカウンセラー原 つよしです。 5つめのブロックは、「友情」ですが、その前に今日はちょっと「ブロック」についての説明を。 4つまで書いて今…
2023/12/10 23:38
「孤独」を受け入れる
離婚うつからの立ち直りカウンセラー原 つよしです。 前回の「孤独」のブロックのチェックリストです。1．忙しい思いをするより、自分のために時間を使 っている…
2023/12/09 23:08
離婚の日からどう生きるー「孤独」
離婚うつからの立ち直りカウンセラー原 つよしです。 今回のブロックは、「孤独」です。「孤独」は、離婚を経験したほとんどの人が、抱えてしまうと思います。 本の中…
2023/12/08 22:17
離婚の日からどう生きる「適応」
離婚うつからの立ち直りカウンセラー原 つよしです。 19のブロックの3つめは「適応」というブロックです。離婚という出来事がなければ、多少のストレスや不満があっ…
2023/12/07 23:29
離婚の日からどう生きる「不安」後編
離婚うつからの立ち直りカウンセラー原 つよしです。 前回の「不安のブロック」の続きです。 「不安」のチェックリストは6つです。 1．不安の正体をつかんで、整理…
2023/12/06 21:33
離婚の日からどう生きる「不安」前編
離婚うつからの立ち直りカウンセラー原 つよしです。 今日は、2番目のブロックの「不安」についてです。「不安」は、1番目のブロックの「否定」と同様に、離婚後はほ…
2023/12/05 00:20
「否定」の解釈
離婚うつからの立ち直りカウンセラー原 つよしです。 前回は、「19のケアステップ」の最初のブロック「否定」について書きました。 本の中に、次へのブロックに進む…
2023/12/04 21:09
離婚の日からどう生きる「否定」のブロック
離婚うつからの立ち直りカウンセラー原 つよしです。 「やせ我慢しないで、傷ついた自分を認めよう」「人生でほんとうに重要なのは、心を学び直すことなのだ」今日から…
2023/12/03 11:00
離婚から立ち直るまで・・・
離婚うつからの立ち直りカウンセラー原 つよしです。 離婚後、こんな不安や悩みを抱えて辛く、苦しい思いをしていませんか？いつになったら立ち直れるのだろう？もう幸…
2023/12/02 21:47
もう12月・・・
離婚うつからの立ち直りカウンセラー原 つよしです。 またまた、お久しぶりになってしまいました。あっという間に12月で・・・・今年は、ブログの更新をさぼってし…
2023/12/01 23:08
お久しぶりです
離婚うつからの立ち直りカウンセラー原 つよしです。 3ヶ月ぶりの更新になってしまいました。いろいろ書きたいことはあるのですが、伝えたいことをわかりやすくまとめ…
2023/08/17 17:30
怪しいセミナーや講座
離婚うつからの立ち直りカウンセラー原 つよしです。 私は、離婚後、カウンセリングや講座やセミナーも受けたかったのですが、借金で余裕がありませんでした。返済も終…
2023/05/12 22:00
結婚していないからこそ、自由に楽しめることを！
離婚うつからの立ち直りカウンセラー原 つよしです。 離婚からしばらくは、孤独感、寂しさを強く感じるかと思います。特に、子どもとも離れてしまうことになった側は、…
2023/05/09 17:05
「なんのために離婚したのですか？」
離婚うつからの立ち直りカウンセラー原 つよしです。 「あなたは、なんで離婚したのですか？」人それぞれ、答えは違うと思います。 たとえば、「夫（妻）が浮気して、…
2023/05/08 21:40
「ひきこもり」と「離婚」
離婚うつからの立ち直りカウンセラー原 つよしです。 昨年の1年間、公的機関でひきこもりの相談員をしていました。お子さんがひきこもっているという70代、80代の…
2023/05/07 20:42
「離婚」をどう捉えますか？
離婚うつからの立ち直りカウンセラー原 つよしです。 「離婚したこと」をあなたはどう捉えてますか？これは、立場によっても違うかもしれませんが、 パートナーからの…
2023/05/05 14:31
前を向いて歩き続けるために
離婚うつからの立ち直りカウンセラー原 つよしです。 2日、3日と「離婚後の心の動き」について書きましたが、「5段階」についてはこの本から抜粋・参考にし、私のカ…
2023/05/04 10:23
大切な人を失ったあとの心の動き 2
離婚うつからの立ち直りカウンセラー原 つよしです。 昨日は、離婚時に起こる心の動きの5段階について書きました。今日は、それぞれの段階についてです。 第1段階の…
2023/05/03 09:04
大切な人を失ったあとの心の動き
離婚うつからの立ち直りカウンセラー原 つよしです。 4月28日のブログ記事は「喪失体験からの回復プロセス」について書きました。 喪失体験から回復までのプロセス…
2023/05/02 18:53
心がついていけないときは
離婚うつからの立ち直りカウンセラー原 つよしです。 離婚後だけでなく、離婚に至るまでの長い日々を辛く、苦しい思いをされてきたかと思います。 離婚後は、離婚とい…
2023/05/01 23:25
ゴールデンウイークに思う
離婚うつから立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 GWが始まりましたね。離婚直後の人は、家族連れをみると辛く、苦しくなる人もいるかと思います。 私が4年前の…
2023/04/29 23:18
喪失体験から回復までのプロセス
離婚うつから立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 大切な人との別れには、離婚や失恋、あるいは死別の場合などもあります。死別の場合は、病気や事故、事件、災害な…
2023/04/16 10:23
視野を広げる、視点を変える、選択肢を増やす
悩んでいる人や生きづらさを抱えている人の思考に、共通した傾向があります。それは「選択肢が少ない」という傾向です。 特に、精神的に追い詰められていると考え方自体…
2023/04/14 21:20
ChatGPTをやってみた
離婚うつから立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 今話題の「ChatGPT」に「離婚から立ち直るためにはどうしたらいいですか？」と質問してみました。 「離婚…
2023/04/12 21:42
強い人とは？
離婚うつから立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 「過去のことをいつまでもひきづっていたら、前には進めないし、過去のことはどうすることもできないのだから、早…
2023/03/14 23:33
感情の整理をしませんか？
離婚うつから立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 前回の記事の続きになりますが、わたしのところにカウンセリングに来られる人は「離婚から立ち直れない」という前…
2023/03/12 22:02
「分ける」とわかる。
離婚うつから立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 先日、今までのカウンセリングで聞いた相談者さんからね悩みや困りごとなど、ざっと書き出してみたら100以上も…
2023/02/26 13:30
現状から脱出する考え方は？
離婚うつ立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 離婚に限らずですが、身体的にも精神的にも疲弊し、おいこまれた状態の時は、思考力も集中力も正常ではなくなります。…
2023/02/22 21:53
カウンセリングも目的
離婚うつから立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 今は、様々なカウンセラーがいます。それぞれ、なんらかに特化していたり、専門としていたりで、それぞれカウンセ…
2023/02/21 00:16
白黒思考と反芻思考
離婚うつから立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 絶望感や喪失感で辛く、精神的に追い詰められた状態やうつ状態の時、頭の中（思考）は、2択でしか考えられない（…
2023/02/19 22:41
離婚から立ち直れない理由
離婚うつから立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 離婚は、どんな状況や経緯であっても、元夫婦お互いになんらかの想いはあると思います。もちろん、スッキリした人…
2023/02/12 23:20
「受け入れる」ことは大事だけれど・・・
離婚うつから立ち直りカウンセラーの原 つよしです。今日は、以前にブログに書いたことがあるかもしれないですが、「過去を受け入れる」とか「自分を受け入れる」とかの…
2023/02/09 20:10
「自己肯定感」って？
離婚うつから立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 今年こそは、ブログの更新を増やすことを年初に目標としたのですが・・・・ダメですね。でも、そういうダメな自分…
2023/02/05 23:10
離婚から立ち直る方法
離婚うつから立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 離婚後の苦しみや辛さから立ち直るための方法に、正解はありません。ひとりひとり、その人なりの方法があるように…
2023/01/10 00:15
家族連れを見ると辛い・・・
離婚うつから立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 離婚を経験した方は、年末年始はとても嫌な時期かもしれません。早く、正月休みが終わって、日常に戻ってほしいと…
2023/01/04 23:00
喪失感‥‥絶望感、孤独感、後悔などなど
離婚うつから立ち直りカウンセラーの原 つよしです。相談者さんの離婚までのプロセスは当然ですが様々です。有責配偶者、無責配偶者、あるいは円満離婚という方もいます…
2023/01/03 23:40
あけましておめでとうございます。
離婚うつから立ち直りカウンセラーの原 つよしです。お久しぶりの更新になってしまいました。 実は、昨年10月末ぐらいから、体調が優れず、3週間ほど入院してまして…
2023/01/02 23:30
「頭の中の整理」と「心の落ち着き」
離婚うつからの立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 コロナ禍になっての2年間はfeel相談室での新規面談でのカウンセリングは、中止していました。その休んでい…
2022/10/06 20:30
離婚うつからの立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 約半年ぶりの更新になってしまいました。それでも、ブログを読んで、カウンセリングの申し込みをして頂いた方、…
2022/10/01 22:10
離婚で失うもの
離婚うつからの立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 「離婚」は喪失体験のひとつです。何を失ったかというと、パートナーであり、子どもがいる場合は一緒に暮らすこ…
2022/04/13 23:54
離婚後の元パートナーとの関係性
離婚うつからの立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 私は「離婚からの立ち直り」を専門としたカウンセラーとして、ブログを書いているので、当然、相談者さんは「離…
2022/04/05 00:42
人生脚本の書き換え
離婚うつからの立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 心理学理論に「人生脚本」という用語があります。簡単に言うと、人は幼い頃に無意識のうちに、自分の未来の生き…
2022/03/28 23:55
遅れてくる悲しみとは？
離婚うつからの立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 このブログを読まれている方は、「早く立ち直りたい」「早く今までのことは忘れたい」という気持ちかと思います…
2022/03/25 01:04
心の傷は消えないけれど・・・・
離婚うつからの立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 今、新たなカウンセリングプログラムを作成しているのですが、今までの相談者さんの声を改めて見直しています。…
2022/03/21 11:06
ネガティブな捉え方こそが、前向きな行動ともいえる
離婚うつからの立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 皆さんは、一度はどこかで聞いたことがあるかもしれません。コップに水が半分入っているのをみて、「もう半分し…
2022/03/19 23:59
「泣くから悲しい説」と「悲しいから泣く説」
離婚うつからの立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 落ち込んだ時、皆さんは音楽を聴くとしたらどういう音楽を聴きますか？ギリシャの哲学者で数学者でもあるピタゴ…
2022/03/17 23:58
悪循環も1周、2周ぐらいは仕方がない
離婚うつからの立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 「離婚」を人生の失敗と捉える人、あるいは成功とは言えないけど、「失敗」とは捉えない人もいます。 私は、「…
2022/03/16 20:27
「癒えていく感覚を！」
離婚うつからの立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 2回に分けて「カウンセリングは必要ない」ということについて書きました。まとめると、元々、誰もが「癒す力」…
2022/03/11 23:55
カウンセラーなんて必要ない 2
離婚うつからの立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 前回の続きで、「癒える」という感覚についてです。心理や福祉の世界では「寄り添う」「癒す」「支援する」とい…
2022/03/10 23:55
カウンセリングなんて必要ない 1
離婚うつからの立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 「立ち直るためにカウンセリングは必要ですか？」と聞かれれば、絶対条件ではないので「必要とは限りません」と…
2022/03/09 23:30
寂しさの痛みの病…依存症
離婚うつからの立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 今日、薬物依存者の社会回復を支援する施設DARC（ダルク）創始者の近藤恒夫さんが亡くなりました。依存症当…
2022/03/07 23:31
離婚も失恋も傷の深さは同じ
離婚うつからの立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 昨年、ある公的機関のSNS相談窓口で、相談員として仕事をしていましたが、10代の子からは、失恋、受験失敗…
2022/03/06 23:20
カウンセリングとコーチング
離婚うつからの立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 昨日の記事で、「理想」と「現実」のギャップが悩みであるというようなことを書きました。 ただ、離婚後は、絶…
2022/03/05 23:01
現実の理想のギャップ・・・・
離婚うつからの立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 悩みは、簡単に言うと「現実と理想のギャップ」と言われています。「夫婦仲良くしたい」「家族で穏やかに過ごし…
2022/03/04 12:59
「不愉快」と「不安」の選択
離婚うつからの立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 パートナーの浮気や不倫、あるはモラハラ、DVが原因で離婚した相談者の方の場合です。 修復しようと努力しな…
2022/03/02 23:50
離婚後の「怒り」の感情
離婚うつからの立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 カウンセリングに来られる方の多くは、いろいろな感情に襲われています。悲しみ、後悔、孤独感、虚無感、喪失感…
2022/03/01 23:26
執着あるのが当たり前・・・
離婚うつからの立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 立ち直るまでのプロセスの中で、多くの人が味わう感情に「後悔」があります。言い方を変えると、カウンセラーが…
2022/02/28 22:26
自分愛せない人は、他人を愛せない？
離婚うつからの立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 自分を追い込んでしまう思考のひとつに、選択肢が2つしかない、いわゆる2項対立的思考があります。好きか嫌い…
2022/02/25 22:00
悲しみから人が成長するとき━PTG
離婚うつからの立ち直りカウンセラー原 つよしです。 今日は、昨日の続きで「心の成長」についてです。「心の成長」というと、わかりにくいかもしれませんね。簡単に言…
2022/02/24 23:55
離婚から立ち直るプログラムについて
離婚うつからの立ち直りカウンセラー原 つよしです。 このブログの読者さんは、「離婚」という共通点は同じだけれど、離婚までの経緯はそれぞれ違うし、今の状態、状況…
2022/02/23 23:51
第3の案を考えてみる
離婚うつから立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 離婚後は、うつ状態、あるいはうつ病と診断される人も少なくはありません。精神的には意欲もなくなり、身体的にも…
2022/02/22 23:42
〇〇専門カウンセラー 2
離婚うつからの立ち直りカウンセラー原 つよしです。 昨日は、カウンセリングは、そのカウンセラーの専門分野の視点で見立てをする傾向があるという内容でした。 何が…
2022/02/21 23:50
〇〇専門カウンセラーの傾向
離婚うつからの立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 約2年間、公的機関の相談員の仕事をしていたのですが、定期的に勉強会をしていました。そのときに、気づいたこ…
2022/02/20 23:40
ひとりになる寂しさ、怖さもあるけど・・・
離婚うつからの立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 離婚から立ち直る方法に、正解はないと思います。すぐに婚活をする人もいるし、仕事に集中する人もいるし、金銭…
2022/02/19 23:13
「寄り添い」「傾聴」だけでは問題解決は難しい
離婚うつからの立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 昨日のブログからの続きです。私は当初は「修復のカウンセリング」をしていたわけですが、「カウンセラーとして…
2022/02/18 23:45
夫婦関係修復のカウンセリングはしていません
離婚うつからの立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 先日、「夫婦修復のカウンセリングをお願いできませんか？」というお問い合わせがありましたが、「申し訳ありま…
2022/02/17 21:25
「話すこと」「書くこと」の危険性
離婚うつからの立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 2月11日のブログで、「話すこと」で心の整理ができるという内容の記事を書きましたが、逆効果のケースもある…
2022/02/16 19:00
不倫、浮気が原因での離婚
離婚うつからの立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 私は、現在は離婚後、辛い想いをされている人が立ち直るためのカウンセリングをしていますが、当初は夫婦関係修…
2022/02/15 22:52
視点を増やし、視野を広げる
離婚うつからの立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 私は離婚からの立ち直りに特化したカウンセリングをしているので、当然、相談に来られる方は「離婚経験者」です…
2022/02/14 00:00
私の嫌いな言葉、あれこれ・・・
離婚うつからの立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 私の場合ですが、離婚後は、価値観や信じていたことや考え方とか、だいぶ変わりました。 たとえば、「普通」と…
2022/02/13 01:29
あなたの中にあるチカラ
離婚からの立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 離婚を決心するまでには、相当な葛藤や複雑な感情があったかと思います。そして、離婚後は経済的なこと、生活のこと…
2022/02/12 01:17
「話すこと」で心の整理ができる
離婚うつからの回復カウンセラーの原 つよしです。 今日は「心の整理」をする方法のひとつ、「話すこと」についてです。「話すこと」で、スッキリしたという経験は、誰…
2022/02/11 00:14
悩みと問題
離婚うつからの回復カウンセラーの原 つよしです。 6日のブログに「悩みを見える化する」の記事を書きました。4つに分けるという方法をでしたが、今日は「悩み」と「…
2022/02/10 00:59
離婚原因をつくった側の人へ
離婚うつからの回復カウンセラーの原 つよしです。 昨日のブログでは、「された」側の人向けに書きましたが、今日は「離婚原因を作ってしまった側」いわゆる有責配偶者…
2022/02/09 00:16
不倫されたら、許せるわけない
離婚うつからの回復カウンセラーの原 つよしです。 私のところに相談に来られる方は、「離婚をした」という人たちですが、離婚の原因をつくった人、いわゆる有責配偶者…
2022/02/07 23:55
「悩み」を見える化する
離婚うつからの回復カウンセラーの原 つよしです。 「不安で眠れない」「食欲がない」「なにもやる気が起きない」「自然と涙が出てくる」「心の支えがなくなった」「な…
2022/02/06 23:18
なかったことにはできない・・・
離婚うつから立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 私のカウンセリングの目的は、離婚後に新たな人生の一歩を踏み出せない状態から、精神的には「幸せを感じる心を取…
2022/02/05 21:48
感情の整理をしないと・・・
離婚うつからの回復カウンセラーの原 つよしです。 昨日のブログで、「自分を見つめ直す」ということを書きましたが、そもそも「見つめ直す」ってどういうこと？と思わ…
2022/02/04 23:00
「新たな自分をつくる」ということ
離婚うつからの回復カウンセラーの原 つよしです。 昨日のブログで、5段階…
2022/02/03 22:44
「ひきこもり」になっても・・・・
離婚うつからの回復カウンセラー原 つよしです。 1年半、SNSと電話での相談は、10代から70代まで幅広い年代の方の対応をしてきました。相談内容は、人間関係で…
2022/02/02 22:31
お久しぶりです。離婚うつからの回復カウンセラー原 つよしです。 お久しぶりです。約1年半ぶりですね。 コロナ禍になり、面談でのカウンセリングを休ませて頂いてい…
2022/02/01 21:56
こんなはずじゃなかったのに・・・
離婚うつからの回復カウンセラー原 つよしです。 久しぶりの更新になってしまいました。コロナも落ち着くかと思いましたが、東京都では100人越えが連日で、まだまだ…
2020/07/07 10:37
心の回復のための3つのステップ
離婚うつから立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 「緊急事態宣言」全面解除に伴い、徐々に飲食店も再開し始めてきましたね。私の居場所のひとつであったカフェも、…
2020/05/30 12:07
誰もがもっている回復力「レジリエンス」とは？
離婚うつから立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 前回の続きで、今日は「レジリエンス」についてです。レジリエンスとは、明確な定義はされてないようで、検索する…
2020/05/27 15:18
「知識」はあなたの心を守る！
離婚うつからの回復カウンセラーの原 つよしです。 どんな仕事でも、その分野についての専門的知識を習得するために知識、スキルを学ぶと思います。 医療にかかわる医…
2020/05/16 12:29
「出口戦略」無料メール相談
離婚うつからの立ち直りカウンセラー原 つよしです。 東京、神奈川はまだ外出自粛ですね～ 先日、大阪の吉村知事が「出口戦略」について「出口のないトンネルをずっと…
2020/05/13 19:01
今年のGWに思うこと
離婚うつから立ち直りカウンセラーの原 つよしです。 今年のGWは「がまんのウイーク」と言われていますね。私は、GWには去年もおととしも同じようなことをブログに…
2020/05/02 23:35
運動と心の関係
離婚うつからの回復カウンセラーの原 つよしです。 私は、離婚後うつ状態になっていた頃は人と会うことも嫌だったし、外に出る気力も意欲もありませんでしたが、たまに…
2020/04/24 20:42
「家にいることが安全」ではない人達
離婚うつからの回復カウンセラーの原 つよしです。 今は、日本だけでなく世界的に外出自粛です。「おうちにいましょう」「Stay Home」が世界共通の状態です。…
2020/04/22 16:44
困難なときこそ・・・
離婚うつからの回復カウンセラーの原 つよしです。 コロナは、一向に落ち着かないですね～。やはり、目に見えないものへの「恐怖」があります。そして、終わりの見えな…
2020/04/20 09:40
「離婚」と「トラウマ」と「PTSD」 まとめ
離婚うつからの回復カウンセラーの原 つよしです。 今日は、「向き合う」ということについてすが・・・・実は、記事として具体的に書きたいのですが、読者さんの中には…
2020/04/09 12:00
「離婚」と「トラウマ」と「PTSD」3
離婚うつから回復カウンセラーの原 つよしです。 ちょっと、いやだいぶ、間があいてしまいましたが「離婚」「PTSD」「トラウマ」についての続きです。 今日は「ト…
2020/04/08 21:53
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