昨日は天気も悪くて、仕方なくみんなで銭湯に行った。朝はにゅうめんを食べる。昼は草加の珍来で食事。谷塚店とはまた違うメニューで楽しめる。
アサは我慢。昼は混ぜご飯とメンチ。夜はなんだか覚えてないよ。孫たちがきて色々たべたけど、最後はカップラーメン。写真はあとで。 ★ブロトピ：映画以外の記事で！ブログの更新をブロト…
朝は卵スープ。昼は炉端横山のトンテキ。見た目以上のボリュームあり。写真はない。夜はコンビニの惣菜やほっともっと。カレーも食べてしまった。
170cmで67キロ。昨日、朝を抜き、昼はダーリンの作った炊き込みと、亀戸の惣菜屋で買ったピーマンの肉詰めなど。
朝はそうめん、ダーリンはうどん。昼は亀戸天神で藤棚をおがんでから亀戸ぎょうざ。
朝は越谷でそばを食べる。やまかけそば。
朝はなし。昼はゆで卵とナゲット。前日の残り。（四角い弁当袋、だいぶ汚れてきた…
Rakuten BIG 楽天ビッグ eSIM対応 スマホ 本体 新品 スマートフォン 本体 楽天モバイル 端末のみ 楽天モバイル対応 - Rakuten Mobile スマホ専門店 ここだよなぁ、ここで耐えないとなぁ・・・朝は抜き。昼は惣菜とゆで卵。豆腐スティックは残す。夜が問題だ。ダーリンが駅前のマクドナルドでビッグマックダブルを2つも買ってきて、ナゲットも15個。あかん。(=^・^=)★ブロトピ：映画以外の記事で！ブログの更新をブロトピしましょう！！ ブログサークル ブログにフォーカスしたコミュニティーサービス(SNS)。同じ趣味の仲間とつながろう！ こんなブログもや..
朝なし。昼は惣菜にゆで卵など。夜は駅の近くの居酒屋。清潔感のある居酒屋だった…
朝抜き。昼は外ランチ。写真なし。夜は前日にダーリンが作ったスープ類。これでなんで太るのやねん。おかし…
朝は久しぶりに休みが取れたダーリンと駅前のマクド。昼はコンビニの惣菜にゆで卵。
昨日は映画を3本も見てしまった。前日を含め、大島渚映画を2本も見たのはとても嬉しかったね。朝と昼の間にかき揚げそば。
朝は前日のかねこで持ち帰ったアジを乗せたごはんとヌードル。もうこのあたりから太るための…
ネットフリックス映画、30分ものの短編。『隔たる世界の2人』これ最高です！めちゃ面白い！ああ、それで昨日はね、朝抜き。昼はダーリンの作ったビーフン。この辺から量が多めだな。
朝はなし。昼はコンビニの惣菜とサラダバー。夜はジャンクで写真なし。担々麺とか…
やっとスマホが開通した。結局、買ったショップを訪ねたら、とても感じのいい方に応対していただいて、またたく間に開通。二日間も電話がつながらなくてどぎまぎしたけどよかった。ほっとした。朝はなし。昼はサラダ弁当。
朝なし。昼は赤とんぼの海鮮丼。写真はありませんです。夜はほっともっとなど色々。朝のジョギングが…
スマフォを買い替えたがなかなか難しい。慣れるまで時間がかかってしまう。とほほ。朝はなし。昼はウィンナーとサラダ。夜はジャ…
『ノマドランド』を見に行く前に、西新井の駅でラーメンを食べる。<…
朝、少し早起きして上野へ出る。そして駅前のそばやで定食を食べる。このあと高崎線で熊谷まで移動してラグビー観戦。点差はひらいたがとてもいい試合…
運動不足がたたって、少ししゃべるだけで息切れする。もうおしまいだ。あーつまらん日々。朝なし。昼は惣菜。夜はジャンク。…
朝抜き。昼、神保町の三省堂に寄る。今更だが林真理子さんの「西郷どん！」後編を買うため。その後麻辣唐揚げ定食。
野球シーズンが始まった。昨日はかねこで阪神巨人戦をやっていて、それぞれのファンが応援合戦。流れは完全に阪神だった。それにしても、野球選手の顔と名前はもうさっぱりわからない。あの巨人の選手でさえほとんど知らない。桑田コーチが甲子園のマウンドで投手交代に立ち会うシーンだけが印象的だった。 朝は食べず。昼は会社を抜け出して人形町の書店でキネ旬と東洋経済などを購入後、めずらしく立…
朝抜き。昼は炉端横山のルーロー重。写真は撮らなかったのでネット（食べログ）からいただきました。夜はほっともっとの生姜焼き弁当を二人でシ…
朝は食べない。昼は惣菜。豆腐スティックは残した。夜、夜は食べないつもりだったが、結局ばくばくばくばく・・・
週末は孫が来て何もできず。食事もコントロールできず。朝、コンビニの大盛りパスタを食べ、昼は珍来で生姜焼き定食。
一昨日も昨日も67キロだった。週末は暴食になるからね。一昨日の朝は食べず、昼はコンビニのサラダチキンのみ。出汁巻きたまごはこのとき食べな…
ここだと思う。ここであと1キロか2キロ減らせるか。リバウンドのボーダーだ。これがなかなか・・・ 朝はスープ。昼はコンビニ惣菜。このシリーズ、最近のお気に入り。
朝はスープのみ。ダーリンは駅でうどんをたべたらしい。いいご身分だ。昼はコンビニの惣菜。
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