事実は一つ、解釈は無限大。そして、どんな解釈を選ぶかは、自分次第。辛い出来事なのか、惨めな出来事なのか、貴重な出来事なのか、笑える出来事なのか。どんな出来事も…
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心と体と魂を浄化するスピリチュアルヒーリング。感情や思考を浄化して、悩みや不安から解放された人生を！
「魂を浄化するソウル・セラピー」（毎日コミュニケーションズ）の著者・塚田佳穂のブログ はじめての方は、こちらの記事からどうぞ。 心と魂の想いを溶かすには？http://ameblo.jp/soul-therapy/entry-10352118981.html
「なかなか浄化できない」と言われることが多いのですが、想念を浄化するときの1番のコツは、その想念を客観視すること。想念と一体化すると、そこにはまって抜け出せな…
今日は、立て続けに、DOINGとBEINGの話をしたので、この話を必要とする人が多いのでしょう、ブログでもシェアしますね。わたしたちは、何か間違えた行動をとる…
今日の東京はとても涼しくなりました。なので、久しぶりにウォーキング。 この夏は、熱中症になって以来、外を歩くのを止めていたので、ウォーキングはなんと2ヵ月ぶ…
セッションをしていると、わたしたちがいかに他人の想念に染まりやすいかを思い知らされます。 自分自身の思考や感情は3％くらいといつもお伝えしていますが、その3…
『正しさ』が大切な人にとって、正しさを遂行するのは何よりも大事で、それを曲げるのは、とても嫌なこと。 『人に合わせる』とか、『相手の期待に応える』とか、『み…
人から否定されやすい。人から大切にされない。人から馬鹿にされやすい。人から足を引っ張られやすい。 そんな風に感じることが多いときは、ソウル・セラピーでは、自…
幸せのハードルが高いと、ちょっとしたことではあまり喜べなくて、幸せを感じるのが難しくなる。文句が多くなって、自分の不幸を嘆くようになりやすい。でも、幸せのハー…
浄化の旅で、沖縄に来てます。初めて、ひめゆりの塔に行ってきました。戦争の記憶が残っている土地は、霊的なエネルギーに敏感な方には、あまりお勧めではないのですが、…
誰だって、傷つけられるのは嫌なもの。 だから、傷つけられないように、自分を守ったり、相手を攻撃したり、してしまう。 でもそれは、怖れから身を守る行為。 …
ダメな自分を許す。情けない自分を許す。すぐサボる自分を許す。カッコ悪い自分を許す。頑張れない自分を許す。 許すことで、自分がダメになると思うなら、それは、今…
自分をダメだと思ってしまうのは、「本当の自分はもっとすごい」「本当はもっとできるはず」と思っているから。 『本当の自分』という架空の視点から、今の自分を見る…
今日は、ソウル・セラピー基礎講座の4日目でした。ご参加の皆様、ありがとうございました。 ついこの間始まったばかりだったのに、もう残すところ、あと1回。4ヵ月…
とても強いように見える人でも、他人が思うほど、強いわけではなくて、誰でも、迷いながら、それでも、何をしたいか、何をすべきか考えながら、上手く行く確信なんてなく…
誰でも、体の左右に偏りがあるので、左右全く同じには動かせないそう。 偏りがあることで、肩が凝ったり、膝が痛くなったり、腰が痛くなったり、もろもろ不都合が出て…
自分のことしか考えてないと、相手にもそれが伝わるもの。相手のことを考えていると、ちゃんとそれも相手に伝わる。言った方は忘れているけれど、言われた方は覚えている…
心では、自分を傷つけた人のことを許せなくても、魂は、どんな人のことも許している。心では、人を軽く見ることがあっても、魂は、どんな人のことも尊重している。心では…
不愉快なことが起きたときは、嫌な想いをするけれど、何か良いことも見つけるようにしています。 すべての出来事には、良い面もあれば悪い面もある。 そう思えると…
「これが問題で困ってる」と思っていることがあると、頭の中がその問題で一杯になりやすい。 でも、「問題」とは不思議なもので、視点を変えることができると、たいて…
すごい人はいくらでもいるので、自分が完璧だなんて、とても思えない。 でも、だからといって、自分がダメダメだとも思えない。 だって、それなりに、頑張っている…
『袖振り合うも他生の縁』と言いますが、妙に親近感を覚えたり、あっという間に親しくなったり、すごくお世話になる人は、過去生での関係が良好なことが多いです。 今…
今日は、山の日。新しい祝日は、なかなか慣れませんね。(笑) 今日からお盆休みの方も多いですよね。 今日は、毎年この時期にお届けしているお盆の時期の過ごし方…
「こうありたい」「こうなりたい』と思い描く理想の姿と違う自分を見ると、つい自分を否定したくなる。 でも、自分を否定するのは、とても苦しい。 理想の自分と違…
心の中に、恐れがあると、怖くてたまらないと動けなくなるだけでなく、「怖さを感じたくない」と抑え込んだり、「怖くなんかない！」と無理やり平気なフリしたり、「怖く…
傷つくことは痛くて辛いので、傷ついたことにフタをしたり、何もなかったかのように振る舞ったり、傷ついたことを隠すために強がったりして、できるだけ傷を忘れようとし…
心配や不安は、自分の心を濁らせます。 心にたまった心配や不安は、外の世界の心配や不安と共鳴して、ますます心配や不安が大きくなる。 心配や不安が大きいと思う…
わたしたちの本質は、魂。 魂は、愛と光の存在。 だから、わたしたちの元々の姿は、本当は、愛と光。 それなのに、そこから遠く感じるのは、魂のまわりに、沢山…
先日、クローゼットの扉に腕を挟んでしまい、アッと気づいた時には、もう10センチくらいの傷の出来上がり ということがありました。 「やっちゃった・・・」と、傷…
今でこそ、不安はあまり感じませんが、昔は不安で不安でたまりませんでした。 それが大きく変化したのは、自分の中の魂を感じられたから。神様に愛されてると感じられ…
わたしたちは、すぐに人と比べたくなるけれど、魂の課題は、人それぞれ違うもの。だから、人と比べることよりも、自分を追求していくことが、魂の課題をクリアしたり、魂…
年月を重ねれば、自然に大人に成長していく。子供の頃は、そう思っていたけれど、大人になってみると、年月を重ねただけでは、素敵な大人にはなれないと、痛感するように…
今日は、思いがけず、盛岡のさんさ踊りを見ることができました。お祭りは、元々は、神様に感謝や祈りを捧げる行為だったと言われてます。なので、お祭りで喜んで踊ること…
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事実は一つ、解釈は無限大。そして、どんな解釈を選ぶかは、自分次第。辛い出来事なのか、惨めな出来事なのか、貴重な出来事なのか、笑える出来事なのか。どんな出来事も…
自分を愛するって、心掛けていても、なぜかつい忘れてしまいがちです。 セッションを受けてくださる方でも、愛が足りてない人がとても多い！と日々感じています。 …
ソウル・セラピー基礎講座は、昨日で締め切りました。ご応募くださった皆様、ありがとうございました！ 近日中に、皆様にメールいたしますので、もう少しお待ちください…
コントロールを感じると、不快な気分になりますが、「わたしはいつも命令される」「いつも指図されている」と感じるのなら、あなた自身がコントロールのサングラスをか…
今年のソウル・セラピー基礎講座は、今日で締め切りです。 『ソウル・セラピー基礎講座』という名前では、何の講座なのか、さっぱりわからないですがw、エネルギーの…
コントロールは、相手が望むことを押し付けられるので、こちらに自由な選択肢がありません。 相手との間に上下関係がなくても、無意識のコントロールを感じると不快な…
「これやって」と言われた時に、お願いのニュアンスなのか、コントロールのニュアンスなのかで、受け取り方は随分違いますよね。お願いされると、「何とかやってあげたい…
自分が何気なく口にしていたり、心の中でつぶやいてる言葉。 その言葉でわたしたちは自分を洗脳しています。 「どうせわたしは愛されない」と思っていれば、愛され…
人をジャッジするというのは、誰かについて勝手に決めつけて、ダメ出ししていること。 なので、実は、それ自体に何の意味もありません。 ※意味はなくても、ダメ出…
自分のことは、自分ではあまりわからないので、自分を客観的に見るって、難しいです。 なので、ヒントとなるのはまわりの人。あなたの目につく人は、どんな人ですか？…
罪悪感が強いと、何かにつけて自分を責めるので辛くなります。 そして、自分だけを責めるのではなくて、人のことも責めてしまいます。 罪悪感が強いと、人が何か間違…
気分がコロコロコロコロ変わると、自分でも自分の変化に戸惑うし、気分や意見がすぐに変わることで、まわりにも迷惑をかけやすいので、自分でも自分を持て余し気味になり…
失ったものに執着するよりも、今あるものに感謝したい。そう思っていても、わたしたちは、つい失ったものに意識が向きがち。「失った」と考えるのは、「自分のもの」とい…
わたしたちは、人の欠点がよく目に付くけれど、自分にも同じものがあるから目に付くのです。人の良いところでも、悪いところでも、自分に同じところがなければ、目につき…
エネルギーに敏感だと、心も体も重く感じるので、思うように動けなくなる人が多いです。学校に行けなくなるのも、仕事があまり続かないのも、一日横になってしまうのも、…
今は誰でも簡単に発信できる時代。 私のような一般人でも発信できる一方で、昔なら、本を読んだり、講演会に行かないと聞けなかったような人たちの話が、スマホ一つで…
新年度や新学期が始まって1週間。 生活がガラッと変化すると、体が慣れるまで数ヵ月かかることもあります。 慣れない生活に疲れを感じている頃でしょうか。 疲…
大切な物を無くしたり、植物が枯れたり、電化製品が壊れたり、事故にあったりすると、『不吉なサイン』とか、『自分の気が落ちている』と思って落ち込むことありませんか…
「しんどい」と思っていると、さらにしんどくなるものですが、では、しんどい時に、「しんどいと思ってはいけない！」と蓋をして、「我慢しろ、がんばれ！」と言っている…
人生って不思議なもので、「つまらない」と思っていると、つまらなくなるし、「しんどい」と思っていると、しんどくなるし、「面白い！」と思っていると、面白くなります…
はじめに業務連絡です。ソウル・セラピー基礎講座にご応募の皆様に、ご案内のメールをお送りいたしましたので、ご確認ください。メールが届いてない方は、こちらの恵比寿…
自分にダメ出しすることと、自分のダメさを受け入れることは、似ているように感じるかもしれませんが、全く正反対のものです。 自分にダメ出ししているのは、自分のダ…
「手当て」という言葉がありますが、お腹が痛いと、思わず手を当てるように、体で不調があるところに手を当てるだけで、痛みが和らいでいきます。 古傷など、過去にケ…
ソウル・セラピー基礎講座の募集は、昨日で締め切りました。 ご応募くださった皆様、ありがとうございます！ 1週間以内には、ご応募くださった皆様に、ご案内のメ…
今年のソウル・セラピー基礎講座は、今日までの募集です。 自分で命名しておきながら、『ソウル・セラピー基礎講座』という名前では、何の講座なのか、さっぱりわから…
感情がアップダウンして振り回されやすかったり、思い込みが強かったりするのなら、自分の感情や思考を浄化できるようになると、とても生きやすくなります。けっこうな長…
「謝ってくれたら、許すのに」と思うときって、ありませんか？人だけでなくて、エネルギーも同じで、そう思ってるエネルギーもいるのです。「謝ってくれたら許すのに」と…
目に見えないものも、目に見えるものも、同じくらい大切。「大切なことは、目に見えないんだよ」は、星の王子様の有名な言葉ですが、目に見えるものに、どんな想いを込め…
自分を客観的に眺めることができると、浄化をしやすくなるのですが、”客観的に眺める”というのは、なかなか難しいですよね。 特に感情的になっていたりすると、あっ…
自分では感謝してるつもりでも、実はちっとも足りてないんだな～と思うことが、先日ありました。 その日は一日お仕事して、ブログも書き、夜には美味しい食事会もあっ…
幸せも、不幸せも、まわりの人に伝染しやすいです。 家族や親しい関係だと、特にそう。 お母さんが笑っていると、子供も旦那さんも幸せになります。 あなたが幸…
わたしたちは、驚くほど、エネルギーの影響を受けています。（いつも言ってることですが） 人がまとうエネルギーにすら影響を受けて、そのエネルギーに染まって、人の…
一生懸命やっていても、思うような反応がなかったり、手応えを全然感じられなくて、虚しく感じてしまう時がありますよね。 そういうときは、もう辞めてしまおうかと思…
今日は所用で久しぶりに銀行に行きました。大抵のことはオンラインで手続きできるので、銀行の窓口に並ぶのは、何年ぶりでしょう。とにかく待ち時間が長くて、大変。（オ…
『求めよ、さらば与えられん』どこかで聞いたことがあると思いますが、聖書の言葉です。現代語訳では、こう書かれています。求めなさい。そうすれば与えられる。探しなさ…
わたしたちは、普通に会話していても、思い込みから聞いていることが多いです。 「こう思われてるんじゃないか」「本当はこう言いたかったんじゃないか」と思考がグル…
祈りが生活の習慣になってる人は、あまりいないかもしれませんが、祈りの力はとても大きいということを、自分だけでなく、クライアントさんの話からも、日々実感していま…
怒りや憤りは、現実に起きた出来事を受け入れられないときに、生まれます。だから、現実の出来事を、「受け入れたくない」と抵抗している限り、怒りも、そこから生まれる…
今日は畑に行ったのですが、作業前に、みんなで近くの竹林で筍掘りをしてきました。ほんの少し、頭を出してます。これを見つけるのがすごいです！（畑仲間が昨日見つけて…
浄化は、自分の気持ちに向き合って、何を感じてるのか、さらには、どう考えていたから、そう感じたのかを、自分に寄り添って、自分に耳を傾けて行くことが、きっかけにな…
