ファンデーションの色選び失敗していませんか？

こんにちは＾＾ こんばんは＾＾皆さんのダイエットを応援する体質改善ダイエットサロン アヴァです！   今使っているファンデーションの色あなたのお肌の色に合って…

スキンケア化粧品で効果無いなら体質改善しよう

こんにちは＾＾ こんばんは＾＾皆さんのダイエットを応援する体質改善ダイエットサロン アヴァです！   私は現在40代半ばのエステティシャンです＾＾ もうかれこ…

お腹中心肥満の原因

こんにちは＾＾ こんばんは＾＾皆さんのダイエットを応援する体質改善ダイエットサロン アヴァです！  あー太りたくない！！ 「スリムで美しくありたい」 と、世の…

内側からの「紫外線対策」

こんにちは＾＾ こんばんは＾＾皆さんのダイエットを応援する体質改善ダイエットサロン アヴァです！   桜が綺麗な時期になりましたね！  用事で近所の長居公園を…

キレイもダイエットも「マラソン思考」

こんにちは＾＾ こんばんは＾＾皆さんのダイエットを応援する体質改善ダイエットサロン アヴァです！   キレイもダイエットも「マラソン思考」ということで、私の根…

首元の若返り「こんな首元久しぶりに見ました！」

こんにちは＾＾ こんばんは＾＾皆さんのダイエットを応援する体質改善ダイエットサロン アヴァです！   先日お越しいただいたお客様 O様（もうすぐ60代＾＾） …

病気や体調不良の人が美しくなる『覚悟』

こんにちは＾＾ こんばんは＾＾皆さんのダイエットを応援する体質改善ダイエットサロン アヴァです！   人はそれぞれ体質というものがありまして、体の免疫力も違い…

「ボディメイクで」脱！オバちゃん服！

こんにちは＾＾ こんばんは＾＾皆さんのダイエットを応援する体質改善ダイエットサロン アヴァです！   脱！オバちゃん服！ということですが、 どうしても体型が気…

体質改善すると起こる事☆

こんにちは＾＾ こんばんは＾＾皆さんのダイエットを応援する体質改善ダイエットサロン アヴァです！   2019年頃からの例の流行病が起こる以前までは、ダイエッ…

薬で治せないなら自分で治す！（後半）

こんにちは＾＾ こんばんは＾＾皆さんのダイエットを応援する体質改善ダイエットサロン アヴァです！   今日は前半の続きで 後半編です＾＾  前半のブログはこち…

薬で治せないなら自分で治す！（前半）

こんにちは＾＾ こんばんは＾＾皆さんのダイエットを応援する体質改善ダイエットサロン アヴァです！    ダイエット指導メインでやっている私ですが＾＾ 最近は生…

もうすぐ50代でも体変わります！(お客様の感想)

こんにちは＾＾ こんばんは＾＾皆さんのダイエットを応援する体質改善ダイエットサロン アヴァです！   ご紹介でお越しいただいた体質改善をご希望の もうすぐ50…

サプリメントで体調を壊す人 元気になる人

こんにちは＾＾ こんばんは＾＾皆さんのダイエットを応援する体質改善ダイエットサロン アヴァです！   ブログでも何回かお話したかと思いますし、私のアメブロプロ…

体調不良が改善してきてスリムになってきます

こんにちは＾＾ こんばんは＾＾皆さんのダイエットを応援する体質改善ダイエットサロン アヴァです！   始めから大変失礼な？ことを言ってしまうかもしれませんが、…

2023年 新年のご挨拶

こんにちは＾＾ こんばんは＾＾皆さんのダイエットを応援する体質改善ダイエットサロン アヴァです！   2022年も皆さまに大変お世話になり誠にありがとうござい…

ダイエットは食べないことと思っている女性へ「ぜひ食べてください！」

こんにちは＾＾ こんばんは＾＾皆さんのダイエットを応援する体質改善ダイエットサロン アヴァです！    ダイエットの常識＾＾痩せたい＝減らす 抜く 痩せるため…

太るも老けるも『栄養』しだい

こんにちは＾＾ こんばんは＾＾皆さんのダイエットを応援する体質改善ダイエットサロン アヴァです！    電車利用したときや、街を歩いていたら、やはり男性よりも…

うつっぽい、元気がない･･･それ栄養不足では？

こんにちは＾＾ こんばんは＾＾皆さんのダイエットを応援する体質改善ダイエットサロン アヴァです！   若い頃は（現在40代半ば＾＾；）、関西で10店舗以上もあ…

体質改善の基本はデトックスです

こんにちは＾＾ こんばんは＾＾皆さんのダイエットを応援する体質改善ダイエットサロン アヴァです！    人は食べたものでできています。  （突発的な病気ではな…

2022年 年末年始の営業について

こんにちは＾＾ こんばんは＾＾皆さんのダイエットを応援する体質改善ダイエットサロン アヴァです！    2022年の年内の営業は12月28日水曜日までとなりま…

更年期を受け入れたら楽になった

こんにちは＾＾ こんばんは＾＾皆さんのダイエットを応援する体質改善ダイエットサロン アヴァです！   あるお客様は、自分が今更年期なんだ ということを受け入れ…

若さや勢いでは乗り越えられない「更年期」どうする？

こんにちは＾＾ こんばんは＾＾皆さんのダイエットを応援する体質改善ダイエットサロン アヴァです！   体質改善サロンをしている私ですが＾＾ 最近は、 ・体がし…

反省！！

こんにちは＾＾ こんばんは＾＾皆さんのダイエットを応援する体質改善ダイエットサロン アヴァです！    反省   明日はもう11月30日だというのに・・・  …

「痩せこけ顔」たるみ改善方法

こんにちは＾＾ こんばんは＾＾皆さんのダイエットを応援する体質改善ダイエットサロン アヴァです！   40代以降の顔のお悩みで一番深刻なのは、 「たるみ」 で…

メイクのツヤとギラは紙一重？！

こんにちは＾＾ こんばんは＾＾皆さんのダイエットを応援する体質改善ダイエットサロン アヴァです！   みなさん＾＾ 綺麗になるためにメイクしてますか～？ そり…

マスクしてても、ツヤがある肌

こんにちは＾＾ こんばんは＾＾皆さんのダイエットを応援する体質改善ダイエットサロン アヴァです！   例の流行病の影響で数年ぶりに知り合いに会われたというお客…

後ろ姿で10歳以上も違ってくる！

こんにちは＾＾ こんばんは＾＾皆さんのダイエットを応援する体質改善ダイエットサロン アヴァです！    あなたの後ろ姿 見られてます  自分では気づきにくい後…

40代50代今からでもまだ遅くない 若返り！

こんにちは＾＾ こんばんは＾＾皆さんのダイエットを応援する体質改善ダイエットサロン アヴァです！   最近 たまたま お客様のプライベート写真（スマホの）を見…

痩せない方の問題点をズバリ！

こんにちは＾＾ こんばんは＾＾皆さんのダイエットを応援する体質改善ダイエットサロン アヴァです！   水飲むだけでも太る さまざまな食事のダイエットをしても痩…

食事制限とリバウンドの罠（汗）

こんにちは＾＾ こんばんは＾＾皆さんのダイエットを応援するダイエット専門 エステサロンアヴァです！  だいぶと気温も下がり、外は涼しく 過ごしやすい時期になり…

太っている原因を分析して痩せる「体質改善ダイエット」

こんにちは＾＾ こんばんは＾＾皆さんのダイエットを応援するダイエット専門 エステサロンアヴァです！  40代50代の痩せにくいお年頃のダイエット救世主の私です…

老ける老けないのターニングポイントは40代 50代が鍵！

こんにちは＾＾ こんばんは＾＾皆さんのダイエットを応援するダイエット専門 エステサロンアヴァです！   40代って実は 立派な「中年期」にあたります。  ちゅ…

ダイエットサプリで効果がない方へ

◆40代以降の 体型とお顔の若返り◆エステサロンアヴァのブログ お笑いまったり☆セラピストのアヴァちゃんです^^   痩せるサプリメントで効果を実感できない方…

40代50代 大人女性が綺麗に痩せるコツ

◆40代以降の 体型とお顔の若返り◆エステサロンアヴァのブログ お笑いまったり☆セラピストのアヴァちゃんです^^   痩せて綺麗になりたい！おしゃれな服装をし…

痩せないを改善！40代からのダイエット専門店

◆40代以降の 体型とお顔の若返り◆エステサロンアヴァのブログ お笑いまったり☆セラピストのアヴァちゃんです^^   20代 30代までは、体重を落とすだけで…

あなたは食べたものでできている

◆40代以降の 体型とお顔の若返り◆エステサロンアヴァのブログ お笑いまったり☆セラピストのアヴァちゃんです^^   皆さんの、綺麗と健康を全力でサポートして…

どんどん元気になっている（お客様の声）

ボディメイクをすると皮膚も若返る

◆40代以降の 体型とお顔の若返り◆エステサロンアヴァのブログ お笑いまったり☆セラピストのアヴァちゃんです^^  ｛ボディメイクとは｝エステなどの専門技術で…

夏の紫外線ダメージを改善！顔と首に「再生美容」

◆40代以降の 体型とお顔の若返り◆エステサロンアヴァのブログ お笑いまったり☆セラピストのアヴァちゃんです^^   シミは無いほうがうれしいけれど、（メイク…

綺麗になるためには減量？ボディメイク？

◆40代以降の 体型とお顔の若返り◆エステサロンアヴァのブログ お笑いまったり☆セラピストのアヴァちゃんです^^   「減量」と「ボディメイク」という言葉をよ…

お盆は日焼けしました＾＾；

◆40代以降の 体型とお顔の若返り◆エステサロンアヴァのブログ お笑いまったり☆セラピストのアヴァちゃんです^^   皆さん お盆はどのようにお過ごしでしたか…

SNSの理想と現実(悲)

◆40代以降の 体型とお顔の若返り◆エステサロンアヴァのブログ お笑いまったり☆セラピストのアヴァちゃんです^^   いやぁ （嫌われても？？）真実、現実をみ…

外食が太る？太りませんよ～＾＾(ある日の外食)

◆40代以降の 体型とお顔の若返り◆エステサロンアヴァのブログ お笑いまったり☆セラピストのアヴァちゃんです^^   20年以上ダイエット指導をしている私です…

「減らす美学」で健康で美しくなる！

◆40代以降の 体型とお顔の若返り◆エステサロンアヴァのブログ お笑いまったり☆セラピストのアヴァちゃんです^^   体調不良改善やダイエットサポート美肌アド…

ダイエット法よりも大事な考え方3つ

◆40代以降の 体型とお顔の若返り◆エステサロンアヴァのブログ お笑いまったり☆セラピストのアヴァちゃんです^^   ○○を食べるダイエット ○○を食べないダ…

綺麗肌は1対9のお手入れが鉄則

◆40代以降の 体型とお顔の若返り◆エステサロンアヴァのブログ お笑いまったり☆セラピストのアヴァちゃんです^^   お客様からお肌を褒めていただけることが多…

40代ダイエットは顔痩せ厳禁！！

◆40代以降の 体型とお顔の若返り◆エステサロンアヴァのブログ お笑いまったり☆セラピストのアヴァちゃんです^^   かなり久しぶりの更新（3週間ぶり？）にな…

40代からは筋肉減らさず脂肪を減らす！

◆40代以降の 体型とお顔の若返り◆エステサロンアヴァのブログ お笑いまったり☆セラピストのアヴァちゃんです^^   40代からは、食事を抜いたり食べる量を減…

効率の良いダイエットの進め方

◆40代以降の 体型とお顔の若返り◆エステサロンアヴァのブログ お笑いまったり☆セラピストのアヴァちゃんです^^   効率良くダイエットを成功させるためには、…

栄養素は一つだけでは働けない(貧血改善を例に)

◆40代以降の 体型とお顔の若返り◆エステサロンアヴァのブログ お笑いまったり☆セラピストのアヴァちゃんです^^   健康や美容のため、体調不良改善のためなど…

元気になる基本

◆40代以降の 体型とお顔の若返り◆エステサロンアヴァのブログ お笑いまったり☆セラピストのアヴァちゃんです^^   女性の健康や綺麗をサポートさせていただく…

しみ、しわ、たるみ、にきび改善『美肌再生プログラム』

◆40代以降の 体型とお顔の若返り◆エステサロンアヴァのブログ お笑いまったり☆セラピストのアヴァちゃんです^^ しみ しわ たるみ 毛穴にきびを改善するため…

私の想いが詰まった「エステとマッサージの融合」

◆40代以降の 体型とお顔の若返り◆エステサロンアヴァのブログ お笑いまったり☆セラピストのアヴァちゃんです^^   エステサロンアヴァは個人で独立し13年目…

簡単にサプリ選んで飲むことは超危険？？(サプリ選びのポイント)

◆40代以降の 体型とお顔の若返り◆エステサロンアヴァのブログ お笑いまったり☆セラピストのアヴァちゃんです^^   健康や美容のために、日常的にサプリメント…

ブログはサービス精神で書いています

◆40代以降の 体型とお顔の若返り◆エステサロンアヴァのブログ お笑いまったり☆セラピストのアヴァちゃんです^^  最近は、ブログを見てくださるお客様からは、…

ツルツル卵肌には毎日のスキンケアが必要！

◆40代以降の 体型とお顔の若返り◆エステサロンアヴァのブログ お笑いまったり☆セラピストのアヴァちゃんです^^    女性の憧れ ツルツル卵肌  お金さえ出…

サプリメントの効果がわからない人の特徴

◆40代以降の 体型とお顔の若返り◆エステサロンアヴァのブログ お笑いまったり☆セラピストのアヴァちゃんです^^   健康や美容のためにサプリメントを生活に取…

売り言葉に買い言葉

◆40代以降の 体型とお顔の若返り◆エステサロンアヴァのブログ お笑いまったり☆セラピストのアヴァちゃんです^^   急にどうした？？と思われるかもしれません…

太りぐせは体質改善で解決！

◆40代以降の 体型とお顔の若返り◆エステサロンアヴァのブログ お笑いまったり☆セラピストのアヴァちゃんです^^   食べ過ぎているわけでもなく？普通の日常を…

肥満やうつ症状･･･もしかして甲状腺機能低下では？

◆40代以降の 体型とお顔の若返り◆エステサロンアヴァのブログ お笑いまったり☆セラピストのアヴァちゃんです^^   とくに痩せにくくなる40代以降の女性のダ…

ゴールデンウィークの営業について

◆40代以降の 体型とお顔の若返り◆エステサロンアヴァのブログ お笑いまったり☆セラピストのアヴァちゃんです^^   あっという間に4月が終わろうとしており早…