2024.4.29 山菜採りハイキング大型1連休初日最終日は、1日しかない休みにG・Wの混雑に巻き込まれたりしたくないのでひっそりしていて人が来ない山で山...
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フローライダーと日々の筋トレで、あまり食事制限はせずに52kgのダイエットを達成しました。
札幌市豊平区のヘアサロン ヘアガレージ・ストリート スタッフ2名でやっているので、 あまり予約を詰め込まず 1人1人のお客様をじっくり 施術しています。 老若男女問わず幅広い層の お客様に対応しております。 一般的なスタイルはもちろん、 ドレッド・コーンロー・ エクステンション等の 特殊技術も得意としています。
2023.6.26 黄金山→法事→歯医者11:00から嫁さまのお父さんの一周忌で法事だったので、早めの時間にサクッとハイキング♬久しぶりに黄金山へショート...
推しゴトだけじゃなくてちゃんとお仕事もしてます!ドレッド エクステテンション長時間お疲れ様でした♬
★2023.6.25の体重測定結果★☆ 体重69.9kg ☆☆ 体脂肪率13.7% ☆☆ 骨格筋率36.8% ☆☆ 内臓脂肪レベル6 ☆☆ BMI 21....
今年最後の山菜ハイキング出発時は背中も軽くて元気お花を見たり...サクサク雪渓を登ったり山頂は快晴微風で快適でした♡地鶏下山時9合目〜8合目付近でタケノコ...
★2023.6.18の体重測定結果★☆ 体重70.0kg ☆☆ 体脂肪率13.1% ☆☆ 骨格筋率37.2% ☆☆ 内臓脂肪レベル6 ☆☆ BMI 21....
2023.6.12のイロイロ...忙しい1日でした(￣▽￣;)💦1:00起床で準備、3:00出発で豊浦へ...5:00頃に登山開始 シラネアオイ山頂はガス...
★2023.6.11の体重測定結果★☆ 体重69.9kg ☆☆ 体脂肪率13.6% ☆☆ 骨格筋率36.9% ☆☆ 内臓脂肪レベル6 ☆☆ BMI 21....
毎日、採ってきた野草を食べたり...ちゃんとお仕事もしていますドレッドエクステンション大きなフィギュアを購入したりそんな今日この頃...
2023.6.6 スイーツビュッフェ久しぶりにベイビーフェイスプラネッツのスイーツビュッフェへ。食べたモノたち↓↓↓食べ過ぎ( ⑉¯ ꇴ ¯⑉ )そんな今...
5年振りくらいにこちらへ先週と同じ愉快な仲間たち出発時は青空山頂チラ見えメガネ岩シラネアオイサンチョ コンブポーズ何故か下山時にザックが30kgとかになる...
ずっと山で採ってきた野草ばっかり食べてたので動物性タンパク質補給(*^^*)そんな今日この頃ψ(´ڡ`♡)
★2023.6.4の体重測定結果★☆ 体重69.8kg ☆☆ 体脂肪率14.0% ☆☆ 骨格筋率36.6% ☆☆ 内臓脂肪レベル6 ☆☆ BMI 21.5...
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2024.4.29 山菜採りハイキング大型1連休初日最終日は、1日しかない休みにG・Wの混雑に巻き込まれたりしたくないのでひっそりしていて人が来ない山で山...
★2024.4.28の体重測定結果★(画像参照)リバウンド防止と自己記録のため毎週日曜の体重を公開してます。*―――――*―――――2009年〜2011年...
2024.4.22 山菜採りハイキング愛車のCX-5が車検で留守なので代車で遠出したくないから札幌近郊某所にて山菜採りハイキング♬3時間ほど山中をウロウロ...
★2024.4.21の体重測定結果★(画像参照)リバウンド防止と自己記録のため毎週日曜の体重を公開してます。*―――――*―――――2009年〜2011年...
2024.4.16 山菜採りハイキング札幌近郊某所にて春の恵をいただきました♡そんな今日このごろ
2024.4.15 大黒山〜恵比寿山〜冷水嶺＋某山＋山岡家お初のお山、大黒山〜恵比寿山〜冷水嶺へ。コンディションは快晴微風、紺碧の空目指すのはあの向こう、...
★2024.4.14の体重測定結果★(画像参照)リバウンド防止と自己記録のため毎週日曜の体重を公開してます。*―――――*―――――2009年〜2011年...
2024.4.8 安平山...他夏用登山靴に夏用パンツ、Tシャツにアームカバーという久しぶりの夏山装備で安平山へ。ガスって小雨がパラつく安平山ピーク眺望な...
★2024.4.7の体重測定結果★(画像参照)リバウンド防止と自己記録のため毎週日曜の体重を公開してます。*―――――*―――――2009年〜2011年で...
2024/3/31〜4/2の色々...3/31(日)終業後にタンパク質補給で焼肉いつもの「金花郎」さんへ。いつも通り美味しくいただきました(*^^*)4/...
★2024.3.31の体重測定結果★(画像参照)リバウンド防止と自己記録のため毎週日曜の体重を公開してます。*―――――*―――――2009年〜2011年...
2024.3.25 山鳥峰〜南岳だいぶ前にリハビリ登山を開始しようと思ってから...初めて休みの日に晴れました(笑)ちょうど休みが合った「まっつ」氏が札幌...
★2024.3.24の体重測定結果★(画像参照)リバウンド防止と自己記録のため毎週日曜の体重を公開してます。*―――――*―――――2009年〜2011年...
最近の色々...3/17(日)終業後に嫁さまの髪を染めるなどした。がっつりハイライトを入れ...グリーンのカラーをオン(*^^*)3/18(月)術後4週間...
★2024.3.17の体重測定結果★(画像参照)リバウンド防止と自己記録のため毎週日曜の体重を公開してます。*―――――*―――――2009年〜2011年...
★2024.3.10の体重測定結果★(画像参照)リバウンド防止と自己記録のため毎週日曜の体重を公開してます。*―――――*―――――2009年〜2011年...
2024.3.4〜5 湯治の旅ここ最近色々あり過ぎて疲れたので癒しを求めて温泉へ(ㅅ˙ ˘ ˙ )♬向かう途中に「香村」さんで天ざるうどんを食べるなどしま...
★2024.3.3の体重測定結果★(画像参照)リバウンド防止と自己記録のため毎週日曜の体重を公開してます。*―――――*―――――2009年〜2011年で...
2024.2.29 鼠径ヘルニア手術術後9日目。術後9日目の傷の状態は、皮下出血もおちついてきて見た目的にはかなり良くなった感じ。皮膚の下の腹膜を縫い合わ...
鼠径ヘルニア手術後の経過2024.2.20 術後1日目2024.2.21 術後2日目2024.2.22 術後3日目2024.2.23 術後4日目2024....
今日も山菜採りハイキング(*´罒`*)いつものタラの芽ポイントはカチカチのつぼみでしたが、違うポイントでネギとタラの芽も結構採れました( ⑉¯ ꇴ ¯⑉ ...
★2023.4.30の体重測定結果★☆ 体重69.9kg ☆☆ 体脂肪率13.4% ☆☆ 骨格筋率36.4% ☆☆ 内臓脂肪レベル6 ☆☆ BMI 21....
今日も朝から山菜採り(*´罒`*)♡30㍑のザックパンパンに行者にんにく採れました(^_^)ノ下山後はあんかけ焼きそばを食べるなどしましたψ(´ڡ`♡)大...
★2023.4.23の体重測定結果★☆ 体重69.8kg ☆☆ 体脂肪率14.3% ☆☆ 骨格筋率36.4% ☆☆ 内臓脂肪レベル6 ☆☆ BMI 21....
山は前日の雪で真っ白お目当ての斜面も5cm〜10cmほどの積雪で足もとはドロヘドロ(￣▽￣;)頭上からは枝についた氷が終始パラパラと降ってくる(>_...
★2023.4.16の体重測定結果★☆ 体重69.8kg ☆☆ 体脂肪率13.5% ☆☆ 骨格筋率36.9% ☆☆ 内臓脂肪レベル6 ☆☆ BMI 21....
2023年5月のみ一部定休日を変更致します。毎週月曜の定休日は変わらず、第1第3火曜の定休日を第2第4火曜に変更致します。
頂白山へ...山なのにツブ貝が落ちている謎山菜の偵察と思ったら早すぎた件ケルンがあるピーク頂白山ピーク地鶏西峰ヤチブキヤチブキ下山後は余市町のファミリーす...
★2023.4.9の体重測定結果★☆ 体重69.6kg ☆☆ 体脂肪率13.6% ☆☆ 骨格筋率36.8% ☆☆ 内臓脂肪レベル6 ☆☆ BMI 21.5...
久しぶりに旭岳に登ってみました4:30に自宅を出発し、早く着きそうだったので...旭川で山岡家に吸い込まれる(笑)7:00前にラーメン(￣▽￣;)始発のロ...
★2023.4.2の体重測定結果★☆ 体重69.9kg ☆☆ 体脂肪率14.0% ☆☆ 骨格筋率36.6% ☆☆ 内臓脂肪レベル6 ☆☆ BMI 21.6...
★2023.3.26の体重測定結果★☆ 体重69.9kg ☆☆ 体脂肪率14.1% ☆☆ 骨格筋率36.6% ☆☆ 内臓脂肪レベル6 ☆☆ BMI 21....
起きてまずお風呂今日も天気良しお部屋で朝食チェックアウト後は近所のお山でのんびりハイキング下山後はホテルでテイクアウトしたハンバーガーよだれ鶏バーガー千歳...
Good weather nice view delicious food it's the best!!お初の幌下山へ.....
★2023.3.19の体重測定結果★☆ 体重69.7kg ☆☆ 体脂肪率12.9% ☆☆ 骨格筋率37.3% ☆☆ 内臓脂肪レベル5 ☆☆ BMI 21....
★2023.3.12の体重測定結果★☆ 体重69.7kg ☆☆ 体脂肪率13.7% ☆☆ 骨格筋率36.8% ☆☆ 内臓脂肪レベル6 ☆☆ BMI 21....
2019年に新居を建てて引越した時に大幅に断捨離してプラモデルやら漫画やらCDやら大量に捨てたのに...引越して3年ちょっとでアニメのフィギュアが大量増殖...
久しぶりに三角山へ。大倉山〜奥三角山〜西大倉山〜三角山2時間50分の山行そろそろ本格的に行動開始しそうです大倉山ピークはほぼスルーセッセと急登を登って奥三...
阿部山〜峰越山へ天気はボチボチ晴れ安部山ピークでアシㇼパさん雪景色が似合うアシㇼパさん嫁さまワタクシ峰越山へ向かう手稲山方面の眺望峰越山ピーク地鶏少し先の...
★2023.3.5の体重測定結果★☆ 体重69.6kg ☆☆ 体脂肪率13.2% ☆☆ 骨格筋率37.1% ☆☆ 内臓脂肪レベル5 ☆☆ BMI 21.5...
