「何が正しいのか知りたい！」と思っていると、正解がほしくなります。「正解を知れば、失敗しない」とか、「失敗したくないから、正解を教えてほしい」などと思いますよ…
会員登録後、有料プランで広告を非表示に
詳しくはこちら
心と体と魂を浄化するスピリチュアルヒーリング。感情や思考を浄化して、悩みや不安から解放された人生を！
「魂を浄化するソウル・セラピー」（毎日コミュニケーションズ）の著者・塚田佳穂のブログ はじめての方は、こちらの記事からどうぞ。 心と魂の想いを溶かすには？http://ameblo.jp/soul-therapy/entry-10352118981.html
「ありのままの自分でいいんだよ」と言う人もいれば、「いやいや、やっぱりありのままじゃダメでしょ」と言う人もいる。いったいどちらが本当なの？どちらを信じればいい…
最近のセッションで、自分に愛を注ぐのを忘れてる人が続いてます。 愛を注いでいないと、水が切れてしおれた植物みたいに、元気がなくなってしまいます。 自分を愛…
突然の病気や事故。死別や離別。こどもの不登校。失業、倒産。 トラブルや事件が起きるたびに、「どうしてこんなことになったのか」「どうしたら早く解決できるのか」…
わたしたちは、驚くほど、人の気持ちに染まりやすいです。 そばにイライラしている人がいると、イライラしやすくなるし、焦ってる人がいると、焦るし、慌ててる人がい…
人から何かを注意されるとき、どんな風に感じますか？ 責められてるように感じる？怒られてるように感じる？批判されてるように感じる？自分が悪いことをしたように感…
「あのとき、こうしておけば良かった」「どうしてもっと、こうしなかったんだろう？」自分が過去にしたこと、しなかったこと。どちらも後悔することがあります。あまり深…
思いがけないことが起きると、ビックリしてパニックになったり、イライラして頭にきたり、がっかりして落ち込んだり。心のコントロールはなかなか難しいですよね。「いつ…
見たくないものがあると、目を背けたくなるし、蓋をしたくなるもの。 でも、蓋をして見ないようにしてるうちに、問題が大きくなってしまうと、かえって大変になるとい…
自分が何に目を向けているかって、とても大事です。 たとえば、わたし、一時期がんばって、家計簿をつけていたことがありました。（たぶん10年以上前のこと） 何…
不安や恐怖に飲まみこまれると、焦って、理性が吹っ飛びます。 自分を見失いやすいので、不安や恐怖を煽るものからは、できるだけ離れていたい。 『不安と恐怖から自…
今日は、ソウル・セラピー基礎講座4日目。ご参加の皆さま、ありがとうございました。 連続講座の良さは、回を重ねるにつれて、皆さんとの一体感が増してくるところで…
不安と恐怖が強くなると、自分を見失いやすくなります。 先日書いた怒りと同じで、不安と恐怖に飲み込まれたときも、大事な決断をしないようにしたいです。 『怒りは…
「わたしは誰からも愛されない」 そんな風に思っていると、自分のことを肯定しにくい。 だから、「愛されたい」と思うし、「愛される」までいかなくても、「わたしを…
自分を大事にできないと、人のことも大事にできない。どんな自分も受け入れられないと、人のことも受け入れられない。自分を愛してないと、人のことも愛せない。自分を許…
過去の自分。過去の親。過去の自分に嫌なことをした人たち。 過去の嫌な出来事や嫌な人を許さずに、その怒りを抱えたままでいると、たとえ普段は蓋をしていても、何か…
『すべては、完璧』 もし本当にそうなのだとしたら、「今目の前にあるトラブルは何？」と思うかもしれませんね。 そのトラブルも、あなたを浄化するために、起きて…
身体のどこかに痛みを感じるとき、そこからは、たいてい怒りの想念が出てきます。 セッションをしていて、「キィーーーーーーッ！」と怒りの想念が伝わってくるときは…
街を歩いていて、すれ違う犬を、「可愛い～！」と思って見つめてると、たいていの犬は尻尾を振ってくれます。 公園で見かける3歳くらいの子供も、こちらが「かわいい…
今日からお盆休みの方も多いですよね。 今日は、毎年この時期にお届けしているお盆の時期の過ごし方について。 この時期は、先日も書きましたが、原爆の日や終戦記…
人に喜んでもらえると、とても嬉しいし、気持ちが明るくなりますよね。人に喜んでもらいたいと思ったら、「あの人は、何を喜んでくれるかな？」「何をしたら、喜ぶかな？…
「わたしが悪いんだ」「わたしがダメなんだ」「わたしがいけないんだ」誰でも思ったことがある言葉かもしれません。だけど、これほど破壊力の強い言葉はないです。「わた…
怒りは、体や心を痛めたり、重くするので、できるだけ怒らないようにしたいもの。でも、怒ったらダメなのではなくて、怒ってもいいのです。 でも、その代わり、怒って…
文句が多いということは、「こうなってほしい」という希望があるということ。 それなら、文句を言うよりも、「こうなりますように」と祈る方が、遥かに実現しやすいで…
「あの時、こうしていれば」「あの時、あちらを選んでいれば」「あの時、あんなことしてなければ」 過去の自分の言動が、いつまでも自分を苦しめて、いつまで経っても…
自分を律することや自分に厳しいことと、できない自分を責めたりダメ出しするのは、似ているけれど、違います。 できない自分を責めても、できるようにはなりません。…
今日は、広島の原爆の日。 8時15分に黙とうをささげたときに、魂が「人類の罪をお許しください」と祈っていました。 戦争はまさに人類の罪。 はやく戦争のない…
小さい頃から当たり前に思っていると、そうじゃない人のことはなかなか理解できません。 物心ついたときから、「自分を大事にするのは当たり前」と思っていると、そう…
「情報は無料の時代」という言葉を最近、良く耳にします。今日、お昼に、テレビで、オリンピックの体操の話をしてました。前回のオリンピックで活躍した白井健三選手が、…
昔の話をしたときに、その時の感情がよみがえって、涙を流したり、怒りがこみ上げてくること、ありますよね。昔の感情が、ちゃんと消化されずに残っていると、何かの拍子…
自分に価値がないと思っていると、何かをすることで価値を付けようと思うもの。 仕事で価値を付けようとしたり、ブランド物で価値を付けようとしたり、有名になること…
怒りが減ってくると、心身ともに、楽になります。 『怒りが減ると、体も心も楽になる』わたしたちは、自分を基準にして、人のことをあーだこーだ言いやすい。 自分が…
「ブログリーダー」を活用して、ソウル・セラピーさんをフォローしませんか？
「何が正しいのか知りたい！」と思っていると、正解がほしくなります。「正解を知れば、失敗しない」とか、「失敗したくないから、正解を教えてほしい」などと思いますよ…
「事実は一つ、解釈は自由」そう聞いても、どうしても、「私ばかり損してる」「私はいつも辛い目に合う」「私はどうしてこんなに苦しいんだろう」と思うところから抜け出…
事実は一つ、解釈は無限大。そして、どんな解釈を選ぶかは、自分次第。辛い出来事なのか、惨めな出来事なのか、貴重な出来事なのか、笑える出来事なのか。どんな出来事も…
自分を愛するって、心掛けていても、なぜかつい忘れてしまいがちです。 セッションを受けてくださる方でも、愛が足りてない人がとても多い！と日々感じています。 …
ソウル・セラピー基礎講座は、昨日で締め切りました。ご応募くださった皆様、ありがとうございました！ 近日中に、皆様にメールいたしますので、もう少しお待ちください…
コントロールを感じると、不快な気分になりますが、「わたしはいつも命令される」「いつも指図されている」と感じるのなら、あなた自身がコントロールのサングラスをか…
今年のソウル・セラピー基礎講座は、今日で締め切りです。 『ソウル・セラピー基礎講座』という名前では、何の講座なのか、さっぱりわからないですがw、エネルギーの…
コントロールは、相手が望むことを押し付けられるので、こちらに自由な選択肢がありません。 相手との間に上下関係がなくても、無意識のコントロールを感じると不快な…
「これやって」と言われた時に、お願いのニュアンスなのか、コントロールのニュアンスなのかで、受け取り方は随分違いますよね。お願いされると、「何とかやってあげたい…
自分が何気なく口にしていたり、心の中でつぶやいてる言葉。 その言葉でわたしたちは自分を洗脳しています。 「どうせわたしは愛されない」と思っていれば、愛され…
人をジャッジするというのは、誰かについて勝手に決めつけて、ダメ出ししていること。 なので、実は、それ自体に何の意味もありません。 ※意味はなくても、ダメ出…
自分のことは、自分ではあまりわからないので、自分を客観的に見るって、難しいです。 なので、ヒントとなるのはまわりの人。あなたの目につく人は、どんな人ですか？…
罪悪感が強いと、何かにつけて自分を責めるので辛くなります。 そして、自分だけを責めるのではなくて、人のことも責めてしまいます。 罪悪感が強いと、人が何か間違…
気分がコロコロコロコロ変わると、自分でも自分の変化に戸惑うし、気分や意見がすぐに変わることで、まわりにも迷惑をかけやすいので、自分でも自分を持て余し気味になり…
失ったものに執着するよりも、今あるものに感謝したい。そう思っていても、わたしたちは、つい失ったものに意識が向きがち。「失った」と考えるのは、「自分のもの」とい…
わたしたちは、人の欠点がよく目に付くけれど、自分にも同じものがあるから目に付くのです。人の良いところでも、悪いところでも、自分に同じところがなければ、目につき…
エネルギーに敏感だと、心も体も重く感じるので、思うように動けなくなる人が多いです。学校に行けなくなるのも、仕事があまり続かないのも、一日横になってしまうのも、…
今は誰でも簡単に発信できる時代。 私のような一般人でも発信できる一方で、昔なら、本を読んだり、講演会に行かないと聞けなかったような人たちの話が、スマホ一つで…
新年度や新学期が始まって1週間。 生活がガラッと変化すると、体が慣れるまで数ヵ月かかることもあります。 慣れない生活に疲れを感じている頃でしょうか。 疲…
大切な物を無くしたり、植物が枯れたり、電化製品が壊れたり、事故にあったりすると、『不吉なサイン』とか、『自分の気が落ちている』と思って落ち込むことありませんか…
自分のダメなところを受け入れたら、ダメになると思い込んでる人が多いですが、『ダメさを認めるとダメになる？』はじめに業務連絡です。ソウル・セラピー基礎講座にご応…
自分の思っていることが上手く伝わらなかったり、誤解されてしまったということは、きっと誰でも経験があることでしょう。でも、それは仕方のないことです。言葉を尽くし…
はじめに業務連絡です。ソウル・セラピー基礎講座にご応募の皆様に、ご案内のメールをお送りいたしましたので、ご確認ください。メールが届いてない方は、こちらの恵比寿…
自分にダメ出しすることと、自分のダメさを受け入れることは、似ているように感じるかもしれませんが、全く正反対のものです。 自分にダメ出ししているのは、自分のダ…
「手当て」という言葉がありますが、お腹が痛いと、思わず手を当てるように、体で不調があるところに手を当てるだけで、痛みが和らいでいきます。 古傷など、過去にケ…
ソウル・セラピー基礎講座の募集は、昨日で締め切りました。 ご応募くださった皆様、ありがとうございます！ 1週間以内には、ご応募くださった皆様に、ご案内のメ…
今年のソウル・セラピー基礎講座は、今日までの募集です。 自分で命名しておきながら、『ソウル・セラピー基礎講座』という名前では、何の講座なのか、さっぱりわから…
感情がアップダウンして振り回されやすかったり、思い込みが強かったりするのなら、自分の感情や思考を浄化できるようになると、とても生きやすくなります。けっこうな長…
「謝ってくれたら、許すのに」と思うときって、ありませんか？人だけでなくて、エネルギーも同じで、そう思ってるエネルギーもいるのです。「謝ってくれたら許すのに」と…
目に見えないものも、目に見えるものも、同じくらい大切。「大切なことは、目に見えないんだよ」は、星の王子様の有名な言葉ですが、目に見えるものに、どんな想いを込め…
自分を客観的に眺めることができると、浄化をしやすくなるのですが、”客観的に眺める”というのは、なかなか難しいですよね。 特に感情的になっていたりすると、あっ…
自分では感謝してるつもりでも、実はちっとも足りてないんだな～と思うことが、先日ありました。 その日は一日お仕事して、ブログも書き、夜には美味しい食事会もあっ…
幸せも、不幸せも、まわりの人に伝染しやすいです。 家族や親しい関係だと、特にそう。 お母さんが笑っていると、子供も旦那さんも幸せになります。 あなたが幸…
わたしたちは、驚くほど、エネルギーの影響を受けています。（いつも言ってることですが） 人がまとうエネルギーにすら影響を受けて、そのエネルギーに染まって、人の…
一生懸命やっていても、思うような反応がなかったり、手応えを全然感じられなくて、虚しく感じてしまう時がありますよね。 そういうときは、もう辞めてしまおうかと思…
今日は所用で久しぶりに銀行に行きました。大抵のことはオンラインで手続きできるので、銀行の窓口に並ぶのは、何年ぶりでしょう。とにかく待ち時間が長くて、大変。（オ…
『求めよ、さらば与えられん』どこかで聞いたことがあると思いますが、聖書の言葉です。現代語訳では、こう書かれています。求めなさい。そうすれば与えられる。探しなさ…
わたしたちは、普通に会話していても、思い込みから聞いていることが多いです。 「こう思われてるんじゃないか」「本当はこう言いたかったんじゃないか」と思考がグル…
祈りが生活の習慣になってる人は、あまりいないかもしれませんが、祈りの力はとても大きいということを、自分だけでなく、クライアントさんの話からも、日々実感していま…
怒りや憤りは、現実に起きた出来事を受け入れられないときに、生まれます。だから、現実の出来事を、「受け入れたくない」と抵抗している限り、怒りも、そこから生まれる…
