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5／27
今日は連れ合いが出掛けていて、帰りが遅くなる。私一人分。だから手抜きで充分。昼は...
2023/05/27 18:52
5/26
昼食は、冷や奴＋コーンポタージュ＋ちくわ＋野菜炒め（ニンジン・たけのこ・豚肉・シ...
2023/05/26 18:35
5/25
...
2023/05/25 20:41
5/24
2023/05/24 20:15
5/23
2023/05/24 20:14
5/22
昼食は、手作りメンマ＋ほうれん草ポタージュ＋バナナ＋チキンラーメン 夕食は、メ...
2023/05/22 19:14
5/21 夕飯
ニンジンのきんぴら＋インゲンの豚巻き＋麻婆ナス＋味噌汁（高野豆腐・ニンジン・ワカ...
2023/05/21 20:27
5/21
昼は、イワシふりかけ五穀米＋ほうれん草ポタージュ＋納豆＋目玉焼き＋自家製メンマ＋...
2023/05/21 17:25
5/20
昼飯にはニジマスの天ぷら。うちの猫達はニジマスや鮎は食べないんだよ。しかたなく私...
2023/05/20 18:05
5/19
2023/05/19 19:08
5/18
2023/05/18 20:29
5/16
2023/05/16 19:51
5/15
今夜もサボり。 ...
2023/05/16 19:50
5/14
今夜は面倒なのでボンカレー。 ...
2023/05/14 20:19
5/13
2023/05/14 15:44
5/12
2023/05/12 18:54
5/11
2023/05/12 16:43
5/10
昼食は、ゴボウのきんぴら＋サバ味噌煮＋ほうれん草ポタージュ＋納豆＋ロースハム＋イ...
2023/05/10 19:39
5/9
昼食は、トマトスープ＋野菜炒め（ロースハム・もやし・レタス）＋キュウリとナスの炒...
2023/05/09 22:48
5/8
サバ味噌煮＋ゴボウきんぴら＋サラダ（もやし・レタス・ハム）＋ナスとキュウリの炒め...
2023/05/09 07:07
5／7
山芋すりおろし（山芋・イワシふりかけ・ネギ）＋サラダ（キュウリ・山芋）＋味噌漬け...
2023/05/07 17:48
5/6
2023/05/06 19:47
5/5
2023/05/05 19:40
5/4
昼は、マグロのカマ＋トマトポタージュ＋サラダ（レタス・カイワレ）＋酢もずく。夕食...
2023/05/04 20:11
5/3
夕食は、野菜炒め（もやし・ニンジン・キャベツ）＋めかぶ＋納豆＋ほうれん草スープ＋...
2023/05/03 19:50
5/2
2023/05/02 20:18
5/1
2023/05/01 21:21
2023年5月 (1件〜100件)
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