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レインボーカップ
土曜日、日曜日は。約2年ぶりとなるマスターズのレースです🏊♂️レインボーカップ🏊♂️🦍コロナで中止になりまくって。2年ぶり🏊♂️🏊♂️タイム…
2021/09/30 06:01
日中は！！30℃
朝は涼しいけど。日中はまだまだ30℃☀️俺の身体よ！！！気温の変化に負けるな👊👊全身全霊でガスボンベマン出陣🦍BLACK GYM ↓↓↓↓↓↓↓お問い合…
2021/09/29 06:00
寒いぞ。。。
朝。。。寒い。。。俺。冬。嫌い。。。俺。寒いの。苦手。。。俺。寒いの。怖い。。。BLACK GYM ↓↓↓↓↓↓↓お問い合わせ先↓↓↓↓↓↓↓↓http://…
2021/09/28 05:54
疲労がピーク。。。
先週は金曜日までバチガチに練習頑張りました💪🏊♂️🦍土曜日の朝練後。脱毛行って、接骨院行って。帰宅したら。疲労がピークで、寝落ち。目覚めて。また寝落ち…
2021/09/27 05:59
ジョンソンの。#ジュラシック筋膜リリース で。くたびれ果てた身体を蘇らせてもら...
この投稿をInstagramで見る 小嶋 健司(@kojimu1977)がシェアした投稿
2021/09/26 10:51
green hair https://greenhair8.wixsite.com/g...
2021/09/25 14:06
今日は長水路で。みんなで練習会直人はめちゃくちゃ遅れて来る必殺技でメインだけ（笑...
2021/09/24 19:46
あっという間！！
何か。今週はあっという間だったな〜😏全身全霊でガスボンベマン出陣🦍BLACK GYM ↓↓↓↓↓↓↓お問い合わせ先↓↓↓↓↓↓↓↓http://black…
2021/09/24 05:53
昨日は脚トレ
昨日は脚トレでした🦵古傷の右膝が爆発しない様にネチネチと丁寧に👍ボディビルダーと並ぶと。俺がスイマーって事がバレる🏊♂️🦍🏊♂️BLACK GY…
2021/09/23 05:56
ボディビルダーと並ぶと。俺がスイマーだって事がバレるBLACK GYM ↓↓↓↓...
2021/09/22 18:28
変な天気！！
今日は安定しない変な天気だな〜😓午前中勝負だ！！！！全身全霊でガスボンベマン出陣🦍BLACK GYM ↓↓↓↓↓↓↓お問い合わせ先↓↓↓↓↓↓↓↓http…
2021/09/22 06:00
ナゴヤ・アップデート際
土曜日は。ナゴヤ・アップデート際で。大はしゃぎしてきました😊楽しかった〜🦍🦍🦍🦍BLACK GYM ↓↓↓↓↓↓↓お問い合わせ先↓↓↓↓↓↓↓↓ht…
2021/09/21 05:53
上半身を丁寧に鍛えてきましたBLACK GYM ↓↓↓↓↓↓↓お問い合わせ先↓↓...
2021/09/20 14:07
本番直前愛する多治見を背負ってはしゃいできます
2021/09/18 18:37
ナゴヤ・アップデート際の控え室に着きました俺たち以外の出演者は。プロだな俺たち...
2021/09/18 16:21
明日はナゴヤ・アップデート際に出演しますので。遅くまでネタ作りでした明日の朝練起き...
2021/09/18 00:01
脚トレ。
昨日は脚トレでした🦍猛烈な筋肉痛でヤバイ😆小嶋健司の柔らかいけどカタイchannel ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓https://www.youtu…
2021/09/16 05:56
約5年前の動画です（笑）有名YouTubeが完コピした。伝説的な動画俺の髪の毛が長い...
2021/09/15 18:35
長水路
週に1回は長水路で練習する様にしてます🏊♂️昨日は短水路での練習でしたが。なかなか良い感じになってきてると思う🏊♂️😊🦍レインボーカップでいいタイ…
2021/09/15 05:53
ウエイトトレーニング
なんだかんだで。昨日は2週間ぶりのウエイトトレーニングでした💪3週間後にレインボーカップが開催予定🏊♂️🦍マスターズのレースは。コロナになってから初じ…
2021/09/14 05:57
涼しい！！
朝晩が涼しくなってきてる！！！あ〜大嫌いな冬が近づいてきてる😭全身全霊でガスボンベマン出陣🦍小嶋健司の柔らかいけどカタイchannel ↓↓↓↓↓↓↓↓↓…
2021/09/13 05:58
#ジュラシック筋膜リリース でケアカンカンになってしまった腰を重点的にリリースして...
2021/09/12 10:48
健康診断
今日は健康診断です。毎年。明らかに俺よりも不摂生で不健康そうな人のが。数字が良くて。凹む日です（笑）2人の天使の為に！！！健康でいないとね🥰小嶋健司の柔らか…
2021/09/10 05:53
どしゃ降り。。。
朝5時に起床。とんでもないどしゃ降り☔️少し弱まってきてる！！このまま止むはず😓天気予報当たれ👊全身全霊でガスボンベマン出陣🦍小嶋健司の柔らかいけどカタ…
2021/09/09 05:59
曇りのち雨
今日は、曇りのち雨☁️☔️午前中勝負だな🦍🦍全身全霊でガスボンベマン出陣🦍小嶋健司の柔らかいけどカタイchannel ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓…
2021/09/08 05:57
復活しました
2021/09/06 22:52
最強の武器は。。。肉体ではありませんでした。。。
2021/09/06 09:52
今日は。コロナワクチン(ファイザー)2回目です月曜日、ウエイト火曜日、長水路でスイ...
2021/09/05 10:38
ギックリ腰明けの良君と長水路リハビリだから楽ですよと言ってたけど。おっさん2人に...
2021/09/03 19:07
勝利の舞！！
昨夜のスイム練習は。大人気なく！！！中学生たちに圧勝でした🏊♂️🦍😏小嶋健司の柔らかいけどカタイchannel ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ht…
2021/09/03 05:54
今日のスイム練習は。大人気なく。中学生たちに圧勝でした小嶋健司の柔らかいけどカタ...
2021/09/02 21:16
弁護士
昨日は。夕方に弁護士さんと会ってきました。弁護士事務所って落ち着かない😅今日は。雨が降る前に仕事を少しでも終わらせなければ！！！小嶋健司の柔らかいけどカタイ…
2021/09/02 06:01
蒸し暑い。
今日は曇りですが。朝から蒸し暑い😵昨日の長水路でのスイム練習の疲れがヤバイ😅全身全霊でガスボンベマン出陣🦍小嶋健司の柔らかいけどカタイchannel ↓…
2021/09/01 06:02
2021年9月 (1件〜100件)
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