岸和田と和歌山でヨガクラスを主宰。体質と季節にあったヨガで心と体を気持ちよくほぐしましょう。
インドの伝統的なヨガであるアディ・ヨガとアーユルヴェーダを勉強しています。 そこで学んだヨガの智恵をみなさんにガイドしていくのが私の役割だと思っています。 ヨガジェネレーション・ティーチャーズトレーニング終了。 アディヨガＴＴ受講中
タイトルと写真は全く関係ないけど、あんバターが好きです☆ タイトルのはなし。お風呂に入っているときや、寝る前に、「おおっそうか」と思いつくことが多くて、最近「そうか☆」と思ったことを書こうと思う。
かっこつけず、肩ひじはらず、「よっこいしょ」と言いながら、 これ面白くってね！と小鼻ふくらましながら話したい。 そして、紹介できることを「まぁまぁこれ美味しいから一回味見してみて！」という気持ちで
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