こんばんは。お久しぶりです。 前回から4カ月も経ってるネタは色々あるのに、ぼーっとしてたら夏が終わってしまいそうです。ぼちぼち元気です。
三十路独身女子。鬱病持ち。彼氏なし。
２００９年、うつ病の診断。入院→自宅療養→リワーク→復職→再休職・・・にて徒然なる日々を送っています。感情あるがままに・・・三十路独身女子。
こんばんは。突然ブログ書かなくなってごめんなさい。家族に何かあったとか（ちょっとあったけどブログを休むほどではない）体調が悪くなったとかじゃないので報告します…
こんばんは～ 金曜日だ～って、今週は受診があったから、全然働いてないんですけどね。6月もあっという間にあと2週間。6月になったら、色々頑張るって言ってたのに何…
こんばんは。 今日は精神科受診でした。 伝えたこと・GWに軽躁になって、人に関わりたくなって変な行動や言動をしてしまって後悔することがあった。相手には一応謝っ…
こんばんは。 0時過ぎちゃったけど、まだ起きてます。 最近あいみょん聞いてます。今日もあいみょん聞いてたら1日が終わっちゃった。弾き語りツアーをやるらしい。行…
こんばんは。 今の職場のグループの人たちは、いい意味で距離感があります。同期や先輩は、私が落ち込んだときなど何かあるときは真摯に向き合ってくれます。でも毎日ベ…
こんばんは。 先日寝る前の薬飲まなくても大丈夫って言ったけど、昨夜はむずむず脚症候群の薬を飲んでも症状が出て眠れなかった。 むずむずという表現より足の裏が熱を…
こんばんは。 ダイエット日記 21、22週目です。先週は頭痛でダウンして記録できなかったっぽい。 2022年5月30日～6月12日の振り返り 5月はの平均…
こんばんは。 昨日も寝る前の薬を飲み忘れて寝てしまいました。寝る前の薬は、むずむず脚症候群の薬と眠りを深くする抗うつ薬です。でも飲まなくても、朝まで寝てるん…
こんばんは。 やっと金曜日、いやもう金曜日です。平和に1週間が過ぎました。良かった。 今、気に入ったテレビやライブを3ヶ月くらい見続けています。自分でよく飽…
こんばんは。 昨日もブログ書かずに寝ちゃった。寝る前まで書かないのが問題なんだけど。 今朝は2度寝して10時頃起きて、1日ゆっくりダラダラしてました。休みって…
おはようございます。昨日はブログを書かず、薬も飲まずに寝ちゃってました。こんな時間に私がブログを書くなんて、、早起きしたので昨日の分のブログにしますって、なん…
頭がめっちゃ痛いです吐き気がするぅ。だめだ、寝ます。おやすみなさい。
ブログ書くの忘れてました。 ズルして23:59にします。ゴメンナサイ～～
こんばんは。 疲れました～～やっと金曜日。今日は私のお給料が労働契約よりも多く監査が入ってゴチャゴチャしてるらしく、上司や人事と話し合ったりめんどくさかった。…
こんばんは。今日の昼間は間違って買った新幹線のチケットの払い戻しに行ってきました。全額じゃないけど、戻ってきてよかったです。お土産にパンいっぱい買ってきて、食…
こんばんは。 月初めは忙しいです。若干ですけどね。 頼まれた仕事をしてるんですが、私は休みが挟まるので提出が遅くなります。焦ってやってミスがあったら私がやる意…
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こんばんは。お久しぶりです。 前回から4カ月も経ってるネタは色々あるのに、ぼーっとしてたら夏が終わってしまいそうです。ぼちぼち元気です。
こんにちは。 またもや前回から間が空いてしまいました。元気ですって、誰も興味ない フルタイムになって3か月目。通院などで週4も2回くらい。ストレスで免疫力が落…
こんにちは。なんと体重がマックスになってしまいました。40代だし代謝落ちてるし、すぐにリバウンドするし。やばいと思いつつ食べてしまう自分にもうんざり。食べちゃ…
こんばんは。昨夜の幻のブログを読んだ方はお察しつくかと存じますが、4月から勤務時間を延長することになりました。今の仕事でダメなら何処に行ってもダメだと確信はあ…
こんばんは。 先日の不調からやっと復活してきました。 昨日、散らかり放題だった自室の断捨離に着手。 使っていないマットレスと座椅子を粗大ごみセンターに持ち込ん…
嫌なことがあって絶不調です。頭痛とめまいが起きそうな症状。体重も右肩上がりで、どこまで増えるの？って思います。なんだかなーここから抜け出してハッピーになれるの…
こんばんは。 今日は仕事をサボりつつ、書類の整理をしていました。昼休みに文具屋で書類をまとめるファイルとコンパクトシュレッダを購入。 DM等の個人情報はあまり…
こんばんは。今年も何卒、宜しくお願いいたします。2024年もあと11ヶ月になりました。去年の年末、腰を痛めて仕事②をしなくなって時間を持て余しています。再開す…
こんばんは。 お久しぶりです。ブログを書くと言いながら、もう今年が終わろうとしています。 2023年のまとめ メンタルは相変わらずボチボチ過ごしています。不調…
こんにちは。ブログを書くと言いながら2ヶ月も経過してしまいました。 みなさま調子はいかがですか？ 私の近況。 まずは健康の話。腎機能が悪くて落ち込んでたけど半…
お久しぶりです。皆さんお元気ですか。 私は最近テンションが低めです。気が付けばもう9月ですね。今年は早い！自分がダメダメで落ち込むことが多い8か月でした。自分…
暑中お見舞い申し上げます。7か月ぶりです。もかです。最近時間に余裕が出てきたのでブログを書いて行こうと思います。（たぶん） まずは仕事のこと。 今月で丸2年に…
こんにちは。お久しぶりです。 遅くなりましたが明けましておめでとうございます。昨年は大変お世話になりました。ブログを書くのは3カ月ぶりです。 年末に書く予定だ…
こんにちは。 皆さんお元気ですか？？あっという間に前回の記事から1か月経ってしまいました。 この1ヶ月は何してましたかね？？相変わらず好きなことに明け暮れてい…
めまいの記録なのでスルーをお願いいたします。 9月12日強い眠気→焦点が合わない、ぐらんぐらんトイレで嘔吐を繰り返す。最初は冷や汗ダラダラ、途中から寒気がして…
こんばんは。皆さまお元気でしょうか。 私はボチボチ過ごしています。 昨日は精神科受診だったので記録を。・トラゾドンを内服して調子は落ち着いている。・仕事は失…
こんにちは。 またもや前回から間が空いてしまいました。元気ですって、誰も興味ない フルタイムになって3か月目。通院などで週4も2回くらい。ストレスで免疫力が落…
こんにちは。なんと体重がマックスになってしまいました。40代だし代謝落ちてるし、すぐにリバウンドするし。やばいと思いつつ食べてしまう自分にもうんざり。食べちゃ…
こんばんは。昨夜の幻のブログを読んだ方はお察しつくかと存じますが、4月から勤務時間を延長することになりました。今の仕事でダメなら何処に行ってもダメだと確信はあ…
こんばんは。 先日の不調からやっと復活してきました。 昨日、散らかり放題だった自室の断捨離に着手。 使っていないマットレスと座椅子を粗大ごみセンターに持ち込ん…
嫌なことがあって絶不調です。頭痛とめまいが起きそうな症状。体重も右肩上がりで、どこまで増えるの？って思います。なんだかなーここから抜け出してハッピーになれるの…
こんばんは。 今日は仕事をサボりつつ、書類の整理をしていました。昼休みに文具屋で書類をまとめるファイルとコンパクトシュレッダを購入。 DM等の個人情報はあまり…
こんばんは。今年も何卒、宜しくお願いいたします。2024年もあと11ヶ月になりました。去年の年末、腰を痛めて仕事②をしなくなって時間を持て余しています。再開す…
こんばんは。 お久しぶりです。ブログを書くと言いながら、もう今年が終わろうとしています。 2023年のまとめ メンタルは相変わらずボチボチ過ごしています。不調…
