今日も朝から山菜採り(*´罒`*)♡30㍑のザックパンパンに行者にんにく採れました(^_^)ノ下山後はあんかけ焼きそばを食べるなどしましたψ(´ڡ`♡)大...

★2023.4.23の体重測定結果★☆ 体重69.8kg ☆☆ 体脂肪率14.3% ☆☆ 骨格筋率36.4% ☆☆ 内臓脂肪レベル6 ☆☆ BMI 21....

山は前日の雪で真っ白お目当ての斜面も5cm〜10cmほどの積雪で足もとはドロヘドロ(￣▽￣;)頭上からは枝についた氷が終始パラパラと降ってくる(>_...

★2023.4.16の体重測定結果★☆ 体重69.8kg ☆☆ 体脂肪率13.5% ☆☆ 骨格筋率36.9% ☆☆ 内臓脂肪レベル6 ☆☆ BMI 21....

2023年5月のみ一部定休日を変更致します。毎週月曜の定休日は変わらず、第1第3火曜の定休日を第2第4火曜に変更致します。

頂白山へ...山なのにツブ貝が落ちている謎山菜の偵察と思ったら早すぎた件ケルンがあるピーク頂白山ピーク地鶏西峰ヤチブキヤチブキ下山後は余市町のファミリーす...

★2023.4.9の体重測定結果★☆ 体重69.6kg ☆☆ 体脂肪率13.6% ☆☆ 骨格筋率36.8% ☆☆ 内臓脂肪レベル6 ☆☆ BMI 21.5...

久しぶりに旭岳に登ってみました4:30に自宅を出発し、早く着きそうだったので...旭川で山岡家に吸い込まれる(笑)7:00前にラーメン(￣▽￣;)始発のロ...

★2023.4.2の体重測定結果★☆ 体重69.9kg ☆☆ 体脂肪率14.0% ☆☆ 骨格筋率36.6% ☆☆ 内臓脂肪レベル6 ☆☆ BMI 21.6...

★2023.3.26の体重測定結果★☆ 体重69.9kg ☆☆ 体脂肪率14.1% ☆☆ 骨格筋率36.6% ☆☆ 内臓脂肪レベル6 ☆☆ BMI 21....

起きてまずお風呂今日も天気良しお部屋で朝食チェックアウト後は近所のお山でのんびりハイキング下山後はホテルでテイクアウトしたハンバーガーよだれ鶏バーガー千歳...

Good weather nice view delicious food it's the best!!お初の幌下山へ.....

★2023.3.19の体重測定結果★☆ 体重69.7kg ☆☆ 体脂肪率12.9% ☆☆ 骨格筋率37.3% ☆☆ 内臓脂肪レベル5 ☆☆ BMI 21....

★2023.3.12の体重測定結果★☆ 体重69.7kg ☆☆ 体脂肪率13.7% ☆☆ 骨格筋率36.8% ☆☆ 内臓脂肪レベル6 ☆☆ BMI 21....

2019年に新居を建てて引越した時に大幅に断捨離してプラモデルやら漫画やらCDやら大量に捨てたのに...引越して3年ちょっとでアニメのフィギュアが大量増殖...

久しぶりに三角山へ。大倉山〜奥三角山〜西大倉山〜三角山2時間50分の山行そろそろ本格的に行動開始しそうです大倉山ピークはほぼスルーセッセと急登を登って奥三...

阿部山〜峰越山へ天気はボチボチ晴れ安部山ピークでアシㇼパさん雪景色が似合うアシㇼパさん嫁さまワタクシ峰越山へ向かう手稲山方面の眺望峰越山ピーク地鶏少し先の...

★2023.3.5の体重測定結果★☆ 体重69.6kg ☆☆ 体脂肪率13.2% ☆☆ 骨格筋率37.1% ☆☆ 内臓脂肪レベル5 ☆☆ BMI 21.5...

2023.2.27 手稲峰〜454峰〜宮の沢午後から用事ありなのでサクッと近場でプチ縦走(*´罒`*)昨日大荒れだったので、ラッセル必須かな( ⑉¯ ꇴ ...

★2023.2.26の体重測定結果★☆ 体重69.5kg ☆☆ 体脂肪率13.4% ☆☆ 骨格筋率36.9% ☆☆ 内臓脂肪レベル5 ☆☆ BMI 21....